⑴ 夜晚咳嗽快速止咳辦法
咳嗽一旦開始了就很難停止，嚴重時甚至影響到自己的工作和生活，只要你學習以下方法，相信可以幫助你快速緩解咳嗽，逃離咳嗽困擾。咳嗽是常見症狀，感冒、肺炎、氣管炎、肺結核、咽炎等疾病都會引起咳嗽。下面介紹一些快速止咳的方法，希望對大家有所幫助。
一、怎樣快速止咳
1.很多人晚上咳嗽，影響睡眠，第二天起床沒有精神。這里給大家介紹一個簡單的辦法：取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用熱水沖開飲用，能起到快速的止咳作用。
2.有些人只是單純的咳嗽、痰多，並沒有發燒的症狀，針對這一現象，可以食用豆腐糖。豆腐糖的製作材料是一斤豆腐，紅糖和白糖各50克，然後放入豆腐中央，將豆腐放入水中煮半個小時，即可食用，能起到很好的止咳化痰的作用。
3.針對肺部虛弱、久咳不止這一現象，可以食用冰糖燕窩粥，因為燕窩本身就具有滋陰潤肺、清熱止咳的功能。正所謂葯補不如食補，吃一些燕窩也能很到的起到止咳的作用。
4.冬天偶感風寒並伴隨著咳嗽，大家可以喝蘿卜蔥花湯，也叫蘿卜蔥白，原料顧名思義就是蘿卜，清水，油，鹽，蔥花，雞精，放入鍋中熬制15分鍾左右，即可食用，隊友有風寒引起的咳嗽有很好的治療效果。
5.身體虛弱引起的咳嗽可以喝糖水沖雞蛋，原料是雞蛋，生薑，白糖。將白糖水煮沸，沖入雞蛋中，即可食用，能起到很好的止咳作用。
6.吃蒸白梨可以治癒久咳不止，因為梨具有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火的作用，在蒸梨時可以在水中加入少許蜂蜜，蜂蜜可用於體虛、肺燥咳嗽的人，二者搭配食用，能起到很好的效果。
7.上述介紹的幾種止咳方法只能用於輔助療法，止咳葯和消炎葯還是並需吃的，如果病情嚴重，咳嗽頻繁劇烈，咽喉腫痛還是及時取醫院就診。
二、快速止咳小方法
甘蔗汁治咳嗽
甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病後氣管炎最宜。
白蘿卜子治咳嗽
白蘿卜子生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細末，半小時後，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結症。
川貝冰糖蒸梨
用川貝少許、梨一個、冰糖的量由你自己喜歡甜的'程度來定，然後放入蒸鍋中將梨蒸到透明狀即可食用。
熱風吹面法
用電吹風對准兩側太陽穴，交替吹3-5分鍾，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。
芥菜姜湯祛痰止咳
鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈後切成小塊，生薑切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風散寒。治風寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。
花生棗蜜湯止咳化痰
花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯，日服2次。止嗽化痰。
三、止咳小妙招10種食療
1、紅塘姜棗湯治傷風咳嗽紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。
2、蘿卜蔥白治風寒咳嗽蘿卜1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨大養肺陰燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。
7、蘿卜胡椒止咳祛痰涎蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鍾，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。
8、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。
9、玉米須橘皮治療咳嗽玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。
10、蘿卜豬肺湯止咳蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。
四、快速緩解咳嗽小竅門
1、增加空氣濕度
室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60%～65%。房間里最好掛一個濕度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。
2、熱水袋敷背止咳
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。
3、外擦止咳
用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日兩次，每次數分鍾即可。
4、多喝溫熱飲料和果汁
多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
5、增強體質
適當的戶外活動，鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。
6、保證睡眠充足
睡覺時可將頭部墊得稍高一些，可採取側位，保持呼吸道通暢。慢性支氣管炎患者可能咳嗽好幾個月。雖然你得順其自然，不過仍有些方法能幫助你呼吸較順暢。
⑵ 如何停止夜間咳嗽 3種方法來停止夜間咳嗽
目錄方法1：調整睡眠習慣1、睡覺時抬高頭部。2、睡前用熱水淋浴或泡澡。3、避免在風扇、暖氣或空調底下睡覺。4、在睡房放一台加濕器。5、寢具至少一周洗一次。6、在床頭櫃放一杯水。7、盡量在睡覺時用鼻子呼吸。方法2：使用醫學療法1、服用非處方止咳葯。2、吃止咳糖。3、如果歷或7天後還咳嗽，那就去看醫生。方法3：使用自然療法1、睡前吃一匙蜂蜜。2、喝甘草茶。3、用鹽水漱口。4、用水和天然精油蒸臉。即使沒有感冒，一到晚上總是咳個不停，根本睡不著覺？造成夜間咳嗽的原因有很多。本文會教你如何停止夜間咳嗽。
方法1：調整睡眠習慣
1、睡覺時抬高頭部。睡前用枕頭抬高頭部，試著多墊個枕頭。這樣白天倒流到喉嚨的粘液和鼻涕，就不會在晚上躺下時聚集在喉嚨。你也可以在床頭下墊幾個木塊，將床頭抬高10厘米。這個角度可以讓胃酸留在胃部，免得刺激喉嚨。
盡量不要仰睡，否則會對夜間呼吸造成壓力，促使你咳嗽。
多墊個枕頭來抬高頭部，對治療充血性心力衰竭引起的夜間咳嗽最有用。這樣液體聚集在下肺野，不會影響呼吸。
2、睡前用熱水淋浴或泡澡。乾燥的呼吸道會讓你在夜間咳得更厲害。不妨在睡前置身於充滿蒸汽的浴室中，滋潤呼吸道。如果你有哮喘，蒸汽會加重咳嗽。哮喘病患者不可以使用這個方法。
3、避免在風扇、暖氣或空調底下睡覺。夜裡有冷風吹在臉上會加重咳嗽。不要把床擺放在空調或暖氣底下。如果夜裡要開著風扇睡覺，要把風扇移到床的對面。
4、在睡房放一台加濕器。加濕器幫助保持房間空氣濕潤，改善乾燥的環境。蒸汽疏通呼吸道，使空氣流通更暢通。水分也能幫助保持呼吸道濕潤，不容易引起咳嗽。將濕度控制在40%到50%，否則塵蟎和黴菌容易在潮濕的環境中滋生。在本地五金店購買濕度計，測量一下睡房裡的濕度。
5、寢具至少一周洗一次。如果你長期在夜裡咳嗽，而且容易過敏，一定要保持寢具清潔。塵蟎是靠吃人體死皮為生的微小體型動物，最喜歡藏匿在寢具中，經常引發過敏。如果你有過敏或哮喘，塵蟎可能會導致你發病。一定要清洗床單，並使用床墊罩子。每周用熱水將所有寢具清洗一遍，包括床單、枕頭套和被套。
你也可以用塑料膜包著床墊，既能防止塵蟎藏匿在裡面，又能保持寢具清潔。
6、在床頭櫃搭肆放一杯水。要是夜裡咳嗽醒來，就能喝一口水清清喉嚨。
7、盡量在睡覺時用鼻子呼吸。睡前提醒自己嘴巴是用來進食的，鼻子才是用來呼吸的。有意識地用鼻子呼吸幾次，訓練自己在睡覺時用鼻子呼吸。這能減輕喉嚨的壓力，或許能減少夜間咳嗽。以舒服的姿勢坐直。
放鬆上半身，閉上嘴巴。舌頭放在下排牙齒後面，不要頂著上顎。
雙手放在下腹或橫膈膜上。試著用橫膈膜呼吸，而不是用胸部呼吸。用橫膈膜呼吸很重要，這樣不僅能促進氣體交換，還能按摩肝、胃和腸道，排出這些器官內的毒素，同時讓上半身保持放鬆。
用鼻子深吸一口氣，吸大概兩三秒。
用鼻子呼氣三四秒。暫停兩三秒，然後再次用鼻子吸氣。
像這樣練慣用鼻子呼吸幾次。延長吸氣和呼氣的時間，幫助身體習慣用鼻子呼吸，而不是靠嘴巴。
方法2：使用醫學療法
1、服用非處方止咳葯。它們能從兩方面幫到你：祛痰葯有助於稀釋喉嚨和呼吸道的鼻涕和痰液，使它們更容易排出，比如Mucinex DM化痰糖漿。
止咳葯阻斷咳嗽反射，減少想要咳嗽的感覺，比如右美沙芬（Delysm）。
你也可以在睡前服用止咳糖漿，或是在胸口抹Vicks的Vaporub止咳通鼻舒緩膏。這兩種葯都能幫助減輕夜間咳嗽。
用葯前先查看標簽。如果你不確定哪一種非處方止咳葯適合你，可以詢問葯劑師。
2、吃止咳糖。有些止咳糖含有苯坐卡因等麻醉成分，可以暫時鎮咳，讓你得以入睡。
3、如果7天後還咳嗽，那就去看醫生。要是夜間咳嗽在經過幾次治療或7天後變得更嚴重，一定要看醫生。造成夜間咳嗽的原因包括哮喘、普通感冒、胃食管反流病、服用血管緊張素轉化酶抑制劑、病毒感染、慢性支氣管炎、支氣管擴張或癌症。如果你有慢性夜咳和發高燒，一定要盡快就醫。慢性咳嗽檢查會從了解病史和體檢開始。醫生可能讓你做胸部X光檢查，看看胸部是否有異常。你或許還得做胃食管反流病和哮喘方面的檢查，比如診斷哮喘的肺功能檢查，診斷胃食管反流病的內窺鏡檢查。
根據診斷結果，醫生可能給你開減充血葯，或是採用效果更強的治療方案。醫生最常開以可待因和愈創木酚甘油醚為主要成分配製的止咳葯。知爛轎如果夜間咳嗽是本身患有的嚴重疾病造成，比如哮喘或持續感冒，問問醫生你可以服用哪些葯來治療這個症狀。醫生可能給你開右美沙芬、嗎啡、愈創木酚甘油醚和加巴噴丁。
咳嗽是血管緊張素轉化酶抑制劑的副作用，如果你有服用這種葯，不妨和醫生談一談。他們或許讓你改用血管緊張素受體拮抗劑，它有相似的葯效，但不會引起咳嗽。
有時候，咳嗽可能是心臟病、肺結核和肺癌等嚴重疾病的症狀，尤其是慢性咳嗽。不過，這些疾病通常也伴隨著其它更明顯的症狀，像是咯血和心臟病史。
方法3：使用自然療法
1、睡前吃一匙蜂蜜。蜂蜜會覆蓋和舒緩喉嚨粘膜，是對緩解喉嚨不適非常有效的天然療法。蜜蜂本身含有的酶也讓蜂蜜具有抗菌作用。所以，如果是細菌感染引起咳嗽，蜂蜜可以幫助對抗這些壞細菌。每天吃1湯匙有機原蜜3次，其中1次在睡前吃。你可以將蜂蜜溶於1杯加了檸檬的溫水，在睡前喝下。
至於小孩，每天吃1茶匙蜂蜜1到3次，其中1次在睡前吃。
不要給2歲以下的小孩吃蜂蜜，避免感染肉毒桿菌，引起肉毒中毒。
2、喝甘草茶。甘草是天然的減充血劑。它能舒緩呼吸道，稀釋喉嚨里的粘液，也能緩解喉嚨發炎。在本地健康食品店購買干甘草。你也可以在大部分雜貨店擺放茶的貨架上找到甘草茶茶包。
將甘草放進熱水中泡10到15分鍾，或是茶包上指示的時間。浸泡期間蓋著杯子，不讓蒸汽和油散去。每天喝1到2次，其中1次在睡前喝。
如果你目前有使用類固醇，或者腎臟有問題，不要服用甘草。
3、用鹽水漱口。鹽水可以緩解喉嚨不適，清除痰液。如果你有充血和咳嗽症狀，用鹽水漱口可以清除喉嚨里的痰。將1茶匙鹽拌入240毫升溫水中，攪拌直到溶解。
用鹽水漱口15秒，小心不要吞下。
吐在水槽，用剩下的鹽水再次漱口。
之後再用清水漱口。
4、用水和天然精油蒸臉。蒸汽可以滋潤鼻腔，並預防乾咳。添加茶樹油、桉樹油之類的精油，也能增添抗病毒、抗細菌和抗炎作用。燒開水。水的用量必須足以裝滿中等大小的耐熱碗。將水倒入碗里，讓它冷卻30到60秒。
添加3滴茶樹油和1到2滴桉樹油。迅速攪拌，以釋放蒸汽。
伏在碗的上方，盡量靠近蒸汽，但是也不能太近，以免燙傷皮膚。用干凈的毛巾蓋著頭，像搭一個帳篷那樣，防止蒸汽散去。在蒸汽中深呼吸5到10分鍾。每天用含有精油的蒸汽蒸臉2到3次。
你也可以將精油擦在你或小孩的胸部，預防夜間咳嗽。精油不能直接擦在皮膚上，一定要先混入有機橄欖油中。精油舒緩膏具備和Vick的VapoRub舒緩膏一樣的效果，而且是全天然的，不含石油化學成分。如果要給10歲以下的小孩使用，一定要查看精油上的標簽是否有相關的安全提醒或警告。
⑶ 夜間快速止咳的方法有哪些
咳嗽是由於氣管、支氣管的黏膜或者胸膜受到炎症、異物、物理或者化學性刺激所引起的。夜間咳嗽會影響人的睡眠，夜間快速止咳的方法有以下幾個方面：
1、川貝母蒸梨，將梨於柄部切開，挖空、去核，將川貝母研成粉末後裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定，放大碗中加入冰糖、少量的水，隔水蒸半個小時，將蒸透的梨和其中的川貝母一起食用；貝母為化痰止咳的良葯，與雪梨、冰糖並用，能夠起到化痰、止咳、潤肺、養陰的功效；梨味甘、性寒，具有清熱化痰、生津止渴的功效，對嗓子干痛以及熱性咳嗽，特別是咳痰都有很好的緩解作用；
2、豆腐糖，很多人只是一種單純的咳嗽，並沒有發燒的症狀，枯擾派針對這個現象可以食用豆腐糖；豆腐糖的製作材料，豆腐約一斤、紅李簡糖和白糖各50克，將糖放入豆腐中央，把豆腐放入水中煮半個小時，即可食用，能夠起到很好的止咳化痰的作用；
3、冰糖燕窩粥，針對肺部虛弱沒賀、久咳不止的現象，可以食用冰糖燕窩粥，因為燕窩本身就具有滋陰潤肺、清熱止渴的功效，「葯補不如食補」，吃燕窩也能起到很好的止咳作用；
4、蒸白梨，吃蒸白梨可以治癒久咳不止，因為梨具有生津潤肺、化痰止咳、清熱降火的作用，在蒸梨的時候可以在水中加入少許的蜂蜜，蜂蜜可以用於體虛、肺燥、咳嗽的人群，二者搭配食用能夠起到很好的效果。
⑷ 晚上立即止咳方法 這些都是晚上止咳最好的方法
1晚上咳嗽厲害，想要快速止咳，最直接的方法就是通過服用葯物治療，一般建議以中成葯為主，具體的用葯方祥氏法必須在醫生的指導下進行。
組成：洋金花、川貝母、黃芩、石膏、硼砂、夜交藤、生甘草。
用法：每次3~4粒，每日3次。
功效：解痙平喘，止咳化痰，清瀉肺熱。主治支氣管哮喘。
2
夜間咳嗽厲害，可以含服一勺蜂蜜，慢慢的將蜂蜜咽下，夜間咳嗽即可得到有效緩解。
功效：蜂蜜適用於肺燥咳嗽患者，對於快速止咳有一定的作用。
將生薑洗干凈，先切去一小塊，使生薑有個平面的切口，再切1~2毫米厚的薄片，然後將1~2片姜含在腮幫的側邊。剛開始，嘴裡會有麻辣感，不過很快就會適應。一旦嗓子發癢想咳嗽，就用牙齒輕輕咬一下生薑，薑汁馬上就和唾液混在一起，慢慢咽下，就能發揮止咳作用。
功效：宣肺止咳的功效，適用於外感引起的咳嗽，對於快速止咳有一定的療效。
如果夜裡咳嗽誰不知道，可以喝一碗冰糖水，將生芝麻15克、冰糖10克共放碗中，開水沖飲。
功效：此方具有潤肺、生津、止咳的功效，適用於乾咳無痰的患者。
3
主治病症：咳嗽、氣喘、咳血、盜汗謹握散、骨蒸潮熱等。
腧穴定位：在脊柱區，第3胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。
按摩方法：患者取俯卧位，按摩者站在患者身後，用雙手拇指指腹按揉兩側穴位，力度由輕到重，每次5分鍾。
主治病症：咳嗽、氣喘、胸部脹滿、胸痛、肩背痛、肩周炎、手臂麻木、網球肘。
腧穴定位：在胸部，橫平第1肋間隙，鎖骨下窩外側，前正中線旁開6寸。
按摩方法：用中指指腹按壓穴位，每次3分鍾，每天數次。力度由輕到重，以有酸麻脹痛感為宜。
主治病症：咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛;肘臂痙攣疼痛。腧穴定位:在肘區，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣凹陷中。
按摩方法：用拇指指端按壓穴位，每次2分鍾。力度適中，以有酸脹感為宜。
4
原料：百合100g，蜂蠻50g。
做法：將百合洗凈後與蜂蜜合並混勻，置於碗中上鍋隔水蒸熟即可。
功效：清熱解毒、補肺滋陰、潤肺美容、止咳化痰、清心安神等功能。
銀杏膏
原料：銀杏(白果)200g，陳細茶200g，核桃仁200g，蜂蜜250g。
做法：將銀杏去皮搗爛;陳細茶略焙為細末;核桃仁搗爛。將銀杏泥、陳細茶末核桃仁泥、蜂蜜攪拌和勻，人鍋內，用小火熬煉成膏。
功效：對於快速治療咳嗽有一定的作用。
原料：羊肺1具，杏仁30g，綠豆粉30g，柿霜30g，白蜜60g。
做法：將羊肺洗凈後倒掛起來，控干水分;將杏仁去皮後研細如泥。將杏仁泥、柿霜、綠豆粉、白蜜混合均勻，加人適量清水攪成稠糊，灌人羊肺中。將羊肺置於沙鍋中，加人適量清水煮至羊肺熟透即可。
功效：此方對於久咳肺燥有很好的作用，能夠起到快速止咳的效果。
原料：杏仁100g，紫蘇子100g，阿膠100g，白蜜500g，生薑汁70ml。
做法：將杏仁炒至微黃，研細如泥;紫蘇子微炒，研細為末;阿膠搗碎，炒黃為末。將杏仁泥、紫蘇子末、阿膠末、白蜜、生薑汁攪拌和勻，放人沙鍋內，以小火煎成膏即成。
注意：感冒咳嗽不宜服用;肺寒咳痰多、色白清稀者忌用。
功效：此方具有止咳潤肺的作用，能夠起到快速止咳的效果。
原料：玄參5g，麥冬5g，桔梗3g，生甘草2g。
做法：將以上各味一同研成末，裝人干凈紗布袋中，置於杯中用沸水沖沏，加蓋悶泡數分鍾即可。
功效：此方可以潤肺化痰止咳、生津止渴，能起到快速止咳的效果。
⑸ 夜間快速止咳的方法 最快最安全最方便的方法這里都有
1小兒推拿特別適合小孩半夜咳嗽，但是家裡沒有葯的時候，非常方便、安全，但是只適宜100天-6歲兒童，6-12歲兒童發育逐漸完善，小兒推拿已經收效甚微了。
位置：寶寶拇指外側緣。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：健脾和胃，消積導滯。
位置：寶寶無名指面指根到指尖。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直信岩喚線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
位置：前臂內側，掌橫紋與肘橫紋的中點（總筋至洪池）成一直線。
手法：從寶寶手腕推至肘彎。
作用：清熱解表、棗清瀉火除煩。
位置：寶寶胸部正中線，兩乳頭連線中點。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
作用：理氣順氣，止咳化痰。
位置：寶寶第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
手法：兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產生酸、麻、脹、重的感覺。再用大魚際緊貼於穴位，稍用力下壓，來回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放鬆。如此反復操作5～10分鍾，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、順其定喘。
位置：寶寶胸骨切跡上緣，凹陷正中。
手法：拇滑凱指輕揉天突即可。
作用：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
位置：寶寶肩胛骨骨縫內緣。
手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動。
作用：理氣順氣，順其定喘，止咳化痰。
位置：寶寶膝蓋髕骨下外側膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。
取穴：爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側緣由下向上推，當推至突出的斜面骨頭不能再推時，拇指尖所指處向外旁開一橫指即是。
手法：將左右手分別放於同側的足三里穴位上按摩，力度以能夠忍受為度，按揉結合。
作用：健脾和胃、調養氣血。
位置：寶寶背部脊樑。
手法：兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動向前推進。
作用：食慾不振、消化不良、調理脾胃。
位置：寶寶掌面小指與手掌交界處的橫紋。
手法：用拇指指甲按揉此處即可。
作用：化痰止咳。
2
在夜間咳嗽不止時，如果家裡恰好有大蒜，還可以嘗試用大蒜來止咳。
將雙腳用熱水清潔好，在足底塗上少量的凡士林。然後將大蒜切成一元硬幣厚度，貼在雙腳的湧泉穴位置(位置在腳跟向上1／3腳掌處)，用紗布或者醫用膠帶固定好，第二天早上去掉，連續使用4-5天，止咳效果非常好。
大蒜性溫，味辛，裡面含有多種辛辣的揮發油，而湧泉穴主治肺系病症，將大蒜切片或者搗碎敷在足底的湧泉穴，能夠刺激穴位，緩解咳嗽。
1.10歲內的小孩子不適合使用該方法止咳，因為小孩的足底皮膚太嫩了，容易灼傷起泡；
2.一些皮膚非常容易過敏的人這樣做也容易起水泡，這時候要及時停止敷大蒜的舉動。
3
在夜間咳嗽時，如果沒有現成葯物或者不清楚如何用葯時，還可以採用穴位按摩的方法來止咳，既快速，又安全。
1.按壓咳喘穴
位置：咳喘穴位於手掌內面的食指與中指、無名指與小指的交叉處。
方法：用右手拇指側面按壓咳喘穴，以穴位有酸痛脹感為好，成人在可忍受情況下稍微用力，小兒則不宜用力過大。先按壓穴位不動，5分鍾後改為點壓，一松一壓為一次，3分鍾後再保持按壓狀態，如此重復。
功效：主治咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、神經性頭痛。
2.按揉三間穴
位置：微握拳在食指橈側.笫二掌指關節後，笫二掌骨小頭上方處即為三間穴，為手陽明大腸經之腧穴，五行屬木。
方法：甪大拇指指腹按揉三間穴，注意按壓時力度要適中，每次按揉100-200次。
功效：治熱邪壅滯、氣機不暢的胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾等。
3.按揉太淵穴
位置：太淵穴位於腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。
方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可獨自操作完成。
功效：在半夜咳嗽時，按揉太淵穴是非常方便省事又管用的。太淵穴是肺經的原穴，按揉可以提升中氣，使肺部呼吸功能加強，降低氣道阻力，可以補肺益氣，止咳化痰，通經復脈。
4.按揉魚際穴
位置：魚際穴位於手拇指本節（第1掌指關節）後凹陷處，約當第1掌骨中點橈側，赤白肉際處。
方法：用拇指指腹進行按揉打圈，按揉50-100次，可獨自操作完成。
功效：魚際穴為肺經滎穴，具有清肺瀉火，清宣肺氣的作用，按揉可治療風熱犯肺，或痰熱壅肺，肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛等。
1.揉、推膻中穴
位置：位於前正中線，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。
方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50-100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外。可獨自操作完成。
功效：膻中穴屬任脈，揉、推膻中穴具有利上焦、寬胸膈、降氣通絡的功效，主治氣喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽。
2.按壓肺俞、俞府穴
位置：肺俞穴位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。俞府穴位於胸部，當鎖骨下緣，前正中線旁開2寸。
方法：在三分鍾內，用雙手的食指和中指分別按壓肺俞穴、俞府穴30-60次。可獨自操作完成，也可由伴侶家人操作完成。
功效：肺俞穴屬膀胱經，按壓可調補肺氣，補虛清熱。俞府穴屬腎經，按壓可治咳嗽，氣喘，胸痛，嘔吐，不嗜食等症。二者配伍，可治療氣喘、咳嗽、咽痛。
3.按壓中府、肩井穴
位置：中府穴位於胸前壁外上方，前正中線旁開6寸（以取穴者自己拇指的指間關節的寬度為1寸），平第1肋間隙處。肩井穴位於大椎與肩峰端連線的中點上，前直對乳中，即乳頭正上方與肩線交接處。
方法：在2分鍾內，先用右手拇指，再用左手拇指分別按壓中府、肩井穴30-60次，按壓到局部產生較強的酸脹感為宜。可獨自操作完成，也可由伴侶家人操作完成。
功效：中府穴為肺經募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、補氣健脾的作用。肩井穴屬於膽經，按揉有祛風清熱，活絡消腫的作用，二者配伍可治療咳嗽，氣喘，少氣不得息，肺脹滿，胸中痛，胸中煩熱，傷寒，鼻流濁涕，支氣管炎，支氣管哮喘等症。
4.按壓天突穴
位置：天突穴位於頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央，在左右胸鎖乳突肌之間。
方法：在一分鍾內，用右手食指按壓天突穴50次左右，用力宜輕柔。可獨自操作完成。
功效：天突穴屬任脈，按壓具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的功，可治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆等症。
4
如果是小寶寶夜間咳嗽，在咳嗽有痰時一定要先拍痰，避免痰液卡住咽喉，而且寶寶的痰液排出以後就不咳嗽了。
通常採用拍背法，不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流並排出，而且還能促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能盡早痊癒。
1、抱起寶寶，讓寶寶的頭部位於家長的肩膀上，然後手握空拳拍打寶寶的後背。
2、拍打的力量不宜過大，要從上到下，依次進行，每次拍3—5分鍾，每日拍2—3次。
⑹ 晚上咳嗽有沒有能快速止咳方法
一、川貝雪梨止咳 ：
適宜：風熱咳嗽，症見舌苔黃、紅，鼻塞流涕、咳黃稠痰。
材料：川貝5克，雪梨1個，蜜糖5克。
1、先將川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮，切片，同放入燉盅內，加蜜糖和半杯開水，調勻加蓋蓋好，隔水燉30分鍾，便可食用。 2、也可把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對好放入碗里，上鍋蒸30分鍾左右即可。
原理： 川貝母味苦、甘，性微寒，歸肺、心經，具有化痰止咳，清熱散結的功效；雪梨味甘酸、性涼，歸肺、胃經，有生津潤燥、清熱化痰的功效，一起燉煮食用可清熱止咳、潤肺生津，適宜熱病傷陰或陰虛所致的乾咳，而且這道止咳偏方味道較好，適宜小兒服用。
二、山葯杏仁粥止咳
適宜：氣虛咳嗽，症見咳嗽反復、久治不愈、咳聲無力、痰液清稀、面色蒼白、多汗。
材料：山葯120克，杏仁12克，粳米50克。
1、山葯去皮切成小塊，杏仁去皮尖。 2、處理好的山葯和杏仁，加粳米及適量水，煮粥食用即可。
原理：山葯性平味甘，健脾胃、益肺腎、補虛贏，甜杏仁，無毒，功效上偏於滋潤，治肺虛肺燥引起的咳嗽；北杏仁有苦味，也叫苦杏仁，微毒，功效上偏於降肺氣平喘，主治肺實咳喘，這款山葯杏仁粥宜用甜杏仁，可潤肺止咳。
按摩法：
按摩肺俞穴止咳
適宜：任何咳嗽病症。
穴位位置：位於第三胸椎棘突旁開1.5寸，屬膀胱經。
取穴方法：取定穴位時，一般採用正坐或俯卧姿勢，肺俞穴位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。
按摩方法 1、點按捏拿法 採用點按與捏拿腧穴的方法，從上往下自大杼穴至肺俞穴反復多次，每天1次，每次15-20分鍾。按壓時，力度適中偏大，以局部酸脹發紅為度。 2、按揉法 用手指的指腹揉壓肺俞穴，每次2分鍾；或用兩手的拇指或食指，中指輕輕按揉肺俞穴，每次2分鍾。
⑺ 睡覺時咳嗽怎麼快速解決呢
發現自己睡覺時咳嗽，可以在睡前在床上放一個有溫熱和雹水的保溫杯，咳嗽出現時及時喝一口，如果天氣比較乾燥還可以睡前打開窗戶，放一盆水加濕。睡覺咳嗽在中醫里認為是肺熱引喚困帆起的，可以喝康隆無糖型強力枇杷露來緩解，它含有多味中葯成分，其中枇杷葉可以清肺降氣止咳，桑白皮能降肺氣、瀉肺火，桔梗能夠辛散開宣肺氣，利咽祛痰，每天按要求劑量服用可以減少咳嗽次數，使症狀減輕。這款枇杷露是無糖劑型的，用甜菊尺高糖苷代替了蔗糖，避免了蔗糖助濕生痰的作用，減少咳嗽誘因。
⑻ 夜間快速止咳的偏方 兩類偏方幫你緩解咳嗽！
許多人明明白天不怎麼咳嗽，但是偏偏到了晚上就咳嗽狠厲害，那麼有沒有什麼夜間快速止咳的偏方呢？
材料：等大小的橙子1個，冰糖適量。
做法：
1、將橙子洗凈，切成6-8瓣，裝碗，撒上適量冰糖。
2、將橙子放入蒸鍋中，隔水蒸半小時左右。
3、端出，放至溫熱，連皮一起食用。
功效：生津止渴，開胃下氣、化痰止咳，適用於冬天咳嗽有痰，食慾不振。
材料：雞蛋一個，白糖、植物油適量。
做法：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
功效：治慢性支氣管炎，傷風感冒咳嗽、胸痛氣促、心煩不安。
材料：雪梨1個，冰糖25克，川貝少許。
做法：
1、雪梨洗凈削皮切開去核掏空，成一個梨盅。川貝砸碎。
2、梨盅里放入砸碎的川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙簽固定。
3、將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鍾即可食用。
功效：生津潤肺、清熱解毒、化痰止咳平喘，可用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、薯兆缺便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
材料：鮮蘿卜500g，蜂蜜60g。
做法：
1、將蘿卜洗凈削去皮，挖空蘿卜中心，將蜂蜜倒在蘿卜中，放入碗中。
2、將裝有蘿卜的碗放入蒸鍋，蒸30分鍾左右即可食用。
功效：蘿卜中富含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾和止咳化痰的作用。
材料：玉米須適量、橘皮適量
做法：共加水煎,日服2次。
功效：玉米須橘皮水可止咳化痰，適用於風寒咳嗽、痰多者。
材料：洋蔥一個。
做法：
1、把洋蔥洗干凈去表面;
2、把整顆洋蔥浸在水中,用刀快手切開約6片;
3、把已切好的洋蔥放在碗里，不用加水;
4、連豌帶洋蔥反轉放在碟上;
5、煮滾水後把洋蔥放在蒸架上,用中火隔水蒸;
6、蒸30分鍾,碟上淡紫色的便是洋蔥水;
7、把洋蔥水倒出來便完成,一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水。
功效：洋蔥中含有的大蒜素具有的消炎殺菌的作用，另外洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有發散風寒的作用，因此具有一定的治療感冒咳嗽的效果。一般症狀輕微的感冒咳嗽，喝了蒸洋蔥水幾天後可緩解病情。
材料：金桔1000克，冰糖400克，水3碗。
做法：
1.准備金桔1000克，清水3碗，冰糖400克
2.將金桔清洗干凈，用鹽水浸泡約10分鍾。
3.將金桔去葉、去梗、去籽，然後在頂端劃個十字口。
4.然後在鍋中加入適量的清水，先慢慢熬煮冰糖，待冰糖融化成糖液後，再將金桔放入鍋中熬煮。
5.轉小火慢慢熬制至粘稠狀，裝盤放涼後食用，也可以放入干凈無水、無油的密罐中冷藏保存。
功效：金桔葯性甘溫，有理氣解郁、止渴生津、祛痰利咽等多數辯種功效作用；冰糖有潤肺止咳的功效，冰糖與金桔搭配止咳效果也是非常好的。
材料：蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯，連渣一次服。
功效：蘿卜蔥白水用於宣肺解表、化痰止咳，治風寒咳嗽，猜談痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
材料：甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。
做法：甘草開水沖泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。每日1劑，連服數日。
功效：能清熱解毒，潤肺去痰。
材料：佛手50克，蜂蜜適量。
做法：將佛手洗凈，切成小薄片，放於大茶杯中，加入蜂蜜，滾開水沖泡。加蓋10分鍾，當茶飲。
功效：適用於慢性支氣管炎急性發作、咳嗽氣喘、半夜咳嗽。
材料：白蘿卜200克，白鬍椒10粒，桔皮3克，生薑3片。
組佛啊：白蘿卜切片，白鬍椒搗碎，然後將所有材料放入鍋中，加水同煎2次，每次用水250毫升，煎20分鍾，兩次葯汁混合，分1~2次服下。
功效：適用於慢性支氣管炎，咳嗽痰多，泡沫狀，畏寒、胸悶。
材料：黑木耳，冰糖各9克。做法：開水燉服，每日1劑。
功效：適用於陰虛肺燥引起的慢性咳嗽，痰少、咽乾，夜間咳嗽。
做法：倒一杯涼開水，放入一勺鹽，反復漱口幾次，直到咽喉癢癢的感覺減輕。
作用：一些人夜間咳嗽是因為嗓子里有衣服纖維、動物毛發、灰塵顆粒等東西，嗓子癢癢才會想咳嗽，淡鹽水對口腔有消毒作用，可以打通喉嚨通道，使呼吸暢通，緩解咳嗽症狀。
做法
將雙腳用熱水清潔好，在足底塗上少量的凡士林。然後將大蒜切成一元硬幣厚度，貼在雙腳的湧泉穴位置(位置在腳跟向上1／3腳掌處)，用紗布或者醫用膠帶固定好，第二天早上去掉，連續使用4-5天，止咳效果非常好。
原理
大蒜性溫，味辛，裡面含有多種辛辣的揮發油，而湧泉穴主治肺系病症，將大蒜切片或者搗碎敷在足底的湧泉穴，能夠 *** 穴位，緩解咳嗽。
注意
1.10歲內的小孩子不適合使用該方法止咳，因為小孩的足底皮膚太嫩了，容易灼傷起泡；
2.一些皮膚非常容易過敏的人這樣做也容易起水泡，這時候要及時停止敷大蒜的舉動。
將生薑切絲，然後鍋加熱放入少許油，放入切好的姜絲，翻炒至生薑焦黃。然後准備兩塊紗布，將炒好的姜絲放在紗布上包好，然後用紗布或者襪子固定在足底，第二天取下。
原理和注意事項與大蒜敷足底相同。
在有葯物的情況下，半夜咳嗽時可以有限選擇對症的鎮咳、祛痰葯物。但是注意大人的葯不要隨意拿給小孩服用，畢竟症狀和葯物用量都可能不一樣。
夜間咳嗽推薦兩個非常管用的穴位 *** 方法：
1.按壓咳喘穴
位置：咳喘穴位於手掌內面的食指與中指、無名指與小指的交叉處。
方法：用右手拇指側面按壓咳喘穴，以穴位有酸痛脹感為好，成人在可忍受情況下稍微用力，小兒則不宜用力過大。先按壓穴位不動，5分鍾後改為點壓，一松一壓為一次，3分鍾後再保持按壓狀態，如此重復。
功效：主治咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、神經性頭痛。
2.按揉三間穴
位置：微握拳在食指橈側.笫二掌指關節後，笫二掌骨小頭上方處即為三間穴，為手陽明大腸經之腧穴，五行屬木。
方法：甪大拇指指腹按揉三間穴，注意按壓時力度要適中，每次按揉100-200次。
功效：治熱邪壅滯、氣機不暢的胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾等。
如果是小寶寶夜間咳嗽，在咳嗽有痰時一定要先拍痰，避免痰液卡住咽喉，而且寶寶的痰液排出以後就不咳嗽了。
通常採用拍背法，不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流並排出，而且還能促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能盡早痊癒。
做法：
1、抱起寶寶，讓寶寶的頭部位於家長的肩膀上，然後手握空拳拍打寶寶的後背。
2、拍打的力量不宜過大，要從上到下，依次進行，每次拍3—5分鍾，每日拍2—3次。
經常半夜咳嗽的人，在天氣不冷的情況下，晚上睡覺最好開窗睡，能夠讓肺部呼吸新鮮空氣。並且在睡前不要在卧室內抽菸，或者吃氣味大的東西，容易 *** 氣管。
在夜間寒冷的時候，體質不好的人更容半夜醒來咳嗽，因此在夜間一定要做好保暖工作，被子要蓋厚實蓋好，並且冬季天氣冷時不要開窗睡，容易感冒。
蒙頭睡覺時呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧氣也不能及時補充，這樣很不利於肺部的健康，很容易導致半夜醒來咳嗽。
盡量用鼻子放緩呼吸，因為晚上睡覺用嘴呼吸會降低喉部空氣的溼度，從而引起喉嚨干癢、夜間咳嗽的症狀。
容易夜間咳嗽的人，晚上睡覺時可以讓後背墊高傾斜一些，粘液就不會攢著喉部。也可以試試換一個枕頭，從平躺改為側卧，調整呼吸道角度；
⑼ 半夜一直咳嗽不停怎麼辦 咳嗽睡不著最安全有效9大妙招
1中醫講究葯食同源，食租賣者補治療病症的方法來治療疾病，將一些帶有止咳功能的葯物搭配食物一起烹飪製作成美食，既能滋補身體又能達到止咳的目的，以下為大家推薦16款常見有效的止咳食療偏方。
用料：白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
製法服法：將蘿卜、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鍾，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫熱服下。每日1～2次。
功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用葯，大棗多作和胃養血及調和葯物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。
用料：百合60克、蜂蜜30克。
製法服法：將百合洗凈晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
製法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯後睡前食用。
功效主治：百合潤肺止咳。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。
注意事項：本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則葯力不及，但可作輔助治療用。
用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨1個，冰糖適量。
製法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈後，三者混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。
注意事項：脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。
用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
製法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良葯，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。
注意事項：復有外感者弊薯不宜用。本方以選用地道葯材川貝母其效佳。
用料：白醋適量。
製法服法：將醋燒沸，放涼後備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數次。
功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。
注意事項：此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病癒即止，多食會損齒傷胃。
用料：劍花25～30克、豬肺1具。
製法服法：將豬肺洗凈，擠配伍除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時。調味後飲湯，余者可佐餐食用。
功效主治：劍花又稱霸王花，性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺，化痰止咳功效。用治秋冬肺燥於咳，口氣臭穢。
注意事項：此方為民間常用食譜。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏爛嬰兒不宜食用。
用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。
製法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。
功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤燥，止咳平喘的常用葯。桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。本湯潤肺止咳。治療肺燥乾咳，口乾鼻燥，少痰或無痰。
用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。
製法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至葯物軟爛。食雞蛋飲湯，可加糖調味。
功效主治：本湯所取中葯均是潤肺養陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之症，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。用於治氣虛久咳，肺燥乾咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口乾口渴等。
注意事項：脾虛濕盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用。
用料：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。
製法服法：絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。
功效主治：絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。
與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。
用料：雪梨1～2個，冰糖30～60克。
製法服法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯後食用。
功效主治：梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。治療肺燥咳嗽，乾咳無痰，唇乾咽干。
注意事項：咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用。
配方：北沙參15g、粳米50g
製法：將北沙參洗凈，入鍋，加水300ml，煎至100-150ml，去渣，取汁；葯汁中加入粳米及清水400ml，煮成粥即可。
功效：此方可以清熱養陰潤燥，適用於風燥咳嗽，咳嗽無痰的患者。
材料：銀耳10克，冰糖20克。
做法：先將銀耳去蒂，揀凈雜質，用冷開水浸泡至脹大。再將銀耳、冰糖放沙鍋中，加水適量，用文火燉煮90分鍾，至銀耳松爛、湯汁稠時即成，每晚食用一次。
功效：滋陰潤燥，化痰止咳。適用於肺陰不足所致的乾咳少痰，不易咳出，痰中帶血等症狀。
材料：苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。
做法：將杏仁去皮尖，打碎；鴨梨去核，切塊；加適量水同煮，煮沸後加入冰糖，代茶飲用。
功效：此茶能潤肺止咳，適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
材料：絲瓜花10g，蜂蜜15g。
做法：將絲瓜花洗凈，放入茶盅內，加開水沖泡，然後上蓋浸泡10分鍾後倒入蜂蜜，攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次。
功效：適用於肺熱型支氣管炎，咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。
材料：秋梨10個，蘿卜1個，鮮藕1節，鮮姜少許，貝母20克，麥冬20克，冰糖適量。
做法：將上述食材熬製成膏，每服一匙，白開水送下，連服一段時間。
功效：對緩解咽干、口渴、咳嗽有一定功效。
材料：款冬花9克，冰糖15克。
做法：材料稍微用水沖洗一下，放到熱水瓶中，以沸水沖泡大半瓶，蓋悶10多分鍾，即可代茶飲用，棄去沉渣，不可隔夜飲用。
功效：款冬花茶品性辛溫，具有潤肺下氣，止咳化痰之功效，可治咳嗽，急慢性支氣管炎、感冒咳嗽等等。
材料：桔梗20克，麥冬20克，甘草20克。
做法：材料分別沖洗一下，一並放入砂鍋里，大火煮沸，轉小火再煮40分鍾，去渣飲茶。
功效：桔梗有宣肺，利咽，祛痰，排膿之用，可治咳嗽痰多，胸悶不暢等；麥冬養陰潤肺，益胃生津，清心除煩，用治燥咳痰稠，勞嗽咯血，口渴咽干，心煩失眠等；甘草補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒，緩解止痛，此茶清肝瀉火、止咳消腫、生津潤肺。
材料：麥冬，金銀花，野菊花，枸杞子各取適量。
做法：材料沖洗干凈，一並放到砂鍋里，加水大火煮沸，繼續用小火煮20分鍾左右，去渣飲茶。
功效：麥冬養陰潤肺，益胃生津，清心除煩；金銀花和野菊花清熱解毒，疏散風熱；枸杞子益精明目，滋補肝腎；此茶有潤肺清嗓、祛火生津之功效，適用於肺熱引起的熱燥上火、口乾喉癢等症狀。
材料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。
做法：材料用水沖洗干凈，一並放到茶壺里，加水煮沸，繼續小火煮沸10分鍾。
功效：百合花潤肺，清火，安神，止咳，可治咳嗽，眩暈，夜寐不安等；西洋參補氣養陰，清熱生津，可用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾等症；竹葉解熱，利尿；此茶清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰。
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一些人夜間咳嗽是因為嗓子里有衣服纖維、動物毛發、灰塵顆粒等東西，引起喉嚨發癢才會不停的咳嗽，而淡鹽水對口腔有消毒作用，可以打通喉嚨通道，使呼吸暢通，緩解咳嗽症狀。
倒一杯涼開水，放入一勺鹽，反復漱口幾次，直到咽喉癢癢的感覺減輕，咳嗽也會快速緩解。
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當半夜一直咳嗽不停，我們身邊又沒有葯物時，最安全方便有效的止咳方法，要數按摩止咳了，按摩能夠有效的疏通身體穴位，通過揉、壓、按的方式，幫助患者血液流通，達到止咳目的。具體操作穴位方法如下所示：
有效穴位：迎香，百會，囟會，百勞等穴，以及氣管，腎上腺等耳穴。
按摩方法：1.按揉百會，百勞各50-100次，按揉迎香，囟會各30-50次，力度適中;2.棒推氣管，腎上腺，內傷咳嗽積壓推3分鍾，頻率每分鍾90次，力度以輕柔緩和為宜;外感咳嗽積壓推五分鍾，頻率每分鍾120次，力度輕重兼施，以輕柔為宜。
有效穴位：太淵，魚際，少商，合谷等。
按摩手法：點揉淵，魚際，少商，合谷等穴各30-50次，力度適中。
有效反射區：甲狀旁結，喉及氣管，肺及支氣管，上身淋巴結，扁桃體，脾等反射區。
按摩手法：喉及氣管，肺及支氣管，上身淋巴結，扁桃體反射區每個區按30-50次。
有效穴位：湧泉，解溪，然谷，太溪等穴位。
按摩手法：單指扣拳，點按湧泉，解溪，然谷，太溪等穴各50-100次，力度適中。
有效反射區：甲狀旁腺，喉及氣管，肺及支氣管，上身淋巴結，扁桃體，脾等反射區。
按摩手法：喉及器官，肺及支氣管，上身淋巴結，扁桃體反射區每個區按50-100次。
有效穴位：天突，膻中，中府，中脘，氣海，關元，肺俞，大腸俞等穴位。
按摩手法：按揉天突，膻中，中府，氣海，關元，肺俞，大腸俞各穴位50-100次;用手掌掌面順時針撫摩中脘穴100-200次。
風池穴：以拇指指腹按揉風池穴2-3次，力度適中。
肺俞穴：用雙手拇指指腹同時按揉兩側肺俞穴1-2分鍾，力度適中。
中府穴：用拇指指腹按揉中府穴，時間1-2分鍾。
膻中穴：用拇指指腹按揉膻中穴，時間為1-2分鍾，力度適中。
點揉合谷穴：用拇指指腹點揉合谷穴1-2分鍾。
刮擦少商穴：將食指彎曲，以食指中節側面刮擦患兒的少商穴1-2分鍾。
按摩功效：咳嗽病在肺，按俞募配穴法取肺俞，中府調理肺臟氣機，宣肺化痰;風池疏風解表祛邪;膻中寬胸理氣止咳，合谷解表清熱祛風，少商善清瀉肺火，驅邪外出，可以治療外感風熱的咳嗽，咽喉腫痛，發熱等病症。
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對於小寶寶有半夜一直咳嗽的情況來說，家長們不知道如何用葯，也不能隨便用葯，但此時又不方便去醫院，最好最安全有效的止咳方法，便是小兒推拿止咳，具體操作方法如下：
位置：寶寶拇指外側緣。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：健脾和胃，消積導滯。
位置：寶寶無名指面指根到指尖。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
位置：前臂內側，掌橫紋與肘橫紋的中點（總筋至洪池）成一直線。
手法：從寶寶手腕推至肘彎。
作用：清熱解表、瀉火除煩。
位置：寶寶胸部正中線，兩乳頭連線中點。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
作用：理氣順氣，止咳化痰。
位置：寶寶第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
手法：兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產生酸、麻、脹、重的感覺。再用大魚際緊貼於穴位，稍用力下壓，來回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放鬆。如此反復操作5～10分鍾，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、順其定喘。
位置：寶寶胸骨切跡上緣，凹陷正中。
手法：拇指輕揉天突即可。
作用：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
位置：寶寶肩胛骨骨縫內緣。
手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動。
作用：理氣順氣，順其定喘，止咳化痰。
位置：寶寶膝蓋髕骨下外側膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。
取穴：爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側緣由下向上推，當推至突出的斜面骨頭不能再推時，拇指尖所指處向外旁開一橫指即是。
手法：將左右手分別放於同側的足三里穴位上按摩，力度以能夠忍受為度，按揉結合。
作用：健脾和胃、調養氣血。
位置：寶寶背部脊樑。
手法：兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動向前推進。
作用：食慾不振、消化不良、調理脾胃。
位置：寶寶掌面小指與手掌交界處的橫紋。
手法：用拇指指甲按揉此處即可。
作用：化痰止咳。
主要症狀：孩子面色紅赤，鼻塞流涕，咳嗽且胸悶氣短，身濁音重，或者發熱有汗，面色發紅，口乾口渴，舌質發紅而舌苔薄黃等症狀。
推拿手法：
主穴：揉小天心3分鍾，一窩蜂3分鍾;推補腎經5分鍾，推清板門穴5分鍾，推清天河水1分鍾。
推拿功效：揉小天心和一窩蜂可疏風解表;推清板門穴和天河水有清熱瀉火的作用，並可緩解面色紅赤。
配穴：逆運內八卦2分鍾，推四橫紋穴4分鍾;推清肺經5分鍾，揉小橫紋5分鍾;揉二人上馬3分鍾。
推拿功效：逆運內八卦，推四橫紋可減緩胸悶，平和胃氣，促進消化，緩解腹脹;推清肺經，揉小橫紋可讓肺氣順行，化痰止咳;揉二人上馬可清熱瀉火，利濕利尿，鞏固療效。
主要症狀：孩子身體瘦弱，久咳不止，且咳而無痰，身體微熱。
推拿手法：
主穴：推補脾經5分鍾，揉一窩蜂3分鍾;逆運內八卦2分鍾，推四橫紋4分鍾。
推拿功效：推補脾經，揉一窩蜂可健脾化痰;逆運內八卦，推四橫紋可緩解胸，促進消化，恢復孩子食慾。
配穴：推補腎經7分鍾，推清板門穴5分鍾;推清天河水1分鍾，推清肺經5分鍾，揉二人上馬3分鍾。
推拿功效：推補腎經，推清板門穴可清熱滋陰;推清天河水，推清肺經，揉二人上馬可順肺氣，化痰止咳，清利小便。
⑽ 晚上咳嗽不停該怎麼辦
晚上咳嗽不停該怎麼辦
晚上咳嗽不停該怎麼辦，咳嗽除了感冒，還有就是肺不好引起的，很多人咳嗽嚴重的話影響睡眠不說，還會對家人們造成嚴重的困擾，下面一起來了解下，晚上咳嗽不停該怎麼辦？希望這些方法能幫助到你。
夜間咳嗽是怎麼回事：
咳嗽是氣管遭受某種刺激所引起的防衛動作，痰則是細菌或灰塵和氣管分泌物所形成的。咳嗽可分干、濕兩種。乾咳，會有昏昏沉沉、灼熱的感覺，又咳不出痰。經常見於感冒、支氣管炎及肺炎初期。長時間持續的乾咳，可能是肺結核。濕咳的症狀是咳個不停，且喉嚨帶痰。
若乾咳的症狀加劇，會演變成濕咳。常發生於肺部疾病、支氣管擴張及心臟瓣膜等疾病。咳嗽嚴重或咳嗽時痰中帶血或呈綠色，最好能盡快接受醫生診治，此外，也須留意有無胸痛、頭痛、腹痛或發燒等症狀。在家中靜養時，盡量不要消耗體力。
治療
1、適量飲水。晚上睡覺時咳嗽，可以喝一大口白開水，使喉嚨濕潤，可減少咳嗽次數。
2、墊高枕頭。晚上咳嗽得無法入睡時可墊高枕頭，防止呼吸道分泌物刺激咽喉，有效減少咳嗽次數。
3、保持房間空氣濕潤。睡覺環境濕潤，吸入濕潤的空氣，咽喉不易發癢，減少咳嗽次數。
治療方法：
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鍾，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
不管是小孩還是大人，在晚上咳嗽的時候都是可以選擇用這樣的偏方來解決問題的，當晚上的時候咳嗽一直嚴重的話，那麼必須要多喝水，喝水有改善咳嗽的症狀，同時喝水也可以潤喉，一直咳嗽的話喉嚨會感覺非常的不舒服，但是，在疾病不是很嚴重的時候最好是用偏方來治療。
晚上總是咳嗽不停，可以採取下面這些措施：
1、家長可以用枕頭將孩子的頭墊高些。
2、孩子咳嗽的間隙，建議將孩子取側卧姿勢，也可以把孩子抱起進行側卧。拍打孩子的背部注意要輕，這樣能夠幫助排出痰液。再就是需要注意止咳葯要遵醫囑使用，避免發生抑制咳嗽中樞不利於排痰。
3、為了避免孩子著涼，家長經常會晚上要關門關窗，然後室內的空氣較渾濁，這樣孩子晚上比較容易咳嗽，好的方式就是室內的空氣要流通，不能乾燥，且沒有異味，也不要燒蚊香。
4、最好不開空調，但是建議睡前開一段時間，這樣可以調整室內的溫度，或者採取其他方法將室內溫度調節好，給孩子營造一個舒心的好環境。
5、烤橘子。在火上把橘子烤烤，注意要不斷地翻動，直烤到橘皮發黑為明侍止，橘子里會有熱氣冒出就可以了。橘子要稍涼一會兒，然後將橘皮剝去，讓孩子吃上幾個橘瓣，對於止咳效果不錯。
晚上一直咳嗽不停可以通過口服葯物的方式改善，也可以通過吸入葯物的方式緩解，同時還需要減少受到外界的刺激。
1、口服葯物改善：咳嗽可能是因為上呼吸道受到了病菌的感染，引起的咳嗽的症狀，可以在醫生的指導下服用抗病毒和抗感染的葯物來改善，比如服用抗病毒合劑、蒲地藍口服液等葯物，還需要配合服用止咳的葯物來緩解咳嗽，比如使用咳特靈、復方甘草片合劑、可待因具有止咳的效果，咳嗽的時候如果伴隨著痰多的症狀也可以服用氨溴索口服液、金銀花顆粒等葯物。
咳嗽症狀加重的時候，有可能會引起哮喘的症狀，可以在醫生的指導下服用擴張支氣管的葯物。
2、吸入葯物的.方式緩解：一直咳嗽或者是發生氣喘症狀的時候，有可能是出現了氣管炎或者是哮喘等症狀，可以在醫生的指導下使用吸入激派吵性的激素葯物來達到緩解氣管痙攣的症狀，比如布地/奈德和氟替卡松等葯物。
在花粉過多的季節應該避免外出，外出的時候可以通過佩戴口罩的方式來避免外界的過敏原刺激到呼吸系統。
注意保暖，避免受涼
著涼會引起咳嗽。
鹽水漱口
鹽水漱口可以起到一定的殺菌作用。
根據醫囑用葯
用葯要找專業醫師詢問過後，再選擇，不可以盲目用葯，是葯三分毒，而且如果你不是醫生你的判斷更容易錯。
多喝溫熱水，清淡飲食
熱水有一定的化痰作用；另外飲食不可以辛辣刺激，也不要是生冷的，那會刺激喉嚨，加重情況。
食療
比如可以做冰糖雪梨、川貝燉雪梨、白蘿卜煮雪梨、白蘿卜蜂蜜、蜂蜜、蘿卜陳皮湯、豬肺湯等。
到醫院檢查身體
咳嗽的原因有很多，有些情況你是看不到的，要檢查才知道具體是什麼問題。
含潤喉糖
潤喉糖、冰糖有一定的化痰作用，對止咳有一定的效果。
其他
多休息；
多運動提高抵抗力；
注意事項
情況嚴重建議去看醫生。