① 咳嗽止咳什麼偏方最快效果好
而民間有許多止咳偏方，今天我們就來看看止咳的方法有哪些，了解一下止咳的食療方法。
止咳偏方
咳嗽雖然不是什麼大病，但是不停地咳嗽也是挺難受的，如何快速止咳呢？有哪些食療方止咳呢？
1.甘蔗汁治咳嗽
甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病後氣管炎宜。
2.白蘿卜子治咳嗽
白蘿卜子生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細末，半小時後，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結症。
3.川貝冰糖蒸梨
取川貝少許、梨一個、冰糖適量，然後將他們一起放入鍋中蒸，直到梨透明即可。
4.芥菜姜湯祛痰止咳
鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈後切成小塊，生薑切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風散寒。治風寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。
5.花生棗蜜湯止咳化痰
花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯，日服2次。止嗽化痰。
6.蘿卜蔥白治風寒咳嗽
取1個蘿卜，6根蔥白，15克生薑，先用三碗水將蘿卜煮熟，再放入蔥白、姜，將它們煮成一碗湯，連渣一起服用。
適用於 宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
7.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
適用於驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
② 治療咳嗽的老方法偏方有哪些
治療咳嗽的土方法
1、蘿卜蔥白
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生薑15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
適用：驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
3、芫荽湯
做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鍾，趁熱一次服，注意避風寒。
適用：發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜
做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。
適用：發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
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5、蒸貝母甲魚
做法：川貝母5克，甲魚1隻(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許。趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
6、鮮梨貝母
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結解表。用治療咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
7、冰糖燕窩粥
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。
適用：滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
8、燕窩梨
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
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9、蘿卜胡椒
做法：蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次。
適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
10、白糖拌雞蛋
做法：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
適用：患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。
11、木耳蒸鴨蛋
做法：取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次。
適用：可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。
12、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽
做法：核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
13、梨汁燉冬菇治療咳嗽
做法：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。
適用：梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。
③ 治療小兒咳嗽的土方法
咳嗽是讓人很難受的一件事情，會讓人越咳越厲害，越咳喉嚨越癢， 治療小兒咳嗽的土方法 也許會讓很多咳嗽的小孩的媽媽們嘗試去試試，因為她們是媽媽們的寶貝，媽媽們會想盡一切的辦法讓自己的寶寶健健康康的。
一、雞蛋治咳嗽四法，具體如下：
1.醋煎雞蛋治咳嗽。醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量 白糖 ，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可 止咳 ，重者3天可愈。
2.姜煎雞蛋止咳。取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油 少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此“葯”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3.姜炒雞蛋止咳。取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽。患有慢性支氣管炎 的人，傷風感冒 後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
二、核桃治咳嗽三法
1. 芝麻核桃酒益腎止咳。家庭自製芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克、 核桃仁 30克，密封好放在陰涼處，浸泡15天後即成，每日飲用2次，每次15克。
2. 荸薺核桃治小兒百日咳。小兒患百日咳 ，用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便，去皮後，即一口荸薺，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次，每次各三四個即可。
3.核桃、芝麻、生薑粉治咳嗽核。桃5個，生芝麻25克，生薑25克， 紅糖 適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
三、梨治咳嗽法
蒸蜜梨治咳嗽。把梨像檢查 西瓜 生熟一樣切開一個三角口，把梨核挖空，放入適量 蜂蜜 ，再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內用鍋蒸一刻鍾，取出趁熱服用。
利用指壓法止咳
咳嗽是想咳出喉嚨、氣管、支氣管內的異物，這是一種自然現象。若有異物進入氣管之內，則在咳痰之時也會一並咳出。總之，咳嗽的產生是因痰或空氣中灰塵、汽車廢氣、瓦斯、煙味等刺激氣管所產生。如果是喉頭炎、支氣管炎的話，因它直接刺激氣管所以才會咳嗽，支氣管炎咳嗽時會連及胸部。其他如胸膜、食道、肝臟、心臟有病之時，也會產生反射性咳嗽。
咳嗽是因身體受到刺激的防禦作用，如果一味吃葯，想抑制咳痰的話，會使痰積累在氣管，得到反效果，這點必須加以注意。暴飲暴食、疲勞過度等等都會對咳嗽有害，平常必須加以注意，在咳嗽初期，就應醫治。
喉頭炎會使聲音嘶啞，因此在咳嗽時，先用熱毛巾將頸部燙溫之後再用穴道指壓法治療，就可以收到良好效果。如果頸部附近感到涼冷可能會繼續惡化。如果是氣喘吐痰的話，大都是支氣管炎。此時在胸部和背部用溫濕布使它保持溫暖的話，頗具特效。尤其是老人和孩子，容易身體變冷，這點必須多加註意。
咳嗽嚴重的話，時常引起肋間或腹筋疼痛，這是因為咳嗽牽動筋肉而痛，不必過分擔心。
止咳的穴位及指壓法
在第五胸椎上部左右2厘米是“厥陰俞”穴，只要在此處用力壓6秒鍾，不論是急性咳嗽或喉嚨有異物存在，會立即止咳。採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重復三次就能見效。另一種方法是在鎖骨中間“天突穴”採用相同指壓方法，止咳效果也非常顯著。如果小孩的話，不妨減輕壓力，增加次數，也會收到相同的止咳功效。
希望上面的簡介能幫助你解決小孩的咳嗽問題。
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④ 治療咳嗽的最快土方法
咳嗽是人體的一種保護性生理現象，即機體的防禦反射動作。偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內分泌物或者異物。很大一部分人一覺得自己有點小咳嗽就認為是感冒、肺炎等，盲目使用抗生素，這是非常不可取的。找到咳嗽的原因後就可以對症治療了，用科學的護理方法亦可減輕咳嗽的症狀。平時喝1-2個周期的徳甫唚炎箐茶針對慢性咳嗽，支氣管炎效果都還不錯。
快速止咳用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日兩次，每次數分鍾即可。
⑤ 治療咳嗽的最快土方法
咳嗽是人體的一種保護性生理現象，即機體的防禦反射動作。偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內分泌物或者異物。很大一部分人一覺得自己有點小咳嗽就認為是感冒、肺炎等，盲目使用抗生素，這是非常不可取的。找到咳嗽的原因後就可以對症治療了，用科學的護理方法亦可減輕咳嗽的症狀。平時喝1-2個周期的徳甫唚炎箐茶針對慢性咳嗽，支氣管炎效果都還不錯。1、增強體質適當的戶外活動，鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。保證睡眠充足。睡覺時可將頭部墊得稍高一些，可採取側位，保持呼吸道通暢。
2、防咳先防感提高御「邪」能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及時治療，徹底治療。
3、生活要調理飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。增加空氣濕度。冬春季乾燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。
4、快速止咳用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日兩次，每次數分鍾即可。
5、加強營養、止咳化痰對咳嗽的治療，應加強飲食調護，注意食補養肺。可以適當進食一些養陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山葯大米粥、大棗銀耳羹，調入適量白糖或冰糖可供選用。
⑥ 治咳嗽最有效的偏方 10個土偏方有效治療咳嗽
治咳嗽最有效的偏方，近來氣溫變化較大容易咳嗽感冒，這咳嗽在人的感冒症狀讓人難以壓制，那麼有沒有最有效的偏方治療咳嗽呢？首先咳嗽會震動內臟的器官。包括心臟，肺部，還有胃部等等內臟器官，痛苦的咳嗽讓大部分人嗓子癢的不得了，不咳嗽難受，咳嗽更難以忍受，下邊介紹10個土偏方有效的治療咳嗽！
材料：蘿卜1個，蔥白6根，生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴怕冷，身體酸痛等。
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
功效：驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。
做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。
功效：清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒顫，咳嗽，發熱，口乾， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧牀見汗即愈。
功效：發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
治咳嗽最有效的偏方，近來氣溫變化較大容易咳嗽感冒，這咳嗽在人的感冒症狀讓人難以壓制，那麼有沒有最有效的偏方治療咳嗽呢？首先咳嗽會震動內臟的器官。包括心臟，肺部，還有胃部等等內臟器官，痛苦的咳嗽讓大部分人嗓子癢的不得了，不咳嗽難受，咳嗽更難以忍受，下邊介紹10個土偏方有效的治療咳嗽！
材料：白蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。
做法：加水共煎30分鍾，日飲湯2次。
功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。
材料：黃豆，冰糖。
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效：健脾寬中，潤燥；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。
做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。
功效：清熱，生津,潤燥，治咳嗽痰喘。
材料：黑芝麻15克，冰糖10克。
做法：芝麻與冰糖共放砂鍋中，水煎溫服。
功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。
註：黑芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
治咳嗽最有效的偏方，近來氣溫變化較大容易咳嗽感冒，這咳嗽在人的感冒症狀讓人難以壓制，那麼有沒有最有效的偏方治療咳嗽呢？首先咳嗽會震動內臟的器官。包括心臟，肺部，還有胃部等等內臟器官，痛苦的咳嗽讓大部分人嗓子癢的不得了，不咳嗽難受，咳嗽更難以忍受，下邊介紹10個土偏方有效的治療咳嗽！
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。
材料：百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。
做法：百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鍾即成。
功效：滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
⑦ 有效治療咳嗽的十個民間偏方
隨著氣溫的反復無常，咳嗽的人也越來越多。一般來說咳嗽很可能是由於我們的肺部出現了問題，那麼，當我們遇到因肺部不適引起的咳嗽症狀時有什麼偏方可以治療呢?下面由我為大家介紹治療咳嗽的十個民間偏方，希望能幫到你。
治療咳嗽的十個民間偏方
1、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。
方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
2、木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。
3、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽
核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。
集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。
每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
4、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。
用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。
偏方製法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。
5、吃生薑片也止咳
把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。
嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。
6、煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。
咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。
7、南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。
8、杏仁治療咳嗽二法
①患肺虛咳喘治癒的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮後設法砸碎，與大米(50～100克)加水同煮，開鍋後放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。
②患熱傷風，劇咳不止時，將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個後劇咳停止，後每隔2小時嚼服一個，連服兩次，咳嗽可基本痊癒。
9、搽風油精止咳平喘
患哮喘病咳嗽不止時，可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時還能平息痰喘。
10、羅漢果泡水治療咳嗽
羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。
泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。
喝完續水，一天喝數次。一天後咳嗽大為減輕，兩天後便可痊癒了。
五種食物教你如何止咳
1.梨
白色入肺，所以白色食物都對肺有好處。況且生梨性寒味甘，具有治風熱、潤肺、涼心、消 痰、降 火、解毒等作用，故梨特別適合夏天食用。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、 尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。
2.銀耳
銀耳子實體純白至乳白色，膠質，半透明，柔軟有彈性，營養價值很高。自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。秋天天氣又比較乾燥，無論是身體里還是皮膚都需要滋潤滋潤，銀耳可以說在一年四季里都比較適合食用，但是相對來說秋天特別適宜食用銀耳。中醫認為，銀耳性平，味甘、淡，入肺、胃、腎經，能潤肺滋陰，養胃生津，補腎益精，強心健腦，對虛勞咳嗽、痰中帶血，虛熱口渴等均有一定的療效。尤其適合陰虛火旺、老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病、免疫力低下、體質虛弱、內火旺盛、虛癆、癌症、肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結患者食用。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳雖好，但並非人人皆宜，咳嗽多痰，或陽虛畏寒、濕熱發黃等，均不宜
3.蜂蜜
古人言：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，傳統醫學認為，秋季乾燥，要想滋陰潤肺喝點蜂蜜水乃上選。醫學大家李時珍在《本草綱目》中記載“蜂蜜入葯之功有五：清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。”可見，較涼的蜂蜜水具有清熱、潤燥、解毒的功效，比較適合於體質偏熱的人;而溫熱的蜂蜜水(40至60度)具有補益脾胃、促進消化的功效，比較適合於脾胃虛弱的人。
4.山葯
山葯別名又稱薯蕷、土薯、山薯、山薯蕷、薯芋、薯葯、懷山葯、淮山、白山葯、山芋、延章、玉 延等。據《本草綱目》記載，山葯性味平、甘、無毒，有益腎氣、強筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛、治泄精健忘等功效，是一種上等的保健食品及中葯材料。食用銀耳，若食後有大便泄瀉者也不要服用。
5.百合
百合是秋季養生的一大佳品，有滋陰潤燥的功效，對於預防秋燥有很好的效果。中醫認為，百合味甘微苦，性微寒，歸心、肺經，可養陰潤肺，清心安神。主治陰虛久嗽、痰中帶血、熱病後期余熱未清，或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚，尤其適用於更年期女性因激素減少導致的精神不安、易煩易怒、失眠多夢等。結語：潤肺止咳吃什麼好?以上給大家介紹了五大潤肺止咳食物，希望對您有用。另外，秋季易燥熱，要培養樂觀情緒，保持神志安寧。
四種疾病能導致咳嗽
①【上氣道咳嗽綜合症】
因鼻炎、鼻竇炎、喉炎等疾病導致的鼻後滴流綜合徵引起咳嗽被稱為上氣道咳嗽綜合征，因普通感冒也可引起鼻後滴流綜合征，所以這種咳嗽是最常見的慢性咳嗽。近年隨著霧霾天增加、患者濫用抗生素等原因，這類慢性咳嗽患者日益增多。
表現為：咳嗽伴有咽喉有異物感，一般以白天咳嗽為主，入睡後很少咳嗽。
②【咳嗽型哮喘】
咳嗽型哮喘因為沒有氣喘的症狀所以很容易被誤診，不過咳嗽患者一般會有過敏性鼻炎、蕁麻疹等過敏性疾病的病史。在接觸冷空氣、花粉等過敏原後咳嗽會非常劇烈。
表現為：咳嗽一般發生在夜間或凌晨，以陣發性痙攣性乾咳為主，能夠影響睡眠。抗炎、化痰類的止咳葯對這種咳嗽無效。
③【胃食管反流】
發病原因可能是胃部反流物刺激咽喉、氣管引起的咳嗽，對於這種咳嗽一般止咳葯均無效，只能從治療胃食管反流入手治療。
表現為：多為白天咳嗽，站著時咳嗽更為明顯，多為刺激性乾咳，可伴有胃燒、惡心等消化系統症狀。
④【變態反應型疾病】
變態反應型疾病包括支氣管疾病、過敏性疾病等，得不到合理治療可能發展成咳嗽型哮喘。有些患者在接觸花粉、冷空氣、灰塵、油煙等能夠引起過敏的物質後誘發了咳嗽。
表現為：慢性刺激性乾咳，發病時間沒有限制。
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⑧ 什麼土方法止咳最快
治咳嗽最快的偏方有醋攤雞蛋。米醋1勺放入炒鍋以後，用文火燒開，打入1個雞蛋，炒熟以後放適量的白糖，晾涼以後再吃。每天早晚各1個，一般2-3天就可以止咳。還可以用蘿卜蜂蜜湯，蘿卜、生薑、大棗、蜂蜜，白蘿卜5片，生薑3片，大棗3枚，蜂蜜30g，將這些加適量的水煮開以後煮3分鍾，去掉渣，再加上蜂蜜再煮開，溫熱的時候喝，每天1-2次，堅持2-3天。咳嗽以後，一定要吃清淡的食物，不要吃魚蝦，多喝蜂蜜水或者是溫開水，注意休息。如果乾咳的時間太久，要去醫院檢查是什麼原因引起的。
⑨ 治療咳嗽的最快土方法
咳嗽厲害需要灶友快速地止咳，我們還是建議採用葯物，葯物裡面有止咳作用的有西葯、中葯，其中西葯止咳效果是相對快一些的，西葯的止咳葯分中樞性的和周圍性的。中樞性的止咳葯包括有成癮性和非成癮性，成癮性的中樞類止咳葯這類葯物不建議長期使用，如果長期使用容易造成成癮。還有就是非成癮性的中樞止咳葯，止咳效果是比較好的，中葯也非常不錯的，像得甫沁琰青茶 可以起到很好的止咳作用。
其它的很多西葯類葯物，止咳葯裡面還加入一些抗過敏的葯物，那麼很多人咳嗽是由於氣道有反應性增高，所以加入抗過敏的葯，止咳效果也相對要快一些，再加入一些周圍性的止咳葯。
另外止咳偏方簡單有效。最近天氣變化無常，感冒咳嗽增多，一旦咳嗽起來就沒完沒了，目前止咳的小偏方效果還是不錯的。
先取一個白蘿卜洗干凈以後去皮，將蘿卜切成丁，大小如黃豆般就可以了，取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒謹李倒入蜂蜜當中，蘿卜倒入的量是根據蜂蜜的高度而決定的，祥辯遲就是說蜂蜜多少高度，蘿卜也倒入相應的高度的量就可以，這樣就可以了。大約要過兩個小時左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一湯勺，以溫水稀釋，一天飲用四到五次。從第二天起，基本上咳嗽就可以停止。而且此種方法對於氣喘患者也有一定的療效，建議您可以試一試。