恐艾症的正確治療方法

① 怎樣才能克服恐艾心理！！

您好,從您所說的資料來看,您有恐艾症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,葯物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活

恐艾症也叫艾滋病恐懼症，患者懷疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病並有潔癖等強迫症表現，表現出精神抑鬱、情緒變化多端、嚴重失眠、對周圍事物淡漠、體重下降和周身不適等反應，人因長期的精神緊張，心理壓力過大，會產生植物神經功能紊亂 因而就會發生因植物神經功能紊亂產生的一系列症狀。不少患者認為自己的身體不適就是感染了艾滋病病毒，反復撥打熱線電話咨詢，或者反復去做艾滋病抗體檢測，對陰性結果又持懷疑態度，總認為檢測不準確或者現有試劑檢測不出來自己的病毒等等。
恐艾原因之一是對艾滋病預防知識缺乏了解或是一知半解的緣故，因此普及艾滋病防治基本知識是消除恐艾猛悄灶症的根本措施。恐艾者應該多了解一些艾滋病傳播途徑等基本知識，並咨詢專業醫師或專家，積極克服疑病心理，早日恢復正常的工作學習。

艾滋病恐懼症是最近幾年才出現的心理障礙。隨著艾滋病在世界范圍內的迅速蔓延，感染人數的不斷增加，而且目前沒有可以治癒的有效方法，人們對艾滋病的關注和恐懼程度也不斷提高。從某種意義上來講這對預防艾滋病有積極的作用。可一部分人的關注和恐懼程度都遠遠的超出了正常的水平，從而嚴重的影響了自己的工作和生活。
艾滋病恐懼症（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症）俗稱恐艾症，是一種對艾滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙。
從心理學的角度來分析艾滋病恐懼症患者不僅僅是由於對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系，尤其和焦慮障礙關系尤為密切。艾滋病恐懼症患者可以是有過高危行為的人；也可以是沒有過高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想像和聯想。艾滋病恐懼症一般可分為以下四種類型：
一、焦慮型艾滋病恐懼症
臨床表現為想到或看到「艾滋病」這三個字及艾滋病的相關報道即出現緊張不安和煩躁；經常提心吊膽擔心自己已感染或會被感染艾滋病；經常處於高警覺狀態，如臨大敵。同時也可能伴有各種軀體症狀，如坐立不安，往復走動，唉聲嘆氣等。
焦慮型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，迴避行為和逃避行為也不明顯。
此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育和相應的心理治療可運鏈以得到緩解。
二、恐懼型艾滋病恐懼症
臨床表現的中心症狀為恐懼。表現為對艾滋病及其與艾滋病有關的一切東西和場所的恐懼。如知道艾滋病可以通過血液傳播，於是對血液表現出極度的恐懼；對吸毒人員、性工作者及艾滋病人表現出恐懼反應；對醫院里的針具，公共廁所表現出恐懼反應。在接觸到所恐懼事物的時候會出現心慌、出汗、肌肉緊張、顫抖等植物性神經系統紊亂症狀。
恐懼型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為較明顯。此型艾滋病恐懼症僅通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於恐懼症的心理治療。
案例：小王，女性，大學生。大二時參加了學校組織的獻血，回來後一直擔心采血時所使用的針頭不幹凈，怕自己被傳染艾滋病。擔心了2個星期後，開始對血產生恐懼，不僅見到血會緊張，就是想到血或者看見「血」這個字也會緊張。不敢去醫院，迴避所有可能會見到血的場合。如果哪個同學臉上長了青春豆擠破了出了血，她就會對這個同學產生恐懼，不敢和他說話，不敢接觸他接觸過的東西，盡量離他遠點。慢慢的小王所恐懼和迴避的東西越來越多，她不 敢到學校的公共浴室洗澡，不敢使用公共廁所的馬桶，對蚊子非常恐懼，因為咬過別人，會攜帶別人的血等。嚴重影響了生活和學習。
三、強迫型艾滋病恐懼症
此型艾滋病恐懼症比較常見。臨床表現為擔心自己會被傳染艾滋病，處處過分小心謹慎，極力迴避各種可能被感染的場合。如不敢使用公共廁所，不敢接觸血液製品等。而且伴有反復清洗行為，表現在當接觸了自己認為可能被感染的物品後需要反復大量的清洗，如洗手、洗澡、洗衣服、或者當自己認為可能攜帶病菌的人接觸了自己的生活用品後，需要反復的擦洗，甚至需要用酒精甚至消毒液進行擦洗。嚴重者需要帶手套或口罩枝扮才能完成正常的日常活動，甚至終日閉門不出。嚴重損壞了患者的社會功能。患者可能知道這樣完全沒有必要（也有一部分人認為這樣做是必要的），但無力控制也無法擺脫，伴隨強烈的內心沖突，非常苦惱。可同時伴有其他強迫症狀。
強迫型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為比較明顯，社會功能受損嚴重。
此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於強迫症的心理治療。
案例：s先生，外企公司職員。小時候曾被狗咬過，當時沒有注射狂犬疫苗。高三的時候，偶然看到狂犬病毒的潛伏期很長，於是開始擔心自己會得狂犬病，整日處在擔心和恐慌之中，無法專心復習功課。高三的暑假裡注射了5支狂犬疫苗，這種擔心得到緩解。大學的前2年一切正常。大三的時候，由於很多同學都開始談戀愛，而且一部分同學還在校外租房子住，同寢室也有同學在校外租房子住。由於擔心這些同學在校外的行為可能被傳染艾滋病，於是對這些同學產生恐懼。不敢和這些同學接觸。尤其時同寢室那個同學回寢室後碰的東西，他都不敢接觸。
如果這個同學碰了他的物品，要麼是把該物品反復的清洗，要麼乾脆就扔掉。畢業後到一家美國企業工作，公司的中高層大部分是外國人。自己認為外國人的性態度比較開放，所以這些外國人身上可能攜帶艾滋病病毒。就盡量避免他們接觸，如果和他們說過話，就要到衛生間反復的漱口；和他們握過手或碰到了他們碰的文件，也要到衛生間反復洗手；由於每天都要和這些外國人在同一家公司上班，即使沒有直接接觸，她也認為很空氣中或者通過其他途徑也會傳染，所以每天下班後第一件事就是洗澡，而且需要洗很長時間。如果有同事到家裡來玩，同事走後必須用酒精清洗同事做過的凳子和同事接觸過的其他物品。自己認為可能帶有艾滋病病毒的東西越來越多，如，怕自己的眼鏡會傳染，就反復的擦洗眼鏡；盡量避免乘地鐵，因為地鐵上經常有外國人；不敢使用公共廁所等等。通過各種渠道了解艾滋病的資料，不但不能緩解自己的情況，反而有時更加嚴重。比如，某篇文章里提到某某途徑可能傳染艾滋病，即使他沒有接觸過這樣的情境，也會通過主觀的想像和聯想使自己焦慮和恐懼，進而需要進行相應的清洗或迴避。
四、疑病型艾滋病恐懼症
此型艾滋病恐懼症最為常見。患者認為自己已經感染了艾滋病病毒，因此反復檢查，四處求醫，經多次檢查，結果為陰性仍不能消除自己的恐懼和擔心。即使是權威機構的結果也不相信，懷疑檢查過程的各個環節，事後反復回憶檢查過程，如認為工作人員當時不夠專心，認為檢查時使用的器具沒有消毒等等。整日奔波於各個醫院。對和艾滋病類似的症狀非常敏感，如一但出現發熱、全身無力、皮疹、淋巴結腫大等症狀就認為自己得了艾滋病，極度恐懼，如臨大敵，萬念俱灰。

② 如何擺脫恐艾症。

強烈建議你去看一下前段時間很火的《恐艾的真相》，個人認為是目前真正能徹底脫恐的文章，下面有一段他的前言
看了那麼多艾滋的文章你脫恐了嗎？
苦苦在網上尋找答案，你的痛苦減輕了嗎？
你以為你通過網上尋找安慰是在脫恐，查找特例，以為是在脫恐，其實你是越陷越深，你會越找越極端
你以為檢測出陰性就脫恐了，其實從你開始恐艾的那一刻起，艾滋的陰影，就在你心理紮根，長期處於這個高壓狀態，就很難走出來。
恐艾彷彿一個怪圈，一旦我們陷入便無法自拔，極度的恐慌會導致我們失去理智，反復懷疑檢測結果，甚至一度認為是自己的強迫症所致而苦苦掙扎。
如何走出這個怪圈，徹底走出艾滋的陰影？
剛剛有高危行為的人，如何避免陷入這個怪圈，該怎麼做才能快速脫恐？
長期恐艾的人，如何徹底擺脫艾滋的陰影，不再談艾色變，回到原來的生活？
《恐艾的真相》，即將為你揭開恐艾的深層原因，告訴你正確的脫恐方法，讓你徹底的走出艾滋的陰影！

③ 如何克服恐艾心理.

病人性別:女 意見建議:因此只要你堅持一個性伴侶,不吸毒,選擇正確的獻血途徑,都不會傳染到艾滋病的.因次,你不要擔心這些東西.建議你可以不可以多關注下這方面的資料.不要盲目恐懼. 意見建議:其實艾滋病的主要傳播方式是通過性接觸傳播的,日常的生活接觸並不會感染上艾滋病病毒呢.您說的著破裂的傷口也是不會的.建議您做些轉移注意力的事情,不要過分的關注這件事情呢回答3:病情分析:根據您的描述來看看見血,破亂迅手,貼創可貼破手,都擔心 意見建議:恐艾症也叫艾滋病恐懼症,病人懷疑我感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病並有潔癖等強迫症表現,表現出精神抑鬱,情緒變化多端,嚴重失眠,對周圍事物淡漠,體重下降和周身不舒適等反應,人因長時間的精神緊張,心理壓力過大,會產生植物神經功能紊亂 因而就會發生因植物神經功能紊亂產生的一系列症狀.不少病人認為我的身體不舒適就是感染了艾滋病病毒,反復撥打熱線電話咨詢,或者反復去做艾滋病抗體檢測,對陰性結果又持懷疑態度,總認為檢測不準確或者現有試劑檢測不出來我的病毒等等. 恐艾原因之一是對艾滋病預防知識缺乏了解或是一知半解的緣故,因此普及艾滋病防治基本知識是消除恐艾症的根本措施.恐艾者應該多了解一些艾滋病傳播途徑等基本知識,並咨詢專業醫師或專家,積極克服疑病心理,早日恢復正常的工作學習. 艾滋病恐懼症是這幾天幾年才出現的心理障礙.隨著艾滋病在世界范圍內的迅速蔓延,感染人數的不斷增加,且目前沒有可以不可以治癒的有效方法,人們對艾滋病的關注和恐懼程度也不斷增強.從某種意義上來講這對預防艾滋病有積極的作用.可一部分人的關注和恐懼程度都遠遠的超出了正常的水平,從而嚴重的影響了我的工作和生活. 艾滋病恐懼症（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症）俗稱恐艾症嘩岩此,是一種對艾滋病的強烈恐懼,並伴隨焦慮,抑鬱,強迫,疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙. 從心理學的角度來分析艾滋病恐懼症病人不僅僅是由於對艾滋病的臨床表現禾郢播途徑的片面性認識禾垌誤理解,相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系,尤其和焦慮障礙關系尤為密切.艾滋病恐懼症病人可以不可以是有過高危行為的人;也可以不可以是沒有過高危行為的人,恐懼完全出自我的主觀想像和聯想.艾滋病恐懼症一般可分為以下四種類型： 一,焦慮型艾滋病恐懼症 臨床表現為想到或看到「艾滋病」這三個字及艾滋病的相關報道即出現緊張不安和煩躁;總是提心吊膽擔心我已感染或會被感染艾滋病;總是處於高警覺狀態,如臨大敵.同時也可能伴有各種軀體症狀,如坐立不安,往復走動,唉聲嘆氣等. 焦慮型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫,四處檢查,迴避行為和逃避行為也不明顯. 此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育和相應的心理治療可以不可以得到緩解. 二,恐懼型艾滋病恐懼症 臨床表現的中心症狀為恐懼.表現為對艾滋病及其與艾滋病有關的一切東西和場所的恐懼.如知道艾滋病可以不可以通過血液傳播,於是對血液表現出極度的恐懼;對吸毒人員,性工作者及艾滋病人表現出恐懼反應;對醫院里的針具,公共廁所表現出恐懼反應.在接觸到所恐懼事物的時會出現心慌,出汗,肌肉緊張,顫抖等植物性神經系統紊亂症狀. 恐懼型艾滋病恐懼症一般棗叢不會反復求醫,四處檢查,但迴避行為和逃避行為有些明顯.此型艾滋病恐懼症僅通過艾滋病知識的教育效果不明顯,需要結合針對於恐懼症的心理治療. 案例：小王,女性,大學生.大二時參加了學校組織的獻血,回來後一直以來擔心采血時所使用的針頭不幹凈,怕我被傳染艾滋病.擔心了2個星期後,開始對血產生恐懼,不僅見到血會緊張,就是想到血或者看見「血」這個字也會緊張.不敢去醫院,迴避所會有可能會見到血的場合.如果哪個同學臉上長了青春豆擠破了出了血,她就會對這個同學產生恐懼,不敢和他說話,不敢接觸他接觸過的東西,盡量離他遠點.慢慢的小王所恐懼和迴避的東西越來越多,她不 敢到學校的公共浴室洗澡,不敢使用公共廁所的馬桶,對蚊子非常恐懼,因為咬過別人,會攜帶別人的血等.嚴重影響了生活和學習. 三,強迫型艾滋病恐懼症 此型艾滋病恐懼症比有些常見.臨床表現為擔心我會被傳染艾滋病,處處過分小心謹慎,極力迴避各種可能被感染的場合.如不敢使用公共廁所,不敢接觸血液製品等.且伴有反復清洗行為,表現在當接觸了我認為可能被感染的物品後需要反復大量的清洗,如洗手,洗澡,洗衣服,或者當我認為可能攜帶病菌的人接觸了我的生活用品後,需要反復的擦洗,甚至需要用酒精甚至消毒液進行擦洗.嚴重者需要帶手套或口罩才能完成正常的日常活動,甚至終日閉門不出.嚴重損壞了病人的社會功能.病人可能知道這樣完全沒有必要（也有一部分人認為這樣做是必要的）,但無力控制也無法擺脫,伴隨強烈的內心沖突,非常苦惱.可同時伴有其他強迫症狀. 強迫型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫,四處檢查,但迴避行為和逃避行為比有些明顯,社會功能受損嚴重. 此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育效果不明顯,需要結合針對於強迫症的心理治療. 四,疑病型艾滋病恐懼症 此型艾滋病恐懼症最為常見.病人認為我已經感染了艾滋病病毒,因此反復檢查,四處求醫,經多次檢查,結果為陰性仍不可以消除我的恐懼和擔心.即使是權威機構的結果也不相信,懷疑檢查過程的各個環節,事後反復回憶檢查過程,如認為工作人員那時不夠專心,認為檢查時使用的器具沒有消毒等等.整日奔波於各個醫院.對和艾滋病類似的症狀非常敏感,如一但出現發熱,全身無力,皮疹,淋巴結腫大等症狀就認為我得了艾滋病,極度恐懼,如臨大敵,萬念俱灰.生活護理:希望我的回答對您有一定的幫助

④ 如何克服恐艾心理

艾滋病是人類免疫凱臘缺陷病毒通過高危性生活或者血液傳播感染引起的一種傳染病，早期是沒有任何臨床症狀的，主要依靠抽血化驗艾滋病抗體來排除。根據你描述的情況，可以排除艾滋病的，沒有必要擔心了，建議放鬆心情，正常面對生活，以後注意衛生，潔身自愛。安神：中醫治療疾病講究辨證論治，可根據艾滋病患者的症狀不同，開一些葯，使患者氣血功能調和、陰陽平衡，進而產生良好的心態，改善患者的精神症狀。行動療法以暢情：氣功、引導、五禽戲等行動療法在提高機體免疫功能方面的作用顯著，是中醫保健中不可或缺的一部分。患者在進行行動療法的時候，不但能將思想從負面的心理狀態中轉移，還能提高患者自身的非特異免疫力，從而降低患者的年平均復發次數。

3、言語開導以解郁：中醫理論對艾滋病有獨特的認識，應盡量以通俗易懂的言語向患者解釋疾病復發的原因，以及精神因素在疾病復發過程中所起到的作用，使患者對疾病有更深刻的認識慎襪，從而消除患者心理上的焦慮不安，以平和的心態來面對艾滋病。

⑤ 嚴重影響生活，如何治療恐艾

• 艾滋病恐懼症（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症）俗稱恐艾症，是一種對艾滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙。

  從心理學的角度來分析艾滋病恐懼症患者不僅僅是由於對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系，尤其和焦慮障礙關系尤為密切。艾滋病恐懼症患者可以是有過高危行為的人；也可哪派慧以是沒有過高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想像和聯想。艾滋病恐懼症一般可分為以下四種類型

步驟/方法

• 一、焦慮型艾滋病恐懼症

  臨床表現為想到或看到「艾滋病」這三個字及艾滋病的相關報道即出現緊張不安和煩躁；經常提心吊膽擔心自己已感染或會被感染艾滋病；經常處於高警覺狀態，如臨大敵。同時也可能伴有各種軀體症狀，如坐立不安，往復走動，唉聲嘆氣等。

  焦慮型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，迴避行為和逃避行為也不明顯。

  此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育和相應的心理治療可以得到緩解。

• 二、恐懼型艾滋病恐懼症

  臨床表現的中心症狀為恐懼。表現為對艾滋病及其與艾滋病有關的一切東西和場所的恐懼。如知道艾滋病可以通過血液傳播，於是對血液表現出極度的恐懼；對吸毒人員、性工作者及艾滋病人表現出恐懼反應；對醫院里的針具，公共廁所表現出恐懼反應。在接觸到所恐懼事物的時候會出現心慌、出汗、肌肉緊張、顫抖等植物性神經系統紊亂症狀。

  恐懼型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為較明顯。

  此型艾滋病恐懼症僅通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於恐懼症的心理治療。

  案例：小王，女性，大學生。大二時參加了學校組織的獻血，回來後一直擔心采血時所使用的針頭不幹凈，怕自己被傳染艾滋病。擔心了2個星期後，開始對血產生恐懼，不僅見到血會緊張，就是想到血或者看見「血」這個字也會緊張。不敢去醫院，迴避所有可能會見到血的場合。如果哪個同學臉上長了青春豆擠破了出了血，她就會對這個同學產生恐懼，不敢和他說話，不敢接觸他接觸過的東西，盡量離他遠點。慢慢的小王所恐懼和迴避的東西越來越多，她不敢到學校的公共浴室洗澡，不敢使用公共廁所的馬桶，對蚊子非常恐懼，因為咬過別人，會攜帶別人羨爛的血等。嚴重影響了生活和學習。

• 三、強迫型艾滋病恐懼症

  此型艾滋病恐懼症比較常見。臨床表現為擔心自己會被傳染艾滋病，處處過分小心謹慎，極力迴避各種可能被感染的場合。如不敢使用公共廁所，不敢接觸血液製品等。而且伴有反復清洗行為，表現在當接觸了自己認為可能被感染的物品後需要反復大量的清洗，如洗手、洗澡、洗衣服、或者當自己認為可能攜帶病菌的人接觸了自己的生活用品後，需要反復的擦洗，甚至需要用酒精甚至消毒液進行擦洗。嚴重者需要帶手套或口罩才能完成正常的日常活動，甚至終日閉門不出。嚴重損壞了患者的社會功能。患者可能知道這樣完全沒有必要（也有一部分人認為這樣做是必要的），但無力控制也無法擺脫，伴隨強烈的內心沖突，非常苦惱。可同時伴有其他強迫症狀。

  強迫型艾滋病恐懼症一般不會反復求李答醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為比較明顯，社會功能受損嚴重。

  此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於強迫症的心理治療。

  案例：S先生，外企公司職員。小時候曾被狗咬過，當時沒有注射狂犬疫苗。高三的時候，偶然看到狂犬病毒的潛伏期很長，於是開始擔心自己會得狂犬病，整日處在擔心和恐慌之中，無法專心復習功課。高三的暑假裡注射了5支狂犬疫苗，這種擔心得到緩解。大學的前2年一切正常。大三的時候，由於很多同學都開始談戀愛，而且一部分同學還在校外租房子住，同寢室也有同學在校外租房子住。由於擔心這些同學在校外的行為可能被傳染艾滋病，於是對這些同學產生恐懼。不敢和這些同學接觸。尤其時同寢室那個同學回寢室後碰的東西，他都不敢接觸。如果這個同學碰了他的物品，要麼是把該物品反復的清洗，要麼乾脆就扔掉。畢業後到一家美國企業工作，公司的中高層大部分是外國人。自己認為外國人的性態度比較開放，所以這些外國人身上可能攜帶艾滋病病毒。就盡量避免他們接觸，如果和他們說過話，就要到衛生間反復的漱口；和他們握過手或碰到了他們碰的文件，也要到衛生間反復洗手；由於每天都要和這些外國人在同一家公司上班，即使沒有直接接觸，她也認為很空氣中或者通過其他途徑也會傳染，所以每天下班後第一件事就是洗澡，而且需要洗很長時間。如果有同事到家裡來玩，同事走後必須用酒精清洗同事做過的凳子和同事接觸過的其他物品。自己認為可能帶有艾滋病病毒的東西越來越多，如，怕自己的眼鏡會傳染，就反復的擦洗眼鏡；盡量避免乘地鐵，因為地鐵上經常有外國人；不敢使用公共廁所等等。通過各種渠道了解艾滋病的資料，不但不能緩解自己的情況，反而有時更加嚴重。比如，某篇文章里提到某某途徑可能傳染艾滋病，即使他沒有接觸過這樣的情境，也會通過主觀的想像和聯想使自己焦慮和恐懼，進而需要進行相應的清洗或迴避。

• 四、疑病型艾滋病恐懼症

  此型艾滋病恐懼症最為常見。患者認為自己已經感染了艾滋病病毒，因此反復檢查，四處求醫，經多次檢查，結果為陰性仍不能消除自己的恐懼和擔心。即使是權威機構的結果也不相信，懷疑檢查過程的各個環節，事後反復回憶檢查過程，如認為工作人員當時不夠專心，認為檢查時使用的器具沒有消毒等等。整日奔波於各個醫院。對和艾滋病類似的症狀非常敏感，如一但出現發熱、全身無力、皮疹、淋巴結腫大等症狀就認為自己得了艾滋病，極度恐懼，如臨大敵，萬念俱灰。

  疑病型艾滋病恐懼症主要表現在反復求醫，四處檢查，不相信檢查結果，頑固地擔心或堅信自己已經被感染了艾滋病。也可出現迴避或逃避行為，但一般不明顯。

  此型艾滋病恐懼症需要艾滋病知識的教育，同時需要結合針對疑病症的心理治療。

  案例：F先生，公司職員。2004年，一個很久不見的朋友從外地出差來他所在的城市，由於多年不見所以喝了很多酒，酒醉之後和朋友一起找了小姐。第二天醒酒之後對自己的行為非常後悔和自責，進而發展為害怕和擔憂。由於知道和小姐發生性行為是感染艾滋病的重要途徑之一，於是整日的擔心自己感染了艾滋病。3個星期後出現了腹瀉、感冒、身體發癢等症狀，驚恐萬分，堅信自己已經感染了艾滋病。症狀出現的第3天到當地的最好的醫院進行了HIV檢測，結果為陰性，自己的症狀有所緩解，但仍不能釋懷。隔了6周之後又去檢測，結果仍為陰性，自己的擔心和憂慮得到了很大程度的緩解。不影響正常的工作和生活。

  半年之後去外地出差，和客戶一起洗桑拿，用了那裡的毛巾。第二天開始懷疑自己用的那塊毛巾會不會被有艾滋病的人用過，自己會不會因此而感染艾滋病。接下來的2個星期都是在驚慌和憂慮中度過，終於忍不住再次到醫院檢測，結果還是陰性。但他不能相信，在接下來的3個月里又在不同的醫院檢查了2次。結果都是陰性。但他還是不相信檢查結果。總是懷疑醫院的工作人員在檢查時出現了漏洞，如器具沒有消毒啊，忘記了換針頭啊，或者醫務人員本身已經被感染艾滋病啊，等等。

  自己在網上查了很多關於艾滋病的資料，越看自己的情況越嚴重。在過去的兩年裡一共進行了12次HIV檢測。自己的情況絲毫沒有好轉反而更加多疑和焦慮。06年4月開始接受心理治療。

  並不是所有的艾滋病恐懼症都可以簡單的歸到某一類，很多患者是多種表現同時存在，所以需要接受綜合的心理治療。

  對於艾滋病恐懼症心理治療是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心理治療，很多人認為這不是心理疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之後，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之後才會想到求助於心理醫生。

⑥ 如何解決恐艾強迫症

一、焦慮型艾滋病恐懼症

焦慮型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，迴避行為和逃避行為不明顯。

此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育和相應的心理治療可以得到緩解。

二、恐懼型艾滋病恐懼症

恐懼型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為較明顯。

此型艾滋病恐懼症僅通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於恐懼症的心理治療。

三、強迫型艾滋病恐懼症

強迫型艾滋病恐懼症一般不會反復求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為比較明顯，社會功能受損嚴重。

此型艾滋病恐懼症通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於強首爛迫症的心理治療。

四、疑病型艾滋病恐懼症

疑病型艾滋病恐懼症主要表現在反復求醫，四處檢查，不相信檢查結果，頑固地擔心或堅信自己已經被感染了艾滋病。也可出現迴避或逃避行為，但一般不明顯。

此型艾滋病恐懼症需要艾滋病知識的教育，同時需要結合針對疑病症的心理治療。