❶ 清潔女孩外陰部的方法是什麼
臉要天天洗，腳要天天燙，外陰部也不例外，也要天天清洗，保持清潔。尤其是女孩子尿道較短，如果不注意衛生，細菌可以經較短的尿道進入膀胱，引起泌尿系統炎症，而陰道口也時常留有少量分泌物，若不加清洗，將為細菌繁殖創造有利條件，引起生殖器官炎症。可見女孩的外陰部衛生工作不容忽視。
那麼，怎樣為女孩清洗外陰部呢？一般在就寢前或者大便後進行，具體方法是：備一盆溫水首粗，用濕毛巾自前向後清洗，即先清洗尿道口、陰道口，最後清洗肛伏兆門口。如果方向相反，由後向前，很容易將肛門部糞便殘渣中的細菌帶入尿道口或陰道口，引起尿道及陰道部的炎症。外陰部一般用溫水清洗即可，但如伴有濕疹，則應在溫水中加入少許高錳酸鉀(溶化後缺芹租成淡紅色)或者潔而陰作局部清洗或坐浴10~15分鍾以達到消炎的目的。但注意不宜用熱水洗外陰部皮膚及黏膜，因為水溫太高容易燙傷，同時，雖可暫時止痛，但刺激了炎症反應，反而使濕疹加重。有條件的應將洗腳布與洗外陰布分開，母親的用具和女孩的用具分開。
❷ 正確洗陰的方法
正確清洗外陰的方式是每天用溫開水、清水清洗外陰，毛巾和盆要做到專人專用，要定期開水燙洗和消毒。毛巾要做到每天晾曬，不然會滋生黴菌，容易引發黴菌性陰道炎，禁止用洗液或者香皂等鹼性比較強的洗液清洗外陰，沒有其它婦科疾病，也不要用洗液灌洗陰道，以免造成陰道菌群失調女性平時需要注意個人衛生，如果沒有炎症，平時每天清洗1到2次外陰，用溫水清洗就可以，一般不需要清洗陰道裡面。如果有陰道炎或者外陰炎，建議在醫師的指導下用葯，不要擅自用葯。
❸ 怎麼清洗陰部
1.正確清洗陰道必須先備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用後要曬干或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
2.例假期間，要用溫水清洗外陰，勤換困飢廳衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。
3.用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂清洗陰道，以減少對皮膚的刺激。
4.清洗陰道時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質，以免改變陰道正常的酸性環境。
5.大便後用手紙由前向後揩拭乾凈，並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了汪隱內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症肢腔。
❹ 如何正確清洗外陰
女性私處，是女性保養的重要部位之一，私處護理不當容易誘發陰道炎等婦科病，所以許多女性會使用各種私處清洗液、護理液等。廣大女性要注意以下幾個會破壞私處健康的行為，掌握正確清洗私處的方法~1. 每天用專用清洗盆、專用毛巾清洗外陰。特別是冬天，許多女性隔天甚至更久才洗一次澡，但是即使不洗澡，女性也要每天清洗外陰，特別是月經干凈後的三天，是陰道最容易感染和最需要深度護理以及清潔的時候。此外，清洗用具在使用前要洗凈，使用後要曬干或在通風處晾乾，專用毛巾最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。
2. 掌握正確的清潔順序。清潔時應先清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳；清洗外陰的方法是先洗凈雙手，然後從前向後清洗外陰。
3. 清洗輕柔，陰道灌注不能太頻繁。即使使用清水清洗，陰道灌注太頻繁也容易引起陰道PH值的改變，女性清洗私處無需過分緊張，力度輕柔正常清洗數遍即可。
4. 共用衛生間，最好淋浴
青春期少女大多是住在學校的，所以公用衛生間里少女最好淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲等疾病的間接感染，同時亦應掌握相應的性病知識，防止性病的間接接觸感染。
私處疾病往往是一些不正確的衛生習慣造成的，比如內衣褲與其他衣服同洗，回南天穿著未乾透的內褲，長期久坐等，這些細節女性可別忽略。
❺ 怎麼清洗陰部
清洗私處的正確原則應該是：
1、適當清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。
2、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用後要曬干或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
3、用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。
5、要注重洗護用品的PH值，最好使用接近陰道PH（PH4）的洗護用品。
6、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛生知識，在生活中注重預防疾病的發生，才是遠離痛苦的根本。
冬季護理私處的三大原則：
一、保持腹部溫熱
下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏慾望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。
二、保持血液暢通
不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。
三、保持私處乾爽
女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛生護墊。不要久坐，下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動，非常有效。
❻ 怎麼正確洗私處
清洗私處的正確原則應該是：
1、適當清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。
2、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用後要曬干或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
3、用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。
5、要注重洗護用品的PH值，最好使用接近陰道PH（PH4）的洗護用品。
6、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛生知識，在生活中注重預防疾病的發生，才是遠離痛苦的根本。
❼ 女性如何正確清洗外陰
潔陰的原則應該是：維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。一般地說，需注意以下幾點：
1、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用後曬干或在通風處晾乾、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
2、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂。
3、平時不用護墊，以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚，致使局部濕熱積聚，引起外陰炎症。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。整包衛生巾最好放在微波爐內加熱1~2分鍾，可起消毒滅菌作用。
5、大便後養成用手紙由前向後揩試干凈，並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症。所以，每天至少應潔陰兩次，一次是晚上的常規清洗，一次是大便後。