輕微血管硬化治療方法

❶ 血管硬化怎麼治療

血管硬化有兩類： 1，動脈失去柔軟和彈性； 2，動脈壁增厚（粥樣動脈硬化）。 分述如下： 1，動脈失去柔軟和彈性： 動脈是富有彈性的，但這種彈性會隨著年齡增加而逐漸失去。失去的速度主要取決於膠原蛋白。膠原蛋白是使皮膚和血管柔軟的物質，是細胞之間的「黏合劑」。維生素C是膠原蛋白必需的物質。如果缺乏維生素C，就會缺乏膠原蛋白，血管就會變脆，容易破裂出血，稍微碰撞就會形成皮下青瘀。長期嚴重缺乏時，血管會變得非常脆弱，以致於碰都不碰它，就會破裂（主要發生在內臟和大腦，這種內臟大出血，叫做壞血病，這種大腦出血，叫做腦溢血），這是因為有個破壞血管的兇手：同型半胱氨酸。 中世紀還沒發現維生素C的年代，長期沒靠岸的海船上的船員大量患壞血病死亡，一旦靠岸就不葯而愈，就是因為當時的維生素C的來源只有新鮮水果蔬菜。 老人消化吸收能力差，即使吃下和年輕人同樣多的維生素C，也會血管發脆。更何況老年人飯量小，吃進的維生素C還沒有年輕人吃得多，因此缺乏維生素C的情況比年輕人嚴重得多。因此老人經常血管破裂。如果破裂發生在皮膚，那麼就叫做老人斑，如果發生在大腦，就叫做腦溢血。 2，動脈壁增厚： 幾千萬年前，靈長類（猿、猴、人、狒狒等）生活在熱帶雨林，食物中有豐富的維生素C，造成靈長類大多數失去了在體內合成維生素C的能力。 後來人類離開熱帶雨林，廣泛分布於全球，開始也沒多大問題。但是後來地球進入了漫長的冰河時期，冬天普遍缺乏維生素C。人類沒有自身合成維生素C的能力，陷於滅頂之災。幸而人類產生了一個變異：在血管壁上堆積脂蛋白A、膽固醇。這種堆積，叫做血管動脈粥樣硬化，它加厚了血管壁，保護了血管壁，但是卻使血管內的通道變窄。 這種在血管上堆積脂蛋白A和膽固醇的做法，是一種臨時措施，僅在缺乏維生素C時發生。冬天來了，北方人缺少新鮮蔬菜水果了，它就堆積；春天到了，人有新鮮蔬菜水果了，維生素C就開始清除這些堆積物。因此，在正常情況下，血管壁變厚只是冬天的臨時現象，到春天維生素C就開始清除這些堆積物（煙醯胺能協助這種清除，而氧化產生的自由基會妨礙這種清除）。 但是，不幸的是，現代人打破了這一規律。現代人大量使用化肥，使得植物中的維生素C含量減少。而且，水果還沒完全成熟，也就是維生素C還很少時，就過早摘下，運到遠方去用化學方法催熟。這樣做可以減少水果在運輸途中腐爛的損失，但維生素C含量進一步大大降低。這還不算，為了反季節賣個好價錢，在催熟前還要在倉庫里存放一段時間，維生素C還要打個對折。因此我們在市場上買到的水果，已經沒有多少維生素了C。水果如此，蔬菜更慘：還要經過烹飪，維生素C盪然無存矣！ 因此，現代人的缺乏維生素C，不是僅僅一個冬季的問題。春夏秋三季，血管壁還沒有充分變薄，下一個冬季又來臨了。於是血管的增厚日甚一日，年復一年，血管通道越來越窄。 血管變窄，不暢通，需要更高的血壓才能正常運送營養，這是血壓升高的原因。血壓增高的另一個原因是血管肌肉壓力增加。其原因是鈉太多而鎂鉀偏少。 此外血管變窄也容易堵塞。特別是人的血液很粘稠時，堵塞就更容易發生。如果堵塞發生在心臟，就叫心肌梗死，如果發生在大腦，就叫腦梗死。其它地方也會堵塞，但沒有這兩種危險。 這就是現代人的心血管疾病越來越多，發病年齡越來越提前的原因。 因此你需要做的有4件事： 1，大劑量服用維生素C，和膠原蛋白的另一個重要原料賴氨酸，維持血管壁的柔軟和彈性，並疏通血管壁上的堆積物，另外服用煙醯胺和抗氧化劑以協助清除堆積物。 2，降低同型半胱氨酸，防止它破壞血管，方法是服用維生素B6、B9（葉酸）、B12。 3，降低血液黏度，防止血管堵塞，過去的方法是用阿司匹林，但有副作用（是葯三分毒）。現在科學家發現用維生素E效果更好，而且沒有副作用。輔以深海魚油、卵磷脂，效果更佳。 4，為保證如上營養素的消化吸收，需要補充鋅、多種B族維生素。 如果還有高血壓，就要少吃鹽（如果不留很多汗，最好不吃鹽）、把鹽換成低鈉鹽（含鉀）、每天補充200毫克鎂。 綜上所述，你需要每天補充： 1，葡萄糖酸鋅（含鋅10毫克），如果買片劑，比口服液便宜幾十倍，但需要化在水裡服下，否則胃可能不舒服。 2，維生素B1,30毫克；維生素B2，30毫克；煙醯胺，100毫克；維生素B6,100毫克；維生素B9（葉酸），400微克；維生素B12，50微克， 3，維生素B5（泛酸），50毫克， 4，4克維生素C（沒錯，大概40片），賴氨酸，2克， 5，維生素A，5000國際單位， 6，維生素E，400毫克， 7，補硒，100微克（抗氧化劑，網上多半是酵母硒，有的人對酵母過敏肚子痛，可改吃含硒的維生素E）， 8，卵磷脂，10克， （葯店裡的卵磷脂膠囊比網上的卵磷脂顆粒貴8倍） 9，硫辛酸（抗氧化劑），50毫克， 10，深海魚油，3顆左右。 11，鎂300毫克、鈣500毫克（用鈣鎂片和硫酸鎂之類）。 總計每天大約7元。 另外： 1，多吃新鮮水果蔬菜，避免所有刺激物，如咖啡、茶、香煙、糖或甜食（水果除外）、甜飲。 2，不吃自由基多的食物：煎炸食品，不吃豬油（包括肥肉）。

❷ 動脈硬化治療的方法有哪些，醫學上應該怎麼辦呢

存在動脈硬化的患者，治療主要以抗血小板結合降脂、穩定斑塊治療為主。盡可能將低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。如果患者屬於患有心肌梗死的高危人群，要進一步降低低密度脂蛋白，將低密度脂蛋白控制在1.4mmol/L以下。

平時要吃富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜和水果等，還可以吃一些富含膳食纖維的食物，蔬菜、豆類、粗糧，還吃一些優質蛋白，雞蛋、瘦肉，脫脂奶等。還可以吃一些魚類，比如三維魚、沙丁魚、金槍魚，含不飽和脂肪酸，對人體比較有益。吃一些降脂的食物，比如個洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、紫菜、山楂、魔芋等，盡量注意不吃動物內臟，因為動物內臟含膽固醇較高。

❸ 體檢發現，血管硬化，怎麼辦

一旦查出血管硬缺臘化，需要做好長期治療調理，一般的治療，包括控制血壓、血糖、血脂;戒煙;保暖;所以，通過膳食調理尤為重要，研究發現,有些食物具有降脂、降壓、降血糖等作用伏羨滑，它們有血管「清道夫」之稱，比如蕎麥、燕麥、洋蔥、決明子、桑葉、山楂、黑木耳、槐米、枸杞、海帶，這10種食物能軟化血管，保持血管壁的彈性，降低血脂，促進血液循環。這些食物之所以能軟化血管是因為它們所含有派做的葯用成分：微量元素鉻、黃酮類化合物(蘆丁)、植物多糖、亞油酸、γ-氨基丁酸等。

❹ 怎樣治療動脈硬化

動脈硬化，即動脈粥樣硬化，可以通過一般治療、葯物治療、手術治療等方式緩解病情。患病後也應調節好心態，避免不良情緒的刺激。

1、一般治療：動脈粥樣硬化可能與高血脂、高血壓等因素有關，生活中應保持良好的生活習慣，規律作息時間，適當運動。堅持合理的飲食，以低脂、低糖、低鹽的食物為主，將血壓、血脂控制在正常范圍內；

2、葯物治療：動脈粥樣硬化隨著病情的發展會出現血管狹窄現象，導致供血、供氧不足。可在醫生指導下使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板葯物進行治療，也可使用華法林鈉片、利伐沙班片等抗凝葯物進行治療；

3、手術治療：如果通過以上方式治療無效，並且出現管腔明顯狹窄或閉塞時，可以通過球囊擴張和支架植入術進行治療。

動脈硬化是與生活方式相關的一組疾病，因此動脈硬化的治療，主要與飲食和生活習慣有關，具體見於以下方面：

1、飲食要清淡，避免進食過多的動物性脂肪，以及含有大量膽固醇的食物，如魚籽，含膽固醇高的食物多為動物性的食物，因此要少吃，可以多食用豆製品，既減少膽固醇的攝入量，又提供優質的植物蛋白。

2、增加膳食纖維的攝入量，其中豆類比米粒的膳食纖維含量高，老年人腸胃不好，不宜消化，因此不宜使用過多。

3、要減少鈉鹽的攝入量，由於高血壓是誘發冠心病的重要危險因素，因此低鹽飲食非常重要。

4、要戒煙限酒，以減少煙酒對動脈血管造成的損傷。

5、飲食要規律，不能吃得過飽，增加心臟的負擔，誘發心絞痛。

6、要治療肥胖、脂肪肝、高脂血症、高血壓、糖尿病，及相關疾病和危險因素，以及抗動脈粥樣硬化治療的葯物，如他汀和阿司匹林等。

❺ 血管硬化怎麼治療

血管硬化主要是指動脈硬化，是血管病中最常見，也是最重要的一種。各種動脈硬化的共同特點就是使動脈管壁增厚、變硬，從而失去彈性，同時也會引起管腔縮小，出現血管硬化的情況。血管硬化主要是指動脈硬化，是血管病中最常見，也是最重要的一種。各種動脈硬化的共同特點就是使動脈管壁增厚、變硬，從而失去彈性，同時也會引起管腔縮小。血管硬化很容易引起血管阻塞、痙攣等症狀。大部分人會出現血管破裂、堵塞，從而造成各個部位的梗塞、血管破裂出血。有血管硬化，一定要盡早進行調脂、穩定斑塊治療，可以考慮服用他汀類葯物治療。

❻ 血管硬化怎麼辦

隨著生活水平提高、環境變化，心梗、中風等疾病逐漸成為威脅健康的主要疾病。

這些疾病的發生都和血管健康密切相關，而「血管硬化」情況是判斷血管健康的一個重要指標。

那「血管硬化」是怎麼回事?又該如何處理、預防?

血管和水管一樣，會老化、變硬

我們常把血管比做水管，水管時間長了會結水垢，會老化、變硬變脆。而我們的血管也會「結垢」「老化」，但血管里結的不是水垢，而是「粥樣硬化斑塊」。

目前研究認為，糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、吸煙、酗酒者更容易發生「動脈粥樣硬化」，也就是大家常說的「血管硬化」。

當斑塊形成後，血管壁會變厚、變硬，管徑會變小，從而出現狹窄甚至堵塞。

關注健康的朋友一定知道，心梗、腦梗死(中風的一種)的原因也是血管被堵死，器官缺血了。而腿部的血管堵了，則可能出現腿部潰爛。

血管硬化?這樣處理才對

如果醫生明確了「血管硬化」，應該注意調整飲食，必要時還需要葯物、手術處理。

1. 調整飲食，適量運動

減少動物性脂肪、飽和脂肪酸植物油的攝入，具體講就是少吃肥肉、豬油、骨髓、奶油。多吃富含維生素 C、高纖維的水果蔬菜。

堅持運動，保證每周運動 4～6 次，每次 30 分鍾以上。快走、騎車、有用、俯卧撐、舉啞鈴都是很多的運動形式。

2. 必要襪塌的葯物、手術

除了調整飲食、注意運動外，部分「血管硬化」還得遵醫囑使用降血脂、預防血栓等葯物。通過這些葯物能穩定血管上的「粥樣硬化斑塊」，盡可能避免斑塊脫落、形成血栓，堵塞血管。

而對於一些「血管硬化」較嚴重甚至出現血管堵塞的，可能得通過微創手術，把狹窄的血管撐開，保證血液的流動。

3. 聽醫生的，定期體檢

調整飲食、適量運動、葯物治療能穩定斑塊，避免斑塊脫落、血管被堵死。但是，這些措施並不能真的讓血管變軟，完全避免血管堵塞。

悄好搏所以，經醫生明確有「血管硬化」的，一定要聽醫生的'、按自己的情況定期體檢，及早發現病情加重的情況。

遠離血管硬化，從現在做起!

無論葯物效果再好、手術再小，都沒有「預防血管硬化」好。雖然，「血管硬化」無法完全避免，但下面這幾點能最大可能地延緩「血管硬化」的出現。

1. 積極控制「三高」

有研究表明高脂血症、高血壓、吸煙三個因素可以使患病的風險增啟祥加 7 倍。所以對於有「三高」的朋友，一定要控制好血壓、血糖、血脂。

2. 堅決戒煙

主動和被動吸煙都會通過損傷血管內皮、使血液高凝、增加低密度脂蛋白氧化等，增加「血管硬化」的風險。

3. 低鹽低脂飲食

保證低鹽低脂飲食：少吃飽和脂肪酸和動物油脂，比如動物油、動物內臟等;少吃鹽，保證每天食鹽不超過 6 克，即一啤酒瓶蓋。

4. 不能亂吃葯

一切預防、治療用葯都必須在醫生的指導以及定期監測下進行，胡亂吃葯會對身體帶來傷害。

5. 沒病也要定期體檢

即使沒有「血管硬化」或其他疾病的朋友，也要定期體檢了解自己的血脂、血壓水平。

❼ 血管硬化後，用什麼方法才能讓血管軟回來

血管硬化對人體不利，並且可以在血管硬化期間引起正常的血液循環。因此，血管硬化的性能應該通過合理軟化，並且血管保證維持正常的血液循環，否則，無盡的血管可以容易地導致健康損害，甚至拋出某些嚴重的病變。那麼，什麼樣的合理方式想要這樣做？

可以看出，血管硬化不是一個小問題。如果沒有及時改進，可能由於血管的連續硬化而導致嚴重的病變。因此，注意到通過合理的方式改善血管，如對症治療，持續性，健康飲食等。維持血管健康，或嚴重的血管病變可能導致患者的生命和健康。