Ⅰ 肌腱炎怎麼治療最快最有效
肌腱炎的治療包括常規治療、葯物治療、理療、手術治療等方法。
1.常規治療：通常急性期給予間斷冰敷，並抬高、固定患肢；上肢的肌腱炎時，可以使用支具或石膏固定於合適的功能位置，其他位置的肌腱炎，可以應用彈力綳帶包紮以減輕水腫。
當急性期過後，再制定適合的康復計劃，以促進肌肉肌力和活動功能恢復。
2.葯物治療：外涌（濟·愈·堂·肌·腱·順·古·安·玉·貼）配合非甾體抗炎葯物可以有效緩解疼痛。較為難以忍受的疼痛控制炎症和減輕疼痛。
然而不推薦反復多次注射類固醇，由於類固醇反復應用於肌腱，會減弱肌腱的強度，可導致肌腱斷裂，造成更大的損傷。
3.理療：通過一系列理療可以提高患處局部體溫並促進血液循環。溫熱敷、超聲波療法等。
4.手術治療：適應證有肌腱產生粘連時；當常規和葯物等治療無效時，可考慮手術治療。
通過手術，從本質上解決疼痛症狀。但是手術也存在相應的缺點：創傷大，痛苦大，恢復期長。
Ⅱ 肌腱炎怎麼治療才能徹底除根
肌腱炎主要以保守治療、物簡陵理治療為主（常規休息、鎮痛治療），必要時要進行手術治療。如果合並他疾病者，兼顧其他疾病共同治療。
常見葯物：布洛芬、尼美舒利、萘普生
大多數患者通過休息，局部炎症減輕後症狀都能緩解。固定期間手部避攔伍戚免用力。如果通過休息制動不能緩解症狀，可以口服或外用非甾體抗炎葯，配合局部按摩。口橘如服葯物對本病的緩解效果不明顯。如布洛芬、尼美舒利、萘普生等可用來緩解疼痛和肌肉骨骼疾病的感染，從而減少繼發性炎症損傷，減輕疼痛，恢復運動范圍，但不能治癒肌肉骨骼疾病或絞痛。
一般不需要手術治療，但如果長期保守治療後疼痛持續存在的患者，應採取手術進行治療，如小針刀療法，是一種介於西醫手術跟中醫針灸療法之間，新的中西醫結合的治療方法。在西醫切開性手術的基礎上，結合針刺刺激穴位或刺激局部肌肉、神經方面的一種新療法。小針刀療法的操作特點是在局部粘連、瘢痕或者激痛點地方刺入，通過在裡面針刺刺激、切割、松解，達到治療目的。
休息是緩解肌肉緊綳的最佳方法。
冰敷可以用來消腫止痛，熱敷可以促進組織修復，患者應該咨詢專業醫生後進行冷敷或是熱敷。
抬高並固定患肢可以促進血液迴流緩解腫脹，對於上肢的肌腱炎，可以使用支具或是石膏進行固定。其他部位的肌腱炎，可使用彈力綳帶進行包紮。
中醫肌腱膏治療肌腱炎：活血化淤、開竅透骨、通經走絡。促進局部血液微循環，從而改善病變周圍組織營養，起到修復肌腱組織的作用，最終達到治療肌腱炎目的。
局部按摩：消除肌腱粘連，放鬆肌肉和肌腱。
Ⅲ 肌腱炎可以治療嗎用什麼方法可以快速改善肌腱炎呢
肌腱炎可以通過物理方法進行治療，也可以使用葯物治療，還可以配合封閉療法，加強鍛煉來進行恢復。快速改善可以通過手術的方法進行治療，生活中要多休息，加強保護。肱骨的外上髁炎治療包括休息、局部熱敷或者是應用消腫的葯物。限制用力握拳，伸腕為主要動作的腕關節活動。對於非手術治療療效不佳的頑固疼痛患者，可行手術治療。
Ⅳ 足底肌腱炎最佳治療方法
病人發生在腳部有腱鞘炎的病症，是一種無菌性炎症，最佳的治療方法，首先，需要病人停止腳部的負重活動，注意保暖，可以經常用溫開水泡腳，或者採用骨科洗葯熏洗，也可以應用小針刀，在腳部進行有針對性的撬撥松解，可以減少腱鞘部位的炎性滲出，防止出現局部有炎性改變，能夠緩解病人的臨床症狀。其次，為了盡快緩解病人的疼痛程度，也可以在腱鞘炎部位進行局部的封閉注射，或者外敷氟比洛芬凝膠貼、金黃膏、活血止痛膏，也可以口服非甾體的抗炎止痛葯物，可以口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
Ⅳ 一般肌腱炎怎麼治療好啊
肌腱炎怎麼才能治好
得肌腱炎是因為在運動的時候悶姿肌肉用力過度導致的，會出現劇烈的疼痛和麻木的感覺。首先要有一個好的休息條件，這是前提，好的休息環境對肌腱炎的恢復大有幫助。還要及時的外敷中葯貼膏，比如（濟愈堂·肌腱.順古安.玉..貼）可以有效的減輕疼痛，使血液循環得到改善，能快速治好肌腱炎，天.錨、逃.寶、和經..東都有，同時也要適當的進行運動。
肌腱炎多由持續的重復性運動引起，因此，可以將您喜愛的運動與其他運動交替進行。這樣可以盡量降低某一組肌肉運動過度的可能性，而一組肌肉運動過度會使肌腱容易發炎。例如，游泳時腿部的運動方式與跑步時不同，因此對於經常慢跑的人來說，游泳是一種很好的交替鍛煉形式。交叉訓練很簡單，只要將游泳的日子和慢跑的日子交叉開來即可。這樣的交叉訓練還可以讓您在不同的時間鍛煉不同的肌肉群，從而讓您得到全方位的鍛煉。
增強體質。在進行跑步或游泳之類的鍛煉之前，應首先調節要用到的肌肉，以便順利地進行鍛煉。力量訓練是使特定肌肉群強壯結實的最好方法。例如，可以使用啞鈴或杠鈴進行臂部彎曲或腿彎舉，或者使用力量訓練機。
伸展運動之前的熱身。對於愛好運動的人來說，伸展運動是熱身的同義詞。但它並不僅限於伸伸胳膊踢踢腿。做任何備搏伸展運動之前，您都應該先做幾分鍾輕柔的熱身有氧運動，因為伸展冷肌肉也可能導致肌腱炎。伸展運動之前的熱身可以採取多種形式，如原地慢跑、跳繩、悠閑地騎一小會兒固定自行車，甚至走走路都可以螞滾絕。(如果您要進行的運動是走路，那麼以慢於鍛煉時的速度走走也算是熱身;對於跑步和游泳，也是一樣。
Ⅵ 怎樣治療肌腱炎
要讓出現炎症的肌腱充分的處於放鬆狀態，避免再次出現收縮的情況。如果繼續活動，會導致肌腱與腱鞘和周圍的纖維環進一步出現摩擦，會導致炎症的進一步加重。
緩和肌腱炎的方法
1.是分析工作或姿勢上的負荷點，設法改善更動，必要時甚至需更換工作內容。
2.戴護腕或護膝護腕、護膝等彈性護套，即使是提供些許支持及保暖，對運動期間及運動過後都有幫助。
3.急性期應使用冰敷，每數小時冰敷患區20分鍾；並且抬高並固定患肢；對於上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定於合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊綳的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用彈力綳帶包紮減輕水腫。急性期過後，制定適合的康復計劃，比如外敷【濟愈堂肌腱順古安玉貼】來調理。鍛煉能提高肌肉的強度，恢復活動范圍
4.熱敷急性期過後可在肌腱炎發生之部位，以溫濕的毛巾敷在膝蓋，接著覆上一塑膠袋，繼之以熱敷墊，最後再以彈性綳帶將所有東西固定。如此維持26小時。但應謹防燙傷，勿將熱敷墊的溫度設得過高。
5.休息片刻休息片刻是紓解工作時肌肉緊綳的好方法；假使你的姿勢不正確，很容易引發肌腱炎。尤其你一整天都在打電腦鍵盤或打字，容易使手腕及手臂出問題，故在工作時休息片刻是很重要的
Ⅶ 肌腱炎怎麼治
第一，可以進行理療，比如推拿按摩，促進腱鞘周圍的血管血運，改善局部微循環，達到消炎止痛作用。第二，可以口服止痛葯，如西樂葆，氯諾昔康等，有利於患者休息；第三，避免腱鞘活動劇烈，如提重東西；第四，局部可以進行封閉治療，使用少量的利多卡因在局部進行注射；第五，最重要的，還是局部腱鞘炎的位置得到充分的休息，這種方法既不花錢，又可以得到比較好的效果。
Ⅷ 如何治療肌腱炎
常規治療
對肌腱炎進行緊急治療，醫生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息（rest）、冷敷（ice）、熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬幫助減輕炎症和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放鬆肌肉和肌腱，改善血循環，促進癒合。偶爾也可用皮質類固醇激素治療。
理療師也可能提出你的運動計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐漸進行肌腱自身鍛煉。你的訓練計劃可能包括有趣的練習，慢慢增加受傷區域的使用次數，當有疼痛時立即停止。你也可做一些很容易的伸展運動，一日幾次。
營養和飲食
補充維生素有益於肌腱炎癒合，每天補充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。
家庭治療
用RICE療法。休息主要是記住不要應用受傷關節，尤其不要做引起關節損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包紮最好用運動綳帶包裹於受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區的血壓，是把踝關節放於板凳上或抬高肘部放在椅背。
預防
包括運動前先作準備活動，做動作時要平靜、舒展、經常變換運動方式.
祝你健康！
Ⅸ 肌腱炎到底該怎麼治療
1、常規治療。急性期應使用冰敷，每數小時冰敷患區20分鍾；並且抬高並固定患肢；對於上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定於合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊綳的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用彈力綳帶包紮減輕水腫。急性期過後，制定適合的康復計劃，提高肌肉的強度，恢復活動范圍。
2、葯物治療。可以使用非甾體抗炎葯物緩解疼痛。嚴重的疼痛，可以局部注射類固醇激賣者素，可以控制炎症、減輕疼痛。然而不推薦反復多次注射類固醇，因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，導顫宴致肌腱斷裂。
3、手術治療。部分患者、尤其是產生粘連時；若以上治療方式無效，可考慮手術治療。術縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。缺點：創傷大，痛苦大，恢復期長。
4、理療。洗按摩浴可幫助提高體溫並促進血液循環中洞薯。若肌腱炎發生在膝蓋部位，可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有採用超聲波療法治療肌腱炎，特別是伴有鈣化的肌腱炎的報道，但其療效仍需要進一步證實。
Ⅹ 手腕肌腱炎怎麼治療
手腕肌腱炎的治療方法：1.可以服用一些消炎的葯物來進行治療，如阿莫西林膠囊。2.也可以通過用毛巾熱敷的方式來進行緩解。手腕肌腱炎有可能是由於外傷導致的，也可能與運動量過大有很大的關系，平時盡量不要從事一些沉重的體力勞動，以免導致疼痛加劇。