冬天腎病最佳治療方法

Ⅰ 如何治療腎病

腎病治療主要是根據患者的臨床表現和病理類型不同，採取不同的治療手段與治療方法 比較輕的有腎病綜合征微小病變 輕微腎炎等 一般採用激素 保腎類葯物治療 嚴重的腎衰竭 尿毒症階段 透析治療

Ⅱ 治腎病最好的方法是什麼

中西醫結合
取長補短
對於難治性腎病綜合征等單純中醫或西醫治療效果不理想的疾病
，採用中西醫結合的治療手段，可取長補短，充分發揮中西葯各自的
優勢。在激素及免疫抑制葯物使用的各個不同階段，結合中醫辨證論
治，可充分發揮中醫葯的代激素作用，避免西葯的副作用，縮短用葯
周期。
慢性腎臟病除了早發現，早治療外，經常服用一些中
葯葯膳，也有防治作用。為此，幾種常用葯膳——
老鴨燉蟲草老鴨1隻，蟲草5～10克，生薑兩片。可補腎填精，提
高免疫力。
烏魚茯苓苡仁湯烏魚1條，茯苓10克，赤小豆15克，苡仁10克。
可清熱化濕，補氣利水。
黃芪燉母雞母雞1隻，生黃芪100～150克，生薑兩片。可補氣健
脾利水。
芡實粳米粥芡實30克，蓮子10克，苡仁10克，粳米50克。可補氣
健脾，益腎澀精，消除蛋白尿。
山葯天地湯山葯250克，天花粉15克，生地15克，生黃芪9克，麥
冬9克，煎湯代茶。可健脾益腎，降低血糖。
洋參蟲草飲西洋參10克，蟲草3～5克，煎湯代茶頻頻飲用。可補
氣益腎，扶正固本。

Ⅲ 怎樣恢復腎功能

腎功能對於男性來說是一個超級敏感的話題，然而大部分的人都不太重視，導致腎功能出現嚴重的損害之後才後悔莫及。我們應該在出現腎功能不好的表現後及時的去調理，那麼如何來調理呢？

1.護好雙腳

養腎需要注意足部的保暖，因為腎經是以足底為起點的，足部卻極易被寒氣侵入。所以，養腎需要進行足部保暖，睡覺時別讓電扇或者空調直吹到腳上，也別長期光腳走在哪些潮濕的地方。此外，還有很多穴位集中在足底，比如湧泉穴，在足心位置，是腎經的起點。每天晚上睡前可將湧泉穴揉按一番，能夠達到不錯的養腎固精效果。

2.搓腰

按摩又稱推拿，是中國最古老的醫療方法。經常用雙手搓按腰眼，可以預防腰酸腰痛。腰眼穴位於「帶脈」環繞腰部的經脈之中，為腎臟所在部位。

3.少點咸

在冬天我們腎臟的功能本來偏旺，如果在飲食中還不注意或大量攝取鹽味食品，腎氣會更旺。過旺的腎氣會極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，從而影響我們整個人體的健康。營養專家建議，冬天要盡量少吃鹹味食品，防止腎水過多；多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎臟功能，常用食物如：檳榔、橘子、豬肝、羊肝、大頭菜、萵苣、醋、茶等。

4.飲水養腎

水是人體重要組成部分，如果水分不足，非常容易導致人體滯留毒素，使腎臟負擔加重。所以，按時喝水對養腎而言極為重要。

5.擦丹田

丹田就是指氣海穴。丹田穴與人的元氣相通，是人體生命動力源泉。按摩此穴能帶動臟腑經絡氣血的新陳代謝，達到健脾益氣，柔肝補腎功效。

6.有尿不要忍

膀胱內存積的尿液達到足夠時，會使神經受到刺激，出現尿意。此時必須及時到廁所去，把小便排出人體。不然，積留下來的尿液會變成水濁之氣，導致腎臟受損。因而，排尿及時也是養腎的極佳策略。

7.搓耳

中醫五行講「腎主藏精，開竅於耳」，按摩耳廓調節腎的功能。傳統中醫認為，「五臟六腑，十二經脈有絡於耳」，耳朵是全身經絡的匯集處。雙手掌摩擦發熱後按摩兩耳正面，再向上折按摩耳背面，反復10次。還可以摩耳廓，以食指貼耳廓內層，拇指貼耳廓外層，相對捏揉，至發熱。經常搓耳可疏通經絡，對腎臟及全身臟器都有保健作用。

Ⅳ 冬天治療腎病那些方法比較好一些如何做好自我保健

只要對症下葯就可以了，西醫壓制病情，中醫拿州棚消則修復腎臟，看清病因關鍵在那，對患者量身制定治療方案。這樣才能做到對症下葯。

注意感跡腔冒，注意保暖。

Ⅳ 冬天是養腎的黃金季，那冬季如何補腎呢

冬在五行屬水，而腎又主水，此時補「腎虛」恰逢其時呀！冬季養生 重在養腎!🧩俗話說：「三九補一冬，來年無病痛。冬季如何補腎，我有以下見解。

Ⅵ 對於腎病的治療，有哪些好的方法

參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防此病的發生。

保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防此病的發生。

生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使此病遠離自己。

Ⅶ 腎病患者到了冬天可以吃橘子，冰糖葫蘆，菠蘿嗎腎病患者到了冬天應該怎麼辦

腎病患者不可以吃橘子，因為橘子會導致腎病患者心動過緩、傳導阻滯、心室纖顫，甚至導致心臟突然停搏而危及生命。

腎病患者不可以吃冰糖葫蘆，因為腎病患者原來身體已經很體虛消昌扮了，冰糖葫蘆是易耗氣，會加重腎病患者的體虛狀況。

菠蘿中含有豐富的蛋白質和磷等，而腎病患者要限止蛋白質和磷的攝入，所以，腎病患者最好不要吃或者少吃菠蘿。

腎病患者冬天應該做到如下：
第一，要從嚴防感冒開始，研究證實，感迅顫冒是導致腎病患者腎拿灶臟損傷主要的因素之一。

第二，控制飲食方面,除感冒以外，另外加重病情因素的就是飲食不當，攝取過高的蛋白質。

第三，就是要勞逸結合，加強鍛煉，腎病患者最忌諱的是久坐不起，由於天氣寒冷，更加不願意運動，整個冬天喜歡呆在溫暖的家裡甚至卧床休息。

Ⅷ 冬季養腎黃金季 如何養腎

中醫認為，腎有藏精，主生長、生育、生殖，主水液代謝功能，被稱為先天之本。腎在人體代謝中起著重要的作用。冬季養腎最適宜。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，以調節機體水、電解質和酸鹼的平衡，並保持生命活動的正常進行。 冬季寒冷乾燥，疾病多發，腎臟健康更需要注意，冬季養生中最重要的就是在於養腎了，腎臟對人體的新陳代謝至關重要，保護好腎臟是必不可少的，那麼如何在這個寒冷的季節里養腎呢? 養腎方法： 1.冬天做好保暖 調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其它各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。 2.不亂吃葯 許多市售的止痛葯、感冒葯和中草葯都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛葯也應知其副作用有哪些。 3.不暴飲暴食 吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。 4.治療感冒 若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。 5.反復發作的扁桃腺炎要小心 喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務必根治，否則容易導致腎臟發炎。 6.適量飲水不憋尿 尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。 7.控製糖尿病和高血壓 血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎臟壞得快。 8.不喝成分不明的井水和河水 以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損害腎臟。 9.泌尿道結石要處理 結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。 10.定期檢查 最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。 11.要保持小便通暢 小便通暢，說明腎臟的排泄功能異常，如果發生尿道阻塞，小便不通暢，就會增加腎盂和腎實質發炎的機會，加重腎臟負擔，甚至發生尿中毒。常見的小便不通暢的原因有尿路結石、前列腺肥大、腫瘤、結核等。 12.防止感染 細菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升，進入腎臟，使腎臟感染發病，為了防止細菌逆行使尿路感染，要保持會陰部及尿道口的清潔衛生。另外，微生物通過血液循環和淋巴液循環的途徑也可以感染腎臟。因此，當身體其他部位有感染性病灶存在時，例如扁桃體炎、齲齒、癤腫、結核等，都應及時治療處理。

Ⅸ 大家一塊來討論"腎病患者過好冬天 "

腎病患者如何過冬
天氣趨冷，皮膚排出的汗液和毒攜配素減少，腎明隱塵臟的負擔比其他季節增大。腎炎、高血壓腎病、尿毒症等慢性腎病患者的病情往往容易惡化。怎樣才能防止腎病加重，安全度過冬季呢？三方面的防範工作要做好。
嚴防感冒

研究證實，感冒是導致腎病患者腎臟損傷最主要的因素之一。臨床表明，患有慢性腎炎的病人感冒當天或次日會使病情復發加重，腎臟加劇損傷。急性腎炎一般易在感冒後的10－14天出現，症狀顯示為浮腫、尿血，如果檢測腎功能，就會發現肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性腎炎的病人都在看完感冒後就不得不「轉戰」腎內激禪科，還有不少腎病患者則是在感冒中被發現發病。

有許多腎病患者的感冒屬於隱匿型，這是由於身體免疫功能降低，不會出現發燒頭痛等明顯的感冒症狀，只出現怕冷怕風，咽喉癢痛等輕微不適感覺，這些往往不易引起患者重視，但實際上對腎臟的損傷同樣非常嚴重。專家建議，冬季腎病患者一定要防止感冒，如感冒後有浮腫、尿血等症狀一定要趕緊去醫院看病。一些患有尿毒症、糖尿病等腎病的病人更要注意。

控制飲食

除感冒外，腎病的另一大誘因和加重因素是飲食不當，攝取過高的蛋白質。臨床統計顯示，每年臨近節日都是慢性腎病發病及復發加重的高峰期。

慢性腎病病人很容易在冬季因攝取過多蛋白質而導致腎病加重。起初可能表現為大吃大喝後胃口不好，很多人誤為消化系統出毛病，可能會去消化科就診。其實貧血、血壓高、浮腫、腰酸都可能是腎臟發病的前兆。所以，腎病患者在大吃大喝的時候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物盡量少吃，尤其是腎功能不好的人，更要注意。

加強鍛煉

腎病患者由於天氣寒冷，更加不願意運動，整個冬天喜歡呆在溫暖的家裡甚至卧床休息。醫生提醒：這是極其錯誤和危險的做法，這樣會使腎臟血流減緩，加重淤滯和腎臟的硬化萎縮。腎病患者在冬季應該堅持合理的運動鍛煉，一方面增強抵抗力，防止感冒，另一方面加強腎臟血液流通，有助於損傷修復，防止腎小球硬化。腎病患者的鍛煉方式以步行為主，天氣晴朗時盡量參加戶外運動，不適合戶外活動時也應該在室內散步，不要卧床。

參考資料
www.szbw.net 昆明腎臟病研究所

Ⅹ 「養腎」冬季養生，護腎當先，5個超實用「護腎錦囊」請收好

冬季的主氣為寒，寒為陰邪，易傷陽氣。由於人身之陽氣根源於腎，所以寒邪最易中傷腎陽。可見，數九嚴冬，若欲禦寒，首當養腎。那麼冬天要如何補腎才有效呢？其實在冬天，做好一些生活上的養護，對腎臟保養來說是非常重要的。比如愛捷 健康 總結的下邊5個「護腎錦囊」，在冬季養護腎臟就非常的實用，值得收藏！

1、早睡晚起，避寒保暖

​冬季 養生 應遵照《黃帝內經》中「早卧晚起，以待日光」原則。意思是說，冬季早睡晚起，起純御床時間、外燃褲滑出活動最好在太陽出來之後。在寒冷的冬季，保證充足的睡眠時間尤為重要，因為冬季晝短夜長，人們的起居也要適應自然界變化的規律，適量地延長睡眠時間，才有利於人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄。晚起床、遲外出，以待日光，則能躲避嚴寒，避免寒邪挫傷陽氣、損傷腎臟。

2、去寒就溫，護衛陽氣

​寒為冬季主時之氣，寒邪發病，除引起感冒、急性支氣管炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等急性發作外，常可損傷腎中陽氣，引起關節疼痛痹病、四肢發涼厥病，出現小便清長、夜尿較多等情況。因此，冬季外出一定要做好防寒保暖，戶外活動時不能衣著過於單薄，更不宜在戶外逗留過久，以免寒邪損傷陽氣、傷害腎臟。

3、飲食宜溫，多苦少咸

冬季氣候寒冷，陽氣閉藏，人體陽氣與腎精亦處於蓄積的時期，飲食宜溫熱，應以藏熱量為主。所以冬季飲食應多選含有優質蛋白質與有防寒保暖作用的食品，如雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、蛋類，核桃、栗子以及桂圓、紅棗等甘溫食材，或葯食兩用中葯，這些都是絕好的冬季應季 養生 食品。

​冬季腎臟當令，腎氣偏旺，而腎屬水、味咸，心屬火、味苦，腎強則易於傷心，因此冬季飲食 養生 還要「多食苦，少食咸」，如堅果炒黃稍焦微微顯苦，既補腎，又清火，最宜冬季食用。

4、適量飲水，不要憋尿

身體長期缺水易引起泌尿系感染、腎結石等，養成定時喝水的習慣有助於預防腎病。建議成年人每日飲水量1500-1700毫升，優先選擇白開水或淡茶水。但要注意，對已合並嚴重腎功能受損、重度水腫、心衰等疾病的患者，應限制飲水量。

​另外，還要記得不要憋尿，因為尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。所以即使在南方的你，就算感覺床以外的地方都是遠方，上個廁所都是出差，但是，冬天裡再冷也別憋尿！

5、心態平衡，適度運動

​情緒不好，壓力太大，可以導致血壓升高，高血壓可以導致腎臟損害。保持樂觀的情緒與豁達開朗的心態可提高免疫功能。另外，雖說冬季屬閉藏之季，而適當運動鍛煉卻不能少，但不宜運動過度。同時運動不宜出汗太過，以免損傷陽氣，傷害腎精，違逆冬「藏」的 養生 要求。制定適合自己的運動計劃，如快走、慢跑、游泳、騎自行車、打太極拳等，以運動後不感覺疲乏為原則，持之以恆。

小貼士

睡覺前泡腳

常言道「寒從腳下起」，因腳遠離心臟，供血不足，熱量較少，保溫力差，所以除了白天要注意對腳的保暖外，每晚睡前用溫水泡腳，水溫在45～50℃最佳，可以促進全身的血液循環，增強機體防禦能力，消除疲勞和改善睡眠。泡腳後，建議不皮臘再進行其他活動，隔數分鍾即入睡，養腎效果更佳。泡腳時還可放些連翹、金銀花、板藍根、菊花等，可以起到降火清熱的作用。