眼前模糊的治療方法

㈠ 視力模糊怎麼恢復

視力模糊怎麼恢復

視力模糊怎麼恢復，很多人在學習中和工作中長時間的面對書籍和電腦，或者是手機，會產生視力模糊的情況，影響了視力，導致了成為近視眼，這已經成為很多人的通病，那視力模糊有沒有辦法恢復呢？怎麼恢復呢？我們一起來看看吧。

視力模糊怎麼恢復1

1、多向遠方凝視

可以找一處距離自己10米以外的草地或綠樹，集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。然後把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。

看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三次，如視力下降厲害可以上當增加訓練次數。這樣做可以促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。

2、做晶體操

雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。這樣做同樣可以幫助緩解眼疲勞，有助於視力恢復。

3、做推拿操

將兩眼自然閉合，坐著或仰卧都可以，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。堅持每天揉天應穴、睛明穴、四白穴、太陽穴可以促進眼部血液循環，使眼部肌膚鬆弛，有助於恢復視力。

視力模糊的原因

大多數人由於忙於工作而忽視了對眼睛的保護，尤其是小孩，視網膜還沒發育完全，經常看手機會導致視力很快下降。今天我帶大家詳細了解一下視力模糊的原因，希望可以幫助大家及時發現問題，盡早採取護理措施，恢復視力。

1、炎症是引起視力模糊最常見的因素，由於受到細菌、病毒感染而引起的角膜炎、角膜潰瘍會直接導致視力模糊，如果沒有及時處理，會到時視力直線下降，恢復比較困難。

2、近視、遠視、弱視、斜視這些都是視力模糊的常見症狀。

3、如眼睛收到挫傷、燒傷、輻射傷等都會導致視力模糊。

4、遺傳性疾病如白內障、視網膜病變等也是視力模糊的重要因素。

5、用眼過度、眼疲勞或者用眼不衛生都會直接影響視力模糊。

引起視力模糊的原因多種多種，我們在平常生活中一定要注意正確用眼，不可過度用眼導致眼疲勞，長時間看手機不僅有輻射還是造成眼疲勞，所以一定要遠離手機。

視力模糊怎麼辦

視力模糊已是一種普遍現象。很多人視力模糊並沒有很在意，認為只要配副眼鏡就可以，視力模糊不僅給生活帶來不便，甚至可能是視網膜病的跡象，如沒有及時治療，可能會導致眼睛失明，所以視力模糊不可忽視。

當出現視力模糊首先要配一副合適的眼鏡，防止度數加深。

不要長時間看電視、看手機，要讓眼睛適當休息，緩解眼疲勞。

堅持每天做眼保健操陵褲螞，上午一次下午一次，可以有效緩解眼疲勞。

不要長時間呆在家裡，多出去運動，多看綠色植物，對眼睛非常有幫助。

平時多吃水果蔬菜，尤其是紅色的食物、動物肝臟以及魚類食物，具有明目作用，可以幫助眼睛恢復視力。

對於上班族來說，每天的工作離不開電腦，電腦的輻射對眼睛的傷害是比較大的，可以在電腦前放一盆仙人掌，吸收輻射，減少對眼睛的傷害。

不要在光線暗的地方看書寫字，對眼睛非常不利。

視力模糊怎麼預防

近視現在已成為一種高發疾病。雖然對人的身體沒什麼影響，但是視力模糊給人的生活造成很多不便。嚴重者會出現很多炎症，預防視力模糊的工作就尤為重要，導致視力模糊主要是我們日常生活中一些錯誤的用眼習慣造成的。

預防視力模糊一：適度用眼

平時看書、寫字、刺綉、看電視、用手機、玩電腦等用眼時間太長後，會引起眼睛的疲勞，導致視力下降。適度用眼非常重要尺埋，一般用眼30分鍾後要休息5分鍾。長時間用眼後要看遠處的綠色植物緩解眼部疲勞。

預防視力模糊二：飲食均衡

均衡的飲食習慣也可以幫助預防視力模糊，多吃含有維生素A或含有胡蘿卜素的食物，不吃辛辣刺激上火食物。

預防視力模糊三：增加體質

平時多加強體育鍛煉，如打乒乓球，眼睛會隨著快速運動的物體轉動，能起到調節、放鬆的作用。

眼睛是心靈的窗戶，任何時候，大家一定要記得科學用眼，改正不良的用眼習慣，幫助眼睛恢復正常視力。

視力模糊吃什麼

隨著電子產品的更新替代，手機已成為純飢很多寶寶的玩具。兒童近視已成為普遍現象，所以兒童視力保護工作迫在眉睫。那麼，視力模糊吃什麼好？哪些食物可以對眼睛起到保護作用，一起來看看。

1、富含維生素A的食物

維生素A可以預防和治療乾眼病。如動物肝臟、魚肝油、蛋類、牛奶、胡蘿卜等食物就含有豐富的維生素A，每天多吃這些食物可以促進眼部血液循環，預防視力模糊。

2、富含維生素B的食物

多吃富含維生素B的食物有助於保護視網膜，維生素B缺少的話會導致眼睛畏光、流淚、發癢等還會使眼睛免疫力下降容易產生視覺疲勞，影響視力。

3、富含維生素C的食物

多吃富含維生素B的食物，如橘子、杏子、柿子等。缺少維生素C的眼睛很容易患有白內障等眼部疾病。

另外，視力模糊要少吃甜食，因為甜食在人體新陳代謝等反應中需要消耗大量的維生素B，導致眼睛疲勞，影響視力。

視力模糊怎麼恢復2

一、適時的進行遠望綠色植物

這個辦法對於在辦公室辦公的人員特別有好處，在工作的空閑可以找出20米遠的草地或者是綠色的景物觀看，由於綠色波長特別短，能夠很好的調節眼睛，減輕眼疲勞，全力的看綠色20秒左右，不要眯眼睛，也不要眨眼睛，一定要全神貫注認真的辨別樹的輪廓。

二、適當的轉動眼睛

在安靜的地方或者站著或者是坐著，全身心放鬆兩個眼睜開，頭和頸部不要動，只轉動眼球，先將眼睛凝視正下方，慢慢的轉到左方，再轉到正上方看一會兒，然後再轉到右方，最後回到開始的正下方，這樣順時針方向轉9圈，在逆時針方向轉6圈，一共做4次，每次轉動的時候眼球都要達到極限。可以很好的鍛煉眼部肌肉，讓眼神更加的靈活自如。

三、使用手掌的溫度暖眼法

全身放鬆，閉上眼睛將雙手摩擦發熱，趁熱的時候用雙手捂住眼睛，熱度散後，雙手默默拿開，這時將眼睛使勁的睜開，用食指和中指輕輕的按壓眼球。可以很好的促進眼睛周圍的血液循環，促進新陳代謝。在早上的時候使用這個方法效果更好。

四、正確的清洗眼睛

眼睛特別喜歡涼爽怕熱，如果心火或者肝火太旺盛，會紅腫充血，有時還會眼睛發干，經常用流動的涼水洗臉，可以減少眼睛疾病，也可以保護視力。用茶水熏眼可以保護眼睛恢復視力有很大的幫助。

五、適當的按摩眼睛

很多的成年人認為視力是有定性，不會再有很大的改變，而眼睛保健操一般是學生才可以使用的，其實我們在眼睛疲勞的時候適當的進行按摩刺激，是可以很好的恢復視力。

六、按摩揉手指的方法

按摩大拇指上相鄰的三個穴位，明月，鳳眼，大空骨，可以很好的緩解眼睛疲勞和急性結膜炎，眼睛容易疲勞的人每天按摩這個穴位，一天兩次效果是非常不錯的。揉手指的時候方法和力度，一定要把握好。

七、使用葯食的方法進行調理

對於眼睛疲勞和近視的症狀，中醫還有各種各樣的'調理配方，杞菊地黃丸，定志丸都可以很好的改善眼睛看東西模糊的症狀。

眼睛是身體上特別重要的一個器官，而視力不好對我們生活影響也是特別大的。因為我們在生活當中一定要注意身體的保護，平時可以適當的對眼睛的部位進行按摩，可以促進周圍穴位的循環，改善眼睛疲勞的情況。

同時在看書寫作的時候一定要注意光線的問題，強烈的光線會對我們的眼睛造成一定的損傷。平時一定要注意少看電子書，少打游戲。

視力模糊怎麼恢復3

首先我們可以採取遠方凝視法，就是我們需要在遠處尋找一個目標，然後用我們的眼睛仔細的盯著目標，不要眯眼，同時要排除雜念，反復的鍛煉幾次就會緩解我們的症狀。

眼保健操是我們生活之中很多的小孩子都會做的，但是做眼保健操的時候真的會對我們的身體對我們的眼部有一個很好的修復效果，所以我們可以在生活中多多練習眼保健操的做法。

轉眼球，這樣子我們的眼部就會及你如一個放鬆的裝啊提通知書也可以緩解我們的眼部的疲勞。我們可以顯示順時針方向進行轉眼球，同時在逆時針方向及逆行轉動。

還有一種偏方，就是我們可以用熱水浸泡過的毛巾，早擰干水之後熱敷於我們的眼睛以及我們的太陽穴，這樣子會感覺我們的眼睛極度的舒爽。同時也有利於我們眼睛的修復。

在每天要面對很長時間電腦的我們來說，在忙碌一天之後能讓我們的眼睛休息片刻是非常舒爽的，我們可以再我們的桌上養一株菊花。因為菊花對我們眼睛的干澀疲勞有很好的緩解作用。

枸杞使我們生活中眾人周知的養生的東西，所以我們在日常進行喝水的時候可以在我們的水杯中泡一些枸杞，這樣子對我們的眼睛也有一個很好的保護作用。

眼睛對我們生活來說可以說是很重要的了，為了我們能夠正常的進行生活，我們在生活中應該好好的保護我們的眼睛，避免及時來給我們帶來煩惱，從而影響生活。

㈡ 眼睛看東西很模糊怎麼辦

問題一：眼睛有時看東西模糊怎麼回事 長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是眼睛干澀症的症狀。
德國醫學家近日告誡，人們應當重視這一疾病，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。 德國眼醫協會的醫學家介紹說，眼睛有燒灼感，或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等，都是眼睛干澀症的症狀。有意識的流淚可以緩解這一症狀，但並非治療良方。
引發這一病症的原因是多方面的，如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等，尤其在冬季，長期處於暖氣環境下更容易引發該症。據統計，近年來全球范圍內眼睛干澀症患者不斷增加，現已達到1200萬。
醫學家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對這種疾病引起足夠的重視。
根據病因不同，可分為以下3大類。
1.實質性結膜角膜乾燥症：見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴重的沙眼，熱或化學廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎，類天皰瘡等。
2.口-眼乾燥-關節炎綜合症（或稱「乾眼綜合症」）：這是一種病因不清的疾病，近年來發現，可能是由於先天性免疫系統異常所致。主要表現為乾燥性角膜結膜炎、口腔乾燥，並發結締組織病（最常見為類風濕關節炎）。
3.結膜上皮性乾燥症：這是維生素A缺粗胡乏的眼部表現之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見於人工喂養不當的嬰幼兒，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發生。成人則多見於晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。
「乾眼症」或稱乾燥性結膜、角膜炎(乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因岩孝攔有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有「乾眼症」，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。
另外需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能 *** 淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛的自我保健意識
東西多了點 個人認為 知其然還要知其所以然
以下是解決方法：
1.你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。......>>

問題二：為什麼最近總覺得看東西眼睛難受有些模糊呢 在出現視力減退或眼睛疲勞酸痛時，都只會單純的認為只是勞累的現象。然而，醫師對此提出嚴重的警告，因為這很可能是許多嚴重病症，如視網膜剝離、白內 障或乾眼症的前兆，還可能是糖尿病所引發的血糖異常現象。 而這些病症都很可能導致嚴重的後果，對視力造成永久性的傷害。因此出現視力模慎雀糊的現象時，千萬別再以為只是太疲倦 而不予理會， 應適時的就醫檢查才能確保眼睛健康這可不是小病，了解清楚，能讓你更好的保護身體健康。
視疲勞導致眼睛模糊
隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的 情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好，大腦得不到休息，缺氧，使導致眼睛模糊的根本原因。視力模糊是因為過渡的疲勞，眼睛得不到休息，也會模糊，睡一覺，眼睛就會清楚很多
維生素缺乏導致眼睛模糊
維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素 A 是眼睛中視紫 質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素 A 會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。解決方法：多食用富含維生素 A 的食物來緩解眼睛模糊的症狀
，如胡蘿卜，雞肝，鰻魚甘 藍菜 胡蘿卜 綠花椰菜 芒果 獼猴桃葡萄奇異果 西紅柿 黃玉米等。
患糖尿病
糖尿病患者會出現眼睛模糊， 水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的並發症。
解決方法：糖尿病患者要控制血糖的攝入，並且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。 眼睛模糊的幾種情況 眼睛視力模糊，很有可能是發生了青光眼、白內障等眼部疾病。
青光眼是一種發病迅速、危 害性大、 隨時導致失明的常見疑難眼病。 特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球 所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力 減退，甚至失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。而 白內障的主要症狀是視物模糊，可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復視及看物體變形等症狀。
眼睛模糊是什麼原因 對於電腦工作者，眼睛模糊是什麼原因？長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀， 視力模糊，這都是眼睛乾眼症的症狀。長期使用電腦的朋友要注意作息時間，注意用眼時間，注意中間休息，盡量減少電腦近距離接觸。經常在電腦前工作的人常會覺得 眼睛干澀疼痛，如果每天吃一根香蕉， 就能起到一定的緩解眼睛干澀疼 作用。 香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多， 會導致細胞中存留大 量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平 衡，緩解眼睛的不適症狀。
――愛晰藍莓益視咀嚼片，您的貼心護眼助手

問題三：最近戴眼鏡看東西總是很模糊.怎麼辦 您好，這種情況一就是眼睛發炎導致的這種情況，二就是過度用眼導致眼睛疲勞會出現這種情況的三去眼鏡店檢查下是否度數又加深了

㈢ 視線模糊怎麼辦

考慮是散光造成的。散光形成的原因是一個是因為角膜的損傷造成角膜上的各方向上的屈光力不同了，視物成像在視網膜的前後不一樣造成的；另一個是因為長時間用眼不注意，造成了晶狀體上各方向上的屈光力不同形成的散光，大部分人屬於這種情況。散光的治療，主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。

㈣ 眼睛模模糊糊怎麼辦

眼睛模糊一般可以通過葯物治療、飲食療法、多注意休息等緩解。

1、手團明葯物治療：

患者的病情不同，採取的葯物是不一樣的。如果是因為炎症引起的眼睛模糊，可以在醫生的指導下使用抗炎類的葯物，如阿司匹林等，如果是因為過度用眼引起的視力模糊，可以採取緩解視力疲勞的葯物，比如聚乙烯醇滴眼液。

2、飲食畢告療法：

在飲食上可以多吃有利於病情恢復的食物，多吃高蛋白、高維生素的食物，既可以補充身體所需要營養成分，又可以可以調整眼睛不適，緩解眼睛疲勞、眼睛模糊等。

3、多注意休息：

發生眼睛模糊之後，不管是採取哪種葯物來進行治療一定要注意休息，如果眼睛得不到充分的休息，也會導致過度疲勞加重病情。

眼睛模糊是一個比或虧較復雜的症狀，建議患者到醫院進行檢查，只有確定了病因才能徹底擺脫眼睛模糊。

㈤ 眼睛模糊看不清怎麼辦

眼睛模糊看不清楚東西，可行一般治療、葯物治療及手術治療，具體治療方案與病因有關。視物模糊原因可能為用眼過度、白內障、眼部炎症或眼底出血等。
1.用眼過度：長時間使用電子產品，很容易用眼過度，從而導致視物模糊等一系列眼睛不適的症狀。建議尺則日常生活中要注意保護眼睛，注意光線不要太亮或者太暗。注意眼睛得到休息，平時注意多眨眼，以消除眼睛疲勞。
2.白內障：主要表現漸進性視力下降，若影響到患者的生活，需行手術治療，如白內障超聲乳化聯合人工晶體植入術。
3.眼睛炎症：包括角膜炎、各類葡萄膜炎，可導致視物模糊及分泌物增加。可使用抗炎滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液。
4.眼底出血：需要查明引起出血的原因，早期可口服活血化瘀類的葯物，如雲南白葯襲橡膠囊，促進出血吸收。如果保守治療的效果欠佳，或者存在視網膜脫離等嚴重的並發症，是需要及時手術治療，如玻璃體切除術。陵禪棚
建議視物模糊患者及時醫院就診，遵醫囑治療，避免耽誤病情。

㈥ 眼睛模糊怎麼辦

眼睛模糊，重點就是要做好日常的保養才行，建議：
1、多眨眼睛：如果長時間盯著電腦的話，建議適當的多轉動自己的眼睛。每當盯著電腦或者手機的時候，時常忘記做一件很重要的事情，就是多眨眨眼睛，調查發現，人一分鍾內正常的眨動的次數最佳為20次，這樣能夠很好地保護我們的眼睛，保持角膜滋潤的狀態。
2、與屏幕保持一定的距離感：無論在哪裡都要保持正確的坐姿，與屏幕保持一定的距離，是保護我們視力的第一步，如果覺得字體比較小而無法看清楚，可以把字體調整到最大或者適中，讓自己的眼睛舒服。
3、盡量減少電腦與手棚老機的使用時間：在對著電子產品的時候，我們需要適當的注意自己與其距離。在使用電腦或者手機的時候，盡量控制胡啟使用時間，比如可以在能聽的節目就多聽少看，又或者在短時間內觀看，可以把玩手機、玩電腦的方式靈活切換，不能為了安全感而持久一直盯著。
4、多看看綠色的護眼植物：建議家裡或者是辦公室里，多放一些綠色的植物。當長時間盯著電腦手機觀看一段時間後，向遠處的綠色地方看去，真的有種緩解視覺疲勞的功效，反正，多看看「外面的世界」。
5、注意眼睛營養的補充：一般都是要飲食均衡，盡量不要挑食，還要注意及時用樂睛視力營養素，補充眼睛一直在消耗的葉黃素、花青素和玉米黃質素等，這樣眼睛營養充足，那麼鏈做升就能更好的緩解眼睛疲勞了。

㈦ 眼睛模糊怎麼恢復

眼睛模糊怎麼恢復

眼睛模糊怎麼恢復。隨著互聯網的普及，以及社會節奏越來越快，許多人都有用眼過度的現象，用眼過度極容易出現視力下降，眼睛模糊，那麼眼睛模糊怎麼恢復，讓我們一起來看看吧。

眼睛模糊怎麼恢復1

引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛，因而造成視力模糊的原因也多種多樣。

1、炎症 是引起視力模糊最常見的原因。

（1）感染性： 由細菌、病毒、衣原體、真菌、寄生蟲等引起的角膜炎、角膜潰瘍、虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎、眼內炎、全眼球炎、眼眶蜂窩織炎等。

（2）非感染性： 泡性角膜基質炎、葡萄膜炎（包括虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎）、交感性眼炎、原田病等。

2、屈光不正

視力模糊

近視、遠視、散光、老視。

3、斜視、弱視。

4、眼外傷

眼球穿孔傷、鈍挫傷、爆炸傷、化學燒傷、輻射傷等。

5、青光眼。

6、各種眼病所致之後遺症

角膜瘢痕、瞳孔膜閉、瞳孔閉鎖、玻璃體混濁。

7、全身循環障礙和代謝障礙以及遺傳性疾病

高血壓性視網膜病變，糖尿病性視網膜病變，腎炎性視網膜病變，妊娠高血壓綜合征性視網膜病變，血液病性視網膜病變，視網膜色素變性，黃斑變性，缺血性視神經病變，Leber病等各種眼底病變，白內障。

8、視網膜血管病和視網膜脫離

視網膜動脈阻塞，視網膜靜脈阻塞，中心臟漿液性脈絡膜視網膜病變，視網膜血管炎，視網膜脫離等。

9、老年性和變性病變

老年性白內障，角膜變性，老年性黃斑變性。

10、腫瘤

眼內腫瘤、眼眶腫瘤或游森侵及眼球的眼瞼腫瘤等。

11、眼睛疲勞

在用眼時不衛生或眼部營養不良等。

12、其他

視路病變。

恢復方法

1、遠方凝視

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的`輪廓。

接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處神尺畝，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操

轉眼，雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米）困寬，看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1、揉天應穴： 用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2、擠按睛明穴 ：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠

3、揉四白穴： 用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4、按太陽穴、輪刮眼眶： 用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

4、補硒

通過適當的喝100微克富硒玉米粉，可以補硒元素，提高免疫力，提高青少年視力和腦部發育。

眼睛模糊怎麼恢復2

眼睛模糊的原因一：眼疲勞

眼疲勞引起眼睛模糊非常多見，主要是眼睛過度疲勞導致的，如果長時間上網、看電視、玩手機，都對眼睛造成了很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現眼疲勞，這是很多人出現眼睛模糊的原因。

對策： 覺得眼睛疲倦時，應馬上閉上眼睛休息一下，讓眼球的肌肉放鬆，讓眼睛獲得休息，日常工作和學習中要避免用眼過度，在用眼1小時後，可以做做眼保健操。

眼睛模糊的原因二：趴著睡

很多辦公室一族常常會伏案午睡，此時眼睛模糊就是趴著睡覺引起的，會感覺剛睜開眼，眼前模糊一片，是由於趴著睡眼球被壓迫，會造成眼壓升高，導致角膜變形，出現短時間的眼睛模糊。

對策： 此時應站起來眺望遠方，能讓眼睛快速恢復。注意平時要避免趴著睡，改用其它姿勢，以減輕對眼睛的壓力。

眼睛模糊的原因三：屈光異常

眼睛模糊也會因眼睛有近視、遠視、弱視、散光或者是晶體移位等多種屈光異常引起。因為屈光異常者眼部肌肉調節幅度比正常人要大，看遠、看近都需要動用很大的調節力，使眼睛肌肉緊綳，勞累過度，易出現視物模糊。

對策： 當眼睛得到充分休息後，即可減輕眼睛模糊的情況，屈光異常患者尤其要合理用眼，最好是在柔和的燈光下用眼，平時不要躺著看書，玩手機等。

眼睛模糊的原因四：乾眼症

乾眼症也是眼睛模糊不清的原因之一，如長期坐在電腦前或者處於乾燥的環境下，會感到眼睛干澀，視力模糊，這都是眼睛乾眼症的症狀。乾眼症還會伴有眼睛畏光、異物感、痛灼熱感、容易疲倦等。

對策： 乾眼症一定要及時治療，避免角膜的傷害，因為長期如此可造成角結膜病變，並且會影響視力，乾眼症患者日常要減少呆在乾燥的環境下，最好用加濕器保持室內濕度。

眼睛模糊的原因五：青光眼、白內障

青光眼和白內障都是由於眼內壓間斷或持續性升高，超過眼球所能耐受的程度，而使眼球各部分組織和視功能受到損害，導致視神經萎縮、視物模糊等，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的。

對策： 這種情況下，要及時去醫院眼科檢查眼壓，接受治療，以免病情加重，增加眼睛失明的風險。

眼睛模糊怎麼恢復3

首先就是視疲勞導致眼睛模糊，睡一覺，眼睛就會清楚很多。

再有就是維生素缺乏導致眼睛模糊

多吃一些胡蘿卜，雞肝，鰻魚甘，藍菜，胡蘿卜等補充維生素A

再有就是糖尿病，糖尿病患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。

再有就是很有可能是發生了青光眼、白內障等眼部疾病

對於電腦工作者來說，長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀，視力模糊，這都是眼睛乾眼症的症狀。

㈧ 眼睛視力模糊怎樣恢復

.配眼鏡：如果是屈光不正導致的眼睛模糊，則需要及時散瞳驗光配鏡矯正視力即可恢復正常狀況。如果老年人在配戴眼鏡後眼睛仍然模糊，則需要到醫院做進一步檢查，排除黃斑變性、白內障等眼科疾病，對症治療。

2.注意休息：用眼過度，比如長時間看手機、看書、看電腦等，都可能導致眼睛出現模糊的症狀，卜或此時休息十分鍾左右或者做眼保健操便可緩解不適。

3.手術矯正：如果是屈光不正導致眼睛模糊，經過篩查，檢查合格者可以考慮屈光手術來恢復視力；如果是老年患者，且患者視力逐漸下降伴有晶狀體混濁時，有可能是白內障，通常可以做白內障摘轎余除手術，聯合人工晶體植入術。

4.眼底檢查：如果是閉弊滾眼底問題，出現症狀就進行眼底檢查，觀察是否是眼底出現了問題，確定病因後制定針對性的治療方案。

除了以上方法外，還可選用一些緩解視疲勞的眼葯水，進行一些戶外運動，也有助於緩解眼睛模糊的症狀。

㈨ 視力有些模糊怎麼辦

視力有些模糊怎麼辦

視力有些模糊怎麼辦，如今社會，無論是成年人還是小孩，都幾乎有著戴眼鏡的習慣了，為了避免對生活造成影響，因此需要及時緩解眼睛的不適症狀，以下分享視力有些模糊怎麼辦

視力有些模糊怎麼辦1

1、多向遠方凝視

可以找一處距離自己10米以外的草地或綠樹，集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。然後把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三次，如視力下降厲害可以上當增加訓練次數。這樣做可以促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。

2、做晶體操

雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。這樣做同樣可以幫助緩解眼疲勞，有助於視力恢復。

3、做推拿操

將兩眼自然閉合，坐著或仰卧都可以，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。堅持每天揉天應穴、睛明穴、四白穴、太陽穴可以促進眼部血液循環，使眼部肌膚鬆弛，有助於恢復視力。

視力模糊的原因

1、炎症是引起視力模糊最常見的因素，由於受到細菌、病毒感染而引起的角膜炎、角膜潰瘍會直接導致視力模糊，如果沒有及時處理，會到時視力直線下降，恢復比較困難。

2、近視、遠視、弱視、斜視這些都是視力模糊的常見症狀。

3、如眼睛收到挫傷、燒傷、輻射傷等都會導致視力模糊。

4、遺傳性疾病如白內障、視網膜病變等也是視力模糊的重要因素。

5、用眼過度、眼疲勞或者用眼不衛生都會直接影響視力模糊。

引起視力模糊的原因多種多種，我們在平常生活中一定要注意正確用眼，不可過度用眼導致眼疲勞，長時間看手機不僅有輻射還是造成眼疲勞，所以一定要遠離手機。

視力模糊怎麼辦

視力模糊已是一種普遍現象。很多人視力模糊並沒有很在意，認為只要配副眼鏡就可以，視力模糊不僅給生活帶來不便，甚至可能是視網膜病的跡象，如沒有及時治療，可能會導致眼睛失明，所以視力模糊不可忽視。

當出現視力模糊首先要配一副合適的眼鏡，防止度數加深。

不要長時間看電視、看手機，要讓眼睛適當休息，緩解眼疲勞。

堅持每天做眼保健操，上午一次下午一次，可以有效緩解眼疲勞。

不要長時間呆在家裡，多出去運動，多看綠色植物，對眼睛非常有幫助。

平時多吃水果蔬菜，尤其是紅色的食物、動物肝臟以及魚類食物，具有明目作用，可以幫助眼睛恢復視力。

對於上班族來說，每天的工作離不開電腦，電腦的輻射對眼睛的傷害是比較大的，可以在電腦前放一盆仙人掌，吸收輻射，減少對眼睛的傷害。

不要在光線暗的地方看書寫字，對眼睛非常不利。

視力模糊怎麼預防

近視現在已成為一種高發疾病。雖然對人的身體沒什麼影響，但是視力模糊給人的生活造成很多不便。嚴重者會出現很多炎症，預防視力模糊的工作就尤為重要，導致視力模糊主要是我們日常生活中一些錯誤的用眼習慣造成的。

預防視力模糊一：適度用眼

平時看書、寫字、刺綉、看電視、用手機、玩電腦等用眼時間太長後，會引起眼睛的疲勞，導致視力下降。適度用眼非常重要，一般用眼30分鍾後要休息5分鍾。長時間用眼後要看遠處的綠色植物緩解眼部疲勞。

預防視力模糊二：飲食均衡

均衡的飲食習慣也可以幫助預防視力模糊，多吃含有維生素A或含有胡蘿卜素的食物，不吃辛辣刺激上火食物。

預防視力模糊三：增加體質

平時多加強體育鍛煉，如打乒乓球，眼睛會隨著快速運動的物體轉動，能起到調節、放鬆的作用。

眼睛是心靈的窗戶，任何時候，大家一定要記得科學用眼，改正不良的用眼習慣，幫助眼睛恢復正常視力。

視力有些模糊怎麼辦2

要注意養肝血

眼睛出現問題，多與肝臟血虛有關，而養肝最好的方法就是不要超過晚上11點入睡。我們休息時血液才匯集到肝，從而保存肝的實力、滋養眼睛，晚11、點-凌晨1、點是肝膽經絡運行最旺盛的時間，到了這個時間，仍處於活動的狀態，會傷及肝膽而影響眼睛健康。

另外，久視傷血，過於用眼會消耗肝血，使肝血虧虛，使雙目得不到營養的供給，從而出現眼乾澀、看東西模糊、夜盲等。平時在用電腦時要注意休息，可以閉目按摩，緩解疲勞。

保證眼部濕潤

乾燥的空氣會加速眼睛水分的流失，尤其在很乾的季節里，周圍空氣最好保持濕度，可以用用加濕氣或是直接放一盆清水，外出時，要戴護目鏡防風防塵，減少淚液蒸發和環境刺激。

在用電腦時要有意識的增加眨眼次數，這是緩解睛疲勞的最簡單且有效的方法，有利於維持眼睛潤澤，但也要注意不要過度。

常喝些枸杞茶

中醫講，肝開竅於目，如果肝陰不足，就容易眼睛干澀，而枸杞子有滋補肝陰的功效，是緩解眼睛干澀的佳品，覺得眼睛疲勞，干澀的人可以常喝些枸杞茶，每天不用太多，取10-20克即可。

熱敷再按按摩

平時要注意用眼衛生，久視後一定要注意休息。閉目雙眼，將雙手搓熱，再敷於眼部，再輕輕的揉按幾分鍾，或是直接用熱毛巾敷3分鍾左右，再做做眼保健操，以促進局部血液循環，滋養眼睛。

視力有些模糊怎麼辦3

兒童視力模糊是什麼原因引起的

近視是具有遺傳性的.，據調查，父母雙方都近視的孩子更容易近視，這是不能改變的，它由基因控制，所以父母近視的孩子更應該保護好自己的視力，不要過度用眼，也不要沉迷電視和手機，每天可以控制玩手機看電視的時間，另外多吃保護視力的食物。

遺傳因素

近視是具有遺傳性的，據調查，父母雙方都近視的孩子更容易近視，這是不能改變的，它由基因控制，所以父母近視的孩子更應該保護好自己的視力，不要過度用眼，也不要沉迷電視和手機，每天可以控制玩手機看電視的時間，另外多吃保護視力的食物。

不喜歡戶外運動

經常到戶外運動的孩子是不容易近視的，主要是因為在室內看書、看手機等都會存在光線不足的情況，而眼睛總是在光線不足的環境下工作，就很容易出現視力下降的情況，而相同的在戶外看手機、看書的孩子，反而沒有那麼容易近視，所以家長們可以經常帶孩子出門運動，這樣有助於保護視力。

不良學習習慣

每個人都有自己的學習習慣，但是習慣有好有壞，很多孩子看書寫字的時候，眼睛距離書本太近就會導致視力下降，還有就是不正確的坐姿也會影響視力，所以父母們一定要培養孩子們正確的學習習慣，平時不要躺著或側卧看書，一定要保持足夠的書本距離。

過度用眼

眼睛的工作能力是一定，平時千萬不要用眼過度，眼睛長時間處於疲勞的狀態下，就很容易導致視力下降，所以小朋友更要從小養成良好的用眼習慣，當眼睛感到疲勞的時候，要及時休息，可以做一做眼保健操、眺望遠方等，這都能讓眼睛快速緩解疲勞。

㈩ 眼睛干澀視力模糊怎麼解決

眼睛干澀視力模糊通常可能是由於用眼習慣不良或者眼科疾病所導致的，患者可以通過改善不良習慣、葯物治療、手術治療等方式進行解決。
1.改善不良習慣：長期的使用電子產品，不注意眼部的衛生等因素，都灶檔會導致眼睛疲勞，出現干澀視力模糊的現象，患者可以補充人工淚液如：玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀；調整不良的坐姿，避免長時間的隱敬亂使用電子產品，注意眼部的休息，都可以有效的緩解眼部的疲勞。
2.屈光不正：要進行醫學驗光，配帶合適的矯正眼鏡，緩解視力模糊。
3.葯物治療：若眼部出現發炎感染的情況，也會導致眼睛干澀視力模糊，患者可以遵醫囑針對病因及對症治療，使用抗生素滴眼液如：左氧氟沙星滴眼液、抗病毒滴眼液如：更稿跡昔洛韋滴眼液；抗過敏滴眼液如：鹽酸奧洛他定滴眼液等治。重者可全身用葯治療。
3.手術治療：若患者患有白內障，就會導致眼睛的晶狀體蛋白質發生病變，從而導致眼睛干澀視力模糊，患者可以採用白內障超聲乳化術、白內障囊外摘除等方法進行治療。
患者長時間的出現眼睛干澀視力模糊的症狀，應及時的去醫院進行檢查，明確病因，接受治療。