A. 頸肩肌筋膜炎怎麼治
頸肩筋膜炎的治療方法
1、中醫治療：
還可以選擇中葯的治療
，中葯治療一直以葯效持久根除病症無副作用而出名。推薦外用中醫葯膏筋膜膏，活血化瘀，疏通筋絡，能達到治療肌筋膜炎與修復受損軟組織的目的。這是百年中醫葯館思華堂骨科精心研製而成，效果顯著，而且從根源解決問題
筋膜膏作為中醫骨科外治之名方，無需忍受手術之痛，取膏葯敷貼於患處，可直達肌肉、筋膜的病變組織，促進血液流暢，達到修復筋膜組織，以其治療筋膜炎效果神奇顯著，受到了廣大筋膜炎患者的青睞和好評！
2、熱敷理療：
頸肩筋膜炎用熱敷或者理療烤電的方法來進行治療，這樣可以促進局部的血液循環加快炎症的吸收減輕你現在疼痛和不適的症狀，自己有時間也可以用熱水袋或者熱毛巾來熱敷一下這樣可以減輕幾天韌帶的痙攣，以後注意避免在長時間的低頭或者伏案工作了，睡覺的時候枕頭不要太高盡量的控制在8厘米左右為宜。
3、一般治療：
解除病因，注意保暖，局部熱敷，防止受涼。急性期注意休息。
葯物治療：消炎鎮痛葯（如消炎痛、布洛芬、芬必得。應嚴格控制使用皮質激素類葯物）維生素類葯物（維生素E及B1對原發性肌筋膜炎有一定療效）
B. 筋膜炎應該怎麼治
筋膜炎有什麼症狀:
筋膜炎臨床多表現為發病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變化及受涼後症狀加重，活動後則疼痛減輕，常反復發作。筋膜炎一般是根據部位分的，因為有幾個部位特別容易損傷，常見的有腰背筋膜炎，足底筋膜炎和項背筋膜炎。
筋膜炎應該怎麼治：
1、西葯治療：如疼痛時服一些解熱鎮痛的葯比如布洛芬，補充維生素。
2、按摩與牽引。可以起到緩解作用，不能作為根治手段。
3、針灸療法：針灸可通經活血並有止痛作用，但對筋膜炎來說，針灸只能起輔助作用。
4、中醫方法：平時做好防護配合外用 古順敷堂筋膜貼 極好，注意保暖和飲食，忌辣忌酒。
筋膜炎吃什麼好：
魚肉、海帶等食物也有利於改善紅細胞和血小板的功能，促進血液循環。特別是魚肉中DHA、海帶黏液中的藻沅酸用處非常之大。特別建議筋膜炎患者進食納豆，因為納豆含有一種特有的物質叫納豆激酶，其有著溶解血栓、能夠降血壓、防治糖尿病的特效。除此之外，患者可嘗試多食用些洋蔥、大蒜、大蔥燈、等具有特殊刺鼻氣味的食物，可以幫助消化和殺菌，對筋膜炎症的患者也很有幫助。
C. 肌筋膜炎的治療方法
治療肌筋膜炎的有效治療方法還是推薦使用中醫葯療法。可以使用思華堂的筋膜膏治療，效果非常不錯。
一般治療：解除病因，注意保暖，局部熱敷，防止受涼。急性期注意休息。
再給你詳細介紹幾種治療方法：
一、葯物治療：消炎鎮痛葯、維生素類葯物，中葯等。
二、中醫療法：中醫一直以葯效持久根除病症而出名。推薦外用中醫葯膏筋膜膏，活血化瘀，疏通筋絡，能達到治療肌筋膜炎與修復受損軟組織的目的。
三、理療、按摩治療。作為一種輔助的治療手段，最好配合其他方法結合治療。
治療總結：西醫治療對身體健康總是讓人不放心，還是選擇中醫保守療法，外用膏葯筋膜膏，使用方便無痛苦。患者還需調整好生活作息，盡量不要乾重體力活，以免造成傷勢復發或加重。最後祝早日康復。
日常護理知識：
1、長時間久坐辦公人員應定時休息，使緊張的腰背肌肉得到緩解。
2、平時注意坐姿，久坐一個小時之後應換一個姿勢。
3、注意防寒防潮。
4、積極加強腰背部肌肉鍛煉。