貧血的症狀和治療方法

『壹』 貧血的表現有哪些這3大症狀出現請注意，教你正確的補血方法

現代人的生活壓力大，以至於有很多人都存在貧血的情況，導致貧血的原因有很多，比如月經量過多、節食減肥、工作壓力等，都有可能造成貧血。貧血的臨床表現通常有乏力、皮膚蒼白、免疫力下降、脫發等。貧血在臨床上多以女性與老人為主，女性多是由於每個月月經量過多，又未及時補充營養，長此以往，造成貧血的症狀。那麼貧血的表現具體有哪些？這3大症狀出現請注意，教你正確的補血方法。

1.免疫力下降

缺鐵性貧血會影響人體細胞免疫能力，以及造成白細胞吞噬細菌的功能減退，致使人體免疫力和抵抗力下降，尤其是遇到天氣轉涼時，極易出現感冒等不適症狀。

2.體力下降

據研究表明，缺鐵性貧血會導致骨骼肌里的呼吸酶、線粒體氧化酶和肌紅蛋白濃度降低，從而造成肌肉供氧不足、有氧代謝能力下降，引起體力不支或是乏力、氣喘、活動力低下等表現。

3.心血管出現不適

貧血會導致血液中氧氣含量減少，使全身器官系統都受到影響，尤其是心腦血管和肺臟受到的影響最大。所以，貧血患者經常會有運動後出現心慌氣短的情況，嚴重的甚至會出現心絞痛、心力衰竭的症狀。

當以上這3個信號出現時，暗示著同一件事情：你已經貧血了！來看看正確的補血方法！

首先應確診貧血以及貧血的程度，糾正貧血、服用含鐵量高、且吸收好的葯物治療。同時、多吃富含維生素C的蔬果以促進鐵的吸收。而鐵元素是人體內必不可少的常量元素，成人體內鐵的總量大約在4-5g之間，是血紅蛋白的重要組成部分，男性可能每天只損失1mg的鐵，但是女性由於生理期和生育的關系，以及隨著年齡增長血液再生能力下降，鐵損失量是男性的兩倍！而此時，建議已確診貧血的患者每天保持充足的含鐵食物量的攝入，例如多吃動物肝臟、肉類、綠色蔬菜等，其中都含有大量的鐵元素。

另外在食用含鐵元素較多的食物時，應注意攝入含維生素C量多的水果，促進鐵劑的吸收和轉化。除此之外，還要控制草酸的攝入，草酸是一種代謝產物，易與鐵元素結合，從而形成難溶的鐵鹽，妨礙人體對鐵元素的吸收。貧血患者還需注意不要飲用濃茶與咖啡，因為濃茶和咖啡中含有的鞣酸會抑制鐵的吸收。

『貳』 貧血的症狀及治療

病情分析：
您好，缺鐵性貧血的症狀有臉色蒼白、手腳冰冷、食慾下降、四肢無力、頭暈眼花、胸悶氣短、精神不振、記憶力減退、失眠多夢等，要補充鐵劑治療。
指導意見：
補鐵可服用鐵之緣片，它是二價乳酸亞鐵，能直接被腸道吸收，且不傷腸胃，一般需要堅持服用兩個月察兄納以上的鐵劑才能徹底改善好貧血，平時注意含鐵食物的補充，如豆製品、芝麻、花生、木耳、雞蛋、豬肝、紅棗、菠菜等。
鐵之緣片是以阿膠、乳酸亞塵灶鐵、富鋅蛋白粉為主要原料製成的補鐵補血產品。產品將傳統補血中葯阿膠、現代補鐵制劑乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉有機結合，達到了補血+補鐵+補充蛋白質，三重補充的效果。點擊左上方◆體恆健◆了解更多。認准CCTV合作夥伴◆體敗沒恆健商城◆

『叄』 貧血怎麼治最快最有效

貧血怎麼治最快最有效

貧血怎麼治最快最有效，貧血就是指外周血中紅細胞總量低於正常而出現的一種臨床綜合征。大多數貧血患者主要是因為血液中缺少鐵元素導致的，以下了解貧血怎麼治最快最有效。

貧血怎麼治最快最有效1

生活中襪首貧血是比較常見的，比如女性生產之後，由於沒有身體恢復完全而告余數引發的貧血症狀，還有大病初癒的患者，也可能因為自身身體恢復不佳而出現貧血症狀。

在治療貧血的時候，可以根據自己的具體貧血程度來選擇治療方式：

1、貧血不嚴重的患者可以通過服葯和食療的方式來緩解貧血症狀，比如可以多吃豬血，紅棗，紅豆等食物，也能有效的緩解貧血症狀，如果貧血嚴重的，可以直接服用一些鐵劑葯物來進行治療。

2、長期貧血可能會導致身體出現各方毀激面的營養不良症狀，所以可以去醫院做一個檢測，來查明自己是缺鐵性貧血還是營養不良性貧血，然後再針對病症用葯物來進行治療。

貧血的患者平時要注意營養多樣化，避免飲酒抽煙等不良生活習慣。

貧血是很多人都存在著的一種問題，也是一種因為缺鐵導致的症狀。貧血對於人體的影響是非常大的，為了緩解貧血症狀，避免貧血給患者帶來的健康帶來更大的影響，患者一定要及時治療和調理身體。貧血主要的治療方法有：去除人體缺鐵的病因、飲食補鐵、口服鐵劑、日常生活保養等。

1、去除人體缺鐵的病因

治療貧血首先要治療引起缺鐵性貧血的潛在疾病，找出引起貧血的原因，並盡可能去除人體缺鐵的病因。缺鐵性貧血病因一般常見的如下：食物結構不合理、生長發育迅速、妊娠、月經過多、慢性失血(如痔瘡、胃十二指腸潰瘍、胃腸道腫瘤、長期使用阿司匹林)等，只有知道引起貧血原因才能更有針對性的治療貧血。

2、飲食補鐵

飲食補鐵治療是最重要的，血紅蛋白的合成需要鐵，如果飲食中鐵攝入不足，就容易貧血。鐵在肉類和家禽中含量最為豐富，尤其是內臟，如豬肝、雞肝、鴨肝等，此外是紅色的瘦肉，如牛肉、豬瘦肉、羊肉等，其次蛋黃也含有豐富的鐵;在黑木耳、乾果、黃豆、紅棗中的鐵也有一定含量。在進食這些食品時要多吃富含維生素C的果蔬，如橙子、葡萄、草莓等，以利於鐵的吸收。

3、口服鐵劑

如果確診為缺鐵性貧血，治療方法主要是口服鐵劑，常用的鐵劑有鐵,之緣片，正常情況下6~8周時間左右貧血症狀會好轉，補充鐵劑期間少吃鹼性的食物，避免吃冰冷食物、粗糙食物，避免飯後飲茶。

4、日常生活保養

除了在飲食中進行科學補鐵補血之外，應在生活中學會自我保養，做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。保持心情舒暢，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來。還有一點要注意，提倡使用鐵鍋煎炒食物，因為炒菜時鍋與鏟之間的磨擦會產生許多微小碎屑，鐵便溶於食物之中。所以鐵鍋是一種很好的補血器皿。

貧血怎麼治最快最有效2

貧血的原因有很多，首先需要確定是什麼原因引起的貧血，然後去對症改善。比如說女性在孕期或者經期內分泌失調引起的貧血，主要應當以調內分泌為主。其次就是從葯物方面補血，這也是補血最快的方法，最後就是飲食方面補血，起到輔助治療貧血的效果。

貧血是一種非常常見的代謝性疾病，主要發生在兒童和女性中。而貧血和內分泌失調是分不開的，尤其是孕期或者經期的女性，如果有內分泌失調的情況，就很容易導致貧血的出現。那麼，治療貧血最快的方法是什麼?下面就來簡單的說一下貧血的治療方法。

一、要確定是什麼原因引起的貧血，然後才好確定下一步的治療方式。就以兒童來說，大部分兒童由於挑食，造成營養不良，從而伴有貧血的情況。那麼像這樣的患者，肯定要以利於吸收消化的治療方式為主。而孕期，經期貧血的女性，則要以臨時性的補血食物為主。

二、葯物調理貧血。很多醫院的醫生在接診貧血患者時，都會給患者使用一些葯物來進行調理貧血。一般都是中葯和西葯兩種，相對於貧血的兒童和女性而言，西葯對於內分泌的刺激較大，相對來說治療貧血效果要快一些。中葯治療貧血效果要比西葯慢得多，但副作用低一些，很適合尚未生育的患者。

三、生活治療貧血。貧血的患者，在使用葯物治療貧血的同時，也不可以疏忽生活治療貧血的重要性。在貧血期間，飲食方面一定要減少辛辣刺激性的食物，多吃動物的血，如雞血，豬血，鴨血等，達到以形補形的目的。另外補血鈣片和口服液，也是可以適當的吃一些的。

以上就是針對於「治療貧血最快的方法是什麼」的介紹。通過上文可以看出，貧血的病因有很多種，不同年齡段的人群出現貧血，產生的危害性也不一樣。不管是貧血還是其他疾病，都需要先做精準的檢查，確定什麼原因引起的'貧血，然後根據貧血的病因去進行治療，這樣才能對症治療，效果相對也要好一些。

貧血怎麼治最快最有效3

孕婦貧血怎麼辦呢？

孕婦貧血是孕期一種比較常見的現象，因為懷孕後，身體的負擔加重，所以容易導致貧血。要知道孕婦貧血是很嚴重的，因為孕婦一旦貧血，必然會造成胎盤供血不足，從而也就影響了胎兒的發育。

在日常生活中，具有補血功效的6大食物，貧血的孕媽媽們可以多吃。

1、含鐵類食物

貧血其實就是缺鐵，所以預防孕婦缺鐵性貧血 ，也應注意從飲食中補充鐵。 黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳清楚、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質 ，孕婦常食用 ，不僅起到防治缺鐵性貧血 ，還有滋補強力的功效。

2、含維生素C食物

含維生素的食物雖然不能補鐵，但是可以促進鐵的吸收，所以要多吃含維生素C豐富的果蔬。雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜適宜先焯水，再進行烹調，把草酸破壞掉。

3、動物血液

除了以上的那些補鐵食物，其實動物的血液也能夠補血。動物血液中含有豐富的血紅素鐵 ，易被人體消化吸收 ，動物血和內脂豆腐做湯 ，經常食用 ，具有良好的防治缺鐵性貧血作用。

4、含維生素A食物

除了維生素C有促進鐵的吸收的功效外，維生素A也有。經常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃，這些食物可以補充維生素A，有助於鐵的吸收。沒時間做飯的職業女性，可帶些自己喜歡的牛肉乾、鹵雞蛋、葡萄乾、牛奶、水果等上班。

三餐間補充些零食，也不失為糾正貧血的好方法。職業女性周末一定要給自己煲點排骨湯、雞湯等，平時家中冰箱里放些罐裝八寶粥、黃瓜、番茄、雞蛋、火腿腸等，做早餐食用。

5、高蛋白食物

高蛋白的食物對孕婦貧血也有比較好的功效，所以要多吃高蛋白食物。妊娠中後期胎兒發育增快，只要每周體重不超過1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對貧血的治療有良好效果。但要注意葷素結合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。

6、動物內臟

含鐵量較高的食物，除了動物血液，還有動物的內臟。動物內臟中的鐵含量往往高於動物的肉 ，如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等 ，不僅含鐵量高 ，而且維生素的含量也很豐富。

『肆』 貧血的特徵和治療方法

貧血(anaemia)是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下。但由於全身循環血液中紅細胞總量的測定技術比較復雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標准。國內的正常標准比國外的標准略低。沿海和平原地區，成年男子的血紅蛋白如低於12.5g/dl，成年女子的血紅蛋白低於11.0g/dl，可以認為有貧血。12歲以下兒童比成年男子的血紅蛋白正常值約低15％左右，男孩和女孩無明顯差別。海拔高的地區一般要高些。
「貧血」是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。正常成人血紅蛋白量男性為12—16克／100毫升，女性為11—15克／100毫升；紅細胞數男性為400一550萬／立方毫米，女性為350—500萬／立方毫米。凡低於以上指標的即是貧血。臨床表現為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等症狀。
造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。
避免過度勞累，保證睡眠時間。
貧血應該注意：
（1）飲食調攝：飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利於巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。
（2）勞逸結合，進行適當的體育活動。

『伍』 在生活中貧血通常會有什麼症狀該如何治療

在生活中貧血的症狀非常明顯，一般來說可能會出現頭暈，軟弱無力，面色蒼白。在身體其他內部器官中也會出現問題，對於消化系統人可能會出現食慾減退，惡心腹瀉的情況，在呼吸系統中仍可能會出現極度的缺氧，呼吸困難。治療貧血可以通過食物進行補充，多吃一些含鐵較高的食材，比如說動物的肝臟，菠菜，芝麻，瘦肉等等。

治療貧血最主要的方式就是通過食療的方式進行補充，一般來說想要身體快速造血一定要有充足的鐵元素，鐵元素在一般的蔬菜水果中非常容易獲得，尤其是菠菜和肉類蛋白中是最常見的。

所以在生活中合理搭配飲食，蔬菜水果，肉類都需要充足的攝取。

『陸』 貧血的症狀與治療

你好,貧血症狀的有無或輕重，取決於貧血的程度、貧血發生的速度、循環血量有無改變、病人的年齡以及心血管系統的代償能力等。貧血發生緩慢，機體能逐漸適應，即使貧血較重，尚可維持生理功能；反之，如短期內發生貧血，即使貧血程度不重，也可出現明顯症狀。年老體弱或心、肺功能減退者，症狀較明顯。調節建議可以喝棝雪盒茶，從補血養氣著手，能改善多種問題，利於補血的長久持續。

貧血的一般症狀，體征如下：

一、軟弱無力：疲乏、睏倦，是因肌肉缺氧所致。為最常見和最早出現的症狀。

二、皮膚、粘膜蒼白：皮膚、粘膜、結膜以及皮膚毛細血管的分布和舒縮狀態等因素的影響。一般認為瞼結合膜、手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。

三、心血管系統：心悸為最突出的症狀之一，有心動過速，在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音，嚴重貧血可聽到舒張期雜音。嚴重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。

四、呼吸系統:：氣急或呼吸困難，大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血症所致。

五、中樞神經系統：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見症狀。暈厥甚至神志模糊可出現於貧血嚴重或發生急驟者，特別是老年患者。

六、消化系統：食慾減退、腹部脹氣、惡心、便秘等為最多見的症狀。

七、生殖系統：婦女患者中常有月經失調，如閉經或月經過多。在男女兩性中性慾減退均多見。

八、泌尿系統：貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。

檢查

除紅細胞、血紅蛋白、紅細胞比積外，最基本的血液學檢查應包括：

（一）網積紅細胞計數，校正網織紅細胞計數＝患者的紅細胞壓積／

0.45/L×網織紅細胞（％）。

（二）MCV及MCHC

的測定。

（三）外周血塗片，觀察紅細胞有無異形紅細胞，如球形紅細胞、靶形紅細胞、裂殖細胞，有無紅細胞大小不均，低色素和多染性紅細胞，嗜鹼性點彩、卡伯特氏球、豪一周氏小體等。白細胞和血小板數量和形態學方面的改變，有無異常細胞。

（四）骨髓穿刺作骨髓塗片檢查，對診斷不可缺乏，必要時應做骨髓活檢。骨髓檢查必須包括染色，以確診或排除缺鐵性貧血和鐵粒幼細胞性貧血。

尿常規、大便隱血及寄生蟲卵、血液尿素氮、血肌酐以及肺部X線檢查等均不容忽視。

改善貧血的食物

：

飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分，應注意選用。

富含優質蛋白質的食物

如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

富含維生素C的食物

新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

富含鐵的食物

雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。

富含銅的食物

銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。

上述食物日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。在貧血期間如服用鐵劑時，不要喝茶，以免妨礙鐵的吸收。

希望以上內容對你有所幫助!

『柒』 貧血的症狀及怎樣調理

一、貧血的原因與種類：
1、紅細胞生成減少性貧血
1）缺乏造血物質——缺乏生成紅細胞必需的原料如鐵、維生素B12、葉酸或蛋白質等，亦可因慢性感染性疾病致吸收不良，或者是有些小兒因生長過快需要量增加等所致；此類貧血如：缺鐵性貧血、營養性巨幼紅細胞性貧血等。
2）造血功能不良——常見的有再生障礙性貧血，如果正常的造血組織被淋巴細胞、白血病細胞等異常物質占據，亦可使造血功能低下，引起貧血。
2、溶血性貧血
溶血可因紅細胞內在原因及外在原因兩方面所致。前者如紅細胞膜缺陷所致的蠶豆病，血紅蛋白異常所致的地中海貧血；後者如新生兒ABO溶血病，以及感染、灼傷、中毒，亦可破壞紅細胞致溶血。
3、失血性貧血
又分急性失血和慢性失血兩種。前者如出血性疾並血友並特發性血小板減少性紫癜等，或外傷出血如脾破裂等。慢性失血常見於啟手褲消化道潰瘍、腫瘤、肛裂、鉤蟲並女性月經過多等，每次失血量雖不多，但日積月累，總量不少，亦可致貧血。
二、貧血的診斷：
在一定容積的循環血液內紅細胞計數、血紅蛋白量以及紅細胞壓積均低悄簡於正常標准者稱為貧血。其中以血紅蛋白最為重要。
成年男性低於120g/L（12.0g/dl），成年女性低於110g/L(11.0/dl)，一般可認為貧血。
貧血的臨床表現：
貧血患者薯旦的一般表現為：疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退、思想不集中等都是貧血的早期症狀。由於血紅蛋白減少，活動量增加時，血氧量降低，可反射性的刺激呼吸中樞，引起氣急的症狀。
貧血的檢查：
除血常規檢查（紅細胞、血紅蛋白、紅細胞比積等）外，最基本的血液學檢查應包括：
（一）網積紅細胞計數，校正網織紅細胞計數＝患者的紅細胞壓積／
0.45/L×網織紅細胞（％）。
（二）MCV及MCHC
的測定。
（三）外周血塗片，觀察紅細胞有無異形紅細胞，如球形紅細胞、靶形紅細胞、裂殖細胞，有無紅細胞大小不均，低色素和多染性紅細胞，嗜鹼性點彩、卡伯特氏球、豪一周氏小體等。白細胞和血小板數量和形態學方面的改變，有無異常細胞。
（四）骨髓穿刺作骨髓塗片檢查，對診斷不可缺乏，必要時應作骨髓活檢。骨髓檢查必須包括染色，以確診或排除缺鐵性貧血和鐵粒幼細胞性貧血。
根據不同病因給予不同的治療原則如下：
出血：出血是貧血最常見的病因之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙治療，再予以原因治療，貧血是可以治療的。
營養缺乏：營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素B12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血治療效果良好，但是引起營養缺乏的原因如不去除療效常不拘理想，即使一時見效，但停止予營養素補充，貧血很快復發。
慢性疾病：感染或癌症能夠控制，貧血就能夠減輕。內分泌疾病給予矯正，貧血就可以減輕。慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性紅斑性狼滄等造成之貧血，因為基本疾病之療效很差，除了輸血，貧血是很難減輕的。
葯物誘發之溶血性貧血，在患者停止與葯物接觸之後，貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失。但某些葯物引起的再生不良性貧血，即使病因明確，患者也未再接觸之，患者也很難恢復或治療。這時如果以骨髓移植可以獲得治療的。

『捌』 貧血的症狀,和療法.

貧血會導致乏力、低熱、身體虛弱、頭暈、指甲、嘴唇及眼皮瘡白、煩躁或憂郁、昏昏欲睡、嘴痛、婦女停經。慢慢形成的貧血症其最初征狀包括沒有食慾、頭痛、便秘、煩躁及很難集中注意力。它一般起因於急、慢性失血或紅細胞生成不足，如缺鐵、維生素B12、葉酸及蛋白質等，使用葯物、荷爾蒙病變、外科手術、病菌、胃潰瘍、痔瘡、憩室病、經血過多、多次懷孕、肝受損、甲狀腺毛病、風濕性關節炎、骨髓疾病、放射照射及飲食缺乏症等都是造成貧血的可能原因；而骨髓造血功能障礙(如再生障礙性貧血)、紅細胞破壞過多也是造成貧血的原因之一。老年人使用過量的阿司匹林，可能造成內出血。 家庭治療措施 ●補充葉酸和維生素Bl2 葉酸、維生素B12攝人不足或吸收不良會導致巨幼細胞性貧血。葉酸缺乏者可口服葉酸10mg，每日3次，或30mg,每日1次肌注，直至貧血及症狀完全消失； 維生素B12缺乏者，每日1次肌注維生素B12，2周後，每周2次，血象正常後每月1次，痊癒後停葯。 ●加強曾養 可以多吃富有營養的高蛋白食品，可以多吃一些牛肉和肝。 ●生物素療法 生的肝萃取物，每日2次，各500毫克或兩周注射一次。可考慮採取注射方式(但僅在醫師的監督下進行)含有所有製造紅血球所需。 ●服用中葯 如四物湯、四君子湯、當時補血湯或八珍湯均有一定作用。 ●中年老婦女貧血要先查腎 發現中老年婦女貧血，要及時檢查，看是否因腎臟疾病所致。因為一部分40歲以上女性貧血是由腎臟疾患引起的，其中多為尿毒症，而且貧血常常成為患者求醫的第一病因(尿毒症的其他症狀不明顯或未被識別)。 由於尿毒症屬於內科疾病中的重症，常常威脅到病人的生命，所以早期發現、早期治療，對病人十分重要。對此，對待中老年婦女發生的貧血，切奠忽視對腎臟疾病的警惕，以免延誤或漏診。 ●謹慎補鐵 血清內過多的鐵，已被認為與癌症有關。要警惕使用鐵，而且僅在醫生的指示下使用。鈣、鐵及抗酸劑會干擾鐵質吸收，應該分開服用。 ●檢查血液 在服用鐵質補充品之前，先作一個徹底的血液檢查，以了解是否體內缺鐵。過量的鐵損壞肝臟、心臟、胰臟及淋巴球(B細胞與T細胞)的活動。 ●多吃蘸萊 飲食應包括粗煉糖蜜、綠花椰菜、蛋黃、海帶、葉菜類、豆科植物(豌豆，但大豆除外)、香菜、李子、萄萄干、米糠、蘿卜葉、全麥等谷類。吃魚的同時也吃含鐵的蔬菜，能增加鐵的吸收。多攝取含維生素c的食物以幫助鐵質吸收。 ●勿食用壅麩 避免將麥麩當作一種纖維來源。 ●少吃富含草酸的食物 由於草酸干擾鐵的吸收，含有草酸的食物應適量攝食。這些食物包括杏仁果、蘆筍、甜菜、腰果、巧克力、海帶、大黃、汽水、酸模、菠菜及大部分的核果及豆子。而啤酒、糖果、乳製品、冰淇淋及軟性飲料中的添加物、茶中的鞣酸、咖啡所含的多酚類、各式各樣產品的鉛、及抽煙中的鎘等物質，均干擾鐵質的吸收。 ●補充營養素 ①粗煉糖蜜 成年人每天2次各1湯匙，小孩及嬰兒則加1茶匙到牛奶中。含鐵及必需維生素B。 注意，過量的鐵對免疫系統有毒。 ③ 生物素 每日2次，各300微克。 ④ 維生素B群加額外的泛酸(B5)及維生素B6(吡哆醇) 用量每日3次，各50毫克。泛酸及吡哆醇(B6)對製造紅血球是重要的元素。 ⑤ 維生素c 每天300—1000毫克。對鐵質吸收重要。 ⑥ 銅 用量每日2毫克。銅是製造紅血球所需的。 ●保健葯膳 ①生地烏雞湯 烏骨雞1隻(1500克以上，公雞，母雞均可)，大生地、飴糖各120克。先將烏骨雞宰殺後去毛及腸雜，洗凈。大生地酒洗後切片，飴糖拌和後，裝入雞肚子內縫好，放進瓦缽內，放入銅鍋中隔水蒸爛。佐餐食。 功效補血養肝。適用於肝血虧虛或產後血虛血熱及一切失血後所出現的貧血，骨髓造血功能障礙所致的貧血，化學、物理損傷及造血器官功能障礙所致的貧血等症。大便溏瀉，腹脹食少者不宜服用。 ②牛骨髓膏 牛骨髓60克，天冬300克，生地、黃精各500克，紹興黃酒適量。先將牛骨砸碎取油髓，備用。將黃精、生地、天冬加適量的水，煎熬、濃縮成膏。趁初成之濃縮膏尚熱時，加入骨髓，用銀匙不斷地攪拌和勻，冷卻即成。每晨起空腹時，用紹興黃酒調膏10克服食。 功效補精生血，養肝滋胃。據《飲膳正要》載：「補精髓，壯筋骨，和氣血，延年益壽。」對再生障礙性貧血和化療、放療所致的骨髓造血功能損害有一定防治作用。脾虛腹瀉，胃納不佳者忌服。 ③花生衣紅棗汁 花生米100克，干紅棗50克，紅糖適量。花生米溫水抱半小時，取皮。干紅棗洗凈後溫水泡發，與花生米皮同放鋁鍋內。倒人泡花生米水，加清水適量，小火煎半小時，撈出花生衣，加紅糖即成。飲汁，吃棗。每日3次。 功效養血補血。適用於身體虛弱及產後、病後血虛及營養不良性貧血，惡性貧血等症。 ④糯米阿膠粥 阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。先將糯米煮粥，待粥將熟時，放人搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮2—3沸加人紅糖即可。每日分2次服，3日為1個療程。間斷服用。 功效養血止血滋陰補虛，安胎，益肺。適用於血虛，虛勞咳嗽，吐血，鼻出血，便血及婦女月經過多，崩漏，孕婦胎動不安，胎漏等症。連續服用可有胸滿氣悶之感覺。故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多用。 ⑤當歸補血茶 當歸、熟地各10克，紅棗30克。將上葯共置人沙鍋內加水煎者，取汁。不拘時代茶飲用。每日1劑。 功效養血補血。適用於陰血虧虛所致的身體虛弱，面色萎黃，婦女月經不調等症。 ⑥黃豆芽豬血湯 黃豆芽、豬血各250克，料酒、植物油、蒜茸、蔥末、薑末、精鹽、味精各適量。黃豆芽去根洗凈；豬血劃成小方塊，用清水漂凈。鍋內加植物油燒熱，爆香蒜茸、蔥末、薑末，下豬血並烹入料酒，加水煮沸，放入黃豆芽，煮2分鍾，調入精鹽、味精即成。隨意服食。 功效潤肺補血。適用於血虛頭暈，缺鐵性貧血等症。並可防治棉塵肺，硅肺等症。 ⑦荔枝幹大棗 荔枝幹、大棗各7枚。將荔枝幹與大棗水煎。每日1劑，分2次服。 功效補氣血。適用於失血性貧血症。 ⑧ 豬血粥 豬血、粳米各100克，精鹽、味精、蔥、姜、菠菜各適量。先將豬血放沸水中稍煮，然後撈出切成小塊，再將菠菜洗凈，放人沸水中，略燙數分鍾，撈出後切細，同豬血塊、粳米煮粥，粥熟後放入精鹽、味精、蔥、姜即可；每日早、晚餐溫熱服食。 功效養血，潤燥。適用於貧血。痔瘡便血，老年性便秘等症。 ●天然葯草 苜蓿、治痢草、蒲公英、毛蕊、蕁麻及紅覆盆子均對貧血有益。 ●危險訊號 如果你感到氣促、呼吸困難、心悸、胸悶或隱痛、心率過快，應高度重視，嚴重者可有心力衰竭。

『玖』 貧血要如何調理好呢貧血怎麼辦啊

貧血是指血液中紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低的疾病，患者可伴有面色蒼白、四肢無力、精神倦怠等症狀。患者貧血症狀輕微時，可通過飲食進行調理。若貧血症狀嚴重時，不僅需要飲食調理，還需要進行葯物治療、輸血治療、手術治療等。

一、飲食調理

1、食用蛋白質含量豐富的食物：蛋白質的來源主要分為動物蛋白和植物蛋白兩類，動物蛋白有魚類、蝦類、瘦肉、牛奶等，植物蛋白有豆類和堅果等；

2、食用鐵質含量豐富的食物：鐵質的來源可分為動物類、植物類和加工類三類。動物類有牛肉、肝臟、魚類等，植物類有菠菜、茄子等，加工類產品有紅糖、芝麻醬等；

3、食用富含維生素C的食物：維生素C可以促進鐵質的吸收，比如西紅柿、山楂、獼猴桃、生菜等含有維生素C比較多。

二、治療方法

1、葯物治療：可適當補充鐵劑，常見的葯物有硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，補充葉酸及維生素B12等，可用於治療缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血；

2、輸血治療：可快速補充血容量，適用於急性出血引起的貧血，如果是由出血性疾病導致的，還應該積極治療原發疾病；

3、手術治療：包括脾切除術和造血幹細胞移植，可減少脾對紅細胞的破壞，恢復患者的造血功能。

貧血患者應盡量避免辛辣刺激性的食物，選擇清淡易消化、營養豐富的飲食。同時可適當鍛煉身體，有益於身體健康，預防貧血。

『拾』 貧血通常會有什麼症狀該如何補血

引言：貧血在生活當中是非常常見的，當出現貧血時患者會出現身體軟弱無力，疲乏睏倦的症狀，這也是最早最常見的一種症狀，而且有些患者皮膚會出現蒼白的情況，同時消化系統也會出現問題，會有食慾下降，腹脹，惡心，嘔吐便秘等症狀，同時有些患者也會出現呼吸困難急促等問題，其中對於患者來說也會出現心血管系統的問題，比如心悸心絞痛，心力衰竭等問題，隨著病情的發展還會發展為頭暈頭痛，心悶眼花，注意力不集中，嗜睡等症狀。所以想要補血的話，日常就需要多吃一些富含鐵元素的食物來補充氣血，在補血的同時也要補氣，在這個時期也要積極的保持身心愉悅，這樣才能夠促進氣血的生成，保持氣血通暢。平時也可以多吃一些富含維生素C的食物，這樣是能夠促進人則物體人體對於鐵元素的吸收和利用。

總結

最後一旦出現缺血的情況時，一定要提高重視，及時進行補充鐵元素，如果貧血嚴重的話，也需要在醫生的指導建議下去服用鐵劑。