自己洗頭發的正確方法

Ⅰ 如何自己洗頭

如何自己洗頭

如何自己洗頭，洗頭主要是要洗掉頭皮和頭發根部的皮脂、頭發上的污漬以及頭皮和頭發上的頭皮屑。 洗頭是一件很簡單的事，但是沒有多少人能夠正確洗頭。下面來看看如何自己洗頭？

如何自己洗頭1

1、用一把上好的梳子梳理頭發。從發梢處開始疏起。然後一路梳回發根處,以完成這一過程。一開始就把頭發梳好,如此一來就不必在頭發被打濕以後梳理了，能用梳子梳理濕漉漉的頭發。那樣做傷頭發。

2、洗發前，把提取自植物的發油抹在發梢，用發刷疏散開。讓發油整夜停留在發絲上。

3、用適合你發質的洗發水洗頭。然後添水充分乳化。」用指尖（不是指甲）往頭上抹，只抹發根，避開發尾。要促進發量和循環，可以垂下頭洗。

4、徹底沖洗。頭發要沖得干凈才行。

5、用護發素，只抹發尾就好。

6、不要用揉搓的方式把頭發弄乾。垂下頭，拿一條毛巾從兩側快速壓過頭發，輕抖毛巾的動作也能去除多餘的水分。

7、最後，把頭發吹乾，頭發就洗好了。

如何根據發質選擇洗發水

NO1：乾燥發質

乾燥發質應該選擇滋潤型洗發水，選擇含有能閉合毛鱗片的成分的 ，這種成分的洗發水對付亂糟糟的頭發都很有效果，能閉合毛鱗片讓頭發柔順。冬季頭發乾燥的時候，這種成分的洗發水是最佳的選擇，頭發洗完後順順滑滑的一點乾燥的感覺都沒有。

NO2:油性發質

油性發質是大家最苦惱的一種情況，現在的生活壓力大熬夜等等都會使頭發出油，讓健康的頭發變成油性發質。油性發質多選擇含有茶樹油成分的洗發水，針對油性發質，清潔效果很好。但是記住春野一定不要使用含有酒精或含有鹼性的洗發水，清潔過度對於發質特別不好，頭發容易變干受損。

NO3:受損發質

受損發質應該選擇溫和滋養型洗發水，含有氨基酸成分修復毛鱗片，在用護發素和發膜等，頭發有營養了自然會順滑飄逸。

根據自己的發質去選擇洗發水

1、一般健康發質：選用以潔凈為主、搭配無硅油護發素，或不使用護發素。

2、一般受損發質：選擇有調理功能的無硅油洗發水+護發素。

3、嚴重受損發質仔森旦：成分天然例如植物成分的、搭配調理，更易清洗，無殘留，能清爽整個頭皮與頭發，使頭發更加彭松，看起來發量更多更密更有造型。

按成分選擇洗發水

NO1：理療成分

中葯成分對頭發很好，比如皮哨子、側柏葉、苦參、何首烏等等，對頭發不會造成傷害，而且在預防頭油、頭癢的問題上很有效果的。有頭皮問題的可以選擇含中葯成分的洗發水。

NO2：護發成分

有時候洗完頭後出現頭發不太服帖甚至出現打結纏繞的情況，這代表你頭發清潔過分啦，需要換成溫和且帶護發成分的洗發水了。而洗完頭後頭發比較扁平或太油膩，感覺沒有洗干凈，這時候需要換成清潔成分較強且護發成分較多的洗發水。

如何自己洗頭2

洗頭正確方式

一、 不梳頭直接洗

很多人在洗頭前都沒有梳頭的習慣，這就使得在洗頭的過程中頭發容易損傷發根。

正確的做法是在洗頭之前先將頭發梳柔順，這樣可以減少頭發上的灰塵與污垢，同時也能放鬆頭皮，使頭發與頭皮都能得到很好的清潔。

二、直接把洗發露抹在頭發上

洗頭時直接將洗發露抹頭發上可能會使頭皮局部的洗發露濃度過高，對頭皮產生傷害，長期如此，就容易出現脫發的現象。

正確的做法應該是將洗發露倒在手掌中，加水揉搓起泡後在抹在頭發上，避免洗發露直接接觸頭皮。

三、洗頭時用力抓撓

不要認為洗頭時用力抓撓才會洗得干凈，這是錯誤的做法，太過用力的抓撓會對頭皮造成很大傷害，久而久之，想不脫發都難。

正確的做法應該是用指腹輕輕按摩頭皮，以畫圓圈的方式慢慢清洗，避免用指甲抓撓頭皮。

四、護發素抹在頭皮

洗頭時頭皮的毛囊處於打開狀態，這時候將護發素抹在頭皮，護發素中的化學物質很容易就進入到毛囊內部，造成，從而容易引起脫發。

正確的做法是先理順頭發，然後將護發素抹在發梢，再慢慢揉搓。但是護發素在頭發上的停留時間也不宜過長，且清洗時一定要把護發素洗干凈，避免遺留在頭發上。

五、吹風機的溫度過高

如果你有洗完頭後吹頭發的習慣，那麼你要注意，吹風機的溫度太高也會損傷頭發，雖然溫度高可以縮短吹發的時間，但是長期如此會使頭發變的乾枯、毛躁，從而容易脫發、斷發。

正確的做法應該是盡量選擇低溫度念擾的風，保持10~15公分的距離，將頭皮吹乾即可，頭發可以讓其自然晾乾，能減少對頭發的傷害。

如何自己洗頭3

正確洗頭的七個步驟

步驟1

洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。

步驟2

選擇一個最舒服的`水溫，你可以用頭皮測試水溫，不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫，然後用溫水將頭發徹底的打濕。

步驟3

倒取適量的洗發精大約是一枚一元硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的後遺症。如果是短發的話也需要相應的減少洗發水的用量。

步驟4

洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。如果你想清潔的更加徹底，或者你的頭發很長，不妨再用梳子把泡沫由發根往下梳到發尾，這樣能把頭發上的污垢去除的更加干凈哦。

步驟5

用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發水殘留將會造成頭皮過敏現象，在沖洗過程中不要使用過熱的水來沖洗，熱水也是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不幹凈，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。頭皮屑患者可使用葯性洗發精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發精的泡沫停留5~10分鍾，以使葯性發揮作用。

步驟6

沖洗完頭發之後用手先握著頭發根部，然後像擰抹布一樣輕輕扭轉頭發，將頭發的水分擠出。然後倒取洗發水等量的潤發乳，將其分別點在頭發的前、中、後等五個部位。你可以用梳子代替手指，讓潤發乳附著在頭發上更加均勻，如果遇到有的地方不好梳，不妨再加一點水來潤滑下。

步驟7

最後可以將潤發乳沖洗干凈了，你可以讓沖下去的水暫時集中在發尾處，這樣能加強滋潤容易受損的發尾。

洗頭要避免的錯誤

不梳頭直接洗。「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

頭發剛浸濕就抹洗發水。許多人頭發剛剛浸濕就將洗發水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發。抹洗發水前，要先用溫水沖洗頭發和頭皮1分鍾以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗發水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭發上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗凈頭發。

洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

護發素塗在發根。由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。

護發素不沖洗干凈。不少人認為，護發素殘留一些在頭發上能令頭發更潤澤。其實，殘留的護發素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護發素塗抹後務必要沖洗干凈。

濕著頭發睡覺。頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得乾燥。

Ⅱ 正確的洗頭發方法

正確的洗頭發方法

正確的洗頭發方法，擁有一頭烏黑亮麗的秀發是每一個女生的願望，不正確的洗發方式可能會毀掉這個美好願望，正確洗頭流程是很重要的，我和大家一起來看看正確的洗頭發方法。

正確的洗頭發方法1

在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水輕輕揉搓至起泡後，再塗抹在頭發上進行使用，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和 發絲清潔徹底。

在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

用毛巾揉搓頭發使其變干是我們常用的方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的`距離，並且注意溫度不要太高。

正確的洗頭發方法2

在洗頭前，邊用梳子梳開頭發，邊用梳子對頭皮進行按摩，然後再用清水將頭發沖洗一遍，這樣可略微減少頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑，這樣在洗頭時，就能夠節省洗發水的用量，以減少對頭皮產生的刺激。

先在手掌上倒一硬幣大小的洗發精，加水後輕輕揉搓直至起泡，塗抹在頭部上後再沖洗干凈。這樣重復兩次，就可以將頭皮與發絲徹底清潔干凈。注意不要將洗發精直接倒在頭上搓洗，這樣會使頭皮局部的洗發精濃度過高，時間一長，就可能形成脫發異常的後遺症。

洗頭發的方式是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以使血液循環得到促進，千萬切記不要用指甲搔抓頭皮，這個動作容易傷害頭皮。而油性發質者應對發根重點清洗，乾性頭皮者則不適合時間太長的清洗，避免頭皮與洗發精接觸過長的時間。

用大量的清水對充滿洗發精的頭發進行沖洗。如果沖洗不幹凈，造成洗發精殘留，這會導致頭皮過敏現象，不過，盡管熱水擁有很高的溶解力，也不能用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭皮的水分會因為熱水的高溫而流失，變得乾燥，因此，如果有沖洗不幹凈的擔心，就可用冷水或溫水多沖洗幾次。

焗油膏或護發素可以在洗完頭之後使用，因為頭皮並不需要護發素所提供的.滋養，主要是發絲進行營養的吸收，並且發梢是最需要它的部分。和洗頭不同，按摩時只需用手指對頭發進行順理，然後用熱毛巾將頭發包裹住，按照產品說明來掌握時間的長短，最後用水進行沖洗。其實，護發素不能停留太長時間，否則會對頭發造成傷害，所以，使用時一定要遵照說明。

用毛巾揉搓頭發是很多人的習慣，這種做法也是不正確的，最好用純棉毛巾吸干頭發上的水，切忌用力。如果使用吹風機是你的習慣，那麼也要保持10～15公分的距離，並注意不要溫度太高，一般來說，將頭皮吹乾就可以了，等著讓頭發自然干透。這種做法也是不正確的，最好用純棉毛巾吸干頭發上的水，切忌用力。如果使用吹風機是你的習慣，那麼也要保持10～15公分的距離，並注意不要溫度太高，一般來說，將頭皮吹乾就可以了，等著讓頭發自然干透。

正確的洗頭發方法3

步驟1：用一把上好的梳子梳理頭發。從發梢處開始疏起。然後一路梳回發根處，以完成這一過程。一開始就把頭發梳好，如此一來就不必在頭發被打濕以後梳理了，能用梳子梳理濕漉漉的頭發。那樣做傷頭發。

步驟2：洗發前，把提取自植物的發油抹在發梢，用發刷疏散開。讓發油整夜停留在發絲上。

步驟3：用適合你發質的洗發水洗頭。然後添水充分乳化。」用指尖（不是指甲）往頭上抹，只抹發根，避開發尾。要促進發量和循環，可以垂下頭洗。

步驟4：徹底沖洗。頭發要沖得干凈才行。

步驟5：用護發素，只抹發尾就好。

步驟6：不要用揉搓的方式把頭發弄乾。垂下頭，拿一條毛巾從兩側快速壓過頭發，輕抖毛巾的動作也能去除多餘的水分。

步驟7：最後，把頭發吹乾，頭發就洗好啦。

Ⅲ 正確洗頭發的步驟

正確洗頭發的步驟

正確洗頭發的步驟，相信大家都會洗頭，但是大家的洗頭步驟正確嗎？不正確的步驟可能會導致頭皮過敏，很快出油，下面我來介紹一下正確洗頭發的步驟供大家學習吧。

正確洗頭發的步驟1

洗發第一步：洗發前准備要做充分

1、准備潔凈的清水。水溫宜30-40度。

2、准備香波，應根據自己頭發的性質選擇優質的香波。有脫發現象應選擇防脫洗發水。

3、准備毛巾，以棉織品為佳，不宜用化纖。

4、准備梳子，以木製或牛角梳為宜。不易產生靜電以免損傷頭發。

洗發第二步：正確的洗發水用量、按摩方式

用溫水將頭發全部浸濕，將洗發水倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲。洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，可促進血液循環。

切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此可能會形成異常脫發。

洗發第三步：正確沖洗頭發

用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

慶沒此 洗發第四步：正確方式擦乾頭發

洗發後，一般以頭發自然乾燥最理想。若用毛巾擦乾頭發時，可先用大毛巾的一半把頭發上全部水分吸干；再用另一半毛巾將後腦部吸干，如此便能將大部分水分去掉，其後再利用自然微風。毛巾以麻布或純綿布效果最理想。

洗發第五步：發後輕柔按摩不可少

洗發後，用手指按摩頭皮，可促進頭皮的血液循環。按摩時不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭發的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以後的部位揉捏，再移向頭頂，兩側，直至頸後，常洗發與按摩對防止脫發有良好的效果。

洗發注意的其他事項

1、不能天天洗，3天或4天一次為好，除了特殊情況，比如被沙塵暴襲擊。

2、不要用指甲摳頭皮，很多人會感覺那樣洗的干凈，但相反，這樣會損傷頭皮，產生頭屑。

3、頭發很濕的時候不要梳頭，等7分干以後再梳，否則會損傷頭發。

正確洗頭發的步驟2

洗頭正確步驟

洗頭正確步驟1、洗頭先梳頭。清洗頭發前應該先用梳子將頭發梳理柔順，但是要注意頭發梳理的正確方法。正確的頭發梳理方法包括：從發尾處開始梳起，然後逐漸梳至發根部位，這樣可以很大程度地避免過多地出現打結現象。此外，也可以將頭朝下，採用從腦勺部位開始往前梳的方式將頭發梳開，避免頭發打結的同時也可以增進頭部血液循環。秋冬季節頭譽迅發乾燥容易產生靜電現象，建議採用具有防靜電功效的梳子，如木梳等。

洗頭正確步驟2、將頭發梳理柔順後用溫水打濕，然後取出一枚硬幣大小份量的洗發水置於掌心，然後加入少量清水揉搓起泡後再均勻地塗抹在頭發上。其中要注意的是，洗發水是不能直接倒在頭發上揉搓的，這樣很容易導致頭發因洗發水過度集中而受到刺激，形成頭屑或加速頭屑的`滋生。

洗頭正確步驟3、多數人都會在洗頭的時候使用洗發水，但是潤發精華或護發素卻極少有人使用。正確洗頭方法，潤發、護發步驟不能少。潤絲精察清華對頭發保護作用，能避免整燙吹風等化學作用產生的傷害，可天天使用，亦可著重於發尾的部分加強使用。護發素對頭發起修繕的功能，能夠修補受損發質並隔離紫外線的入侵，一周一次即可。

洗頭正確步驟4、按摩加徹底清潔。頭部的按摩能夠促進頭部血液循環，鬆弛頭皮並加快頭發吸收營養。頭部的按摩不是越用力越好，也切忌用指甲抓，正確的方法是用十指的指腹輕輕地揉搓頭皮，達到一個放鬆的狀態便可。最後是清潔工作。洗頭不單是洗頭發，也還包括清洗頭皮，因此，一定要將殘留在頭皮上的洗發水等護法用品清洗徹底，以免滋生頭屑煩惱或產生掉發、脫發等問題。

正確洗頭發的步驟3

1、起泡後再接觸頭皮。

洗發水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗頭發倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想，不利於起泡沫。

2、水溫38-40度為宜。

涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發，太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在38-40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

3、護發素不要塗到頭皮。

護發素跟洗發水不同，護發素針對的只是頭發，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發。塗抹護發素時要從發根輕揉至頭發其他部分，注意至少離發根1~2厘米。

4、沖洗要充分。

為了不讓洗發水有殘留，一定要充分沖洗干凈。從頭皮開始，以及洗發水容易殘留的耳朵周圍，發際線附近都要沖洗干凈。

5、邊洗邊按摩。

頭部血管豐富，有許多重要的經脈和穴位，洗發時按摩頭皮可起到保健作用。方法是自額上發際開始，由前向後經頭頂至腦後發際，邊梳頭邊按摩頭皮，按摩10～15分鍾。

6、用指腹按摩頭部。

用指甲洗頭是非常不健康的，頭皮會因指甲抓過造成許多隱形小傷口，讓灰塵或細菌進入小傷口中，造成毛囊發炎。如果你剛好又是油性頭皮，就容易造成毛囊阻塞導致掉發。

7、洗完頭不要馬上外出。

研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

8、護發素停留時間不超5分鍾。

護發素塗抹時間無需過長，一般不要超過5分鍾。護發素停留的時間並非越長越好，長時間塗抹並不會提高護發素的吸收效果，反而會令護發素粘附於頭發，清洗時容易破壞頭發角質層，甚至引起掉發。

9、濕發輕梳勿過多。

剛洗完頭發，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭發乾燥之後會變得很毛躁。

10、吹乾九成最合適。

不吹或吹的過干都不健康。長發的女性濕著頭發睡覺危害很多，比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差等等。但吹乾時也不要求完全乾燥，高溫的熱風長時間吹頭發和頭皮也會產生損傷，九成干即可。

Ⅳ 如何正確洗頭發 正確洗頭方式

洗頭是我們每個人都要做的事情，尤其是夏天，天氣炎熱，洗頭的頻率會大大增加，洗頭時每天必不可少的一項頭皮清潔工作，每個人都有自己洗頭的方式和習慣，那麼如何正確洗頭發？正確洗頭方式。
如何正確洗頭發
洗發先梳發

這是很多人都容易忽視的細節。梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環，減少頭發的纏繞磨損及洗發時造成斷發，同時還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑(也就是死皮細胞)弄鬆，方便下一步的清洗。所以，洗頭前一定先把頭發梳通。

徹底濕發

把梳順的頭發捋向頭部的一側，歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發完全沖濕，一定要使底層的頭發和上層的頭發一樣濕透，這樣才能夠配合洗發水產生足夠多的泡沫。

正確的塗抹洗發水

很多人都習慣直接將洗發水倒在頭發上，卻不知道這種方法是錯誤的，應該倒適量洗發水於掌心加水稀釋，雙手揉出泡沫後，再均勻塗於發絲之上。

擠在頭發上再揉，首先，未經稀釋的高濃度的洗發水容易在頭皮局部殘留，這會直接刺激頭皮，其次，泡沫是用來阻隔發絲摩擦的，如果先揉頭發後出泡沫，哪裡還談得上保護?

正確的洗發手法

將十指張開，先用指腹把洗發水的泡沫均勻揉進頭發里，再用指腹輕輕地按摩頭皮，尤其是油性頭皮，指肚下就更應該多些力道了，因為只有把毛囊孔徹底清理干凈，才會養出更茁壯的新發。

按摩完頭皮就要從發干至發梢捋著發絲洗了，還可以用手輕輕地攥洗，這樣毛鱗片就沒有機會翹起來搗亂了。

切忌：別把頭發像過去一樣堆在頭頂上揉洗，這樣不僅容易造成毛鱗片起翹凌亂，還可能使頭發糾結纏繞形成「鳥巢發」，一旦如此，恐怕只能一剪了之了。

需要強調的是：如果你用的是一般護理的洗發水，只要發絲上形成了一層厚厚的泡沫，洗發也就基本上算是告一段落了。這時候，你就可以用水沖洗了。

可是如果你用的是特殊性質的洗發水，比如具有去屑或防脫效果的功能性洗發水，就應該適度延長一些時間，以便於洗發水在頭皮和頭發上發揮作用。

恰當的使用護發或潤發產品

頭發完全沖洗干凈後，先用手指擠出多餘的水分，然後用干毛巾擦到不滴水的程度，再輕輕的按摩頭部皮膚幾分鍾後就可以塗抹護發素了。

應該說，這一步相當重要，因為這樣才能使護發或潤發品的吸收效果最大化，這是一個簡單的原則，即：越是濃縮的護發營養，比如精華露、發膜之類，對頭發干度的要求就越高一些。

另外，塗抹護發產品時，應該有一種滑溜的感覺，若這種感覺中途消失了，則說明用量不夠，需要追加一些護發素。

適度的沖洗

護發素均勻塗抹在頭發上留置2~3分鍾後就可以沖洗了。也許你不知道，水溫會影響到後續的造型效果，所以，最後一遍的水溫一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發摸起來會非常柔順。

因為濕發很脆弱，摩擦容易引起損傷，因而要分兩次徹底清洗，以盡量不留黏滑物為沖洗適度。

干發的技巧

不要用濕毛巾擦頭發，要用大而乾的毛巾將頭發上的水全部吸盡，再用大齒梳梳理。梳理時動作要輕柔，因為剛剛清洗和按摩過的發根，血液循環會加快，毛孔也是張開的，頭發容易拉斷。

梳頭的正確方法
梳頭時間要選對

清晨起床洗漱完畢後，用10分鍾時間梳頭。從額到頸「梳」而不漏;刺激頭皮和穴位，以頭皮感到微麻發脹為宜。梳頭結束，雙手浴臉拉耳抓頸，使整 個頭部血脈暢通。午飯後，再利用10分鍾時間梳頭。依照早晨的方法重復一遍，重新活絡頭部血脈，刺激頭部穴位。晚上臨睡前，用10分鍾梳頭。動作要輕慢遲 緩一些，拋開一切雜念。睡前的頭部按摩可提高睡眠質量。需要注意的是，梳頭要長期堅持才能達到養生的目的。

梳頭力量把握好

如果想要通過梳頭來疏通全身的話，那麼在就必須要求你在梳頭的時候要用力梳，梳到頭皮微熱，才能調動人體的陽氣。梳子刺激頭皮和穴位，使頭皮微微發麻，就會感到輕松舒服。

梳頭手法有講究

講究手法，才能梳得有效。前後左右，順梳逆梳，從額到頸，由輕到重，由慢到快，雙目微閉，心無雜念，專心梳理。

梳頭方位有針對

根據自身體質和狀況，有重點地梳理。容易感冒的，可著重梳頭正面專門抵禦風寒的膀胱經;經常頭暈的，常梳督脈這條中間線，不僅緩解頭暈頭痛，還會越梳越精神;胃腸不好的話，在發際線上下一寸左右的部位來回多次梳理，可緩解症狀。

梳子種類多，選擇要細心

選一把合適的梳子對梳頭養生非常重要，需要我們像挑選朋友一樣來挑選它。

頭發少怎麼辦
養成良好的科學生活習慣

盡量不通宵幹活，少吃油膩、辛辣的食物，少吸煙少飲酒等。對於長期吸煙的人士，吸煙是脫發的最終兇手。與頭皮連接的細小血管堵塞是由於長期吸煙或吸煙過量，造成了營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭發生長，也促進了頭發的脫落。平時不論工作多麼緊張，每天八小時的睡眠是必須保證的，而且還要盡量保證睡眠質量，從而使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。

避免頻繁對頭發進行染燙

如果你想解決頭頂的頭發稀少的問題，就得剋制自己頻繁燙發和染發的不良習慣。染燙會使頭發的結構發生重大變化，現在的燙發技術，一般使用輔助化學葯水來處理頭發，但是在這些燙染發劑里含有損傷頭發的一些物質，如：油脂。從而致使頭發變干，容易扯斷，失去光澤和彈性。

溫水洗發

這是應該具備護發常識，然而很多人會圖方便，或者夏天太熱喜歡用冷水洗發，這些行為都是對秀發有百害無一利的。

加強梳頭發頻率或者頭皮按摩

早晚梳發就能達到護發的目的，毛囊得到按摩，秀發會長得會快更加濃密。

補充維生素E並用維生素E塗抹發根

維生素E不僅對於人體的健康有促進的作用，它還可以有效預防毛發衰老，促進毛發細胞分裂而起到生發的效果。此外，還可以用維生素E拌成糊狀塗抹於發根，這樣做可以有效促進新頭發的生長。

經常扎頭發會掉頭發嗎
掉頭發可能是因為壓力比較大，過了壓力期就會好。也可能是衛生問題，頭皮不幹凈會導致掉頭發，洗頭發的時候可以多按摩一下頭皮，不過不要用指甲哦，用指尖。

首先建議以後扎頭發的時候不要扎太緊 掉發的原因有很多種，還有不知道你今年多大年紀，有時候壓力大，精神長期緊張也會導致脫發，但是脫發都是會延遲1到2個月的，比如說你8月壓力比較大，10或者11月脫發嚴重都是很正常的，不必太擔心，放鬆心情，作息時間規律。慢慢就會有改善。

Ⅳ 洗頭發的正確方法

洗頭發的正確方法，具體如下：

1、起泡後再接觸頭皮

洗發水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗頭發倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想，不利於起泡沫。

2、水溫38到40度為宜

涼水洗頭是最腔賀早刺激頭皮的，可能導致脫發。太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在38到40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

3、護發素不要塗到頭皮

護發素跟洗發水不同，護發素針對的只是頭發。如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發。塗抹護發素時要從發根輕揉至頭發其他部分，注意至少離發根1到2厘米。

4、沖洗要充分

為了不讓洗發水有殘留，一定要充分沖洗干凈。從頭皮開始，以及洗發水容易殘留的耳朵周圍，發際線附近都要沖洗干凈。

頭發的保養方法：

1、正確洗頭，如果想要做好頭發的保養工作，需要正確洗頭，洗頭頻率不要過高，乾性發質大概一周洗頭1到2次，油性發質可以一周洗頭2到3次。平時還需選擇合適洗發水，如果有較多頭皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗發水清洗頭發。

2、避免損傷，平時需要做好頭發的護理工作，最好不要經常燙染頭發。同時還需適當使用護發素，能夠有效緩解乾枯分叉。

3、柔軟的頭發不但纖細，而且無彈性，不易蓬鬆，發型也不容易持久。此外如不經常加以修飾，頭發會伍雀變干、發紅、易受損傷。為預防上述現象，必須經常擦用護發油，以防止外來的刺激損傷頭發。平時可擦些化妝水來防止頭發乾燥，從而如免梳攏時產生靜電摩擦，吹風時要拍盯控制好吹風機的溫度。

Ⅵ 洗頭發的正確步驟

洗頭發的正確步驟

洗頭發的正確步驟，洗頭是我們經常做的事情，但是卻很少人知道正確的洗頭方法，洗頭也是有講究的，掌握正確的洗頭方法是很重要的，以下就是我為大家整理的一些關於洗頭發的正確步驟的資料，大家一起來看看吧！

洗頭發的正確步驟1

用蓬蓬頭對著頭發沖水，就可以將80%的污垢沖洗掉，並且使用溫水，將頭發、頭皮整個打濕，才能讓洗發精搓出細致泡沫。

用水稍微稀釋手心裡的洗發精，並且搓揉出大量的泡沫後，再塗抹頭發上，先搓泡沫可以避免摩擦頭發，也不會將洗發劑殘留在頭皮上。

把搓揉好的洗發泡沫，將頭發分成3至5個部分，分成擦抹在兩側、頭頂部、後腦勺等幾個重要部位。用指腹在頭皮上大大的畫圓滑動，就能將頭皮的基本污垢洗起來，潔凈頭皮與發根的灰塵。

使用指腹的力量，用力朝頭頂部按壓下去，從頭頂往後腦勺按摩，舒緩緊綳的頭皮壓力。

為了讓洗發精清潔到發尾部分，手當梳子梳理發尾部分，只要用手指輕輕穿過發絲即可，若以搓揉方式會傷害到頭發的角質層。頭皮與發尾都做了第一次的清潔後，再將頭發整個盤在頭頂後，再用指腹從後腦勺往頭頂的方向按摩頭皮。若將洗發精殘留在頭皮上，會導致頭皮屑與頭皮發癢。使用溫水沖洗頭皮，特別要注意耳後的兩側，很容易忽略沖洗干凈。

當頭皮的鬆弛趨勢延向額頭、眼角、嘴角等面部部位時，額頭皺紋、眼角下垂、法令紋等面部老化問題也相繼顯現，即便年齡不大，也會給人衰老的印象。一如面部肌膚，頭皮受到的傷害也無處不在，諸如情緒壓力、年齡增長、燙發染色、飲食不規律、過度減肥……都會加速頭皮新陳代謝能力變差。若想保持臉皮青春不老，必須重視你的頭皮！頭發和頭皮保養最不受關注，往往上班族白領白天趕時間在洗頭時就會快速抓頭皮，快速洗干凈趕地鐵！這樣長久下去頭皮就會受損造成細菌侵入！快速抓頭也會刺激頭皮毛囊分泌油脂！快速抓頭當然也會扯動頭皮使其越來越鬆弛影響面部緊致！

洗頭發的正確步驟2

1、濕發：

濕發其實就是指用大量的清水沖洗頭發，這時不必過分揉搓頭發，這其實也算是一個准備活動。這樣做的目的，是先洗掉部分吸附在頭發上的灰塵、細菌和真菌、頭皮屑、皮脂等等污垢。這樣做一方面是把頭發潤濕，另一方面是先洗掉部分污垢，這樣可以減少洗發液的使用量，降低對頭發及頭皮的損傷。

注意

濕發的時候，大家要對頭皮進行充足的清洗，而不要只是把頭發侵濕就可以了，對於頭發較長的人來說，尤其要注間。因為大家都知道，頭皮就好像土壤，頭發就好像植物，只有干凈健康的頭皮才可以長出健康的頭發，所以對頭皮的清洗一定要加強。

2、洗發：

洗發時我們首先會用到洗發水（洗發水是否適合個人，對頭發有著非常重要的影響，這部分將不展開講解，下一篇會詳細會為大家介紹國內目前現有的洗發水品牌和大家適合哪款），在確定好適合的洗發用品後，先將洗發液倒在掌心，再滴一些水在上面，輕輕揉搓，會逐漸產生豐富的泡沫，然後再將這些泡沫均勻塗布在頭發上。這里切忌將洗發水直接倒在頭發上，然後直接揉搓，其實這是完全錯誤的，將洗發液直接塗在頭發上，局部的`洗發液含量很高，即使通過幾次揉搓也難以改變，因為頭發是很粗糙的，這種揉搓方式不過是將洗發液從中心向外周塗抹，離這個部位越遠，洗發液含量越低，而局部過高的洗發液濃度在洗發過程中難以完全清除，其實自己再這樣嘗試一次就可以感覺的到，日久就會對頭皮產生傷害。

注意

這里還是要提醒大家，在洗發的時候一定不要只洗「頭發」，而要對整個頭皮進行清潔，這樣才是最好的洗頭方式。

3、護發：

對於護發，有些人可能並沒有這個習慣，洗完頭發之後直接完事。但如果有時間，大家最好還是選取適合自己發質的護發素來對頭發進行養護。正確的做法是將護發素倒於掌心，從發根開始塗抹，沿著發干塗抹至發梢，盡量塗抹均勻。塗抹完畢之後停留1~2分鍾即可，用大量清水沖洗，直到黏稠感消失為止，但也大可不必長時間沖洗，否則護發素的有效成分損失掉了，護發作用就減弱了。另外，也不是每次洗發之後都要做護發，因為有不少人每天都要洗發，具體使用次數因人而異，乾性頭發相對頻率可多，而在日曬、風吹、游泳等之後可做一次。

4、干發：

干發一般先應用毛巾吸掉頭發上多餘的水分，可將毛巾放在頭發上輕揉或輕拍，不要用力揉搓，等待自然晾乾或藉助於梳子使其乾的更快，避免風扇或空調吹乾，這樣很容易頭皮受涼而出現感冒。當然，目前很多人都會選用電吹風將頭發吹乾。電吹風對於頭發有較大的傷害，最好少用，實在要用應該將溫度設定的低一點，風力設定得弱一點，盡量遠離頭部，小幅度擺動，避免在同一個地方吹，可以用時用另一隻手翻動頭發，這樣頭發容易乾的更快。

Ⅶ 正確的洗頭方法

頭發護理要從正確的洗頭方法開始，特別是油脂分泌嚴重的頭發，出油過多會讓頭發扁塌貼在頭皮上，看起來不但油膩而且很沒有精神，更重要的是還會導致嚴重的頭皮屑。

正確的洗頭方法

想要擁有一頭閃亮動人的發絲，就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。選擇了適合自己的洗發精之後，我們可藉由以下4個步驟將頭皮與頭發徹底清潔。

1、洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。

2、先將洗發精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的後遺症。

3、洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

4、用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不幹凈，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

另外，頭皮屑患者可使用葯性洗發精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發精的泡沫停留5～10分鍾，以使葯性發揮作用。

淘米水洗頭發

用淘米水洗頭發是傣族民間保養頭發的一個驗方，其實用淘米水洗東西大家並不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的，又干凈又環保，而且還去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污。

不過還有一點大家可能不太清楚的，就是為什麼長期使用淘米水洗頭發，頭發不容易變白呢？這是因為淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發變黑了。

再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程，一定要讓它發酵變酸，因為發酵變酸以後洗頭發的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對頭發是具有保護作用的。如果是鹼性的話是會傷頭發了，但是又覺得用淘米水洗頭發還要把它放在那發酵變酸，需要好幾天的時間，覺得非常的麻煩，為此請教了專家後，專家教我們一個小竅門，那就是在淘米水中滴幾滴醋，這樣就能夠起到不錯的保養的效果了。

淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。

藿香正氣水洗頭

藿香正氣水能洗頭。

藿香正氣水為傳統中成葯，過去有丸劑，現在又有軟膠囊。主要成分為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、厚朴（姜炙）、法半夏、甘草等。功能解表化濕、理氣和中。用於外感風寒、內傷濕滯，頭痛昏重、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉等病症。近年，通過臨床實踐，發現了它的外用新功效，尤以皮膚科疾病療效極為顯著。

首先我們來看一下藿香正氣水的外用功效。頭癬、手足癬、灰指甲 現代醫學認為皮膚癬、灰指甲是皮膚癬菌感染引起，而藿香、紫蘇、白芷、桔梗分別對多種致病真菌有較強的抑製作用，故而在臨床中治療頭癬、手足癬、灰指甲有較好的療效。用藿香正氣水塗擦患處，每日1-2次，有條件每日多擦幾次。

而具體到用藿香正氣水洗頭的功效，在詳細咨詢了專業的葯師後，我們得知，這屬於藿香正氣水的外用方式。如果用藿香正氣水洗頭洗的得當的話，還可以起到防治頭痛昏重、外感風寒，治療皮膚癬菌的效果呢。另外，在平時多用使用藿香正氣水洗洗頭，也可以起到防治頭發乾枯、脫落等作用。

桑葉洗頭

桑葉洗頭有很多好處，可以促使頭發的快速生長，還能一定程度上治療脫發。

桑葉也叫桑椹在中醫上是有治療脫發的作用的。《本草綱目》記載「桑葉治勞熱咳嗽，名目，長發。」所以桑葉洗頭治脫發是有一定效果的。在這里桑葉和側柏葉以及苦丁茶各取十克到二十克左右，把它們熬成水後洗頭對於治療脫發有一定的效果。因此桑葉可以用來洗頭，且能一定程度上促進頭發生長，還能讓頭發烏黑亮麗。用桑葉熬水來洗頭發，可以讓脫發嚴重的人不再脫發。

桑葉水洗頭是從古代醫術《千金方》中演化而來，具有一定防治脫發的效果。具體方法是：准備桑葉、麻葉500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗頭即可。這個方子需要堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月才可見效。桑葉之所以能起到防治脫發的效果，是因為桑葉本身具有一定葯用價值。

《本草綱目》中提到：桑葉乃手足陽明之葯，治勞熱咳嗽，明目長發，止消渴。不過，因為桑葉性寒，處於經期或懷孕中的女性要慎用，以免受涼，落下病根。

側柏葉洗頭

側柏葉可以治療脫發和白發，那麼如何使用側柏葉來洗頭呢？

1、首先要確定你使用的是否是真正的側柏葉，如果可能最好使用野生的，公園那種人工培育的葯效很小。

2、用此辦法最好留短發。

3、使用的時候要盡量把側柏葉枝條部分摘取下來，只用葉子。

4、你可以先把水煮沸，然後把側柏葉放在熱水裡浸泡一下，不要再用水煮側柏葉了，等水澄清放溫了，再洗頭。

只要長期堅持，效果一定看得見。

鹽水洗頭

生活中脫發的人越來越多，脫發的原因往往是忽略了對於頭發的護理。脫發的前兆也沒有很好的重視起來。以至於到後來因為脫發而影響到生活時，才後悔不已。為了不讓脫發影響到我們的生活。所以我們要在一經發現有脫發的前兆時及時護理。你嘗試過用鹽洗頭發嗎，下面來看看用鹽洗頭發的好處。

一、用鹽水洗頭可以去除頭皮屑

大多數頭皮屑的產生，都是由於真菌的感染引起的。在洗頭時放適量的食鹽，可以起到一定殺菌的作用，關於此類的頭皮屑能夠完成去屑的目的。但是需要記住的是，並非一切的頭皮屑都是由於真菌產生，比方有些頭皮屑是由於營養不良、或者葯物過敏，鹽水洗頭關於其他性質的頭皮屑是沒有效果的。

二、用鹽水洗頭可使秀發有光澤

鹽水的清洗比清水要強，以至比一些洗發水都要強。偶爾一次的鹽水洗頭，能夠讓頭部得到很好的清洗，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都能夠得到有效的肅清，使頭發得到充沛生長的空間，自然亮澤。

三、用鹽水洗頭可以抑制油脂的分泌

假設你的頭發油性十分大，則頭發隨便失去光澤，以至零落。鹽水關於油脂有很強的肅清才能，同時也可以刺激毛囊掃除油份，抑止油脂分泌。

四、鹽水可以防止脫發

鹽水中的鈉鹽能調理頭皮部位水電解質均衡，減少雄性激素對毛囊的刺激，抑止代謝障礙的發作。此外，一些由於頭發清算不凈、細菌感染、油脂分泌過多惹起的脫發，鹽水洗頭也能起到很好的效果。

也許很多人嘗試過用鹽水洗頭，發現效果不是特別明顯就說這個方法不管用。其實所有的治療方法都是需要適應過程的。不僅要堅持用鹽洗頭，效果明顯後還要持續堅持。因為脫發是需要長期治療的。

皂角水

皂角水洗頭會洗的比較干凈一點，那麼皂角水洗頭的正確步驟是什麼呢？

首先將3－4片皂角用水洗干凈後熬制20分鍾，起白沫後濾干，裝入盆中。加入淘米水，淘米水中有很多從米上洗下來的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西。將頭發浸入皂角水中輕輕揉搓，然後用清水洗干凈即可。

其實之所以加入淘米水在裡面，是因為淘米水裡面有很多從大米上清洗下來的小顆粒，而這些小顆粒能夠起到吸附臟東西的效果，能夠讓去污效果變得更強，而且，在淘米水裡面含有的維生素b也能夠讓頭發的色素細胞得到變化，所以，這樣可以讓使用者的頭發變得更黑。皂角洗頭能夠幫助保護頭發，但是，在用皂角洗頭的時候一定要注意皂角的使用量，要避免出現用量太多的情況，不然就會因為使用的皂角量太大而導致反效果出現。

Ⅷ 洗頭發的方法步驟

洗頭發的方法步驟

洗頭發的方法步驟，在我們的生活中，頭發是影響我們整體的一個重要部位，洗頭是我們每天都要做的事情，有很多人不知道洗頭的方法，那麼，洗頭發的方法步驟是什麼呢？和我來看一下吧。

洗頭發的方法步驟1

1.水溫影響光澤

洗發時，水溫不要超過40度， 水溫太熱會使頭發的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。建議用溫水清潔，能鎖緊鱗狀表層，保持頭發光澤。同時，按摩頭發時間稍長一點，以刺激頭皮血液循環，有助發根吸收營養。

2. 嚴選洗發水成分

建議用含氨基酸成分的洗發水。不要用脫脂性強、強礆性或含化學起泡劑的洗發劑，因清潔能力太強，易使頭發和頭皮乾燥、形成頭皮屑或出現痕癢。

不少洗發水或護發素加入香料、染色劑或防腐劑，當中MI和MCI近年被指是濕疹的成因之一。這些成分或會對皮膚造成敏感，宜小心選擇。

3. 護發素防靜電

護發素令頭發的'纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保濕保護膜，令水分和養分不易流失，使頭發柔軟順滑。

塗護發素後，最好待至少1分鍾，令養分真正為頭發保濕。隨後用冷水洗凈發絲，令發絲更有光澤。

使用護發素時，盡量不要接觸頭皮，並且一定要沖洗干凈，否則當中的成分會堵塞毛囊，導致頭皮屑增多，引發頭皮處的脂肪粒或脫發。

4. 加強免洗修護

睡前塗上免洗的護發素能修護乾燥受損的頭發，每周做兩到三次效果較好。如想作深層保濕，建議長發者每星期兩次使用保濕發膜。

洗頭發的方法步驟2

在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水輕輕揉搓至起泡後，再塗抹在頭發上進行使用，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和 發絲清潔徹底。

在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會或斗因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

用毛巾揉搓頭發使其變干是我們常用的方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的距離，並且注意溫度不要太高。

洗頭發的方法步驟3

1、洗頭前梳頭

男生頭發短這一步可以省到，但頭發長的女生這步不能省，要先梳順頭發再洗頭，若是頭發直接亂亂的洗頭，頭發洗完後還是很結，頭發都糾纏在一起是很傷頭發的。

2、頭發要打濕透正歲

上洗發水前要用水把頭發徹底淋濕，最好是用水先把頭發洗一下，不要只要一碰到水，就開始上洗發水。頭發濕的越透，越能更好適應洗發水。

3、洗發水在手中揉開

塗抹洗發水時也有講究，不要直接把洗發塗抹在頭頂上。要把洗發水擠在手中，再蘸點水雙手揉出泡沫再往頭發上抹。

4、手指腹輕輕按摩頭皮

打出豐富泡沫後，開始揉頭發，用手指腹在頭皮上輕輕的按摩。切忌不可用長長的指甲去抓頭皮，很容易抓破頭皮。

5、護舉團睜發梳塗抹發尾處

使用護發素時，也是先把護發素劑在手中心，然後塗抹在發尾處。頭發長的美眉需要多次擠出護發素，護發素量太少還是滋潤不了秀發。

6、頭頂要吹乾

頭發洗完後有些人喜歡讓頭發自然干，確實自然干對秀發很好，但要把頭頂吹乾，頭頂的毛孔在張開的，如果不吹乾，水份進入毛孔容易引起頭疼。

Ⅸ 怎麼洗頭發才正確方法

怎麼洗頭發才正確方法

怎麼洗頭發才正確方法。在日常生活中，我們經常都需要洗頭發，而洗頭發也是非常講究方法的，正確的方法才能讓頭發更加干凈。接下來就由我帶大家了解怎麼洗頭發才正確方法的相關內容。

怎麼洗頭發才正確方法1

第一，正確使用護發素

應該有很多小可愛看過某明星的安利說，護發素在洗頭之前用，在干發狀態下塗抹上護發素，靜置十分鍾左右，然後再洗頭。其實，這種做法是錯誤的，我們的頭發上的臟東西會被粘稠的護發素包裹住，覆蓋住。當我們再用洗發水洗頭的時候，臟東西就不容易被洗掉，久而久之，頭發會越來越油，並且會刺激我們的頭皮，導致脫發、掉發、發際線後移等各種頭發問題。我們還是要根據它的正確的`使用方法來使用，發質才會越來迅啟爛越好，掉發、發際線問題才能緩解。

第二，洗頭時不用指甲抓頭皮

很多小可愛在洗頭的時候，喜歡用指甲去抓頭皮，認為用指甲才能徹底把頭皮清潔干凈。其實，這種做法是錯誤的，我們的指甲比較硬，比尖銳，而頭皮比較脆弱。用指甲抓頭皮很有可能傷到我們的頭皮。當我們的頭皮受損，那麼，頭發質量自然也會變差！正確的做法是用手指，指腹去輕輕搓揉頭發，確保指甲不會傷到我們頭皮。

第三，選擇適合自己發質的洗發水

每個人的發質都不相同，一定有很小可愛和家裡人共一瓶洗發水吧，家裡人買什麼，就用什麼，對吧？洗發水的種類有能多，成分也是天差地別。有一些洗發水清潔力度比較大，這種洗發水對頭皮也是有損傷的。旁判所以，一定要挑選適合自己的洗發水。油性頭發，選擇控油輕盈的，乾性頭發用滋潤型的。選擇適合自的洗發水，頭發出油，發際線後移，掉發的問題才會得緩解！

第四，不要頻繁洗頭

洗頭的次數太過頻繁也會導致頭發出油利害，出現掉發、發際線後移等各種頭發問題。因為，我們的頭皮，頭發其實很脆弱？如果我們每天都洗頭，很有可能會導致頭皮受損，會刺激頭皮油脂分泌過量。這也就是為什麼有些小可愛天天洗頭，頭發總是油油的原因。油性頭發的小可愛，夏季一般隔天洗一次比較好，不要太過頻繁。

其實很多頭發問題，都是由於上文的四件事情沒有做好。只要我們做好上文四件事，頭發出油厲害，脫發、掉發，發際線問題也就能得到緩解啦！

怎麼洗頭發才正確方法2

怎麼洗頭才能讓頭發更柔順

梳理頭發

在清洗頭發畝漏之前，應該先用梳子把頭發整齊的梳理一邊，不要讓頭發打結了。

白醋

在洗發水中滴入一些白醋，然後攪拌均勻之後，再清洗頭發，能夠使頭發變得更加地光滑。

橄欖油

在頭發的尾部可以塗抹一些橄欖油，用雙手搓一搓，然後再用清水沖洗干凈即可。

晾乾頭發

洗完頭發之後，再用吹風機把頭發吹到半干，之後再把頭發晾著，讓頭發自然地晾乾。

怎麼洗頭發才正確方法3

姜湯能洗頭嗎

姜湯可以洗頭。

姜湯較溫和，對頭皮和頭發的刺激性不大，不會造成頭發受損；同時姜湯中具有姜辣素和姜烯油等活性物質，對於固發、生發都有很好的促進作用。

姜湯洗頭發好嗎

姜湯洗頭是有一定好處的。

生薑用來洗頭是能夠達到促進頭發生長的效果的，生薑中的營養物質能夠促進自己頭皮血液的循環，這樣會讓頭皮血液得到很好的循環效果這樣頭發的生長就會慢慢的好轉起來，當然要注意自己在平時生活中不僅要用姜湯洗頭，還要做好一些頭部的護理，比如說避免用冷水經常的洗頭，自己平時早上起來的時候應當梳頭這樣可以促進頭皮血液循環有助於生發。

姜湯洗頭發有什麼好處

1、止癢

頭皮發癢多是頭皮分泌油脂過多，堵塞皮脂腺和汗腺，油脂和汗液的不能正常排出，造成頭皮瘙癢。姜水能減少頭皮油脂的分泌，緩解頭皮瘙癢。

2、減少頭屑

頭皮屑是頭皮碎片脫落形成的，多為血液循環不暢或真菌感染導致。姜湯洗法能促進頭皮血液循環，有活血化瘀的作用；姜中姜辣素具有消炎抗菌的作用，姜湯能殺死頭皮表面的真菌，減少頭皮屑。

3、促進生發

姜湯中的生薑物質能促進頭部血液循環，刺激毛囊打開，加速毛發生長，對生發有一定作用。對於遺傳性禿頭效果不明顯，這種情況最好咨詢醫生進行專業治療。

4、防止脫發

姜湯中稀釋了姜辣素濃度，更溫和，對頭皮刺激小。姜湯中的姜辣素和姜烯油能活化毛囊組織，強化發根，有效防止經常性脫發。

姜湯怎麼洗頭發

1、切十多片生放入水壺中，把水煮沸，並且姜湯變成黃色即可，稍涼一會兒；

2、正常使用洗發水洗頭，沖洗掉泡沫清洗頭皮及頭發上的油脂灰塵；

3、最後用姜湯浸泡頭皮和頭發，並按摩頭皮促進皮膚對姜中活性成分的吸收。洗完後不需要用清水沖洗，直接晾乾即可。

Ⅹ 怎麼正確洗頭發

正確洗頭發步驟如下：
1、洗頭發的次數不要過勤。頭發洗的過多容易損害發質和頭皮，進而導致脫發。頭發的洗護次數根據個人的發質和季節的變化而定，如果是油性胡發質，可以接一天洗一次頭發，如果是中性或者是乾性的發質，一周洗兩次頭發即可。
洗頭發時一定要注意保暖，不管是哪個季節，不要讓風吹到頭皮，冬季可以減少洗發的次數，夏季容易出汗，可以適當增加一下洗發次數。2、洗頭發前先梳順。頭發比較長或者比較濃密的，洗頭發前用寬齒的梳子先梳理順，這樣理順了頭發，頭發在洗滌時，比較容易，不易糾纏在一起，同時衣清除國頭發間的污垢，將皮脂梳到頭發的表面手判，形成了對頭發的防護層。3、洗頭方法要正確。洗頭發畢搭改時，將洗發水塗抹在手上，等出現泡沫時，再塗抹在頭發上，先塗抹在頭頂，輕輕按揉，朝一個方向，接下來，將發稍向上托起，揉成一團，像圖片所示，兩手輕柔，請搓頭皮枝吵，去除油脂，根據頭發的長短定時間，大約三到五分鍾。4、洗完後用溫水沖發梢。洗頭發時水溫過高或者過低都會導致頭發的損傷，建議用40度左右的水洗頭發，洗完之後，再用溫水沖洗一下發梢，保護頭發。5、頭發濕的時候別梳頭。頭發濕的時候千萬不要梳頭，因為濕的頭發最怕拉、拽，容易斷裂，洗完後用毛巾擦乾後，晾乾，如果頭發打結，用手指輕輕地擇開，把手指當成寬齒的大梳子，輕梳頭發，直到完全乾為止。6、完頭發後，用棉質軟毛巾擦乾。
洗完頭發後，不要像擰衣服一樣擰發絲，也不要用毛巾使勁擦頭發，不能用偏硬的毛巾擦頭發，摩擦力太大，容易損壞頭發，應該選擇棉質的軟毛巾，這樣的毛巾容易吸水，還不容易損害頭發。7、盡量不使用吹風機吹頭發。吹風機吹頭發對頭發的損傷很大，長期使用的話，頭發容易乾枯，分叉，造成頭發毛躁不堪，影響發質。
如果非要吹頭發，要用抵擋吹，只吹發根，發梢自然干即可。