足月數胎動的正確方法

『壹』 孕晚期數胎動，應該要怎麼數

序言：很多孕婦在孕中期和孕晚期的時候都會格外的關注胎動，因為這樣也能夠了解寶寶的健康狀況，在懷孕晚期的時候，每天可以選擇在固定的時間數胎動，這樣也能夠了解到胎兒的生長發育情況，一般正常情況下，可以選擇在懷孕28周之後去注意胎動的次數，孕婦能夠很好的感覺到胎動，如果寶寶的胎動次數比較頻繁的話或者是寶寶在很長時間內都沒有胎動的跡象，都算是胎動異常，所以孕婦在平時應該計算胎動，避免寶寶出現異常情況。

三、寶寶的狀態

計數胎動是每一個孕婦都必須要掌握的一項技能，必須由自己親自來計數胎動，因為就算是醫生也盯乎沒有辦法感受到寶寶的態度，所以在日常生活中，孕婦應該多加註意，這樣也能夠避免寶寶在發育的過程中出現了異常的情況，因為寶寶在子宮培茄當中很有可能會出現缺氧的情況，所以及時的進行關注，也能夠更好的了解寶寶的健康發育。

『貳』 數胎動事關寶寶生命，一定要掌握！正確做法是怎樣的

數胎動事關寶寶生命，一定要掌握。正確的做法是怎樣的？

數胎動的正確方法是早、中、晚各一次，一次一小時。具體做法如下；姿勢一般選擇平躺或者坐著，雙手放在腹部去感受，連續的胎動算一次，同一時間多處胎動也算做一次。

自數胎動的意義在於絕大多數胎兒在發生宮內缺氧、宮內窒息的前期，提前很久就會先出現胎動減少或者過多，因此如果孕婦能自己在家進行自測胎動，絕大多數情況下就可以避免胎兒窒息發生的時間過長，出現不可挽救的傷害。

醫生叮囑一旦發現胎動異常一定要及時到醫院就醫，從而讓醫生有更多的搶救機會。切不可在胎動消失後在就醫，錯過最佳搶救時機。

『叄』 胎動怎麼數 正確方法

胎動的計數每個小時不能少於3-5次，連續的胎動記為一次，或早、中、晚各數一個小時，3個小時的胎動數乘以四，也就是12小時的胎動數不能少於10次，如果是小於20次要開始引起重視。

在妊娠20周，也就是懷孕5個月的時候，孕婦可以在下腹部感覺到胎兒在宮腔內活動，也就是胎動。在妊娠28周以後要求孕婦開始自數胎動，因為我們國家的圍產期定義為28周，28周之後的孩子各個系統發育得比較成熟，可以適應外界的生活環境，因此28周以後要很好地數胎動。如果發現胎動減少就要及時到醫院就診，必要的時候可以給胎兒進行宮內復甦，或終止妊娠的治療。

胎動：

胎動（Fetal movement），是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。懷孕滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是臨床產前胎兒監護技術中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。雖然有多種計數胎動的方案應用於臨床，但是尚未確定理想的胎動計數和胎動間隔。

『肆』 怎麼數胎動最正確

使用胎動工具軟體孕心怡，可以定時提醒，可以去除胎動，也可以自動統計一天的胎動情況，與歷史比較是否異常等等，總之，現在胎動工具都很強大，不用再用紐扣或筆記了

『伍』 數胎動的正確方法及姿勢

數胎動的姿勢以平躺為好，方法是早，中，晚各一次，用手輕輕按住腹部來進行計數笑李。

從孕中期以後，孕婦可以自己數胎動，來自我監測胎兒在子宮內的情況。一般是早晨，中午，晚上各一次，每次數半小時到一小時。保持平躺的姿勢，用手輕輕地撫摸腹部，感受胎動。每感受到指升粗一次胎動計數一次，如果在5分鍾內連續動，那麼就記為一次。根據總數計算出每小時胎動的次數，再換算成24小時胎動的次數。

首先要選擇最佳時間，也就是在懷孕16~20周左右，其次要在數胎動前，保證心情愉悅，唯鎮最好選擇左側卧位後進行計數。可以選擇畫正字數胎動法，或者是12小時胎動計數法，以及夜間胎動計數法來進行測試。

注意事項：

1、數胎動的最佳時間

數胎動的最佳時間是懷孕16~20周左右，因為這個時候孕婦肚子迅速變大，寶寶的手腳都可以觸碰到子宮壁，這樣就會明顯感覺到胎動，且有一定的規律性。

2、數胎動的合適姿勢

孕婦胎動之前應該先排空尿液，之後保持心情愉悅、平和，最好選擇在安靜的環境和最舒適的姿勢，例如左側卧位。之後，再用雙手放在腹壁上，專心的聽胎動次數，以方便計數。

『陸』 怎麼數胎動最正確

每天早、中、晚飯前或飯後，最好選擇固定的時間，在大致相同的情形下計數胎動。每次計錄1小時。在這1小時里，不一定要躺著或穩穩地坐著，只要能感覺到胎動，也可以在室內走動、聊天。但要避免因注意力不集中而漏數了胎動次數。把3次計數的數值相加，再乘4，就代表12小時的胎動數，正常胎動數為12小時內30-40次...。 若下降到20次以下，或每小時小於3次，則說明胎兒宮內異常，應立即到醫院檢查。

『柒』 怎樣數胎動

胎動計數的方法和意義 胎動是子宮內生命存在的象徵。數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。孕婦18-20周開始自感有胎動，夜間尤為明顯，孕29周－38周為胎動最頻繁時期，接近足月略為減少，一般每小時3-5次。如胎動異常應警惕胎兒宮內窘迫。缺氧早期胎兒躁動不安，表現為胎動明顯增加，當缺氧嚴重時，胎動減少減弱甚至消失，胎動消失後，胎心一般在24-48小時內消失。孕婦自28周開始應自數胎動。 計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。 數胎動時應取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或紐扣等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此為標准，進行自我監測胎兒的安危。

『捌』 怎樣數胎動才是正確的

懷孕18周開始，大多數准媽咪就能感到寶寶在肚子里的動作，夜間會更明顯些。你可以每天早、中、晚各數1小時，再把3次胎動數相加後乘以4，就是12小時的胎動數。 孕28周後，孕媽咪要每天堅持數胎動，以觀測胎寶寶的情況。數胎動應該是每日早、中、晚各一次，每次1小時。計數胎動時，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據准確。 孕媽咪可取坐位或側卧位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3-5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，胎動次數最少也應在30次以上。 胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診。孕36周後，孕媽咪可以和家人一同學習如何在腹部聽取胎心音，胎兒的心跳率為120-160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。 胎動是子宮內生命存在的象徵。數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。孕婦18-20周開始自感有胎動，夜間尤為明顯，孕29周－38周為胎動最頻繁時期，接近足月略為減少，一般每小時3-5次。如胎動異常應警惕胎兒宮內窘迫。缺氧早期胎兒躁動不安，表現為胎動明顯增加，當缺氧嚴重時，胎動減少減弱甚至消失，胎動消失後，胎心一般在24-48小時內消失。孕婦自28周開始應自數胎動。 計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。 數胎動的方法：一般從懷孕的第28周開始數胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數一小時。數胎動時可以坐在椅子上，也可以側在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會胎兒的活動。用鈕扣或其他物品來計數，胎動一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開始活動到停止算一次，如其中連續動幾下也只算一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。一小時完畢後，盒中的鈕扣數即為一小時的胎動數，將3次數得的胎動數相加，再乘以4，即為12小時的胎動數。如果你無法做到每天數3次，也可以每天晚上胎動較頻繁時數1小時，然後乘以12，一般來說應在20次以上。 希望對你有所幫助！

『玖』 如何數胎動次數孕晚期

胎兒第一次胎動的感覺可能還歷歷在目。胎兒在孕晚期的胎動方式變化多樣，學會如何數胎動，有助於准媽媽判斷敗豎寶寶的健康狀況，特別是如果准媽媽是高危孕婦的話。

通常產科醫生會建議准媽媽從懷孕28周開始每天數胎動，來了解胎兒的情況。但需要提醒准媽媽的是，不同胎兒胎動的次數和幅度差異會很大，最重要的是找到自己胎兒的胎動規律。如果數胎動讓你變得神經質，那准媽媽就不要那麼頻繁地去數了。准媽媽可以採用以下兩種數胎動的方法：

1、每天數3次，每次數1小時胎動的次數

早、中、晚各選擇一段固定的時間來數。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子殲枯雀上，持續數胎動1小時。准備好紙，感受到1次胎動，就做1個記號。睡前把3次測氏早得的胎動次數相加，然後再乘以4，得出12小時的胎動次數。你12小時的胎動次數一般應在30~40次左右。如果你屬於胎動頻繁的准媽媽，12小時的胎動次數可能會達到100次左右。

2、每天數1次，每次數1小時胎動的次數

選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間，盡量每天都在同一時間數胎動。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時。准備好紙，感受到1次胎動，就做一個記號。你1個小時之內能感到的胎動次數很可能有五六次甚至更多。