A. 針刺內關的作用 內關針刺怎麼刺
1內關為手厥陰心包經，絡穴，八脈交會穴之一。《針灸大成》雲：「掌後去腕二寸，兩筋間，與鏈消外關相抵，手心主之絡，別走少陰，針五分，灸三狀。」針刺該穴有寧心安神，和胃止痛，寬胸理氣，降逆止嘔，調理三焦，疏肝降逆，活血解痙的作用。是臨床常用治療內臟疾病的要穴，為心，神志，消化道疾患首選。
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取穴法：肘關節半屈，前臂旋後，前臂悶爛下1/6與上5/6交界處，即腕關節掌側第1橫紋上方2寸，橈側腕屈肌與掌長肌腱之間。
進針方向：從掌面向背面直刺與前臂掌側面成90°。
深度：針0.5-0.8寸，留針20分螞喚漏鍾；艾炷灸3-7壯，或溫和灸10-15分鍾。
感覺及放射方向：麻向第2,3,4指。
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功能：寬胸和胃，寧神鎮驚。
主治：心痛，心悸，胃痛，嘔吐，癲病，癇病，熱病，抑鬱症。
配穴：配中脘治療胃痛；配公孫治療心胸痛；配間使治療胃痛，心悸。
臨床應用：臨床用於心絞痛，心悸，胸痛，腹痛，胃痛，哮喘嘔吐，膈肌痙攣，癲癇，癔症，失眠，咽喉腫痛以及各種手術疼痛的治療。
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皮膚-皮下筋膜-前臂筋膜-指淺屈肌-指深屈肌-旋前方肌-前臂骨間膜。在橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間，有指淺屈肌，深層為指深屈肌；有前臂正中靜脈，深層為前臂掌側骨間動靜脈；布有前臂內側皮神經，下為正中神經掌皮支，最深層為前臂掌側骨間神經。
B. .內關穴的使用方法
經常按摩內關穴，就可以起到一個保護心臟的作用，能夠寧心安神、理氣止痛，還可以治療暈車、暈船等，對懷孕前3個月惡心、嘔吐的妊娠反應療效也很好。按摩內關穴時，可沿著手腕上下方向或用硬幣側輪滾動按揉，每天按揉半小時。