❶ 胃酸怎麼辦
胃酸是一種常見的胃病，那麼胃酸的時候，應該怎麼辦呢，下面我為大家帶來了五個解決胃酸的辦法，歡迎大家閱讀。
1、生薑
已證明這種植物可以緩解反胃症狀。它抗炎和抗反胃功效相結合的能力可以加速消化過程，通過增加另一層胃粘液，防止胃酸移動到不該去的地方。
2、洋甘菊
它以治療胃灼熱和反酸能力而著名，可以讓這兩種症狀引起的.疼痛平靜下來。除了能夠更好的幫助消化外，洋甘菊還可以影響胃酸產生的數量，降低胃酸倒流風險。
3、改變飲食。
即使飲食習慣做出很小變化，也可以確保胃部不產生過量的酸引起反胃，可以減少日常脂肪攝入量達到這一目的。因此應避免吃加工食品，選擇低脂肪食物。
4、細嚼慢咽
每日少吃多餐，可以讓胃酸處於等待處理消化食物狀態，慢慢吃可以給胃酸充足的時間消化。這有助於降低胃酸倒流的風險。
5、多喝水和運動
多喝水對人體大部分器官都至關重要，這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法，因為它可以更好的幫助消化，加快新陳代謝。同時運動也能夠加快這兩樣東西，並減少胃酸引起的不適。
胃酸過多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加，避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
❷ 胃酸怎麼辦
胃酸怎麼辦？在臨床上發現，盡管採用「酸鹼中和」的方法來治療胃酸過多，但是經常服用鹼性葯物反而會使胃酸分泌得越來越多，越來越快，平時可以通過食療的方法來治療胃酸過多，這樣效果會更好一點。
1、多喝牛奶或者是米粥、燕麥粥，能起到抑制胃酸的作用。
2、有的患者通過喝甘草汁的方法來治療胃酸，反而會適得其反；如果將奶粉和甘草末按照一比二的比例用開水沖服，每天喝三四次，堅持一個月左右就可以治癒胃酸過多。
3、吃完飯之後少吃一點生薑，可以緩解胃酸多的毛病，需要注意的是，生薑不能一次性吃太多，否則會影響到食慾和視力。
4、根據《恩草綱目》的記載，紅茶、綠茶、普洱茶具有治療胃酸過多的輔助作用。
5、紅蘿卜呈鹼性，味道甘甜，水分較多，將其切成絲或者塊細細咀嚼，能治療胃酸過多；如果榨汁，則起不到明顯的作用，此外，含鹼的食物還有豆類等。
6、每天晚上睡覺之前取3粒番仔姜用開水送下，連續一周之後會有明顯的療效。
7、將啄木鳥處理干凈之後完全烤熟，然後與烏賊骨放在一起研磨成粉末，每次取出6g左右，用開水沖泡，每天喝兩次，這種方法除了可以治療胃酸，還可以治療十二指腸潰瘍以及癌症等。醫術上記載，烏賊骨中含有豐富的膠質、碳酸鈣、氧化鈉等物質，具有良好的止血效果和制酸作用。
❸ 請問胃酸該如何治療
分類: 醫療健康
解析:
■胃酸過多食療方：
多吃鹼性食物如蘇打餅干，焦麵包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症，可用生薑和普洱茶一起煮，喝湯。
■胃酸過多治療方：
◇l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方頗具疏肝和胃，溫中化濕，散結止痛的良效。
◇2、黨參、雲苓各9克、陳皮、制半夏各6克，白術、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎兩次，早晚分服，可常服用，自有神效。
◇3、神曲、厚撲各6克，陳皮5克，黃連2克，枳實3克，豆蔻3克，雲苓9克，雞內金6克，薯蕷12克，龍膽草1.5克，甘草3克，一日一劑，水煎兩次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈雜，溫脾益胃之效。
■治療胃酸過多櫻敬猛、胃寒胃痛的小偏方
用料：紅皮雞蛋1個、白酒（60度）適量、痢特靈24片。
用法：將雞蛋打入碗中，加入白酒並將其點燃，使雞蛋燒熟或半熟；再將雞蛋皮焙糊研成細末（不能用鐵器）。
服用方法：早晨空腹將雞蛋服下，雞蛋皮用溫開水送服，然後脊橋立刻服用痢特靈葯（分5天服完）：
第一天：8片，分4次服用（每6小時一次，每次2片）。
第二天：6片，分3次服用（每8小時一次，每次2片）。
第三天：4片，分4次服用（每6小時一次，每次1片）。
第四天：3片，分3次服用（每8小時一次，每次1片）。
第五天：3片，分3次服用（每稿槐8小時一次，每次1片）。
❹ 治胃酸的5個小妙招
治胃酸的5個小妙招
治胃酸的5個小妙招，其實現在生活中有不少人長時間受到胃部疾病的折磨，胃腸不適的情況下，會出現胃酸分泌過多的情況，胃酸過多容易對身體健康帶來一定的影響，以下分析治胃酸的5個小妙招。
1、吃麵食
日常的飲食可以以麵食為主，饅頭、面條等都含有鹼，進入胃部後能有效的稀釋胃酸，減少胃酸過多的情況。
2、喝熱牛奶
在吃完早飯或晚飯後，喝一些熱牛奶，能幫助中和胃酸，並且牛奶也有養胃的作用，幫助緩解腸胃不適。
3、吃生花生米
在反酸的時候，立馬吃一把生花生米，咀嚼之後咽下去，能快速的緩解胃酸過多的症狀。
4、喝蘇打水
感覺到自己胃反酸，燒心的時候，去商店買蘇打水喝，可以中和胃酸，沒有蘇打水吃蘇打餅干。
5、嚼口香糖
最好是無糖口香糖，能促進唾液的分泌，唾液咽下去以後就會稀釋胃酸。
6、吃紅蘿卜
紅蘿卜里含有很多的鹼性成分，能幫助中和胃酸，胡蘿卜也行。
7、白菜汁
生白菜葉洗干凈後，用榨汁機將白菜葉榨汁喝，對抑制胃酸有很好的作用。
生活中應該注意一下幾點
1、戒煙，煙草中的有害物質會損傷胃粘膜。
2、不要長期用力排便，會造成腹壓增高，加重胃酸反流情況。
3、睡覺保證頭高腳低，減少夜間胃酸反流。
4、穿寬松衣褲，減少對胃的壓迫。
5、少喝酒、咖啡、飲料，少吃辛辣、油炸、巧克力等食物，會引起大量胃酸。
胃酸吃什麼好
胃酸應該多吃一些麵食，能夠達到稀釋胃酸作用，而且麵食是鹼性食物，能夠中和胃酸，像粥，豆漿，牛奶等都是不錯的選擇，可以保護胃黏膜。
可以吃一些低糖低脂的食物，如果吃太多甜食或者高脂肪的食物，就會讓胃酸問題更加嚴重，像芥末，咖啡，辣椒等都應該避免，胃酸問題的人應該多吃一些含鹼的食物，像油菜，菠菜，乳類食物，番茄，蘋果，甘蔗，葡萄，柚子，橘子，檸檬等都是鹼性食物，能夠達到中和胃酸作用，讓身體變得更加健康。
胃酸過多的人應該及時改變自己的飲食習慣，按時按量吃飯，吃飯的時候不要蹲著或者站著，不要吃煙熏，油炸，辛辣食物，過冷過酸的食物也是需要避免的，少喝濃茶少喝酒，這樣才能讓問題得到更有效的解決。
胃酸吃什麼水果好
胃酸多可以吃一些芒果，芒果的味道非常不錯，生吃芒果或者把芒果浸泡以後泡茶來喝都不錯，可以准備一兩個芒果，洗干凈以後用水煎煮以後喝，裡面可以添加適量蜂蜜，都能達到很好的緩解作用。
胃酸多還可以吃一些聖女果，裡面含有非常豐富的礦物質，b族維生素，維生素c以及水分，適當的吃一些能達到綜合胃酸以及解熱毒作用，胃熱口苦的問題也能得到緩解。
胃酸多還可以吃一些桔子皮，雖然桔子不能吃，但是桔子皮還是可以的，把桔子皮泡一些水來喝效果就非常不錯。
胃酸多可以吃一些香蕉，香蕉裡面的酸性物質是非常少的，適當的吃一些香蕉能夠緩解不舒服的感覺，但是沒有熟透的香蕉最好不要吃，否則會導致不舒服的症狀出現。
胃酸過多的飲食禁忌
胃酸過多一定不要吃很熱或者很涼的食物，這樣會對胃造成刺激，可以適當的吃一些溫度適宜的東西，也不要吃太咸太酸太辣的飲食，味道太重的食物都會對胃部造成刺激，讓胃酸分泌變得更多，加重刺激的食物應該少吃，像西紅柿，薄荷，巧克力，洋蔥，大蒜等都是需要避免的，胃酸過多不要吃胡椒，生薑，會讓胃黏膜受到影響，胃酸過多的問題更加嚴重。
胃酸的食譜推薦
有胃酸過多的人應該吃一些冬筍豆腐鯽魚湯，准備一條新鮮鯽魚，適量豆腐，一些冬筍，幾片生薑，把冬筍外面的皮去除切成薄片，豆腐清洗切成塊狀，鯽魚宰殺洗干凈，放到鍋裡面煎到微黃，再加入生薑以及清水，用大火煮開，再加入豆腐，冬筍，煮到熟後加一些油，鹽，香菜就可以吃了。
還可以吃柚子肉鮮雞湯，准備半隻雞，一些柚子肉，冰糖，生薑片，把柚子皮去除，裡面的`皮去除，雞裡面的內臟去除干凈切成塊狀，和生薑一起放進鍋裡面，再加入適量的水，用大火煮開，再改成小火慢慢的燉煮一個半小時就可以吃了。
胃酸過多還可以吃冰糖蒸蓮子，需要准備適量冰糖，干蓮子，豬網油，蓮子，鍋裡面加入適量的熱水，再把鹼放進去，加入蓮子反復搓洗，等到蓮衣去除干凈以後就用溫水洗干凈，把蓮心去除，放進盆子裡面加入適量的水，然後放到蒸籠裡面蒸好，准備一個碗上面，鋪上豬網油
把蓮子碼在上面，然後冰糖搗碎撒一層在上面，再用棉紙封口，放到蒸籠裡面蒸爛，把蒸好的蓮子容器拿出來，湯汁過濾出來，加一些冰糖調味就可以吃了。
胃酸的治療方法
驗方一
啄木鳥一隻，去羽毛，清理內臟，洗凈放入烤箱，烤至焦酥為止，與烏賊的甲骨一同放入研缽中，磨成粉末，每次取6克，用開水沖泡服下。每天服用2次。
胃酸過多，飢腹痛、飽腹痛、吐胃酸，服用這種處方，對胃有好處。傳說這種葯品能治癒胃及十二指腸的潰瘍，甚至能治癌症。烏賊的甲骨有收斂、制酸的作用，可用來治胃酸過多的疾病。
驗方二
據本草記載，紅茶能「開胃健脾消食」，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶則對輕微泛酸者很適用。
驗方三
牛奶為本症最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到制酸的效果。
驗方四
某患者以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例，用開水沖服，不放糖，每天喝3-4次，一個月就痊癒了。此方於痊癒後應停服，只要注重日常飲食即可調養得很好。
驗方五
餐後吃少量生薑，就可將胃酸過多的症狀治好。生薑一次不可多吃，吃多了，不但吃不下飯，且對眼睛有損害。由於胃酸過多是屬於慢性病，治療時要慢慢來，否則欲速則不達。
至於病好後，吃不吃生薑都無所謂。這時胃能完全吸收，食慾增加，胃酸過多的疾病即能根治。
驗方六
用旱三七5分，研末，瘦豬肉4兩，切成片置碗內，將旱三七放肉上，加半碗清水，入鍋蒸熟，湯肉一起吃完，隔日吃一次，病輕者三五次即可治好，重者十餘次定能痊癒。
此方又可治胃酸過少、胃下垂和消化不良、胃神經痛等疾病，均有奇效。但是婦女懷孕或是例假期間不可服用。
驗方七
將烏賊骨，磨成粉末，每次吃1-2分，以白芨10-12分煎湯送服。 也可至中葯鋪買4兩，經研成細末後(去硬殼)，分為20包，每次飯後服1包，一星期後就不再吐酸水，再繼續服用二個月後，即可痊癒。
烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠質、有機物質及氧化鈉等，古今中葯集成內說它「為制酸葯，對胃酸過多、胃潰瘍等有效」。此外，其研磨後之細粉，撒布於傷口，具有止血的功效。
驗方八
紅蘿卜可以治胃酸過多症，是因其為鹼性食物，汁多味甘，有中和作用。紅蘿卜須深紅色，下端和上端差不多大的，味甜水分也較多。吃時為防細菌，應洗凈後表面擦鹽，用冷開水沖一下即可，細嚼一隻後，胃酸會恢復正常。
如果絞成汁，則療效甚微。 此物既可治病又有美容效果，也可增強體力，真是一舉數得。
驗方九
用豆類。 一切豆類，都有制酸作用，其中尤以黃豆效果最佳。
驗方十
喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果，據本草載，普洱茶的功能為：能開胃、散風寒、溫中、治反胃。
驗方十一
每夜服3粒番仔姜(即小辣椒)，開水送下，連服一周，共服21粒即愈。對男女老少各種胃病，特別是胃酸過多患者更有療效。
驗方十二
有一患者，腸胃老是不舒服，只要多吃一些，腸胃就不正常，少吃，又挨不住餓，卻用老蘿卜干治好他的病。 每餐煮飯時，切三四片(約一兩左右)之陳年蘿卜干，洗凈蒸瘦肉，瘦肉約二兩左右，放少許水，吃飯時吃，持之有恆，不但可強化腸胃，而且體力亦增加不少。
❺ 緩解胃酸過多的小妙招
緩解胃酸過多的小妙招
生活中難免都會出現胃酸的情況,而且過多的分泌也會引起身體的不適,甚至有時候會出現胃潰瘍的情況,那麼緩解胃酸過多小妙招有哪些?讓我告訴大家一些關於緩解胃酸過多的小妙招吧！
一、吃少量的芥末緩解灼燒感
1、食用少量芥末
博仕專家表示，吃少量的芥末有利於恢復胃酸平衡。
2、芥末屬鹼性食物
因為芥末屬鹼性食物，可中和胃酸，只需要1小勺芥末，即可緩解反酸、燒心的胃腸症狀。
二、吃蘆薈減緩消化道壁發炎
1、功效
蘆薈中含有蘆薈素和蘆薈大黃素，具有消炎、鎮靜的效果，是常見緩解燒傷、輕微割傷的天然葯材。
2、促進消化
其實蘆薈對緩解消化不良也十分有效，有助減緩消化道壁發炎症狀。
3、天然食療
有相關學者指出，蘆薈也是治療胃食道反流的天然食療選擇。
三、喝甘草茶促進胃壁癒合
1、功效
胃腸的相關研究發現，由甘草、薄荷、甘菊組合而成的花草茶，對緩解嚴重消化不良症狀非常有效。
2、抑菌
其中又以甘草對胃壁發炎症狀的癒合作用最佳，能抑制胃部有害菌的生長。
四、喝小蘇打水平衡胃酸
1、化學反應
小蘇打中的碳酸氫鈉會與胃酸發生反應，轉化為無害的氯化鈉、二氧化碳和水。
2、少量攝取
但是值得注意的是，飲用小蘇打水只能少量攝取，過多恐怕會刺激胃壁，反而造成損傷。
五、嚼口香糖
1、提高pH值
最新一項胃腸研究發現，咀嚼口香糖的動作以及鹼性的唾液能將反流的酸性液體「推回去」，提高食道及咽部pH值。
2、中和胃酸
從而中和胃酸，減緩燒心的感覺。
六、左側卧減少胃酸滯留
1、燒心
胃酸反流在躺下的時候最嚴重，所以常常睡到一半才會感覺到燒心。
2、睡姿
（1）、正確的胃食道反流的睡姿是向左側卧，因為側睡會影響腸胃、食道及其他器官的位置，當向左側卧時，胃部比食道低，胃酸就不容易迴流到食道。
（2）、而向右側卧則會讓胃比食道高，胃酸較容易反流到食道中。
（3）、仰卧也不太理想，容易導致胃酸滯留於食道內。
如何防止胃酸過多
除了遵循醫囑服用葯物抑制胃酸分泌，下面有七招可以讓你的胃不被過量胃酸摧殘。
妙招一：不要貪杯
過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒，易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。
妙招二：不要穿緊身衣
穿緊身衣褲、束過緊的腰帶，胃內壓力會隨之增加，使胃液逆流而上。
妙招三：不要暴飲暴食或三餐不定
暴飲暴食之後，食物需要較長時間才可分解。食物長時間留在胃內，會使胃內壓力上升，從而壓迫連接胃部和食道的下食道括約肌。
括約肌長期受壓自然會變得鬆弛，令胃酸更易向上倒流。如果用餐後打嗝、噯氣次數明顯增多，很有可能是下食道括約肌已出現鬆弛，應多留意會否有胃酸倒流現象。
而有些人由於工作的關系經常吃飯不定時，在沒有食物的情況下，胃裡過量的胃酸就會腐蝕胃壁。
妙招四：減肥並維持體重
體重超標會導致腹內壓力增加，加重胃酸反流和燒心的.狀況。
妙招五：注意休息，保持心情愉悅
現代社會競爭激烈，許多人每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態長期得不到緩解，極易造成神經系統和內分泌系統功能紊亂。神經緊張會造成胃、十二指腸壁血管痙攣，供血減少，從而促成胃病的發生。經常加班至深夜打亂了人體的生物鍾，也會引起胃酸不正常分泌。
妙招六：少食多餐，吃得清淡
想要胃舒服、消化好，吃飯一定要細嚼慢咽，最好做到少量多餐，並且要有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律。
胃不好的人要「忌口」，少吃辛辣食物、少喝濃茶和咖啡，也盡量不要濫吃水果和零食，減少對胃的刺激。高脂肪食物多難以消化，會令胃內壓力上升，高糖食物進食過多也會引起胃酸分泌增加，導致反酸，燒心，這都需要注意。
妙招七：注意保暖
據報道，一名慢性胃病患者因為連續兩天頂著寒風等公交車，吸入過多冷空氣，導致胃穿孔。
對於從未有過胃病史的人來說，寒冷的空氣容易使胃部的血管痙攣、收縮，胃內血流下降，導致胃功能協調不良，出現胃痛。
而對於「老胃病」們來說，此時舊疾更容易復發，因為連續吸入大量冷空氣，反復刺激胃部，致胃酸分泌過多，破壞了胃黏膜。
所以慢性胃病患者冬季外出時要注意保暖，還要戴圍巾或口罩保護口鼻。
胃酸過多患者的飲食宜忌
1飲食要有規律，避免進食過快或過多，不要餓到肚子疼再暴飲暴食，如果有了飢餓感或胃不舒服，可以先吃一些點心。
2盡量少進食或不進食刺激胃酸分泌過多的食物，如茶、咖啡、油炸食品、大蒜、洋蔥、巧克力、柑橘類水果、糖果、辣椒、烈酒等。
3不吃冰凍和過熱食物、飲料，飲食的溫度應適中，茶、水、湯都不宜過熱。
4飲食以清淡為主，不要吃太多香料、酸辣及過鹹的食物，味重會刺激胃酸分泌。
5另外，胃酸過多者，不宜空腹時間過長，否則分泌的胃酸會損傷胃粘膜，平日三餐也要養成規律的進食習慣，可喝些熱牛奶或吃零食。
胃酸過多患者的食療方
當胃酸過多引起灼熱時，可以選擇以下方法緩解症狀：
食療品一：取花生5~10粒，即刻充分嚼爛咽下，可迅速解除胃灼熱症狀。
食療品二：吃一些葵花子，胃灼熱感很快就會消失。
食療品三：嚼5~6粒生黃豆咽下，片刻胃灼熱可止。
食療品四：胃酸過多導致胃灼熱不適時，抓一把芝麻，細嚼幾口可以緩解症狀。
食療品五：切一顆大白菜頭（其它葉菜也可)，洗凈煮沸，加少許食鹽、兩滴香油，吃菜喝湯，胃灼熱感迅速消除。
食療品六：感覺胃灼熱時，切幾片白蘿卜吃，可以緩解胃灼熱的不適。
食療品七：牛奶為本症最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，可達到制酸的效果。
食療品八：喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果，可開胃散風寒、溫中，治反胃。
食療品九：可以喝養胃茶，保護胃粘膜，暖胃，護胃！
消脂金橘茶
材料：決明子、山楂、話梅、紅棗、金橘各適量。
做法：將決明子、山楂、話梅、紅棗、金橘皆洗凈備用；決明子、紅棗加水，以大火煮開後，加入山楂、話梅、冰糖後煮15分鍾，將所有葯材撈起丟棄，放入紅茶包稍微泡過拿起；將切半的金橘擠汁帶皮丟入稍浸，撈起丟掉，裝壺與茶匙，飯後食用
❻ 胃酸怎麼辦吃什麼可以治療
胃酸分泌過多怎麼辦？
1、採取少量多餐原則
避免暴飲暴食，如果吃的過飽的話會讓食道的括約肌鬆弛，胃酸會進入食道裡面，對食道壁帶來一定的傷害，所以吃飯時要細嚼慢咽，不能狼吞虎咽，能減少胃部的負擔，來幫助食物的消化和吸收。尤其是晚上不能吃的太多，不然會讓大量食物在胃腸道裡面滯留，睡覺前4個小時不能吃任何的食物。
2、不能吃刺激性食物
碳酸飲料和煙酒都會對胃部帶來一定的刺激，下降了食道括約肌的張力。尤其總是喝酒會減慢胃腸道蠕動的速度。另外要控制脂肪的攝入，脂肪會增加飽腹感，從而延緩了胃部的排空，大量的刺激膽囊不停的收縮和分泌，降低了括約肌張力。所以飲食方面以清淡為主，盡量不要吃油炸、熏制和燒烤類的食物。合理為身體補充蛋白質，能刺激胃素的分泌比如豆製品、瘦肉都是不錯的選擇。不能吃一些過咸過酸辣的食物，不然會刺激胃酸分泌。另外甜食也不容易被消化，會在胃裡面產氣，從而誘發消化不良，增加了胃酸濃度。
3、保持規律作息
一日三餐定時定量，及時改變不良的飲食和習慣，晚上不能吃的過飽，不然會引起身體肥胖、便秘和消化不良等。夏季飲食不能貪涼，每天早晨堅持喝一杯溫牛奶，能保護胃腸道黏膜。睡覺時採取左側卧的方式，因為左側卧的時候胃部比食道低，而且胃酸不容易返流到食道中。
4、選擇小蘇打水或者甘草茶
小蘇打裡面含有的碳酸氫鈉和胃酸發生一定的化學反應，從而轉化成水與二氧化碳，但是要少量的喝，如果喝太多的話會刺激胃壁，反而會帶來損傷。也可以把適量甘菊薄荷及甘草全部洗干凈，放在杯子裡面代茶飲用，能抑制有害細菌的生長。
下面介紹5類緩解胃酸的食物：
一、含鹼食品
由於胃酸過多，需要用鹼中和。可以吃蘇打餅干或者喝蘇打水，在蘇打餅干中含有小蘇打，可以中和胃酸，起到降低胃酸酸性的效果，蘇打水也是相同的原理，是一種不錯的選擇，但不如蘇打餅干好。過量的胃酸還可以選擇其他含有鹼性成分的食物，如牛奶、捲心菜、油菜、菠菜等新鮮蔬菜。
二、含蛋白質低糖低脂的食物
如果體內的胃酸過多，需要吃富含蛋白質的食物，因為蛋白質有保護胃壁的作用，並少吃刺激性食物，避免刺激胃壁。另外由於高脂肪和甜的食物可以增加身體的胃酸分泌，所以如果你的胃酸過多，你需要吃低脂肪少糖的食物，以避免刺激胃酸含量的增加，例如豆腐、魚肉和牛奶。
三、香蕉和蘆薈
香蕉是天然的抗酸劑，在胃的內壁上形成保護性黏液層。然而，大約百分之一的心臟病患者在吃香蕉後，可能會使病情惡化，因此應該在進食後仔細觀察病情。蘆薈汁具有抗炎作用，對於食道和胃的炎症有預防作用，從而有效地改善胃部狀況。
四、麵食
胃酸多時，應該多吃麵食。麵食屬於弱鹼性食物，可稀釋和中和胃酸。豆漿、粥等液體可以稀釋胃酸，對胃粘膜有保護作用。您還可以吃饅頭和面條等鹼性麵食，以平衡胃中的酸鹼度。
五、喝茶
飲用具有養胃功能的茶，對胃酸有良好的控制效果，有調節過量胃酸和控制胃酸分泌的功能。茶葉不僅具有葯物的功效，還是一種溫和的飲品，有養胃的作用，預防胃酸情況的發生。不過不要選擇濃茶，否則加重胃的負擔，對治療起到反作用的效果。