測血壓的正確方法位置圖

⑴ 測血壓正確姿勢圖

現在許多的人容易患有高血壓、或者是低血壓。對於這樣的情況很多人如果經常要跑醫院的話就會顯得比較的麻煩。所以最好是自己准備一個血壓計。那麼該如何正確的量血壓呢？下面我就來教教大家，希望大家能夠學會。
怎麼測血壓？首先端正姿勢1
第一：量血壓首先要注意的是身體的坐姿。一般應該採取直立的端坐著，然後呢上臂不要被衣袖所壓迫，手掌自然向上，不要把拳頭捏住，手臂的高度應該和心臟的高度齊平，最好是用右手測量血壓較為准確。
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第二：測量血壓前一定要保持情緒的穩定，最好靜坐一會，10分鍾左右，不要過分的緊張，要全身放鬆，如果是飯後的話最好不要測量，這些都會影響血壓的值，使血壓偏高。
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第三：如果初次被測量者的數值很高的話有可能是不準，這時你應該休息1個小時左右再接著測量，以免因為測量錯誤讓自己擔心。每次測血壓最好測兩次，間隔2分鍾以上，然後取兩次測量結果的平均值作為最後的值。

注意事項
高血壓的患者要經常的測量血壓，以時刻監控自己的健康狀況。

⑵ 測量血壓的正確方法是怎樣的

測量血壓需要打開血壓儀，找准測量的位置，調整松緊度，進行兩三次的測量，取一個平均值，具體步驟如下：

1、需要打開血壓儀。

注意事項

首先需要測量血壓以便對血壓進行可靠評估，為後續治療提供指導。如果已經自行服用葯物，應在保證安全的情況下，停葯一段時間之後，進行測量血壓。比如在服用氫氯噻嗪，至少要在停用該葯 75 小時（約 3 天多）之後，再測量血壓。

⑶ 在家如何量血壓，什麼姿勢是正確的

在家如何量血壓，什麼姿勢是正確的？

要准確測量血壓，首先必須買可靠的血壓計，其次就是技術還活著。 給權威《家庭血壓監測中國專家共識》患者的建議是，每天早上起床、晚上睡覺前分別測量血壓兩三次，每次間隔一分鍾。 高血壓患者早晨最容易出現血壓上升、心率上升，早晨測量血壓最好在排尿後、早餐前、服葯前。 晚上的血壓測量建議在晚飯後、洗澡後、吃葯後、睡覺前進行。

⑷ 測血壓怎麼測

首先讓病人安靜休息，一般要5-10分鍾，如果說是我們剛做完運動，剛剛吵完架情緒不穩定，這種情況下你測血壓，血壓肯定是高的，另外在測量的時候一定要注意，我們這個上臂，不管你是坐位也好。還是平卧位也好，讓你上臂袖帶綁的這個位置，和心臟處於同一個水平，還要是把上臂充分暴露，最好是不要隔著衣服去測量，如果說是實在不方便。也穿一件非常薄的襯衫，或者秋衣，這種情況是可以的。我們在測量的時候，有幾種這種血壓計，一種是在我們診室常用的，這種汞柱式血壓計，那麼這個血壓計放的也是，一定讓它垂直，這個汞柱要是垂直的，這樣你測量才能准確，我們綁這個袖帶的話呢，把它打開，這個袖帶要綁在。我們這兒有個叫肘橫紋，就是你胳膊彎起來，這塊有一個紋，那麼袖帶的下緣，就在這個橫紋上邊，2-3個厘米，就你不能綁得太低，也不能綁得太高，另外這個袖帶松緊，也是有講究的，因為我這是演示。就不脫衣服了，大家看這綁起來之後，一個要注意，上臂和心臟要在同一個水平，綁完之後，這個袖帶的下緣，距離肘橫紋。要有2-3個厘米的水平，那麼它的松緊度，一般放到1-2個手指，這樣為緊松度合適，在綁好之後，我們會通過這個球囊打氣，先把這個氣閥給它關上之後，球囊逐漸打氣，還要把這個開關打開，那麼打氣，看著它這個汞柱波動。同時拿聽診器，放在肱動脈的地方去聽，去聽它搏動的聲音，如果說都消失了之後，再往上打20-30個毫米汞柱，然後均勻地去放氣，這個放氣速度不能太快，一般一秒鍾下降二三個毫米，一點一點讓它那個汞柱下來。

⑸ 如何測量血壓

（1）室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。

（2）在測量前，受檢者要精神放鬆，最好休息 20～ 30分鍾，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並要停止吸煙。

（3）患者可採取坐式或卧式，兩腳平放，其肘部及前臂舒適地放在與心臟大約平行的位置上。

（4）打開血壓計盒，放在患者肢體近旁的平穩處，並使水銀柱垂直到零點。

（5）讓患者脫下衣袖露出右上臂，如衣袖單薄寬大，可向上卷到腋窩處。

（6）在纏血壓計氣袖時，先將氣袖內空氣擠出，再纏在右上臂肘關節上 2～ 3cm處，不能太松或太緊。在肘窩內側摸到肱動脈跳動後，將聽診器聽頭放在肱動脈上，打氣測壓。

（7）關緊氣球上的氣門，測量者的視線應與水銀柱上的刻度在一個水平上，來觀察水銀柱的高度。快速充氣，待觸知橈動脈脈搏消失後，再加壓 4kPa（30mmHg）即可停止充氣，微開氣閥門，使水銀緩緩下降，當聽到第一聲脈搏跳動的聲音時為高壓，即收縮壓。繼續微微放氣，水銀緩緩下降到水銀柱上的某一刻度，聲音突然變弱或消失時為低壓，即舒張壓。

（8）第一次測量完成後應完全放氣，至少等一分鍾後，再重復測量一次，取兩次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否患高血壓，最好還要在不同的時間里進行測量，一般認為，至少有3 次不同日的偶測血壓值，才可以定為高血壓。

（9）整理好袖帶、聽診器，把水銀柱恢復至零點關閉，以備再用。注意事項：打氣時看袖帶是否從旁鼓出，若鼓出應重新纏緊，以免產生誤差；對腦血管意外偏癱患者，應在健側上肢測量，因患肢血管可能不正常，以致血壓測量不準確；初診患者應根據病情分別測左右兩上肢血壓，以作對照。

⑹ 測量血壓的具體步驟

1、被測者在測壓前要盡量保持情緒穩定，測量時的室內溫度要適中，被測者的上臂要全部裸露，手掌向上平伸，上臂位置應和心臟位置在同一水平。

2、把血壓計中的袖帶纏繞在上臂，袖帶的下緣正臂彎處至少2~2.5厘米，這時要把聽診器胸件聽筒放在袖帶下方肘窩處肱動脈上。

3、要檢查一下打氣皮球的放氣旋鈕有沒有擰緊，然後開始充氣，氣囊內壓力漸漸升高，會壓迫上臂軟組織和肱動脈，當袖帶內壓力高於心收縮壓力時，肱動脈血液將會被阻擋，聽診器聽不到聲音。當摸撓動脈時也摸不出搏動，這時需再加壓約2.6~4KPa（20~30mmHg）。

之後打開放氣旋鈕，緩慢均勻地放氣，袖帶內壓力逐漸下降。當袖帶內壓力等於或低於收縮壓時，從聽診器可以開始聽到動脈搏動的嗒嗒聲。聽見第一次搏動音時，水銀柱的高度或彈簧計的指針所指壓力就是收縮壓。

4、連續慢慢放氣，袖帶內壓力繼續下降，當降至等於或稍低於舒張壓時，當搏動音突然明顯變弱時，此時水銀柱的高度或彈簧計指針所示的壓力為舒張壓。成年人等到聲音消失時，此時壓力為舒張壓；兒童適宜取聲音變弱時的壓力為舒張壓。

(6)測血壓的正確方法位置圖擴展閱讀：

注意事項

建議初次測量左、右上臂血壓，以血壓高的一側作為血壓測量的上肢。

當左、右上臂血壓收縮壓差值>20mmHg時，建議進行四肢血壓測量。老年人及糖尿病或某些疾病患者易出現體位性低血壓，建議測量卧位或站立位血壓，站立位血壓測量應在卧位改為站立3分鍾內進行。

參考資料來源：網路-血壓測量

參考資料來源：網路-血壓

⑺ 怎麼正確測量血壓

1、正常人一天當中血壓是有起伏波動，人在睡眠時血壓最低，靜靜地坐著時血壓則保持平穩。緊張、吸煙、談話和飲咖啡會令血壓升高，飯後、運動後、安靜閱讀時血壓則會下降。因此，要准確量度血壓，在量血壓前一小時不應服食葯物和進食，測量前30分鍾內禁止吸煙、飲咖啡或茶等，更應該提前排尿，避免忍尿，膀胱_滿會令血壓升高。測量血壓前，宜先靜坐在溫度適中的房內5分鍾，在安靜的狀態下，同一時間，測量同一上肢，這樣調整葯物時比較准確。
2、無論男女和是否有高血壓病，一般是測量右上臂血壓，因為血壓的標准制定也是根據右上臂血壓結果制定的，大多通過右側上臂進行測量。測時，手心向上自然放鬆，將血壓計手腕帶下方放置在儲存盒或軟墊上，並使手腕帶位置與心臟同高，不能過高或過低。如右側曾患血管畸形、大動脈炎、偏癱或左側測量值高於右側，建議測量左側，以高側測量為測量結果。初次測血壓的人，可以選擇左、右上臂血壓都測，以獲得准確的血壓，等相對明確哪個手臂血壓高了，就只測高側的上臂血壓。

⑻ 測量血壓的正確方法

1．測量部位：常在上肢肘窩的肱動脈處測量，也可取下肢腿窩動脈。
2．用物：血壓計、聽診器。
3．操作方法：
①測量前，讓病員休息15分鍾，以消除勞累或緊張因素對血壓的影響。
②讓病員取坐位或卧位，暴露右臂或左臂，將衣袖卷至肩部，袖口不可太緊，以免影響血流，衣著厚時應脫去一件，伸直肘部，手掌向上。
③放平血壓計，驅盡袖帶內空氣，平整無折地纏於上臂中部，松緊以妙人一指為宜。過緊可使血管在未注氣前已受壓，使測得的血壓偏低；過松可使氣袋呈氣球狀，
而使有效的測量面積變窄，使測得的血壓偏高。氣袋的中部應對著肘窩，使充氣時壓力正好壓在動脈上，袖帶下緣距肘窩上2-3厘米，將末端整齊地塞人里圈內，
開啟水銀槽開關。
④戴好聽診器，在肘窩內側處摸到肱動脈搏動點。將聽診器頭緊貼肘窩肱動脈處，輕輕加壓，用手固定，另一手關閉氣囊上氣門螺旋帽，握住輸氣球向
／袖帶內打氣至肱動脈搏動音消失，再升高20-30mmHg，然後慢慢放開氣門，速度以每秒2-5mmHg，使汞柱緩慢下降，並注意汞柱所指的刻度。當袖
帶內壓力逐漸下降至和心收縮力相等時，血液即能在心臟收縮時通過被壓迫的動脈，從聽診器中聽到第一聲搏動，此時汞柱指的刻度，即為收縮壓。隨後波動聲繼續
存在並增大，當袖帶內壓力等於心舒張壓力時，搏動聲突然變弱或消失，此時汞柱所指刻度為舒張壓。
⑤記錄測量的數值，記錄採用分數式，即收縮壓／舒張壓mmHg。當口述血壓數值時，應先讀收縮壓，後讀舒張壓。