正確的擠奶姿勢是將大拇指放置在乳暈上方，其餘4個手指放在乳暈下方，夾住後再輕輕推揉，推揉一段時間後稿衫，再用拇指在上其餘4指在下的姿勢勒緊乳房向前擠奶。這是人工擠奶方法。如果藉助吸奶器進行吸奶，就得注意個人和吸奶器衛生。每次擠奶完畢後不僅要及時進行清洗，還要注意進行消毒。
吸奶器擠乳法
放鬆乳房：在開始吸奶前要對乳房進行適當的納敬羨按摩和熱敷，從而促使乳腺擴張，為乳汁的順利吸出做好准備。
清潔乳房：洗凈手之後再開始吸奶，使用專業的乳頭清潔棉進行擦拭；完成吸奶後仍然需要擦拭，並可以配套使用防溢乳墊來保持乳房的清潔與乾爽。
控制擠奶的節奏：當媽媽使用吸奶器時，需要注意控制好自己的節奏。當感覺到乳頭疼痛或者吸不出奶的時候，就不要再繼續使用吸奶器了。
媽媽要按照循序漸進的步驟慢慢手動使用吸奶器，要由慢到快。當吸奶器使用完畢後，必須進行熱水浸泡或用微波爐消毒。
手工擠奶法
准備擠奶：媽媽坐在椅子上，把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
擠奶的姿勢：擠奶時，媽媽用整隻手握住乳房，把拇指放在乳頭、乳暈的上方，洞拍其他4指放在乳頭、乳暈的下方，托住乳房。
擠奶的技巧：媽媽用拇指、示指擠壓乳房，擠壓時手指一定要固定，握住乳房。最初擠幾下可能奶水不下來，多重復幾次就好了。
每次擠奶的時間以20分鍾為宜，兩側乳房輪流進行。一側乳房先擠5分鍾，再擠另一側乳房，這樣交替擠，奶水會多出一些。如果奶水不足，擠奶時間應適當延長。
⑵ 哺乳期如何手工排奶
乳汁不及時排空的話，不僅會影響泌乳量，還會導致乳腺管阻塞，引發乳腺炎。所以需要及時排空乳汁，可以用手擠或用吸奶器吸。無論採取哪種方式，需要每間隔3小時擠或吸一次奶。關於正確的擠奶方式，做如下介紹：首先要洗凈雙手，用溫水清潔乳頭，用毛巾熱敷乳房，按摩和輕拍乳房，選取舒適的姿勢坐好。將容器對准乳頭，拇指和其他手指呈「C」型，分別在12點和6點的位置，之後在10點和4點的位置，如此變換角度，由乳腺根部向乳頭方向輕輕擠壓，以便清空乳房中的全部乳汁。乳汁從噴射狀變為滴狀，擠奶就算完成了。兩個乳房輪流進行。結束後取少量乳汁塗抹於乳頭。
哺乳期的注意事項：
1、 不可以隨意用葯：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用葯問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用葯，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長發育的，所以在哺乳期的時候寶媽用葯還是應該在醫生的指導下用葯。
2、注意餵奶的衛生：餵奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含著，這樣可以保證衛生，在餵奶結束後應該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，並且為寶寶擦乾凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。
4、保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。
⑶ 手工擠奶技術操作流程
手工擠奶方法：
1、准備多個經煮沸消毒的能加蓋的透明塑料儲奶杯。
2、徹底用肥皂水清洗雙手，用溫開水輕擦乳房。
3、濕熱敷雙側乳房3－5分鍾，並懷著愉快的心情向乳頭方向輕輕按摩乳房。
4、身體前傾用手托起乳房。
5、大拇指和食指相應放在乳暈上下方，用2指內側向胸臂方向有節奏地擠壓乳頭後方的乳暈，並在乳暈周圍反復轉動手指位置，這樣才能擠空每根乳腺管內的乳汁。
⑷ 母乳怎麼擠出來教程
怎樣擠出母乳？
當媽媽乳汁有剩餘，或者即將要上班時，可能需要將母乳擠出來，那到底怎樣擠奶比較好
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怎樣擠出母乳
擠奶前要用肥皂把雙手洗干凈，將拇指放在乳頭、乳暈上方，距乳頭根部約2厘米處，食指平貼在乳頭、乳暈的下方，與拇指相對，其他手指托住乳房。
擠奶時先將拇指和食指向胸部方向輕輕壓，感到觸及肋骨為止，再相對輕擠乳頭和乳暈下面的乳竇部位，進行有節奏的擠壓運動，手指不要觸及乳頭，更不能擠乳頭。
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什麼是吸奶器
吸奶器是把母乳的乳汁從乳房中吸出來的工具。它的一段是一個可以罩在乳頭上的玻璃或塑料的罩子；另一段是一個只能排氣不能進氣的橡皮球，橡皮球壓縮復原時的負壓可以將乳汁吸出。
吸奶器選購電動或手動的均可，有些吸奶器可以模仿寶寶吸奶的情形，吸奶效果好，還可以提高激素分泌量。另外，雙泵全自動循環式抽取吸奶器，便於工作時用，比較節省時間，而且外形小巧，就有冷藏功能，上班的媽媽可以考慮。
⑸ 擠奶方法教學
工作中遇到一些哺乳期的媽媽，有時候因為一些特殊的原因不能及時給寶寶餵奶，不及時把脹奶的乳房排空，就會影響泌乳量。所以不能餵奶的情況下及時把乳房中乳汁擠出來，就成了媽媽要練就的技術。遇到這種情況，可以選擇吸奶器，也可以用手擠。
跟吸奶器比起來，有的媽媽更喜歡自然的辦法，皮膚與皮膚的接觸更容易刺激泌乳反射。用手擠奶最大的好處就是方便，隨時有需要的時候就能用，所以掌握這門技能寶媽媽們不吃虧！那麼用手擠奶的正確手法你是否知道呢？
首先教給大家用手擠奶的正確手法圖
1、打圈按摩
擠奶前用肥皂、流動的水洗凈手，採取坐位或站位均可，以自己感覺舒適為宜。這時候其實就跟北方人平時揉面團是一樣的，要堅持以順時針方向輕輕地轉圈揉，需要強調的是，不是越使勁效果就越好，注意力道不要太大！
2、打通乳腺
這個時候，如果碰到有硬塊或是奶結的地方，要把這個「堵點」靠近乳頭的那一段先疏通。注意四個手指的指節應該是來回不斷動的，而不是固定不動的。
3、推桿法
如果在上一步已經將堵奶的位置打散了之後，就可以用這個方法把奶水趕到乳頭的位置，從邊緣往中間推。
4、為下奶的乳腺留足空間
這樣做主要是為走奶的乳腺留出空間通奶，只有乳腺是通暢的，奶水才能順利排出。
5、反復疏通
完成這個動作之後，可以先用紙巾捏住乳頭，隨意晃動一下，然後用拇指和食指放在距乳頭根部2cm的地方，二指相對，其它手指托住乳房，兩指向胸壁方向輕輕下壓，必須壓在乳暈下方的乳竇上，以各個方向按照同樣的方法，壓乳暈，要做到使乳房的每一個乳竇內的乳汁都被擠出。需要注意不可壓的太深，否則會引起乳導管堵塞。反復一壓一放，幾次後就會有奶滴出。一側乳房至少擠壓3～5分鍾。 注意：自己擠奶不應該感覺疼痛，如果疼痛，說明方法不正確。
再給大家介紹一下用手擠奶的注意事項：
1、正確方法刺激奶陣。
2、用大拇指和食指擠乳暈，不用從乳根推乳房不傷神，不傷乳房，不傷手腕。
3、每次擠奶的時間一般在20～30分鍾，一側乳房擠壓3~5分鍾，雙側乳房輪流進行。例如，一側乳房先擠3～5分鍾，然後擠另一側乳房，這樣交替進行，擠出的乳汁會多一些。
小貼士：什麼情況下需要擠奶
1、新媽媽的乳房太脹，已經影響到寶寶吸吮時，為了幫助寶寶吸吮，還是先擠掉一些奶吧。
2、大部分新媽媽都會遭遇乳頭疼痛，這時要將奶擠出來，不僅可以緩解乳頭疼痛，還可防止由於寶寶未及時吸吮而導致乳汁分泌減少。
3、新生寶寶，而新媽媽的乳頭內陷，寶寶還沒有學會吸吮這種乳頭，可將奶擠出來喂給寶寶。
4、新出生的寶寶體重過輕或寶寶生病吸吮力降低時，要將奶擠出來喂給寶寶。
5、新媽媽要外出或上班等與寶寶暫時分開時，也需要將奶擠出來。
如此簡單又實用的擠奶手法，新手媽媽們你們學會了嗎？
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⑹ 如何擠牛奶
擠牛奶姿勢與方法如下：
擠奶時，擠奶員坐在牛的右側後1/3處，與牛體縱軸呈50-60度的夾角，小凳高度要適宜，這在一定程度上可防止牛踢人。奶桶應夾在擠奶員兩腿之間，這樣可避免牛碰倒奶桶或糞尿濺入桶中。手工擠奶應推廣舉握式擠奶法，其手法是用拇指和食指先壓緊乳頭基部，然後中指、無名指、小指順次壓擠乳頭，把乳擠出。左右兩手有節奏地一緊一松連續地進行，要求用力均勻，動作熟練。注意掌握好速度，一般要求每分鍾約80-120次，在排乳的短暫時刻，要加快速度。在開始擠奶和臨結束前，速度可稍緩慢，要求一氣擠完。
⑺ 手工擠羊奶最快的方法 手工擠羊奶方法
1、用大拇指和手掌的虎口握住奶山羊的乳房向上托一下，使奶落到奶頭里；
2、大拇指壓緊虎口改掘，避免擠奶時奶向上回。
3、四指積壓漏鉛奶頭，將奶擠出。周而復始。按羊的年齡.品種不同，以及個體差異，日平均產奶量從1斤--10斤不等，平均3-5斤，日返殲好擠奶1-3次，約一次擠奶1--6斤。
⑻ 斷奶用手擠怎樣擠奶是正確方法
手工擠奶法 1.洗干凈手，大拇指放在乳暈上側，另外四隻手指呈「C」狀托住乳房。 2.輕輕地往胸腔側按壓，然後用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動)，放鬆——擠壓——放鬆，形成一個穩定的節奏。 3.把擠出的乳汁盛載消過毒的碗里。注意一下姿勢，可以坐在桌前或靠著工作台，這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。 當你開始有規律地擠奶後，可以選擇一個手動的或電動的吸奶器。 ·用吸奶器擠奶法 市場上有各種各樣的吸奶器可供選擇，從手動到電動的直至電子的都有，非常方便。吸奶器的吸力應該是間斷性的，這樣才不會傷到乳房，使用的時候應該注意使乳頭正好位於吸管中心，以免傷到乳頭。電動吸奶器的操作比較簡單，新媽媽只要按照說明書上的步驟來嚴格操作就可以了。
⑼ 手工擠乳怎樣進行
（1）准備工作
用溫清水清除牛體污垢，清掃牛床，備齊用具，如奶桶、過濾紗布、水盆、毛巾等，擠奶員穿好工作服，洗凈雙手。
（2）清洗乳房
目的是保證牛奶的清潔，促使乳腺神經興奮，加速乳房血液循環，加快乳汁分泌與排放，以提高產乳量。方法是，用40～45℃熱水將毛巾蘸濕，先洗乳頭，然後洗乳房底部、右側乳區、左側乳區，最後洗滌後軀。開始用帶水多的濕毛巾擦洗，後擰干，自上而下地擦乾整個乳房。
（3）按摩乳房
目的是刺激乳腺神經，加速血液循環，從而促使乳汁分泌與排放。方法是，在開始擠奶前和擠奶過程中所採用的方法是一側按摩與分乳區按摩。
（4）擠奶姿勢與方法
擠奶時，擠奶員坐在牛的側後1/3處，與牛體縱軸呈50°～60°的夾角，小凳高度適宜，這在一定程度上可控制惡脾氣牛踢人。要將奶桶夾在擠奶員兩大腿之間，這樣可避免牛碰倒奶桶及糞尿濺人。
左膝在牛右後股關節前側附近，兩腳向側方張開（呈八字形），這時就可開始擠奶。奶牛有4個奶頭，一般是先擠前側2個奶頭，這叫「雙向擠奶法」。此外還有單向（先擠一側2個奶頭）、交叉（一前一後奶頭）以及單奶頭擠奶法。擠奶時，要用手的全部指頭把奶頭握住，從手底幾乎看不見奶頭，用全部指頭和關節同時進行，這叫拳握法或壓榨法。此法優點是可以保持牛的奶頭清潔、乾燥、不損壞、不變形，擠奶速度快，省勁而方便。
①壓榨擠奶法
應使握拳的下端與奶頭的游離端齊平，以免奶汁濺到手上而被污染。其手法是用拇指和食指先壓緊乳頭基部，然後中指、無名指、小指順次壓擠乳頭，把乳擠出。左右兩手有節奏地一緊一松連續進行，要求用力均勻，動作熟練，要求一氣擠完。握力一般為147～196牛，盡量做到用力均勻。擠奶速度以每分鍾80～120次為宜，特別在母牛排奶速度快時應加快擠奶，一般在開始擠奶的第一分鍾速度為80～90次；以後隨著大量排奶，速度加至每分鍾120次；最後排奶較少，速度又恢復到每分鍾80～90次；每分鍾的擠奶量應能達到1～1.5（2.0）千克。
②滑榨擠奶法
對於奶頭短小的母牛，可採用指擠法或滑榨法擠奶。即以拇、食指挾住奶頭頸部，向下滑動，將奶捋出。此法初學時很易操作，但對乳房危害很大，能引起奶頭皮膚破裂、奶頭變長、奶頭腔彎曲等。此法需用潤滑劑來減輕手指與奶頭皮膚的摩擦，奶汁是取之最方便的潤滑劑，但這樣會增加牛奶被污染的機會。
當大部分奶已被擠完後，應再次按摩乳房，採取半側乳房按摩法，即分別按摩乳房的右側和左側奶區。動作是兩手由上而下，由外向里按壓一側2個奶區，用力稍重，如此反復6～7下，使乳房內奶汁流向奶池，然後重復榨取各個奶區。到擠奶快結束時，進行第三次按摩乳房，這次必須用力充分按摩，尤其對新產牛更要做好，方法是用兩手逐一按摩4個奶區，直到完全擠凈。擠畢後可在奶頭上塗以油脂（凡士林），防止奶頭龜裂。每次按摩時，要把擠奶桶放在一邊，以免按摩時牛毛、皮屑以及其他臟物落入桶中，污染牛奶。
⑽ 用手擠母乳的正確手法
人力擠母乳的方式 ：
1.准備工作：最先選用六步洗手法完全門把洗干凈，准備好接奶的小盤子，除奶器等用物，用物消毒。
2.坐姿：擠母乳的姿勢坐或站均可，胸略微向前傾，奶水向乳頭方位流，以自身覺得舒服為標准。不必在床上，由於這時候奶水是往後面走的。
手擠奶的正確手法是怎樣的？
3.射乳反射面：接下去刺激性射乳反射面，用熱純棉毛巾敷熱乳房，十多分鍾後按摩胸部，一手撐起乳房，一手從乳房的根處向乳頭的方位漸漸地轉動推拿，有硬塊的地區略微用勁，協助乳腺管順暢。推拿完後，能夠 在乳房上輕輕地拍一拍，協助乳腺管的擴大，協助奶水從乳頭根處往乳頭的方位流，再將器皿挨近乳房。
手擠奶的正確手法是怎樣的？
4.輕按：擠母乳時要大拇指及無名指向胸骨方位輕輕地舒張壓，不能壓得過深，不然將造成乳軟管堵塞。工作壓力應功效在大拇指及無名指間乳頭正下方的乳房組織上，也就是務必壓在乳頭正下方的乳竇上，反復一壓一放。本實際操作不可造成疼痛，不然方式 有誤。依每個方位依照一樣方式 壓乳頭，要保證使乳房內每一個乳竇的奶水都被擠壓。
5.不必擠壓成型乳頭，由於擠壓成型乳頭不容易出奶。一側乳房最少擠壓成型3～5分鍾，待奶水少了，可擠另一側乳房，這般反復多次。
6.可以用手動吸奶器擠，還可以手擠，可是手工製作擠母乳的方式 還是最便捷的。手動吸奶器的挑選時不必挑選後邊有足球的那類，由於足球里消毒殺菌艱難，非常容易導致小孩的感染。