怎樣才是正確洗臉方法

㈠ 洗臉正確的方法

你知道正確洗臉的方法嗎？滲友洗臉是保養之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情。正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環更快，加速有害物質的排解。下面為您解答正確洗臉的方法。

正確洗臉的方法

時間很重要

洗臉的時間不宜過長，更不能短短幾秒鍾匆匆搞定，讓泡沫停留在臉上2分鍾左右最為合適，讓洗面奶充分洗凈毛孔中的污垢。

雙手要干凈

洗臉前一定要將雙手清洗干凈，避免手上的細菌進入面部毛孔中，引起不良反應。

根據膚質選擇潔面產品

你的皮膚可能桐喊迅會隨著季節的變化而變化，通常皮膚夏季易出油，冬季會變得乾燥，因此潔面產品的選擇上也要有變化。如果你是敏感肌膚就要使用溫和型的潔面產品，不要過度用力，讓它在臉上更短時間停留。每天的洗臉次數也不宜過多，早晚兩次足矣。

不要過度摩擦

如果你認為把潔面產品在臉上按摩的越用力洗得越干就，就錯了，過度摩擦會令面部肌膚受到傷害，角質層變薄，還會引起發紅等現象，肌膚自身的保護屏障也容易被破壞。

脖子也不能放過

潔面產品不光只能用於面部，連同脖子也要一起清洗。

指尖圓周按摩

指尖沿著臉部和頸部進行圓周運動，力道要溫柔才不會刺激皮膚，通過按摩可以刺進血液循環，臉也會洗的非常干凈。

沖洗最重要

已經用潔面產品洗出藏在臉上的臟東西，就要及時用水沖洗干凈，否則一不小心它們就又回到毛孔里，做了無用功。

化妝刷容易滋生細菌，應該至少每兩個星期進行一次清洗，洗面奶除了洗干凈面部，對於清潔化妝刷也起到不小作用，還能更好地保護刷毛。

海黏性物質

藻泥類是潔面產品和去角質產品中常見的物質，有白色、綠色等，它的吸附力和清潔力也相當不錯。

洗臉四要點

1、洗臉的次數

有人也許會認為，要達到清潔皮膚的目的，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持皮膚的光潔了。其實不然。人的'皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受局此到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得乾燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。但是，洗臉次數太多，而部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防禦能力就會減弱，而且，經常地刺激皮膚，反而會使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分乾燥，這樣皮膚就很容易出現 皺紋。所以，洗臉的次數不宜過多。洗臉也須因人因時因地而異。在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。

2、洗臉用的水

有效的洗臉與水質及水的溫度也有一定的關系。我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用， 肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。如果因條件所限，可以將硬水煮沸數分鍾，使水中的礦物質充分沉澱後再使用。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水、自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。

選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為准，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對皮膚也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少， 皮膚乾燥。而冷水則能使皮膚血管收縮，毛孔閉合。自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。這種方法主張：洗臉時盡量少用或不用 香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性皮膚的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右， 中性皮膚且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，皮膚乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。冷熱水交替使用可以活躍皮膚的血液循環，延緩皮膚的衰老。

3、洗臉用的毛巾

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正像有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。

4、洗臉時手的動作

洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從里向外，沿肌紋行，用力均衡。

健康洗臉法

洗臉，是對臉部的清潔活動，指通過清潔使皮膚處於盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件。是保養之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情，清晨起床時頭腦還在夢里迷糊著，洗個臉清醒一下；臨睡之前那怕再困，也得洗把臉除去一天的風塵。對於女人來說，洗臉更是「面子問題，不容忽視」，這也是我把這個「面子問題」單獨拿出來講的原因。假如連臉都沒洗好，還怎麼去美容呢？

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。

把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。

清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。

清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。

現在，再看看鏡子里的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這里就不再重復了。

其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友，下次見到你的時候就要向你討教「秘方」啦。

㈡ 正確的洗臉方法應該是怎樣的

1:看自己皮膚的膚質選擇洗面奶，洗面奶的泡沫越多，清潔能力越強，買洗面奶要買泡沫豐富的。別亂買！泡沫多的洗面奶，確實一般會洗得更干凈。但用什麼洗面奶好，不能只看清潔力，最關鍵的要看膚質。油性皮膚的人，比較適合用泡沫多的洗面奶，洗得干凈還舒服。但乾性皮膚或敏感性皮膚的人，本來就沒有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而會造成過度清潔，使皮膚緊綳、不適。

2、適度的水溫（36～37）

3.少量水打出泡沫

4.輕輕揉自己臉兩分鍾

5.然後清水反復洗干凈

6、用紙巾搽干臉

7.及時保濕

㈢ 怎樣洗臉才是正確的方法

怎樣洗臉才是正確的方法

你知道怎樣洗臉才是正確的方法嗎？洗臉是每個人都要做的事情，每個人洗臉的方法都不一樣，那你知道怎麼樣的洗臉方法才是正確的洗臉方法嗎？你想知道怎樣洗臉才是正確的方法嗎？接下來跟我一起來看看吧。

怎樣洗臉才是正確的方法1

1、水溫

洗臉時水的溫度很重要，水溫偏高會清除肌膚的保護膜，使肌膚變得鬆弛，毛孔增大，加速肌膚老化。水溫偏低，會使肌膚毛孔緊閉，無法清潔堆積在毛孔裡面的皮脂和臟東西等污垢，正確的洗臉方式是用35℃左右的溫水，然後再用冷水沖洗。

2、潔面乳

選擇潔面產品時要根據膚質來確定，一般油性皮膚可用清潔力稍好的啫喱狀的洗面奶，中性或敏感性皮膚應選用溫和不刺激的微酸性洗面奶，乾性皮膚應使用補水保濕效果好的洗面奶，如果長痘痘，可選擇具有一定消炎效果、不含刺激性成分的產品。

3、時間

一般情況下，洗臉時間控制在2-3分鍾左右為宜，如果時間過長的話，反而會把剛揉搓出來的污垢又重新揉回去，越洗越臟。而且，洗臉時間過長也會把臉上的油脂洗掉，導致水油失衡皮膚乾燥。

4、按摩

取少量於潔凈的指腹，在面部輕柔地向上打圈按摩後，以清水沖洗掉，輕拍至乾爽；取少量於掌心加適量水打起豐富泡沫後，以泡沫在面部向上打圈按摩後沖洗干凈。

在洗面過程中，既要徹底潔凈隱藏在毛孔內的油垢，又不能過度清潔，否則會破壞皮膚表面的保護膜，加大油脂分泌，形成惡性循環，造成毛孔阻塞、變大，加速皮膚老化。

5、潔面巾

用柔軟的無紡布製成，加水後可以搓出豐富泡沫，潔面、卸淡妝一次完成。無紡布的質地還可以用來輕柔去除角質，由於使用方便，特別適合懶人或者出差時使用，但角質層特別脆弱的人最好不要天天使用。

怎樣洗臉才是正確的方法2

人要洗臉，是因為臉上的皮膚會有油脂分泌，容易混合灰塵等雜質，變得難看又不舒服。

想要知道該怎麼洗臉，先要知道自己有一張什麼樣的臉。

每個人的臉都是不同的，這個不同，不是指有人貌比潘安，有人加西莫多，而是每個人的.「膚質」不同。

人的膚質按照油脂分泌的多少分為油性、中性、乾性、混合性四種，再加上容易過敏的敏感性膚質，總共有五種膚質。

這五種膚質日常很好判斷。

用清水洗臉，啥都不塗，然後感受臉上的緊綳感多久才會消失：

20 分鍾內消失，就是油性皮膚

20～40 分鍾消失，就是中性皮膚；

40 分鍾以上才能消失的，那就是乾性皮膚；

有的人額、鼻部為油性，其餘部位為中性或乾性，這就是混合性皮膚；

至於過敏性皮膚，更好理解了，就是：

判斷完自己是什麼樣的膚質，就可以按步驟來洗臉了。

首先，水溫的選擇。

油性皮膚用用 38～40 度的熱水比較好。比皮表溫度稍高但又不覺得燙，容易把溢出的油脂洗掉；

乾性皮膚用冷水比較好。用熱水洗會洗的比較干凈，但會導致乾性膚質的皮膚乾燥脫屑；

過敏性皮膚用和皮表溫度差不多的溫水洗比較好。防止水對皮膚造成冷熱刺激。

其次，潔面用品的選擇。

其實就是洗面奶之類的選擇，要考慮的就是這些潔面用品的鹼性問題。鹼性大一點，清潔效果越好，但同時對皮膚的刺激也會越強。

很多愛美的姑娘會擔心鹼性大的潔面用品會把皮膚越洗越老。

其實這點是不用擔心的，像洗面奶這種潔面用品，就算鹼性再大，也是弱鹼性的物質，而且人額頭以外的面部酸鹼值呈弱酸性，完全可以承受弱鹼性物質的刺激，這在醫學上叫做「鹼中和作用」

對於油性皮膚，可以選擇鹼性稍微大一些的洗面奶，去污能力強，不過洗完臉要注意保濕，防止皮膚緊綳，導致油脂分泌過多；

對於中性皮膚，可以選擇含鹼量小於 0.2% 的軟皂或者無脂潔膚液；

對於乾性皮膚和敏感性皮膚，可以選擇含脂量高的洗面奶，刺激性比較小。

你要問怎麼判斷洗面奶的鹼性，很簡單啦，看洗面奶的泡泡，泡泡多的，一般是鹼性比較大的，因為有皂化劑的成分在裡面。而泡泡少，甚至無泡的，大多是鹼性比較小的。

㈣ 正確的洗臉方法是什麼

洗面的一般步驟
常有人覺得多洗面會變漂亮，單是洗面是可以減少皮膚的問題，在洗面方法上下工夫，使更容易成為素肌羨羨人。
1.首先把手洗干凈，臟的手揉出的泡沫對洗面一點益處也沒有，一定記得先把手洗干凈。
2.先用清水把外部灰塵污垢先沖洗掉，用清水把灰塵污垢大致沖洗一遍，並能同時讓洗面乳更容易發揮功能。
3.接著塗擦洗面乳；固體則用手揉出軟管液態洗面乳可直接在臉上塗摩，而固體清潔用品就得先在手上搓出泡沫。
4.加入二、三滴水是重點，濃度太濃無法充分起泡，加點水泡沫馬上出現。
5.輕輕把洗面乳，塗在肌膚上，把洗面乳以螺旋狀上臉上輕輕按摩。
6.要徹底洗任何一個部位，整個臉洗凈再度把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；如耳朵上方，可以一根指頭擦拭；若覺得困難可以洗澡時一並沖洗，此處是最容易忘記的。
7.沖洗時讓水流著，用盆子洗面不容易徹底洗去洗面乳，讓水流著沖洗較干凈。
8.沖洗時間約為洗面的三倍，洗面乳沖不幹凈易造成皮膚問題，宜用溫水洗凈。
9.毛巾不要用力擦臉，而要用輕擦方式，用力使用毛巾很容易使臉受傷，宜輕輕地壓把水拭乾即可。
10.洗面後是檢查皮膚最好時機，上化妝水之前，用手摸摸看，可了解當日皮膚情況，不要忽略了浴室內鏡子的最重要功能。

㈤ 正確的洗臉方法

正確的洗臉方法

洗臉是小事，也是大事，說它小是因為它很容易做，說它大是因為它沒有做好的話就會引發很大問題。不論是大是小，我們一定要注意洗臉的方法，只有掌握正確洗臉方法，才能把這件小事做好！

正確的洗臉方法1

一、合適的水溫

我們常說洗臉不能用熱水洗，這樣對皮膚不好，應該用涼水洗臉，但是這些都是錯誤的觀點。正確的方法是用溫水洗臉，這樣可以使得臉上的毛孔充分張開，還能保持臉上的水分流失。尤其是夏天的時候，天氣炎熱，根本不會刻意用熱水洗臉，都是使用的涼水，還希望越涼越好。各位美女們，注意了，一定要改變這個錯誤的方法哦!

二、洗面奶一定要起沫

洗面奶，洗臉最常使用的工具，功效各不相同，但不論如何，洗臉時使用的量都不必過多。在洗的時候，在手掌心擠上洗面奶，然後打起泡泡，最後在抹在臉上清洗肌膚，很多人忽略這一步，或者隨便搓一下，洗面奶還沒有氣泡就迫不及待的洗臉了，這樣不僅達不到清潔臉部的作用，還可能使得洗面奶殘留在毛孔，引發各種痘痘問題。

三、按摩十五下

美女們愛睡懶覺，起來遲了，洗臉就會簡單化，隨便洗一下就搞定，有時可能還不使用洗面奶。其實，最好是抹上洗面奶後，輕輕的按摩面部，不能用力過大，不然會引起皺紋，堅持按摩十五下，你會發現你的臉會越來越干凈清潔。

四、用清水清洗洗面奶

用洗面奶洗完臉後，需要用溫水清洗洗面奶，之後很多女生認為洗面奶沒有清洗干凈，喜歡用毛巾擦擦。這樣對臉部皮膚非常不好，因為，毛巾上可以有細菌，這樣很容易感染臉部肌膚，導致肌膚問題。

五、檢查頭發

女生最煩的就是長頭發了，洗臉的時候不僅需要紮起來，洗完臉後一定要注意發際是否還有沒洗干凈的泡沫，這些小細節不要忽略，它可能導致你的臉部出現青春痘哦。

六、冷水撩洗二十下

上面五部結束後，使用雙手撩起冷水撲下面部，大概二十下，這樣可以使面部毛孔閉合，加速血液循環，對於女性來說，這個步驟非常必要，是我們美麗的法寶。

正確的洗臉方法2

洗臉的次數

有人也許會認為，要達到清潔皮膚的目的'，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持皮膚的光潔了。其實不然，人的皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得乾燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。

洗臉次數太多，臉部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防禦能力就會減弱。而且，經常地刺激皮膚，反而會使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分乾燥，這樣皮膚就很容易出現皺紋。所以，洗臉的次數不宜過多。洗臉也須因人因時因地而異，在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。

洗臉用的毛巾

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正象有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。

洗臉時手的動作

洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從里向外，沿肌紋行，用力均衡。

洗臉用的水

有效的洗臉與水質及水的溫度也有一定的關系，我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。如果因條件所限，可以將硬水煮沸數分鍾，使水中的礦物質充分沉澱後再使用。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水，自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。