寶雞近視眼最新治療方法

㈠ 近視眼怎樣治療

1近視治療方法

遠化鏡分類

可按遠化看近焦點的方式不同分為三大類：

1.虛焦遠化鏡類：可將看近時的屈光焦點虛擬到5米以外的遠方，直接抵消「看近」，並可提供遠視化離焦(前離焦)，抵消看近時的周邊視野後離焦，如貼片式遠化鏡、台燈式遠化鏡等。

2.調焦遠視化鏡：可引導眼屈光系統作看遠—看近的調焦運動，引導眼球作360度視野擴大靈敏運動的方法。如靈敏度遠化鏡或諧振靈敏度遠化鏡等。

3.移焦遠視化鏡：可將看近時的屈光焦點移到5米以外的遠方，直接抵消「看近」，並可提供逐漸加強的遠視化離焦(前離焦)，抵消看近時的周邊視野後離焦，如自動遠化鏡等。

虛焦遠化鏡要適合任何度數近視，屬於基礎性遠視化鏡，可用於預防近視發生或防止任何度數近視發展。由於其作用是靜態、虛擬性的，當對有些頑固的近視不能很好控制時，可以加用具有動態遠化作用的調焦或移焦遠視化鏡強化遠視化作用，以獲得更好的遠期限效果。

眼疲勞是造成近視的首要因素，因此緩解眼疲勞對治療近視有顯著的效果，緩解眼疲勞有四招：

第一招：煮好的雞蛋別浪費，可以將雞蛋沿著眼部邊沿來回滾動，這對眼疲勞能起到很好的緩解作用(小心別燙傷眼睛哦)

第二招：眼睛要經常眨，俗話說越用越活就是這個道理。經常眨眼睛不僅可以緩解眼疲勞，還可以是眼睛更有神哦;眼球運動法，就是時不時的轉移視線，就是眼球不是重復性的兩點一線，這能緩解由於機械規則運動而造成的眼疲勞

第三招：眺望遠方，這招可以說是老生常談的話題了，學習久了就往遠方眺望一下，既可以緩解眼疲勞又可以放鬆心情

第四招：健康的飲食同樣可以達到明目效果，像一些蛋白質、維生素、微量元素等，都可以起到保護眼睛效果

2治療近視術後怎麼護理

1.切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發，可以用瞳.仁/眼貼幫助護眼，疏徑通絡，達到控制眼病的發生和發展的作用。

2.多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜，糧食，魚和雞蛋，多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助;

3.不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度;

4.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鍾，休息時可以看遠處或做眼保健操;

5.保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜;

6.調整熒光屏距離位置：專家建議，眼睛與熒光屏的距離最好為50-70厘米，熒光屏應略低於眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角，因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率;

77.保持良好的工作姿勢：保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低;

3近視眼患者宜吃的食物

1.蛋白質：對近視眼患者的鞏膜來說，蛋白質能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必須氨基酸。

2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富，且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。

3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

4.維生素：是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。

5.補肝益腎的食物：這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。

4近視眼的日常保健方法

(1)眼保健操：已由教育部和衛生部定為在校學生的健眼操。雖有學者對其效果有不同看法，但只要能夠按照規定認真去做，對眼的健康有益無害。

(2)遠眺法和晶體操：這2種健眼操都是根據「長期看近是引起近視的主要動因」反其道而行之，設法看遠就可預防近視眼的發生所設計。這類方法，在所有防治近視的科普讀物中均有詳細介紹，亦不贅述。

(3)手指操：現分2種做法，分述如下：

①有目標的手指操：把右手食指伸直，垂直放在兩眼下前方15～25cm處。當兩眼注視遠方10m以外物體時，兩眼即處於看遠狀態，此時兩眼的眼軸散開可使兩眼視線平行、兩眼調節為零和瞳孔放大。當兩眼注視眼前手指時，兩眼即處於近反射狀態。根據食指與眼的距離，如放在15cm處時，可以產生6.6D 的調節和6.6米角(ma)的集合。如兩眼交替看遠方物體和近處手指，必然使兩眼眼內外肌肉聯合運動。這是一種非常合理的防治近視的健眼操。

②無遠目標的手指操：將一個手指垂直地放在兩眼前方。當兩眼注視近處手指時形成雙眼單視使兩眼處於看近狀態。根據手指與眼的距離可進行程度不同的兩眼眼內外肌近距離的協同鍛煉。但當被試者去看想像中的遠目標，同時有意識地不去注視近處手指，兩眼眼軸即向外旋轉。由於遠處無注視目標， 就把近處手指看成左右交叉的兩個模糊的指影。忽而注視眼前手指，忽而看想像中的遠方目標，就可進行無遠目標的手指操了。如同時將手指左右上下移動，就可進 行兩眼眼肌全方位的眼內外肌的鍛煉。此法簡單方便隨時隨地可做，如能堅持，確實是防治近視的方法中經濟又有實效的好方法。

㈡ 近視治療方法

近視眼治療方法一

治療原則

1.兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正。

2.高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正。

3.高度近視有眼底病變者輔以葯物治療，必要時行後鞏膜加固術。

4.20歲以上無禁忌症者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。

用葯原則

1.預防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。

2.15歲以下散瞳驗光前，滴托比卡胺滴眼液每10分鍾1次，2小時內滴68次。

3.7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗光時，一般用1%阿托品滴眼液或眼膏，讓睫狀肌充分麻痹，則驗光准確。

4.青年及少數成年人散瞳驗光用托比卡胺滴眼液即可。

近視眼治療方法二

電梅花針

(一)取穴

主穴：分2組。1、正光1、正光2;2、睛明、承泣。

配穴：風池、內關、大椎。

正光1穴位置：眶上緣外3/4與內1/4交界處。

正光2穴位置：眶上緣外1/4與內3/4交界處。

(二)治法

主穴以第1組為主，如效不顯改用第2組，亦可交替使用。配穴酌取1～3個。以電梅花針具，接通晶體管醫療儀通電，電源電壓9伏，電流小於5毫安;或接電針儀，頻率調至60～120次/分。然後在正光1和正光2穴區0.5～1.2厘米范圍內均勻叩打20～50下;睛明、承泣穴，每穴叩打5分鍾左右。配穴叩打同正光穴。每日或隔日1次，10～15次為一療程。療程間隔半月。

(三)療效評價

療效判別標准：痊癒：視力達1.0或以上者;顯效：視力增加3級(按視力表每一行或0.01至0.09為1級)，但未達到1.0者;進步：視力增加1～2級者;無效：無增進或增進不到1級者。

共以上法治療2676隻眼，總有效率為94.2%。其中2284隻眼按上述標准評定：痊癒494隻(21.6%)，顯效1307隻(57.2%)，進步461隻(20.2%)，無效22隻(1.0%)，總有效率為99.0%[3、4]。

耳穴壓丸

(一)取穴

主穴：眼、肝、腎、近視。

配穴：目1、目2、神門、心。

近視穴位置：位於耳甲腔食道穴與口穴之間。

(二)治法

(三)療效評價

共治2，478例，其總有效率為72.1～77.1%[9～13]。

體針(之一)

(一)取穴

主穴：承泣、睛明、球後。

配穴：翳明、風池、四白、合谷、攢竹、太陽。

(二)治法

主穴每次取1～2穴，酌配1～2個配穴。承泣穴，取1.5寸長之30號毫針，以30度角向睛明方向斜刺，約刺入1寸左右，待眼區周圍有酸帶祥脹感或流淚時，輕輕搗刺3～5下，注意不宜大幅度提插，留針10分鍾。球後、睛明穴，直刺1.5寸，送針宜緩，不可捻轉提插，待眼球有明顯的酸脹感時留針10分鍾。亦宜用30號2寸長毫針。翳明、風池穴，取28號1.5寸毫針，刺入0.8寸，獲得針感，即留針10分鍾。余穴進針後，施捻轉手法，中強度刺激，得氣即可。留針15分鍾。每日1次，10次為一療程，療程間間隔3天。

(三)療效評價

共治6 186隻眼，以類似上述標准評判，痊癒2 372隻(38.3%)，顯效1 950隻(31.4%)，有效1 543隻(24.8%)，無效340隻(5.5%)。總有效率為94.5%[5～8]。

穴位激光照射

(一)取穴

主穴：睛明、承泣、合谷。

配穴：(頭)光明、(足)光明、養老。

(二)治法

每次逗虧以主穴為主，如效不顯可酌加配穴。用氦氖激光器照射，波長為6328埃，功充為1.5～2毫瓦，工作電流強度為6毫安。光束垂直照射。患者取正坐位，雙目閉合，眼部穴每穴照射2分鍾，余穴為4分鍾。光斑直徑小於1.5毫米，光束發射角小於2毫弧度。每次選2～3穴，每日1次，10次為山行神一療程。療程間隔3～5日。

(三)療效評價

療效判別標准：顯效：視力提高4行或以上;有效：視力提高1～3行;無效：視力無改善。

共治220例，200例按以上標准評定，結果顯效69例(34.5%)，有效114例(57.0%)，無效17例(8.5%)，總有效率為91.5%[14,15]。

(一)取穴

主穴：阿是穴。

配穴：目1、目2、眼、肝、腎、神門、心、脾。

阿是穴：患眼。

(二)治法

(三)療效評價

以上法共治42例，顯效10例，有效28例，無效4例(均伴有散光)，總有效率為90.5%。

㈢ 為啥小孩的近視度數一直增長，有啥辦法控制嗎在寶雞

在看書和寫字的時間不宜過久，應注意適當休息，做做眼保健操。
睫狀肌為平滑肌，根據肌纖維走行方向不同，區分有縱走纖維、環形纖維和放射狀纖維三種。縱走纖維在最外側，起於脈絡膜前端，止於角膜邊緣部分的鞏膜，收縮時可開放鞏膜靜脈竇，促進房水循環。
環形纖維在內側，圍繞睫狀體游離緣，收縮時可使晶狀體懸韌帶放鬆，增加晶狀體的曲度，調節眼的視力。如果經常長期持久的近距離工作，則可引起睫狀肌過度緊張處於痙攣狀態，使晶狀體曲度增加，不能恢復原狀，而造成假性近視。(3)寶雞近視眼最新治療方法擴展閱讀
視力度數的增長受很多因素的影響。孩子由於長時間視線范圍有限，致使孩子使用一樣的調節力，導致睫狀肌痙攣，誘發視疲勞，調節滯後或者調節超前，使近視度數改攜埋增長加快。
視覺訓練的目的是增加孩子眼睛調節幅度，加強其調節功能，從而消除調節障礙對近視的影響。所以，視覺訓練對導致近視增長的其中一方面因素有控製作用，雖然不能保證不長度數，但可以減緩近視增長的速度。
參考資料來源：網路-睫狀肌

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匿名用戶

2013-03-12 回答

鍛煉睫狀肌的方法有很多，現在比較認同的是晶體操！
眼睛看遠處一個物體，然後看近處一個物體，來回嘗試，這樣可以刺激睫狀肌收縮放鬆，使晶狀體產生調節！
長時間以後，可以使睫狀肌得到鍛煉、放鬆，從而釋放一部分由於睫狀肌痙攣引起的假性近視！
要恢復或者控制度數最重要的是控制用眼時間，並養成良好的用眼習慣！
另外還可以通過食療來輔助，食用富含維生素A，葉黃素的食品，如紅蘿卜，西蘭花等！
不過要提醒你的是，控制用眼和養成良好的用眼習慣是最主要的，其他是輔助！

㈣ 眼睛近視了有什麼實用好辦法恢復

第一，視物法。這種假性近視眼的治療方法，又分為選物視和近物視兩種。首先近物視法使用凸透鏡，在看書寫字時佩戴，可以減少看近的過度調節。遠物視法是用3.0加到凸透鏡注視遠處，使眼睛調節，充分放鬆。
第二，穴位按摩，也就是保健操。根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫學經絡穴位按摩的方法設計而成，對於近視的治療十分有益。主要是對晴明穴，太陽穴，風池穴等穴位來進行按摩，通過按摩穴位舒經通絡，調和經血，使眼部調節痙攣，肌緊張得以緩解，達到治療和預防近視的作用。
第三，電刺激療法，選擇穴位連接電刺激治療儀，進行階段和連續性的電刺激，每日一次，每次十到十五分鍾，十二次為一療程。這是常見的假性近視眼的治療方法。

㈤ 除了眼鏡還有啥辦法讓孩子近視增長的慢一點在寶雞

孩子近視了怎麼辦，如何讓孩子近視的度數增長得慢些?
這位知友，隨著電子產品的普及以及長時間近距離用眼，青少年中近視的發病率持續走高。

暑假以來，因為近視問題到醫院就診的青少年絡繹不絕。家長們在就診的同時，問得最多也是最關心的就是孩子近視了怎麼辦，如何讓孩子近視的度橡飢數增長得慢些。燃大
專家表示，目前市場上宣稱控制近視度數發展的方法有很多，但真正有效的只有三種。
每天2小時以上陽光下戶外運動
以前的戶外運動強調讓孩子多看遠，少看近，放鬆肌肉。然而最新研究表明，陽光照射會促使眼部多巴胺分泌，這種物質可以抑制近視的發展。因此，相對於戶外運動，沐浴在陽光下，對於預防和抑制近視更為重要。
使用濃度為0.01%阿托品眼液
根據國外多年臨床研皮如豎究發現，長期使用低濃度阿托品眼液，可以有效阻止近視發展。但該葯具有擴大瞳孔、調節麻痹作用，有極少數兒童會出現看近模糊、眼紅等副作用。
配戴角膜塑形鏡
角膜塑形鏡是一種特殊的隱形眼鏡，可以讓青少年在睡夢中控制近視度數增長。只需晚上配戴角膜塑形鏡，次日早上取下，每天佩戴8小時，白天不用戴眼鏡就可以滿足用眼需要，而且可以減緩近視發展。
角膜塑形術是目前國際上公認的非手術治療近視、控制近視加深的有效手段，適用於近視600度以下，散光100度以下近視患者。但是佩戴時也一定要注意護理衛生，和普通隱形眼鏡一樣，一旦出現眼部不適要立刻停戴並及時就診。