鹽灸腳的正確方法

『壹』 艾灸怎麼治療腳氣效果好

1. 熱水泡腳
   這一步主要是准備工作，用熱水泡腳可軟化表層皮膚，放鬆足底神經，加快血液循環，為後續艾灸治療打好基礎，泡腳時長建議10-15分鍾即可。
   需要注意的是，這一步里的熱水可酌情加入少量的鹽、醋或花椒，但只能三選一，不可多加，不可混加。
2. 艾灸穴位
   這一步是正式的治療，對照人體穴點陣圖，找到足三里、三陰交、陽陵泉、湧泉穴這四個穴位，前三個穴位每個艾灸5分鍾即可，重點艾灸湧泉穴，推薦時長10分鍾。
3. 噴灑殺菌葯
   這一步納遲是為了控制腳氣症狀並殺滅致病真菌，幫助徹底治療腳氣。本人選擇的是1+1配合艾灸治療腳氣，這是一套葯物組合，裡面有一支噴霧劑和一支乳膏。噴灑時使用的是噴霧劑，這個牌子的噴霧劑相比同類霧化吸收好，有效成份滲透皮膚，可以殺滅真菌，緩解腳臭、腳癢、水皰等腳氣症狀，比對同類的產品後，個人較為推薦。
4. 塗抹殺菌膏
   這一步是配合上面的步驟，乳膏相比噴霧劑，滲透和持續作用效果更好，二者搭配可以獲得更好的抑菌和殺菌效果，保證腳氣真菌徹底被清除干凈，杜絕治癒後復發的情況。
   使用時在噴霧劑吸收後，皮膚表面恢復乾爽，即可塗抹乳膏，並用手按摩吸收，幫助有效成份通過皮膚吸收直達病灶，獲得更好的療效。使用完後，記得肥皂洗手。
5. 拍撒艾草灰完成上面的步驟後，用艾灸燃燒後剩下的艾草灰均勻拍撒在患處和鞋內，艾草灰洞告李具有生物鹼性，可以殺滅病菌，並吸濕保持乾燥，破壞真菌滋生環境，避免治療中的交叉感染和癒合復發。注意事項：
   1、泡腳後一定要擦乾友行雙腳，腳氣喜濕，無論何時都盡量保持皮膚乾燥。
   即使沒腳氣的人也應如此。
   2、腳趾縫有潰爛的，艾灸步驟中可以重點施灸俠溪穴。如果有水皰或者水皰破裂，可以用針在酒精燈上燒紅然後刺破，在水皰處施灸5分鍾。
   3、艾灸法治療腳氣貴在堅持，堅持必有良效。

『貳』 中葯炮製學知識點輔導：炙法——鹽炙法

含義
將凈選或切制後的葯物，加入一定量食鹽的水溶液共同拌炒的方法稱為鹽炙法。多用於補腎固精、療疝、利尿和瀉相火的葯物。在歷代文獻記載中，鹽制主要有二種方判滲法：一種是葯物與鹽共同拌炒，炒後去鹽使用，利用鹽做加熱介質，明代後已基本不用。另一種是鹽水與葯物拌勻後再經炙炒、蒸、煮等處理。近代多用鹽炙法，利用鹽本身的治療作用，下行入腎，增強補肝腎、瀉相火、利小便等作用。

輔料的選擇與用量
《本草綱目》載：「凡鹽入葯，須以水化，澄去腳滓，煎煉白色，乃良。」現代用鹽，多選精製鹽。一般每100公斤葯物，用食鹽2～3公斤，加入4～5倍量的水溶解後製成食鹽水溶液備用。如是粗鹽，尚需過濾後備用。

操作方法
1.先拌鹽水後炒葯 凈選或切制後的葯物加定量鹽水拌勻，悶潤，至鹽水被完全吸盡，用文火炒至顏色加深或炒干，取出放涼。一般葯物多採用此法，如黃柏。而杜仲用中火，炒至顏色加深，有焦斑，絲易斷為度。
2.先炒葯後加鹽水 將凈制或切制後的葯物置熱鍋內，文火炒至一定程度，如有爆裂聲（車前子）或變色（知母）或微黃色，微有爆聲（菟絲子）時，噴灑定量鹽水，炒干，取出放涼。含黏液質較多的葯物多用此法。因其遇水發粘，粘成坨後，鹽水不易滲入，翻炒時受熱不均，又易粘鍋。所以，需先將葯物加熱除去部分水分，並使葯物質地疏鬆，此時噴灑鹽水，利於滲入葯物組織內部。

注意事項
1.加掘閉脊水溶化食鹽時，一定要控制水量。一般以食鹽的4～5倍為宜，亦應視葯物的吸水情況而定。若加水過多，則鹽水不能被葯物吸盡，或者過濕不易炒干；加水過少，又不易與葯物拌勻。
2.含黏液質多的葯物，如車前子、知母等，不宜先與鹽水拌潤。因這類葯物遇水容易發粘，鹽水不易滲入，炒時又容易粘鍋。所以，需先將葯物質地變疏鬆，再噴灑鹽水，以利於鹽水滲入。
3.鹽炙法火力宜小，採用先炒葯後加鹽水的操作方法時，更應控制火力。若火力過大，加入鹽水後，水分迅速蒸發，食鹽粘附在鍋上，達不到鹽炙目的。但杜仲鹽炙時，要選擇中火，以便於炒至規定程度。
4.鹽炙葯物一般應炒干即可，但也有些葯物需炒至規定程度。如杜仲應炒至棕褐色，易斷絲為度；補骨脂炒至微鼓起，迸裂並有香氣時取出。
5.近代入腎經的葯物多鹽炙，但對部分態緩脾腎陽虛和腎陽虛衰的水腫病人，不宜用鹽炙中葯治療，因為水腫與鈉離子的代謝有關，中西醫對水腫病人都控制食鹽的攝入量或忌鹽。

『叄』 足浴鹽的正確使用方法是什麼

飲水一杯，取足浴鹽15克泡入足浴盆中，水溫以40-48℃之間適合自己為宜，浸泡搓洗足部約15分鍾左右，再取足浴鹽加少許滴水配以足部按摩效果更佳，額頭背部發汗為正常現象。

沐浴：先溫水沖淋3分鍾以上，用海綿取少許足浴鹽輕輕按摩全身，再用水沖洗即可；熏蒸或直接加入浴盆泡浴效果更佳。

足浴鹽泡腳的好處

1、足浴鹽泡腳可以清潔腳部。因為足浴鹽的殺毒除菌功效使得足浴鹽具有很強的清潔能力，用足浴鹽泡腳就可以清潔腳部。

2、足浴鹽泡腳可以去角質。因為足浴鹽有去角質的作用，所以把足浴鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。