Ⅰ 怎樣治療頸椎骨質增生
頸椎骨質增生的治療方法解析
頸椎骨質增生的治療方法:
1、牽引:對於頸部不適,肩背及手臂、手指麻痛等症狀為主的病人,牽引是好的治療方法之一。牽引可限制頭頸部活動,牽開椎間隙,有利於椎間隙內突出物的還納,從而緩解了髓核等對神經根及有關血管的壓迫與 *** 作用。
2、拔罐:拔罐是一種以杯罐作工具,借用負壓而使杯罐吸著於皮膚,造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應於風、寒、溼痹及腫痛症,頸、項、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。
3、推拿和 *** :推拿和 *** 也是治療頸椎病的有效方法之一,尤其是頸型、神經根型早期療效較好。有人對以眩暈為主要症狀的椎動脈型病人進行推拿,再經腦電圖測定,證實手法柔和、適當推拿,可增加椎動脈的供血量,從而改善症狀。但已有下肢活動不利症狀的脊髓型頸椎病患者不宜推拿。
4、口服葯物治療:主要用於緩解疼痛、局部消炎、放鬆肌肉治療,對於頸椎不穩等繼發的局部軟組織勞損等療效較明確,但不能從根本上治療頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說,還可以使用神經營養葯物輔助康復,促進受壓神經的恢復。
5、理療:理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱,不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷。
6、中醫療法:中醫中葯與其它的治療方法不同,《骨質骨|方世醫|貼》從病因入手,雖然起效慢,但是標本兼治,療效顯著。
7、手術治療:手術治療是患者最後的選擇。
日常生活的注意事項:
1、使用合適的枕頭:枕頭是我們每天的必需品,它對頸椎的影響非常大,因此一定要注意去選擇合適的枕頭,枕頭最好符合頸椎的生理曲度,要有柔軟性、透氣性,形狀最好時中間低、兩端高為佳。
2、避免久坐:久坐是頸椎病的重要誘因,因此大家在平時一定要多加註意改變 *** ,當坐著工作或者是學習了一段時間後,就要適當的站起來活動活動,可以做做保健錯, *** *** 頸部等等。
3、頸部保暖:當頸部在遭到風寒溼襲擊後,會很容易加重病情,因此在日常生活中一定要做好頸部的保暖措施,可以適當的佩戴頸托,這樣不僅既可以固定頸部,也可以保暖。患者在外出的時候,一定要注意添加衣服。
4、飲食均衡:頸椎病患者的飲食要均衡,不可偏食,飲食最好清淡、容易消化,這樣可以保持良好的食慾,最好不要食用辛辣、生冷、過於油膩的食物。飲食要富含營養,多吃一些含鈣量、蛋白質、維生素高的食物。
頸椎骨質增生治療法?
隨著年齡的不同階段發展,頸椎及椎間盤可發生不同的改變,在頸椎體發生退行改變的同時,椎間盤也在發生相應改變,頸椎骨質增生多見於年齡大的人和長時間低頭工作的人中,可敷骨質舒絡平痛貼,改正不良坐姿習慣,注意休息和調理。。
1,生活中注意休息,避免關節勞累,可以適當活動。
2,在日常生活中注意保健:低脂飲食、不要伏案時間過長,不要睡高枕。
頸椎骨質增生怎樣的治療方法最好
你說的症狀治療應該舒筋活血通絡止痛,可以針灸推拿紅外線理療服用抗骨刺膠囊,活血止痛片,頸痛片等葯物治療,保持心情舒暢,
頸椎骨質增生有什麼自我治療方法嗎?
平時多注意 點不要過度 勞累,再用葯物治療。
頸椎骨質增生哪些方法治療 比較有效?
1.牽引,適用於輕度的患者,療效有限,在急性期的時候一定不能用。2.理療,就是物理療法,以溫熱為主。3.推拿,就是手法上的活了,要找個信得過的醫生。4.中 醫中葯,用一些可以軟化分解增生的葯物,效果很不錯。5.手術。適用於非常嚴重又分解不掉增生的患者。
頸椎骨質增生嚴重嗎
頸椎骨質增生患者的注意事項:
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、避免和減少急性損傷,如避免擡重物等。
3、改正不良姿勢,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
4、注意頸部保暖,平時要加強鍛煉身體,提高免疫力。
5、糾正生活中的不良姿勢,睡姿良好對脊柱的保健十分重要。落枕是頸椎病的信號,減少睡眠時不必要的翻身次數,保持睡眠時始終處於零壓力狀態。選個合適的枕頭,適宜高度,以6-10厘米較為合適,具體尺寸還要因每個人的生理特徵。
6、嚴防急性頭、頸、肩外傷:頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷,有些外傷是不是易引起人們注意的,例如坐車打瞌睡,遇到急剎車,頭部突然後仰,可造成頸椎揮鞭性損傷等。
頸椎病的自我治療體操:
1、將肩膀放鬆,慢慢將頭向前彎;頭慢慢回復中間位置;再慢慢將頭向前彎,回復中間位置;重復以上動作十次。
2、左手放在頭後,右手背在腰部,頭向後上方旋轉.換手換方向左右側各重復五次。
3、練習時,強度不要太大.要注意頸部肌肉保持放鬆,促進氣血的流通,加快頸椎病的康復.肩膀放鬆,慢慢將頭側向右方;再將頭慢慢回復中間位置;然後將頭側向左方;重復以上動作十次。
4、大家要持之以恆,堅持下去,頸椎病才會有好轉。
5、節奏要由慢到快,范圍由小到大.專心練習,這樣對身心健康好的調節作用.肩膀和身體放鬆;慢慢將頭部向右轉;然後返回中間位置;再慢慢向左轉;重復十次即可。
祝早日康復!
頸椎病 骨質增生有什麼好的治療方法?
去醫院推拿科看看去,牽引加推拿,嚴重的吃點葯【主起減痛作用,無治療作用】,在家從小看到太多治這些病的……基本都能痊癒,只要聽從醫生吩咐,少勞累多休息,保持好的生活方式,忌菸酒辣……一般最多不到半年就好了……【葯物不需要相信,全是騙錢的……很肯定!】
頸椎骨質增生怎麼辦?
頸椎骨質增生的自我治療:
1.注意勞逸結合:如果在工作過程中坐姿不正確和長時間保持單一姿勢不變很容造成頸椎僵硬、疼痛等頸椎疾病的症狀出現,因此在工作過程中應該注意定時改變一下頭頸部的 *** ,同時注意適當的休息,工作一小時左右也應適當進行一些頸部活動,避免頸椎長時間處於彎曲狀態。患者也可以直接使用-骨質骨坊世醫tie-進行調理!
2.避免重體力勞動:一般頸椎病患者在進行一些重體力勞動之後,其疾病症狀會有加重的表現,因此在日常頸椎病的自我治療中應該注意對頸部的保護,盡量避免進行提取重物等重體力勞動。如果有必要因素一定要參加重體力勞動,患者也應注意勞動過程中防止頸部受傷和注意對頸部的休息。
3.盡量減少工作量:頸椎病患者如果病情嚴重或症狀頻繁、反復發作,則需要絕對的卧床休息,同時盡量減少工作量,由於機體需要在平和、不勞累的狀態下才能恢復較快,因此患者最好在疾病症狀得到一定的緩解和穩定之後再工作。
頸椎骨質增生的治療方法
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變,如椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等, *** 或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織,引起一系列症狀和體征。頸椎病可分為:頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
頸椎骨質增生好治嗎?
隨著年齡的增長,頸椎間盤發生了改變,長時間的不好的姿勢和勞損,都可造成頸椎骨質增生的發生。平時要注意多休息,加強頸部鍛煉,睡覺時枕頭要合適。防止頸部受風著涼,平時可選消炎鎮痛,骨質舒絡平痛貼解決調理,多運動。
Ⅱ 頸椎骨質增生有什麼方法治療
頸椎病的按摩方法:
1、活動脖頸,拍打項部:不管坐著或是站著,只要有空閑就閉上眼睛,左右轉動頸部五十次,前俯後仰五十次,動作要輕柔。做完後,可用手掌從頸肩盡量往後甩拍打頸項,雙手交替拍打各五十次。
2、捏拿頸椎,揉摩後腦:先把右手拇指和食指岔開,用力從枕骨往下捏拿至頸椎,從上到下來回一捏一松1分鍾,再換左手。左右手各捏三次。揉摩後腦,用兩手拇指腹分別按壓在枕骨下發際陷中風池穴上,餘四指並攏摟抱頭兩側,兩拇指同時用力先外揉摩旋轉20次,再向內揉摩旋轉20次。
3、捏拿肩井(肩膀高骨內側)
,拍打肩背:先用右手拇指、食指岔開捏拿左肩井兩分鍾,再用左手捏拿右肩井兩分鍾。如此兩手輪換各兩次;然後用右手掌拍打左肩背,再換左手掌拍打右肩背。兩手交替拍打。
4、摩擦頸項:解開衣袖,兩手掌分按脖子兩側,一手在枕骨下,一手在頸椎。兩手同時用力向對側按摩2分鍾,可疏通經絡、活血化瘀,促進頸項血液循環。
頸椎病的注意事項:
1、學會放鬆,不可以半天坐著不動。對於頸椎病和腰椎病,最重要的預防就是學會保持正確的坐、立姿勢,如果辦不到,則可以坐了1-2小時後,做做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉韌度增強。
2、懂得鍛煉,最有效的運動辦法是游泳。除了在辦公室稍微放鬆休息以外,在家裡可以經常做一個動作,整個身體趴在床上,手臂盡量向後伸展,像燕子飛翔一樣,這一動作可以使後背肌肉得到很好的鍛煉,加強肌肉組織的彈性。另外防止頸椎、腰椎病發生,最有效的運動辦法就是游泳,因為游泳的時候頭向上抬,頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉,而且人在水中無任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷。
3、善於補充,多吃含鈣豐富的食物,如豆製品、牛奶、蝦皮等,以增強骨質的強度,預防骨質疏鬆。
4、學會睡覺,選擇適合的枕頭,不要枕得太高。
祝早日康復!
Ⅲ 頸椎骨質增生怎麼辦
進行激光手術、按摩牽引治療、葯物治療。
1.激光手術:激光針刀松解手術是屬於一種微創性手術,優點在於治療骨質增生的效果好、創傷口小,並且費用比較低。激光手術是採用激光和針刀的綜合性模式來解決患病的骨頭和粘連組織,可以快速消炎止痛,並降低骨質增生的復發率,不過如果是患有免疫系統疾病的患者,是禁止試用的。
2.按摩牽引治療:牽引治療可以緩解骨質增生引起的肌肉疼痛,但無法用來治療骨質增生,這類治療方法,只能作為輔助治療,來幫助控制骨質增生的病情。
3.葯物治療:葯物治療是採用止痛類的葯物來緩解因為骨質增生引起的疼痛感,無法直接控制和阻止骨質增生繼續生長,因此只適合輕度骨質增生患者,如果較為嚴重的患者,需要採用手術治療。骨質增生是因為長期維持一個同樣的姿勢,造成肌肉撕脫和損傷引起。頸椎骨質增生目前已經屬於職業類疾病,常見於青年人士,頸椎骨質增生發作後痛感強烈,且影響正常的活動和工作,因此只有抓緊治療才可以緩解病症。
【拓展資料】
一、頸椎骨質增生:是一種生理上的代償功能,頸椎的急性損傷或慢性勞損都能發展而致骨質增生。當頸椎骨質增生沒有對周圍的神經、血管、軟組織等產生刺激時,患者可能無明顯自覺症狀。當骨質增生導致脊髓、椎動脈、神經根等組織受累時,可表現為各類型頸椎病的表現,常見的有頸肩部疼痛、頸部活動受限、四肢運動障礙等。本病可通過葯物、手術等方式進行治療,部分理療也有緩解患者症狀的作用。
二、病因:頸椎骨質增生的發生與多種因素有關,主要可分為組織老化、慢性勞損。隨著慢性勞損的反復出現以及組織的正常老化,頸椎組織在反復的損傷、修復過程中形成了增生的骨質。單純的骨質增生可不引起明顯的症狀,當骨質增生壓迫神經根、脊髓、椎動脈等結構時會導致相應的症狀出現。