新冠肺炎治療方法飲食方面

❶ 新型冠狀病毒肺炎感染人的飲食需要注意什麼

新型冠狀病毒感染的患者，在食物方面通常沒有太多禁忌。新型冠狀病毒感染的患者大部分會出現發熱的症狀，要盡量避免油膩的食物，比如肥肉、豬油、雞油等等，避免過於油膩的食物導致產生消化道的不良反應。

一、多吃維C含量高的蔬菜

現階段這種特殊時期虧宏，近3年抗疫在一線的專家和院士，都在強調大家要多補充維生素C，來幫助身體提高免疫力。補充維生素C的途徑有很多種，其中從食物中獲取最直接，也最方便，比如我們經常吃的蔬菜，菠菜、白菜、西紅柿、黃瓜、青椒、土豆、捲心菜等都是含有維生素C很高的蔬菜。

陽了之後嗓子會不舒服，吞咽比較困難，吃不下硬的和乾的食物，還要輕油少鹽，做法要簡單，省時省力，最好做一些流食，口感順滑吃起來方便，又富有營養，有助恢復。

二、多喝營養粥

陽了之後，身體不舒服，渾身酸痛，食慾下降，一定要重視飲食，把自己當病人看待，多吃清淡，堅持少食多餐，以流食粥類為主，還要有營養，才能輔助提高抵抗力，有助恢復。蔽空則

三、多吃高蛋白食物

現在很多人都進入了「陽康」，症狀減輕了，疼痛也消失了，但是，一外出招風遇冷，還是感覺不舒服，這說明身體還有所欠缺，需要多吃一些高蛋白含量多的食物，來給需要的地方補充一點營養，讓身體強壯起來。

❷ 新冠肺炎防治飲食營養專家建議

最近很多朋友都高度關注新型冠狀病毒引起的病毒性肺炎，甚至出現了焦慮和緊張的情緒，有的不敢出門購買食物，有的搶購食物，有的半夜刷要聞睡不著覺，有的因為不能回家團聚，三餐總是湊合吃……這是很讓人擔心的。

新冠肺炎流行期間，除了盡量避免接觸病源外，個人及家庭應該保證良好的營養狀況。這種情況下，只有更加註意飲食營養，才能保持良好的抗病力。跡嘩耐

近日中華醫學會腸外腸內營養學分會(CSPEN)提出了以下十條關於防治新型冠狀病毒肺炎流行的飲食營養專家建議。

1.每天攝入高蛋白類食物，包括魚、肉、蛋、奶、豆類和堅果，在平時的基礎上加量;不吃野生動物;

2.每天吃新鮮蔬菜和水果，在平時的基礎上加量;

3.適姿春量多飲水，每天不少於1500ml;

4.食物種類、來源及色彩豐富多樣，每天不少於20種食物;不要偏食，葷素搭配;

5.保證充足營養，在平時飲食的基礎上加量，既要吃飽、又要吃好;

6.飲食不足、老人及慢性消耗性基礎疾病患者，建議增加商業化腸內營養劑(特醫食品)，每天額外補充不少於500大卡;

7.新冠肺炎流行期間不要節食，不要減重;

8.規律作息及充足睡眠，每天保證睡眠時間不少於7小時;

9.開展個人類型體育鍛煉，每天累計時間不少於1小時，不參加群體性體育活動;

10.新冠肺炎流行期間，建議適量補充復方維生素、礦物質及深海魚油等保健食品。

新冠肺炎病潮來襲，提高免疫力讓疾蘆團病遠離你的身體

鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。

而人體鋅不足，會出現淋巴細胞數量低落、血中免疫球蛋白降低、自然殺菌功能減弱、皮膚免疫測試反應降低的代謝問題，臨床的結果就是肺炎、念珠球菌感染，甚至傷風感冒，平時可以服用一些補鋅制劑來及時補充，提高自身免疫力。

補鋅提高人體免疫力預防病毒感染細胞的能力要選擇正確的鋅，現在市面上有很多的葡萄酸鋅，但效果最好的還是蛋白鋅類，蛋白鋅含有豐富的蛋白質等營養成分，可以促進人體對鋅元素以及各種營養素的吸收。

蛋白鋅可以選擇新稀寶片，含有豐富的蛋白鋅跟微量元素硒的結合，硒元素是公認的抗癌之王，同樣也有很強的提高人體免疫力作用，兩者結合對提高免疫力預防病毒感染細胞的能力效果更佳。

提高免疫力是目前預防疾病的最佳手段，日常生活中也要注意生活規律，有時間多鍛煉身體有助提升自身的免疫功能

❸ 新型肺炎患者如何調養

感染 新冠 病含悶毒 後如何用葯，是大家廣為關注的問題。專家表示，應對新冠 病毒 不存在「特效葯」，囤葯不如囤「好身體」。那麼面對疫情，可以通過哪些方面囤「好身體」？可通過飲食調節、心裡調節以及調節生活方式調理身體，這樣有利於軀體更快恢復，減輕身體不適感覺，並且還有利於肺臟的恢復，對預防疾病復發也有好處。
1、飲食調節：
陽了康復之後可以通過補充營養價值較高的食物來調理身體，如雞蛋、牛肉、牛奶、雞肉等，對身體的恢復很有幫助。還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，促進腸道蠕動和食物消化，如蘋果、菠菜、梨子、芹菜等。
2、心裡調節：
陽了康復之後，可能會擔心疾病復發或傳染給家人，故而情談唯彎緒不穩定，容易焦 慮、緊張。此時要保持良好的心態，多與別人溝通，多散散心，負面情緒較重的人山敬可以到醫院去進行心裡治療。
3、調節生活方式：
陽了康復之後要規律作息、避免熬夜，適當進行體育鍛煉，如跑步、打泰拳等，有利於改善心肺功能。陽康的人呼吸功能可能會受到一定損傷，在痊癒後可多進行呼吸功能鍛煉，如腹式呼吸、胸式呼吸、縮唇呼吸等，有利於肺臟康復。