正確的戒奶方法

『壹』 如何戒奶

奶癮和餓了的區別

奶癮和餓了的區別，孩子是未來的希望，不論是對於家庭來說還是國家來說都一樣，因此孩子的成長值得我們倍加重視，如何培養孩子是個問題，下面和大家分享奶癮和餓了的區別。

奶癮和餓了的區別1

1、孩子奶癮的相關表現

「奶癮」是一種非生理需要的異常進食行為，兩三歲的寶寶還總想吃媽媽奶。它是因為不正常的哺乳習慣，使中樞神經產生固定的興奮點，導致心理情感上的依戀而造成的。有「奶癮」的孩子不論有無飢餓感，常常有吮吸媽媽乳尖的慾望，一旦不能滿足則哭鬧不止、萎靡不振。有「奶癮」的寶寶對食物缺乏興趣，攝入營養少，生長發育處於低下水平。

2、嬰兒的奶粉癮

寶寶4到6個月應該開始添加輔食，但1歲前都是以奶為主要食物。1歲以後逐漸調整增加餐量，減少奶量，直至1歲半後輔食概念取消，以食物營養為主，但是可以早晚喝奶來進行輔助。有媽媽會有寶寶對喝「奶粉上癮」的說法，寶寶在1歲半以後，還是只喜歡喝奶，而不願意吃普通食物，這種情況主要和媽媽沒有及時添加輔食合理喂養有關。所以媽媽要及時為孩子添加輔食。

嬰兒奶癮時媽媽的相關做法

1、 轉移孩子的注意力

當寶寶有吸奶的要求時，立即轉移注意力，把他引導到最喜愛的事物方面去，如喜歡的玩具、可愛的小動物等等，讓寶寶不再過多地想要有吸奶的需求。

2、相應減少與孩子呆在一起的時間

逐漸減少和媽媽在一起的時間，讓孩子自己玩耍，這樣也可以培養孩子獨立思考，但不要突然離開或把孩子送往親友家去讓親戚幫忙帶孩子，以免產生情感方面的心理障礙。

3、讓寶寶效仿別的孩子

媽媽們可以帶著自家的孩子去幼兒園或是公園，增加寶寶和小夥伴在一起玩的機會，當寶寶看到別的小朋友不吃媽媽奶，同時寶寶在和其他孩子一起玩耍的時候也會相應地轉移注意力，也會慢慢地產生心理效仿，從而淡化吸乳意念。

4、 要循循善誘

對較大的寶寶要循循善誘，說明不應該再吃媽媽奶的道理。當孩子不理解的時候也不要過於焦急，要慢慢地讓孩子明白其中的道理，讓他們自然地接受。

三、嬰兒奶癮媽媽的相關經驗

1、和媽媽「保持距離」

@杭濤：孩子有奶癮其實是一種心理問題.不管他餓還是不餓，他都會尺激衡想要吃。這從很大程度來說，是孩子對媽媽的依賴。如果家裡條件允許，你不妨逐漸減少和孩子在一起的時間，讓他多和爸爸或者其他親人在一起。但千萬不要突然離開或把孩子送往親友家去，以免產生情感方面的心理障礙。

2、加入集體生活

@林611：如果情況真的比較嚴重，你為何不嘗試把孩子送去全日制的幼兒園，或者托兒所。當孩子生活在集體環境里的時候，他的很多習慣就會自然而然地改變了。吃奶也一樣，他和其他小朋友吃在一起。睡在一起，有奶癮的」壞習慣」不久就會奸爺的。

3、養成「吃奶」的好習慣

@漢芳：我兒子己前也有過「奶癮」，一直到快3歲的時候才戒掉。之後回想起來，可能是以前的餵奶習慣有問題，有時候讓他含著我的乳尖就睡著了，或者他一哭一鬧就以為他要吃奶了，因為乳尖往他嘴裡一塞，他就安靜了。久而久之，大概就慣出「奶癮」來了，不知道你是否也是因為這個原因。你既然已經給他斷奶1年了，就更要對孩子的奶癮堅決一些，他主動要吃奶的時候，就把他的注意力引開。

4、「哄哄騙騙」講道理

@蘞陵做蘞：我女兒以前也是這樣，那時候我住在父母家，孩子一有這個跡象，我母親就要說她羞羞臉啊，那麼大的大姑娘了怎麼也不害羞啊，要她懂道理。後來這個習慣就慢慢改掉了。女孩子可能更懂事一些，不過你;不妨嘗試一下吧。

四、嬰兒奶癮的相關協助方法

1、慢慢延長哺乳的間隔時間

如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽咪可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他食物來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母奶的次數，而媽咪也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

2、改變寶寶喝奶的習慣

寶寶會有儀式性的喝奶需求，這種喝奶的習慣可以先戒除。例如：寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那麼媽咪可以改變自己，讓寶寶無法維持這些習慣。例如媽咪可以比寶寶更早起床，讓寶寶無法直接在床上喝奶;中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累了就回家睡覺。總之就是盡量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

3、睡前鉛模喝奶習慣可最後改變

對晚上睡覺前習慣喝母乳再睡覺的寶寶來說，這個動作代表他和媽媽之間的親密，喂母乳也可以讓寶寶停止哭泣，具有安撫的效果，所以，這一餐可以放到最後再戒。

4、以其他方式陪伴寶寶

有些寶寶在媽咪沒有辦法陪他玩，感到無聊時也會喝母奶。如果媽咪們有這樣的情況，就可以盡量放下手邊做的事，多陪寶寶玩，或者做其他有趣的事情，讓寶寶不會感到無聊而想喝奶。

5、讓寶寶不容易喝母奶

例如媽咪可穿上比較緊身的衣服，讓寶寶不容易隨意先掀開衣服喝母奶。

6、跟寶寶玩游戲

有些媽咪會與寶寶約定好每隔兩天才喝一次母乳，或是滿三歲之後就不要再喝母乳之類的游戲，當寶寶認真玩這場游戲，就會慢慢斷奶。

奶癮和餓了的區別2

一、寶寶哭鬧原因

1、生理性的：餓了、渴了、尿了、大便了、熱了、冷了、衣服等穿了不舒服了

一般哭，聲音也挺響亮的

2、心理性的:就是想打人抱抱，安慰下

3、病理性的：真的因為生病了，通常還會有其他表現

比較常見的腸絞痛，肚子的地方會不舒服，孩子哭得會比較厲害，按摩、飛機抱等方式能緩解。緩解後就舒服不哭了。

以上簡單說一下，具體的，以後再給大家詳細寫，之前應該也有回答過

二、如何正確判斷真的餓

1、餓的時候咋哭

餓的時候的哭一般會先有點煩躁，肢體稍微扭扭下，哼哼唧唧表達不滿，咋還沒給我吃啊，我餓了，然後再開始大聲哭出來！

2、做好哺乳記錄表

媽媽們可以做個哺乳記錄表，幾點吃的，吃了多少時間。如果是配方奶粉，更簡單，幾點吃的，吃了多少毫升奶。一般1-2個月吃得比較勤快2-3小時一次，母乳的餓得快一點，奶粉的慢一點。3-4個月後，逐漸到3-4小時一次了。

做了記錄之後，心中就有數了，平時3小時喂一次，這次1個半小時就哭了，那基本不是餓了導致的，其他原因，就只要排查其他原因就可以了。

同時，做好餵奶記錄還有一個好處，每天的奶量很清楚，如果是媽媽母乳喂養的，通過飲食，如果寶寶發濕疹，就很清楚餵奶的.時候，哪些不能吃，這比去醫院檢查過敏原可好多了。

我的好多朋友以及客戶媽媽們都採用了這個方法找出原因的，而且不用花一分錢。寶寶也沒有痛苦！

溫馨做個小提醒：

不要每次哭鬧都給孩子喂，長久養成奶癮，只是有個吸奶的安全感，並不是餓，但對媽媽休息來說其實是不利的。媽媽休息不好，產奶質量以及量也會下降的。

奶癮和餓了的區別3

寶寶「犯奶癮」的樣子，只有母乳媽媽才懂：又哭又鬧往媽媽懷里鑽！

前一陣子，有位母親，單單給孩子戒奶，便覺得心煩意亂，吃盡了苦頭。

尤其夜裡孩子飢餓時，喊著哭著要奶吃，做母親的既心疼又無奈，就鐵著心不去管他，結果孩子踉蹌著爬到她身邊，一直往她懷里鑽，她看著心疼孩子，但又狠下心來，不去管他。

孩子緊接著便開始撒嬌，哭鬧，淚眼朦朧的看著自己的媽媽，楚楚可憐的樣子讓寶媽看了心疼、心軟。

這個時期的寶寶都會有奶癮的，發作的時候還有些小瘋狂，有的寶寶在初期斷奶時，夜晚抱著媽媽睡時有時候會抱著媽媽的胳膊、貼近耳垂的地方、只要是他們所能夠到的地方便要吮吸兩口，這些只有母乳媽媽才會明白的愁緒與辛苦。

寶貝哭鬧、傷心是因為吃不到奶，而作為母親，漲奶的疼痛感和心裡的失落感、復雜的情緒相互交織，讓寶媽身心俱疲，難以保持正常的心情狀態。

給寶寶斷奶，莫非必須相互折磨嗎？答案是：不

孩子在兩歲時就應該開始斷奶了，即使說寶媽可以一直產奶，只要孩子要吃，但這樣做會使孩子食慾不振，影響孩子的健康和發育。

我們都知道母乳里富含多種營養物質，但隨著孩子的成長，僅僅母乳里的營養物已經不能滿足孩子成長的需要。

而孩子的奶癮發作是一種習慣性的依賴，而並不是餓了，想要尋求母親的關懷而已，於是，倘若斷奶可以做到自然離乳，就不會互相折磨了，寶寶和寶媽都不會痛苦。

寶媽給孩子斷奶時常常會陷入哪些誤區呢？

1、用奶嘴

奶嘴或許是很多人想到的方法，畢竟孩子想吃奶或許是因為習慣了吮吸，但只有在喂養孩子的過程中的寶媽才知道，這個方法根本沒有什麼作用。

孩子在小的時候沒有養成吃奶嘴的習慣，長大後用奶嘴的形式哄騙根本沒有作用，而且吃奶嘴，因為長期的吮吸會讓寶寶的下頜骨發育不良。

2、「斷崖式」離乳

很多老人告訴年輕子女的經驗是：與孩子遠居，孩子留給他人看管，當孩子看不到自己的母親時，哭鬧幾天，也就忘記吃奶的事情了。

此方法說實話會起到一定的作用，但是對於一部分比較執著的孩子，當媽媽回來後還是想要吃，倘若寶媽看到孩子心軟，不堅定，就會前功盡棄。

即使利用這個方法孩子戒掉了奶癮，也會對親子關系有一定的影響，因為三歲前，是孩子建立安全感的關鍵，如果母親在此階段離開太久，會讓孩子沒有安全感，之前建立的親子依戀會消失不見，直接影響孩子對母親的看法和感受，短期內逃避自己的母親。

3、欺騙、恐嚇寶寶

採用看似恐怖的方式，如塗口紅、在皮膚上抹大蒜、塗辣椒，寶寶看後或者嘗後會覺得恐懼和害怕，這樣的方式不但影響孩子對自己的信任，同時也會刺激自己的皮膚。

我有兩個朋友，一個得了男孩，一個生了女孩，男孩比女孩少三月，女孩先斷奶，因為媽媽在胸口貼了創可貼來嚇唬孩子，告訴孩子媽媽受傷了，寶貝不能吃奶了，而孩子也非常懂事，不但給媽媽吹傷口，還安慰自己的媽媽，三天過後也沒有提過吃奶的事情。

男孩的媽媽也採用了這種方法，但結果與自己的初衷違背，男孩直接撕掉了創可貼，並認為母親騙自己，產生了信任危機。

父母可以嘗試採用以下方式讓寶寶逐漸減頓：

1、增加寶寶的日常生活的多樣性

當孩子玩的很盡興時便會忘記吃奶，出去玩的時候要讓孩子釋放自己的精力，當家長把孩子的日常生活豐富起來時，孩子便不會特意想到要去找媽媽尋奶吃。

2、找到更好的安撫方式

孩子哭鬧不止時，媽媽會認為孩子想吃奶，便塞給孩子，確實，這樣比較有效，孩子便停止了哭鬧，但此時媽媽並不是想餵奶給孩子，而是將其作為分散孩子注意力的工具。

然而有更好的東西可以替代，比如撥浪鼓，美味的食物，並非要採用此方式，不要立即餵奶，而是讓孩子盡量安靜。

3、家人輔助

除了母親，其他家庭成員也可以作為母親的輔助，分散寶寶的注意力，減少吃奶次數，這樣也是一個非常好的辦法，又能緩解母親的壓力。

早晨的奶往往是解渴飽腹的，睡前也是飽腹，一旦孩子習慣、適應了沒有母親的奶後，便會對正常食物產生大量的需求，此時，食物完全可以替代母乳。

什麼時候減少奶呢？早晨可以嘗試用一點點牛奶，孩子使用後沒有腸胃不適便可以用牛奶代替，但這情況針對於1歲半的寶寶。

倘若不適應牛奶，可用配方奶替代，採用杯子讓寶寶喝，不可以再用奶瓶，這樣，漸漸地，寶寶也就完全自然離乳了。

採用逐漸減頓的方式，寶媽不會很難受，孩子也不會哭鬧的厲害，可謂一舉兩得。但也有的寶寶到了一歲多，就不再吃奶了，或許認為食物更誘人，但如果斷奶比較費勁可以採用文章的方式，循序漸進，自然離乳，自然而然孩子就不再吃奶了。

『貳』 怎樣戒奶才是正確的方法

開始戒奶的寶寶，一般需要一個星期左右的時間就可以成功戒掉。寶寶戒奶的方法如下：

（1）前三天先戒白天的，晚上照給喂母乳，白天可以用背帶背著哄他睡覺。白天早上給他喂牛奶，或者米粉加牛奶也可以，中午晚上給寶寶喂有營養的粥，臨睡前勺子喂點牛奶。

(2)正確的戒奶方法擴展閱讀：

（1）斷奶過渡期是指母乳喂養期間，為滿足嬰兒迅速生長發育的需要，逐步添加其他食物，使嬰兒從單獨靠母乳喂養過渡到完全由母乳外的其他食物營養的過程。一般在母乳喂哺的4或6個月以後開始，使嬰兒逐步地認識並適應母乳以外的食物，進行咀嚼和吞咽的訓練等，時間可延長到孩子1歲甚至以上。

（2）這里所說的斷奶過渡期，並不是指馬上需要斷奶，改喂其它食品，而是指給嬰兒吃些半流體糊狀輔助食物，以逐漸過渡到能吃較硬的各種食物的過程。

（3）一過半歲，光吃母奶就會營養不足。看上去體重照樣增加，但維生素和鐵質等將會越來越不夠，容易貧血，抵抗力下降。不喂些輔助食物，則孩子就長得不結實，顯得很鬆弛，而且雙眼無神，情緒變壞。

（4）一到這個時期，嬰兒本身也想吃大人吃的食物，不靠奶瓶也能喝些東西，不拒用勺子。也就是說，可以開始喂輔助食物了。如開始得太晚，孩子反而不喜歡各種食物，發育也會隨之差些。

『叄』 自己戒奶的正確方法

大家都知道寶寶的最佳的營養食物就是母乳，但母乳雖好隨著寶寶不斷長大，母乳不再滿足寶寶對營養的需求，媽媽就要及時給寶寶進行戒奶了，對此有媽媽問到，如何戒奶最好的方法有哪些，下面一起來認識一下。

給寶寶戒奶的最佳時間以及選擇方式，應根據每位媽媽和寶寶對哺乳和吃奶的感受，選擇不同的戒奶方法。如果媽媽和寶寶都已經作好充分的准備，以及都適應了，這時候戒奶的時機便已成熟，媽媽不妨可以選擇快速戒奶的方法，很快就可以給寶寶斷掉母乳。

但若是寶寶十分依賴媽媽的母乳，媽媽自身也比較重視哺乳的，快速戒奶這種方法可能就不適合了，不僅會讓寶寶產生不適，還會讓媽媽有失落感。建議媽媽應採取逐漸戒奶的這種方法比較好，通過慢慢減少餵奶給寶寶的次數，等媽媽和寶寶都有一個適應過程，才能更好戒奶。

准備戒奶前，媽媽最好可以相對減少與寶寶相處時間，改讓爸爸來多照料寶寶，不僅能更好的給寶寶有心理上適應過程，同時還能減少寶寶對媽媽的依賴。到了戒奶時寶寶出現大哭大鬧的情況，就可以讓爸爸來安慰寶寶，避免媽媽心軟導致戒奶失敗。

開始戒奶之後，媽媽應增加給寶寶喝些適合的配方奶粉，或者做多樣的輔食給寶寶吃，這樣可以轉移寶寶對母乳的注意力。不過若是寶寶確實想吃的話，媽媽也不要每次都拒絕，另外媽媽在寶寶戒奶期間，不妨適當多愛撫或抱抱寶寶，有利於讓寶寶可以戒奶成功。