心理治療亦稱精神治療，是醫生或其他人用語言、表情、態度或動作來影響病人，從而調節病人的情緒和感受，改變他們對所患疾病的認識和態度，幫助樹立戰勝病魔的信心，達到減輕病情和恢復身體健康的目的。
心理治療的基本形式有：集體治療、個別治療和行為治療，均是通過現身說法，引導勸慰，解釋鼓勵，說服暗示，系統脫敏法，厭惡療法及自我調整等方法，來達到改變舊的條件反射，建立正常心理和新的行為反應。
常用的心理治療方法有六種：
第一、精神分析療法。
第二、支持性心理療法。
第三、行為療法。
第四、森田療法。
第五、認知療法。
第六、催眠療法。
第七、音樂療法。
❷ 現代心理治療的方法主要有哪幾種
怎麼，樓主自己搜不到嗎？
現代心理治療有哪些理論和方法
現代心理治療的理論和療法很多，其中主要包括支持療法、精神分析療法、催眠療法、行為療法、森田療法、認知與行動相結合的療法等。
支持療法：指的是醫務人員對病人進行指導、疏導、勸說、安慰、保證，使病人對疾病有正確的認識，消除或減輕對疾病的恐懼與焦慮，恢復對周圍環境的適應。
精神分析療法：也稱心理分析療法，是以弗洛伊德精神分析理論為基礎的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認為，人的心理障礙起源於無意識沖突。精神分析是藉助於自由聯想法對病人進行治療。病人通過自由聯想把壓抑在無意識中的創傷或痛苦體驗挖掘或暴露出來，醫生對病人進行疏導，使病人徹底領悟並重新認識自己，改造自己的人格，改變原來的行為模式，達到治療疾病的目的。
催眠療法：是使病人處在催眠狀態，醫務人員對病人進行暗示，使病人消除恐懼的情緒，達到治療的目的。例如，醫生對處在催眠狀態下的焦慮症患者說：「經過這種治療後，你的心情很快就能變得平靜，不再有不安和焦慮，頭痛很快就能減輕和消失，睡眠會一天一天好轉，會睡得很熟很深」。
行為療法：是一種新興的心理治療法，主要是在1960年以後迅速發展起來的，越來越受到醫學界與心理學界的重視。行為療法的理論基礎是巴甫洛夫的條件反射學說和斯金納操作性條件化原理。行為療法的指導思想是認為人具有自我控制與自我調節能力。人的行為都是從外界環境中學習而來的。行為療法認為人的病態心理與軀體症狀是一種異常行為，是人與環境不協調的表現。它是可以通過學習來進行調整與改造的，因此行為療法又稱為行為矯正療法。
森田療法：是日本精神病學家森田正馬創立的一種心理治療。他認為神經官能症是在疑病素質的基礎上形成的。疑病素質的人的求生欲與自知力都很強，經常為自已的健康與生命安全擔憂。常把身體的與心理的正常變化，例如偶而的頭昏、失眠、注意不集中誤認為是病理性變化，造成精神緊張與焦慮。越是注意這些變化，感覺就越敏感，症狀就越加重，這促使精神越加緊張不安。森田稱這種反復形成的惡性循環為精神交互作用。森田療法著重破壞精神交互作用。
認知與行動相結合的心理治療：我國心理學工作者與醫學工作者在五十年代末創立的一種心理治療。這種理論認為人的心理活動的認知與行動是相互聯系的。這種心理治療首先是醫務人員啟發與幫助病人了解疾病的發生發展規律，使病人對疾病有著正確的認識。病人認識了疾病的規律，有力地促使消除緊張焦慮的情緒反應。其次醫務人員幫助病人制定與疾病作斗爭的具體措施，充分發揮病人與疾病作斗爭的主觀能動性。
❸ 心理治療的主要手段，有哪些
全國有精神科執業（助理）醫師27000餘人，精神科護士57000餘人人，心理治療師5000餘人。有90餘萬人次獲得心理咨詢師職業資格證書。精神衛生專業人員呈多元化發展，服務質量逐步提高
心理咨詢師：是運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題。
心理咨詢師是協助求助者解決各類心理問題、具有國家人力資源和社會保障部頒發的從業資格證書的人，是健康管家職業之一，主要解決人們心理健康問題。
專業的心理咨詢師的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據心理發展史和心理生理測查的結果，在心理咨詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉往其他專科。
心理危機干預
一個人遇到沉重的心理創傷和打擊，如理想、目標和事業的喪失、親人的意外死亡、人際關系的惡化等導致急劇的精神崩潰時採取的心理咨詢。
生活問題咨詢
包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關系問題，以及酒和葯物依賴等各種心理衛生問題。
身心疾病咨詢
許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫瘤等，其疾病的發生，發展與轉歸也均與心理社會因素有一定關系，可以及時進行心理咨詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。
其他問題咨詢
如家庭、群體的心理衛生問題，亦可進行心理咨詢。
職業等級
本職業共設三個等級，分別為：心理咨詢師三級（國家職業資格三級）、心理咨詢師二級（國家職業資格二級）、心理咨詢師一級（國家職業資格一級）。 心理咨詢和心理治療是有區別的，但是在很大程度上也是相通的，其主要的目的是為了助人，所以說其機制往往是大同小異。兩者的區別主要是在咨詢的對象上有所不同，心理治療的主要的對象是臨床的病人，而心理咨詢主要針對的是普通的來訪者，所以對咨詢和治療過程中，首先要進行臨床診斷，對於達到病態標準的心理咨詢就不可以進行，而心理治療是其主要的治療對象。當然有時候兩者也可以進行相互的溝通，比如對於處在疾病狀態下，心理治療作為主要的治療手段，當患者達到康復水平，達到健康的狀態時也可以進行心理咨詢，所以說不能將兩者割裂開來，而應該是相輔相成、相互支持。 心理咨詢和心理治療的方法很多的：例如精神分析、認知行為、人本中心、催眠冥想、家庭治療、音樂治療、繪畫治療、藝術治療、格式塔治療、完形治療、敘事治療、內觀療法、心理動力療法、沙盤療法、心理情景劇療法等分為個體咨詢和團體輔導兩種方式進行
❹ 心理治療的十六種方法
第一類，一般心理治療，包括一般心理治療、個體深入心理治療和集體心理治療。
第二類是傳統學派的心理治療。一種是催眠療法。另一種是精神分析療法，如自由聯想、釋夢等。
第三，新弗洛伊德學派的心理學資料。
第四，以求助者為中心的治療。
第五，放鬆療法。
第六，格式塔療法。
第七，存在主義分析。
第八，森田療法。
第三類是現代心理治療。
一是行為療法，包括快速暴露、系統脫敏、厭惡療法等。
二是認知療法，包括理性情緒療法、自我定向訓練等。
三、生物反饋療法是利用操作條件反射的原理，使患者通過自我調節和自我控制，反饋和改變儀器檢測到的人體異常生理變化，達到治療的目的。
支持療法:指醫務人員對患者的引導、指導、說服、安慰和保證，使患者對疾病有正確的認識，消除或減輕對疾病的恐懼和焦慮，恢復對周圍環境的適應。
心理治療:又稱精神分析，是以弗洛伊德的精神分析理論為基礎的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認為，人的心理障礙源於無意識的沖突。精神分析是以自由聯想的方式對病人進行治療。通過患者的自由聯想，將壓抑在無意識中的創傷或痛苦經歷挖掘或暴露出來，醫生對患者進行引導，使患者徹底了解和重新認識自己，改造人格，改變原有的行為模式，達到治療疾病的目的。
催眠療法:是將患者置於催眠狀態，醫護人員對患者進行暗示，使患者消除恐懼，達到治療的目的。比如醫生對處於催眠狀態的焦慮患者說:「經過這樣的治療，你的情緒很快就會變得平靜，不會有焦慮和不安。頭痛很快就會緩解消失，睡眠也會一天天好起來，睡得又香又沉」。
行為療法:是一種新的心理治療方法，1960年後迅速發展，越來越受到醫學界和心理學界的重視。行為治療的理論基礎是巴甫洛夫的條件反射理論和斯金納的操作性條件反射原理。行為治療的指導思想是人具有自我控制和自我調節的能力。人的行為都是從外部環境學來的。行為療法認為，人的病態心理和軀體症狀是異常行為，是人與環境不和諧的表現。可以通過學習進行調整和改造，所以行為療法也叫行為矯正療法。
❺ 心理治療的方法有哪些
一、精神分析術
弗洛伊德在20世紀初建立了這個理論———童年期傷創經驗導致壓抑本能沖動或情感，是成年後焦慮的根源。
二、支持性心理治療
治療師以各種語言或非語言的方式營造一種溫暖安全、適合溝通的氛圍。治療師採取的策略包括鼓勵、保證、忠告、加強現實感、建議說服等較積極的做法，以期在短期內達到協助個案度過難關，恢復生活常態，提高對生活環境的適應度，增進個案的溝通技巧等目的。
三、行為治療
依據動物實驗得到的學習理論，有系統地應用在協助人們改變、適應不良的行為，因此，行為治療的內容大都是教導性的，培養個案有效的自我管理技巧並且將學習到的心理技巧不斷地在生活里練習。治療者和個案採取合作關系，個案必須主動積極地配合。
四、認知心理治療
50年代末，臨床心理學家艾里斯發展出「理性情緒治療法」，認為思考、情緒與行為間有明顯的交互作用。不是事件影響我們的情緒和行為，而是我們對事情的解釋(思考模式)決定我們的情緒反應。因此有很多的情感障礙與心理困擾，是來自個人的「非理性思考」。而「非理性思考」的形成是從兒童時期對我們具影響力的人(通常是父母、老師)身上學習而來，並且經由自己不斷地重復此種情緒經驗累積而成。
所以治療的過程，就是要協助個案找出自己的「非理性思考」，之後加以駁斥而訓練出理性的思考方式，自然就能消除情緒的困擾。在臨床施行上，認知治療常要配合行為治療，因而全稱「認知行為治療」。
五、團體心理治療
人是群性的動物，團體可以提供個人溫暖、保護及滋養的作用，因此團體心理治療極符合人類這種群居的需求。團體心理治療是一群事先挑選過有情緒障礙的人，固定的時間集合在一起，由訓練有素的治療師引導團體成員互動，分享自己的經驗，彼此鼓勵支持而達到改變思考、嘗試新的行為模式的目的。
根據具體問題類型，進行步驟拆解／原因原理分析／內容拓展等。
具體步驟如下：／導致這種情況的原因主要是??