正確的寫字方法

Ⅰ 什麼樣的寫字方法才是正確的

本人分享一下：
輕松好寫，速度快，寫字不累，不手痛，不近視就是好方法。
但什麼方法最好！也很難說得清楚。我也練過很多方法，比如讀書時代練過龐老師的字帖，但進步緩慢，收效甚微！後來放棄了。再後來網路視頻教書法寫字的如雨後春筍般興起！跟隨模仿練習一陣，都是講字，而且寫字速度慢！練習一段時間還是不得要領！
網路繼續搜索尋找！終於找到了鳳凰硬筆社的布衣老師，他用《寫字基本功》上的方法系統教授怎樣輕松握筆，正確發力，桌椅的高度要求，紙筆對應位置，寫字心法分享等1天系統教學。就像教練教運動員方法一樣，教學員如何放鬆自己，輕松發力而快速書寫。
鳳凰硬筆社的布衣老師是教你怎樣寫，而不是要求你要寫怎樣，只要你動作練習熟練精準了，你的字就會變好。
本人通過學習鳳凰硬筆社布衣老師的實用寫字方法後，每天10到20分鍾練習，堅持了一年，字進步很大。最最關鍵的是我寫字比以前寫字輕鬆了很多.在此分享給大家。

Ⅱ 正確的書寫方法

正確的寫字姿勢和執筆方法

執筆寫字，一點一畫都應盡心盡力。寫字姿勢得體，人才感到舒適、靈便。姿勢正確，松肩振臂，凝神靜氣，還有益於身體健康。

坐著寫字要做到「頭正、身直、兩臂撐開、兩腳平穩」。

掌握正確的執筆方法與寫字姿勢同樣重要。

執筆方法是：捏、托、墊、靠

捏：用拇指和食指的指肚靠指尖處捏住筆桿。食指的第一關節不能彎曲。

托：用中指的指甲上端左側與肉相連處從內向外托住筆桿。寫字時，這兒最為吃力。寫字多時會壓出小坑，甚至磨出繭來。這兒不用力，筆就抓不牢，運筆也就是不得勁兒。

墊：小臂、手腕和小指落放在桌上，無名指和小指請請墊在中指下，保證運筆靈活。

靠：筆桿向右後方傾斜，靠在虎口食指指關節的位置上。

執筆還須注意「指實掌虛」。指端用力，掌心要自然空虛；作為依託的小指和腕部，不要死壓在桌面上，要虛提些。

執筆不可過於用力，否則影響運筆的靈活性，也易產生疲勞。執筆不可過低，手指距離筆端一寸為宜。執筆太低會影響運筆，還會擋住視線，造成頭歪的毛病。

看看這個錄像，也許對你有幫助
http://www.cctv.com/program/wnfw/20051213/100809.shtml
參考資料：http://..com/question/22964275.html?fr=qrl3

Ⅲ 正確的練字方法怎麼練習寫字

1、掌握正確運筆和姿勢；2、選對字帖；3、字體是楷體和隸體同時練，先楷先隸都可以，楷體或隸體有基礎後再練行書和草書；4、循序漸進：由筆畫到部首再到間架結構再到章法；5、方法是邊臨邊摹，先練好一家再兼顧多家最後形成自我風格；

6、著重講下字貼：如果想長期練，要達到一定造詣，首選名家古碑帖，或當代名家對毛筆古碑帖的硬筆臨摹字貼（只練硬筆的話）。如楷體可選歐陽詢、顏真卿、柳公權的代表碑帖，具體看你自己的喜好。

因為古碑帖是現代毛筆書法和硬筆書法的根源，並且是積累了幾千年傳承下來的經典，代表了書法的最高水準。想要真正入門，當然是先學古碑帖開始。取法乎上，得其中也，取法乎中，得其下也。

當然如果只是想日常寫字好看點，選自己喜歡的名家硬筆字帖就可以了，如錢沛雲、田英章的硬筆楷書、行書字帖，隨心所欲，個人建議錢沛雲，楷書和行書都比較有靈性。

不管練古碑帖還是硬筆帖，最好是輔助一些相關教學視頻或名家臨摹視頻，因為視頻可以直觀的讓你看到書寫者的運筆過程，加深理解，強化你的記憶，事半功倍。

7、練鋼筆可以以結合鉛筆同時練習，因為鉛筆可以看得運筆的軌跡（輕重、換機、頓挫等），可以更好的檢驗書寫的問題所在；

8、練字只是形成一種正確的，更好的書寫習慣而已，所以練字的訣竅在於：及時檢驗書寫的問題、不足，及時更正，用意識控制手指、肌肉，從而控制筆，按正確的書寫習慣（字貼的字）不斷練習，循序漸進，直到意識、肌肉已經形成記憶習慣，方能入門。練習過程是：
1、由淺到深：從基本筆畫部首到間架結構到詞句到篇章；2、由簡到繁：從筆畫少的易寫的字到筆畫多的難寫的字；3、由易到難：從楷書、隸書到行書、草書；4、由專到博：先練一家，出帖小成後再練其它幾家，再入帖至大成，再出帖練百家方能形成自己的風格自成一家。

9、如果按照上面的方法，努力練習了不短的時間，進步還是不大。建議你找身邊的朋友一起練，有練過書法的教你練更好。沒有的話可以考慮報個靠譜的書法培訓班，有高手帶，同時有人一起練習並交流。為什麼？對於技藝性強的學習之法，有高人手把手指點，並有同伴一起交流，是提升的必要法門。要想一個人自學成才，除非在這方面有相當的天賦和悟性。還要有極大的決心和毅力，耐得住寂寞，守得住孤獨。

Ⅳ 正確的握筆姿勢和寫字方法

正確的握筆姿勢和寫字方法如下：

正確的執筆方法，應採用三指執筆法。即「捏」、「托」、「墊」、「靠」，做到「指實掌虛」，就是手指握筆要實，掌心要空，如空心拳，這樣書寫起來才能靈活運筆。

正確的寫字方法：以小指下方手掌側端根部的豌豆骨為支點，腕關節運筆為主，手指關節運筆為輔。書寫左右筆向筆畫運腕，上下筆畫主要用指，斜向筆畫腕指並用。

寫字姿勢

頭擺正。頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺。

肩放平。雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定距離。左手按紙，右手握筆。

腰挺直。身子坐穩，雙肩放平，上身保持正直，略微前傾，胸離桌子一拳頭，全身放鬆、自然。

腳踏實。兩腳放平，左右分開，自然踏穩，以與肩等寬為宜。

Ⅳ 寫字方法

要想把字寫漂亮，首先姿勢要正確，然後就是多練字了。

正確的握筆姿勢如下：
1、 右手拇指在筆桿的左側比食指稍靠後些，食指在前偏右，這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指下面，用第一個關節托住筆桿，無名指和小拇指在中指之後自然地彎向掌心。

2、 筆桿向右後方傾斜緊貼在食指第三關節和虎口之間。

3、 食指和大拇指捏筆時中間呈橢圓形。

4、手掌和手臂呈一直線。

5、捏筆手指與筆尖的距離7—8分。

6、寫字時手的支撐點在豌豆骨上。

練字一定要堅持下去，我在上初中的時候，語文老師就要求每人每天要寫一篇字，就是臨摹字帖，當時龐中華字帖很流行啊，人手一本，每天寫完了當做作業交上去，不寫的話挨老師K，打手板，呵呵，到了高中以後，高一高二的時候課程不緊，也是這樣進行的，現在回想起來還是受益匪淺啊，現在我的字雖說不是十分漂亮，但還是拿得出手啊，很多人都說寫的不錯呢。
針對你的情況，你首先把握筆姿勢糾正一下，畢竟姿勢正確了，才能寫的又快又好，然後就是練習，最好也買本字帖，拿紙來臨摹，開始一定要沉住氣，慢慢寫，邊寫邊思考，這個字的間架結構是怎麼樣的？每一個筆劃怎麼寫好看？每天練習要注重質量，哪怕你一筆一劃的只寫五十個字，也比飛快的寫上兩三百字效果要好！
堅持下去，你一定能成功的！

Ⅵ 正確的寫字姿勢和握筆方法是什麼

鏈接:

不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。這里有坐姿和握筆的講解視頻，希望能幫到你。

Ⅶ 寫字正確的姿勢和握筆方法是什麼

1、寫字正確的姿勢

頭擺正。頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺。

肩放平。雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定距離。左手按紙，右手握筆。

腰挺直。身子坐穩，雙肩放平，上身保持正直，略微前傾，胸離桌子一拳頭，全身放鬆、自然。

腳踏實。兩腳放平，左右分開，自然踏穩，以與肩等寬為宜。

2、握筆方法

正確的執筆方法，應採用三指執筆法。即「捏」、「托」、「墊」、「靠」，做到「指實掌虛」，就是手指握筆要實，掌心要空，如空心拳，這樣書寫起來才能靈活運筆。

捏：右手執筆，大拇指、食指、分別從二個方向捏住筆桿下端，大拇指在筆桿的左側，比食指稍靠後（離筆尖稍遠）。食指在筆桿的右側，在大拇指前（離筆尖稍近）。

托：用中指第一關節外側（中指指甲蓋的根部）托住筆桿。大拇指和食指捏住筆桿後，前端形成的垂直面在中指前面，中指在食指下部。

墊：無名指和小指在中指後自然疊起彎向掌心（形如空心拳）。

靠：筆桿向右後方傾斜和紙面呈45度，緊貼在食指的第三關節與虎口之間。

Ⅷ 正確寫字方式

你知道鋼筆正確的握筆姿勢嗎
執筆姿勢正確，大拇指和食指夾住筆桿，其餘三指托住，筆桿向後稍斜靠在虎口處。做到三個一：眼離書本一尺；胸離桌子一拳；手離筆尖一寸。