A. 怎樣鍛煉可以讓老二變的更大變的更長
鍛煉的話你可以去試下物理手法鍛煉的辦法，就是用手合理的鍛煉把體內沒有完全發育出來的部分給鍛煉出來，具體可以看菜男增強手冊
B. 怎麼鍛煉老二，求科學方法
跑步啊，不斷按摩睾丸，還能有效鍛煉足太陰腎經。這兩個器官強了，老二自然強。
C. 如何鍛煉自己的小弟弟
首先讓自己的老二勃起，然後左手握住老二，右手食指和中指托住左蛋，無名指和小指托住右蛋，然後順時針按摩兩個蛋，每天睡覺前做一次。當然做這項按摩的時候最好看會三級片，這樣可以保證你的老二一直勃起，而且能加快血液循環，效果更佳。此方法不僅能鍛煉三塊陰莖海綿體，使之充血勃起能力增強，宏觀上增大勃起後的陰莖，堅持鍛煉更能延長性交時間。
採用熱水坐浴（水溫偏高，正直坐在浴缸里），並有規律的做縮肛（收縮肛門）運動，長久堅持，效果明顯。
D. 有什麼辦法讓老二，二次發育。
老婆天天幫你吸，或者割了從新長
E. 請問怎麼才可以讓自己的老二張的更粗大一些~~~~
許多人知道，經常參加體育鍛煉有助於改善男性性能力。但是，卻很少有人知道，直接鍛煉陰莖提高性能力的效果可能回更好、更直接。它能強健陰莖，讓勃起神經與組織變得更加健康，增加性交時的敏感度與感受。
鍛煉陰莖的方法主要有以下幾種：第一種，陰莖指壓法。無論是在疲軟狀態，還是在半勃起或充分勃起狀態，反復持久地用手指抓捏（做握緊和放鬆動作）陰莖，可增強陰莖神經和血管等的活力，有效提高性能力。
第二種，利用淋浴「按摩」陰莖。這是最享受的方式。即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部（可翻開包皮露出龜頭）周圍，數十次較強的水壓對穴位進行集中熱水流按摩，可直接活躍支持勃起的韌帶和神經。冷熱水交替局部淋浴的鍛煉方式效果更佳，但不適用於年老體弱者。
第三種，提肛運動。堅持做提肛運動，可活躍協同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強度，還可以改善會陰部的血液循環。
第四種，性交。這也是男人堅持最久的陰莖鍛煉方式。
用前三種方式進行陰莖鍛煉最好是每日一次，每次持續幾分鍾至十幾分鍾。如時間過長，刺激過大，反而會使支持勃起的肌肉和神經都相當疲勞，只能適得其反，甚至造成陰莖損傷。（李宏軍）
F. 如何鍛煉老二
星期一不做、
星期二隨便做、
星期三肆意做、
星期四說什麼也不做、
星期五看著不做、
星期六摸著不做、
星期日拚命做、
G. 男的回答。怎麼把老二練長
天天打雞血，長繩吊磚塊，自然變長，三個月超過老美，半年超過黑人！
H. 練肌肉可以使老二變長變大嗎還有別的什麼方法嗎
不行的
陰莖是 海綿體，特不是肌肉纖維，通過鍛煉會使它增大。
I. 怎樣可以讓老二變大
吃食物的話是沒辦法變大的，你可以試下鍛煉的辦法，去看看菜男增強手冊，就是用手法把體內沒發育出來的部分給鍛煉出來，就可以達到增長