『壹』 男生正確的洗頭方式
男生洗頭簡單暴力,用水沖洗後,倒入洗頭膏,然後抓抓,最後用水沖洗干凈即可。
『貳』 正確洗頭的方法男生
男生洗頭的方法首先要用熱水將頭發全部弄濕,然後放入洗發露均勻的塗抹,按摩一段時間再用清水洗凈就好了
『叄』 青年男生正確的洗澡方法(較詳細的過程)
俗話說:「要想身體好,每天冷水澡」。、下面我想把這16年積累體會的心得與各位貝友分享:一、始於夏秋,逐步適應;二、狀態不好、有情緒的時候不要洗冷水澡;三、飽食後一小時之後才能洗冷水澡;四、空腹飢餓狀態不要洗冷水澡;五、冷水澡後,注意保暖;六、臨睡前半小時不宜洗冷水澡(包括洗冷水澡半小時後避免性生活,雖然冷水澡後射精會延遲);七、洗澡前,適當熱身,包括肢體活動、皮膚按摩等;八、冬天2-3天洗一次冷水澡,比較適宜,同時注意,感覺皮膚乾燥時,盡量不要每次都使用香皂;九、早上洗冷水澡對身體刺激最強,鍛煉效果最好,但洗澡後一定要及時補充充足的熱量;十、相對與冷水的適應,低的氣溫影響不大,我在湖北攝氏零下5度和山東攝氏零下15度洗冷水澡,感覺差異不大。當然更低的氣溫我沒有嘗試。十一、積極的心理暗示,這非常重要,暗示的方法是:1、在洗澡之前5-10分鍾,就用內語言告訴身體,「要洗冷水澡了,請做好准備。」,另外在冷水澡過程中,也要暗示自己,「冷水使我強壯,冷水使我健康」。十二、洗澡之前後,喝一點水,但不要太多,即可以適應加快的血液循環,又避免加重心臟的負擔。十三、當頭頂的熱水器中有100L70度的熱水的時候,要禁得起誘惑,當然冷熱水交替也是非常好的鍛煉方法。
『肆』 男生怎樣洗頭發才是正確的
1、秀發剛淋濕就抹洗發液
有很多人到秀發打濕以後就立刻用洗發液了,卻不知道那樣做反倒洗不幹凈秀發。
恰當作法是:弄洗發液以前用溫開水清洗一分鍾以上,去除一些污漬以後,再用洗發液。
2、洗頭發時要手指甲煩惱皮
手指甲是人體隱匿病菌許多 的地區,可是很多人都喜愛存著長指甲在洗頭發的情況下用,卻不知道那樣做非常容易抓爛頭發,造成 感染。
恰當作法是:在洗頭的情況下最好用中醫按摩的方式,漸漸地的洗頭發還能夠保身心健康。
3、護發乳塗在頭發
因為洗頭時毛囊開啟,護發乳塗在頭發上,在其中的化合物非常容易滲透到並阻塞頭發毛囊,非常容易造成脫發。
恰當作法是:先理清秀發,沿耳朵裡面周邊往發尖方位擦抹發尾,一定不必讓護發乳遇到頭發。
4、護發乳不清洗干凈
醫護黑發是如今很多人都很關心的,有的人不正確地覺得,將護發乳殘餘一些在秀發上也許能夠維護秀發。實際上,殘余的護發乳非常容易混和塵土黏附頭發,阻塞頭發毛囊,引起發炎。
恰當作法是:頭頂的洗
5、濕著秀發入睡
洗好秀發以後就可以去睡覺了,這實際上是錯的離譜,此刻秀發毛鱗片伸開,這時秀發很柔弱,不抗磨擦。假如在秀發半濕風乾的情況下入睡,會造成 角質層薄變軟,令秀發越來越乾躁,乃至還會繼續頭痛、中風等病症。
恰當作法是:等秀發徹底做了再入睡。
6、洗好頭立刻出門
秀發也是要防曬隔離的,有研究表明,秀發遭受的紫外光損害比面部的比較嚴重二倍以上,紫外光會致毛鱗片變軟、脫落,洗好頭立刻出門,紫外光非常容易造成 掉發、分岔。
恰當作法是:出門最好是打傘或戴頂帽子遮擋紫外線。
『伍』 男生怎麼洗頭才能把頭屑洗干凈
白醋洗頭
首先用醋洗頭可以去油去味,很多人頭發出油多,還會有難聞的味道。而用醋洗頭可以去除皮脂分泌過多的油脂,令頭發乾爽潔凈。醋還有很好的去污能力,頭皮屑多、頭皮發癢的人用醋洗頭可以起到很好的去屑止癢殺菌的效果。用醋洗頭可以修復燙發染發後的受損發質。平衡頭發的酸鹼值,使頭發恢復到健康的弱酸環境。用醋洗頭還可以軟化頭發,使粗硬毛躁乾枯無光澤的頭發恢復柔順亮澤。
用醋洗頭的方法一:准備醋200毫升,水500毫升,將兩者混合在一起,攪拌均勻煮熱,差不多到了適宜洗頭的溫度即可,不要用洗發水,直接用來洗頭。每天1次,如果堅持用醋洗頭,對防脫發、頭癢、頭屑多的都有很好的效果。
用醋洗頭的方法二:日常用洗發水洗發後,在用1:10的比例用清水將醋稀釋,然後用水將頭發再沖洗一遍,之後無需再用清水沖洗。用稀釋後的醋水洗頭,頭發會變得特別柔順,有光澤。
用醋洗頭的方法三:每次洗頭時先把洗發水洗第一遍頭,沖洗後再適當用洗發水洗第二遍,這時可在洗發水揉搓起泡泡後倒上約10~20ml的醋跟著一起搓洗,輕揉按摩待3—5分鍾後,再用清水沖洗干凈即可。
其他方法
一、清水陳醋去頭屑法:
將150毫升陳醋加入1公斤清水中,將二者混合一起。用混合好的水洗頭發,洗好之後記得用清水沖洗干凈頭發和頭皮。每周洗3次,至少堅持2-3個月。這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失,同時還能滋養頭皮的皮膚,防止發尾分叉。
二、洋蔥去頭屑法:
准備好一個新鮮多汁的洋蔥和一個干凈的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎,洋蔥會出很多的蔥汁。取一塊干凈的紗布,將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反復擦頭皮,讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和發絲中,讓洋蔥汁在頭皮停留24個小時。然後用清水洗凈頭皮和頭發。這個方法不僅能去頭屑還可以止癢,一舉兩得。
三、啤酒去頭屑法:
這個妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒,將二者均勻攪拌,用酒水洗頭發,堅持使用2-3個月,頭屑會明顯減少,頭皮會感覺清爽通透。
四、姜水去頭屑法:
准備好新鮮的多汁的生薑,切成一片片的薄片放入水壺中,將水燒開。在沸騰之後,把裡面的薑片撈出來。待姜水稍微冷一些之後,用姜水洗頭,洗完之後用薑片擦拭頭發和頭皮。這個方法可以生發去屑。
五、桑樹皮去頭屑法:
用四錢桑樹皮,放入兩斤開水中泡幾分鍾,再用泡桑樹皮的水洗頭,連續洗5天,就可祛除頭皮屑。
六、蔥泥去頭屑法:
先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發上為止。
七、鹽硼砂去頭屑法:
用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶後洗頭,可止頭皮發癢,減少頭屑。
八、新潔爾滅溶液去頭屑法:
先用溫水洗凈頭發,再取100毫升新潔爾滅溶液,加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時,將頭發全部浸入,用手反復揉搓之後,用干毛巾把頭包起來,半小時後,再用溫水洗凈。一般1次見效,若未去凈,1周後,同法再洗1次,即可見效。
九、按摩頭皮去屑法:
每晚臨睡之前,用梳子梳理頭發,從前額向後梳,一直梳到頭皮發熱為止。這樣可促進皮處的血液循環,讓頭發得到更多的營養,也可將頭皮屑梳掉。
『陸』 男生如何洗頭發
先用熱水壺燒一瓶熱水備用,倒入洗臉盆中(最好是老花瓷盆,主要是不燙手),然後放入食鹽少許,待融化後,加入適量涼水,水溫保持在四十度左右,如果頭發較長,可以第一遍浸透,然後擠出適量洗頭膏放在手心,攤開揉搓頭發,油較大的,可以多擠出一點,用手輕撓頭皮,幾十個來回就差不多了,用水沖洗干凈即可。如果頭發減少,就不能採用這種方法了,主要是防止頭發被撓掉,最好事先把頭發刮凈(怕傷發根),用潮濕的熱毛巾擦拭,兩手分別抓住毛巾兩端,左右橫拉,然後前後再拉,保證拉勻即可,拉的好的可以起到拋光的效果。希望可以幫到你!
『柒』 關於怎麼正確洗頭,吹頭發「男」
★洗發
■關於洗發水的選擇
談到洗發,少不了分析一下頭發的性質———油性,中性或者乾性,然後針對性地選擇洗發水。事實上,就像護膚品和衣服一樣,適合的就是最好的。不同發質使用的洗發水,其中最大的差別在於洗凈力。有些人喜歡清爽的感覺,或者平日總是暴露在大量灰塵之下,那麼也許油性洗發水比較合適;有些人頭發感覺乾燥,或者洗頭相當頻繁,那麼乾性洗發水應該更適合你。洗發的步驟分為:預備洗、正式洗、護發及乾燥等四個步驟。 首先是預備洗。預備洗的方法就是用大量的水沖洗頭發。這樣做的目的,是要洗掉殘留在頭發上的灰塵、臟東西、頭皮屑等等。可以減少洗發精的使用量,降低對頭發及頭皮的損傷。在理容院由於是坐瓷洗頭,這個步驟通常是省略的。 再來是正式洗。正式洗時就要使用洗發精清潔,如何將洗發精放到頭發上,就有些方法了。在理容院洗頭時,小姐通常就把洗發精往頭頂上一倒就洗起來了,這樣容易造成頭頂部位的洗發精濃度過高,不容易洗凈,長久下來對頭皮會有傷害,甚至有可能頭頂部位的頭發因而較為稀疏。 正確的方法是,先將洗發精倒在手上,再滴一些水在上面,輕輕搓揉,讓洗發精開始發泡後,再塗抹在頭發上(非頭皮上)。請均勻塗抹,避免局部濃度過高。洗頭時請勿用指甲抓頭皮,應用指腹部分,這樣可以避免傷害頭皮,同時如果頭皮上有毛囊發炎,也較不會抓破它造成更厲害的感染。雙手是以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭,這樣可以達到按摩頭皮,促進血液循環的目的。徹底洗凈之後,再用大量的水將洗發精完全沖洗掉。有人認為熱水的溶解力較佳,所以用很熱的水來沖洗頭發。可是別忘了熱水也會傷害頭皮,如果害怕洗發精殘留,用溫水多沖幾次也可達到目的,不一定要用很熱的水。 第三個步驟就是護發,也就是潤絲。「潤絲」原有沖洗含意,因為在以前洗發精是皂類,是屬於鹼性的物質,對頭發不好,所以洗完頭發後用潤絲精洗掉鹼性成分,保持頭發最適當的弱酸性。不過現在的洗發精,大部分是中性或弱酸性,這樣可減少頭發外層水腫,減少對頭發的傷害。所以,現在的洗發精問題不在PH值(酸鹼值),反而是在洗凈力強,有時連頭發所必須的油脂都洗掉了。現在潤絲的目的,是要補充被沖洗掉的油脂,增加光澤,使頭發容易梳理。 絲精的使用方法如下:取適量的潤絲精放在手上,先由發際著手,從發根開始塗抹,再順勢往頭發末端塗抹,盡量塗抹均勻。塗抹完畢之後,用大量清水沖洗,直到黏稠感消失為止。在這里要強調的一點就是,並不是每次洗完頭發就要潤絲,過度的潤絲,會造成頭發油膩感覺,通常是在過度吹整頭發,或者冬季溫度濕度低,造成頭發破壞的時候,才需要潤絲,平常的時候偶一為之即可。有人看到這里就開始懷疑,現在不是有雙效合一、洗發潤發一次完成的潤絲洗發精嗎?為什麼這麼麻煩,還分兩個步驟,其實洗發是洗掉油脂,潤發是補充油脂,兩者的作用完全相反,混在一起使用,我們如何預期這種洗發精會自動先洗發再潤發,最有可能的情況就是洗發也洗不乾凈、潤絲也不完全,所以最好不要嫌麻煩,兩個步驟分開來做。第四個步驟就是乾燥。剛洗完的頭發是處在最容易受損的狀態,所以我們要盡快地吹乾頭發。首先要用毛巾吸掉多餘的水分,方法是將毛巾包住頭發,輕輕的拍,千萬不要用力揉或者讓頭發互相摩擦。接著再用吹風機吹乾頭發,吹風機的溫度應該設定得低一點,風力設定得弱一點,盡量遠離頭部,並且要小幅地晃動,避免固定同一個地方吹,同時用另一手去翻動頭發,如此風才能吹到頭發深處,連頭皮也能充分乾燥。另外,梳頭的梳子也要注意,盡量要使用間隙較寬、頭較鈍的梳子,以免傷害頭發及頭皮。 那麼該多久洗一次頭呢?洗頭的次數,從每天一次到數天一次都可以,主要是取決於頭發是否屬於油性發質,每天的活動量、所處的環境、個人所留的發式,以及頭皮是否有皮膚的問題。如果頭發是油性的發質,每天運動,生活及工作的環境較臟,當然就須要天天洗頭,反之則否。 有人擔心洗太多會造成落發,目前並無證據顯示每天洗頭是有壞處的。不過要提醒一點的就是,如果頭發真的太油了,可能必須檢查一下,是否有多囊卵巢或腎上腺功能旺盛,造成皮脂腺的功能特別增強的現象。 以上介紹正確的洗頭方法,希望每一個人都能擁有一頭烏黑亮麗的秀發。
『捌』 男生正確洗頭方法
選用適當的洗發劑: 洗發劑大多含有化學物質,選用時必須慎重。洗發劑按形態的不同可分為:乳液狀、膏狀、粉狀和塊狀。按原料分有合成型和肥皂型。合成型,使用方便,泡沫多,去污力強,柔和,刺激性小,易清洗,不受洗發水溫度和水質的影響。含有促進頭發松軟的羊毛脂表面活性劑、抗硬化劑和去頭屑劑等,能結合水中的鈣、鎂離子,能增進頭發的彈性和光澤,使頭發疏鬆易梳。肥皂型,脂肪酸含量高,呈弱鹼性,多泡沫,去污力強,適用於油性頭發。原則上宜選用適應皮膚和頭發性質的,以弱鹼性的為佳。否則,洗發後頭發會失去光澤和彈力而變得黯然垂塌,還會導致頭發變黃或發紅。乾性皮膚者則會使頭皮更加粗糙,頭皮屑增多。最好別用普通的香皂洗發,因為頭發的表面有一層鱗片狀的角質組織,如果將香皂直接擦到頭上,香皂很容易夾入鱗片狀的角質縫隙中,不易被清洗干凈而損壞頭皮和頭發。更不能使用肥皂洗發,因為肥皂含鹼性較重,如果留存到鱗片夾縫中,角質層會因鹼腐蝕而脫落,使頭屑大增,頭發也更容易受到損害。 洗發方法: 洗發前用發刷刷去頭發上的塵垢,先刷頭發的表面,然後將頭發分層翻起,依次刷發干、發根及頭皮,最後再刷周圍的發腳邊緣,這樣可以減少洗頭時的脫發量。使用洗發劑前,用40℃溫水將頭發浸濕,再將洗發劑倒入掌心中揉搓至起泡沫,然後再塗到頭發上。洗發時,將雙手插入發內,用指尖的羅紋面揉擦全部發根及頭皮,發干發尾則分束用手指夾住輕輕搓捏,待全部搓擦完畢後用溫水沖洗干凈。如有必要可用少許洗發劑再洗一遍。洗發時應用溫水慢慢洗滌,如果水溫過低污垢便不易洗凈。 護發方法: 用清水洗凈的頭發,可能仍有極少量的洗發劑存留在發干或發根上。為了使頭發不受鹼性侵蝕,可使用護發素,這樣就可以更有效地清除殘存的鹼質,使頭發更加柔軟光澤。 定時洗發: 要保持頭發的健康、秀麗,除了每天要精心護理外,最重要的莫過於定時洗發。尤其是夏天,汗液排泄旺盛,更要經常洗發。因為污垢、頭屑積累的過多,就會堵塞毛孔,影響皮脂的分泌,妨礙毛發對營養的吸收,使頭發變得枯燥,乃至脫發。同時,頭發如果太臟還會成為細菌的溫床,很容易引發疥瘡甚至頭皮潰瘍。一般情況,屬中性皮膚的,冬天一星期洗發一次,夏天四五天洗發一次;油性皮膚者,可相應的縮短到一兩天一次;乾性皮膚者,則要相對於中性皮膚者延長一兩天。
『玖』 男士怎樣洗頭
要保持頭發干凈、美觀,需要有正確的、適合自己的洗發頻率。而不同的發質及頭皮情況,則決定了洗發的頻率。
乾性頭發/中性頭發:建議一周洗4-7次。如果頭皮偏干,發質也就偏干,所以洗頭頻率可以比油(油食品)性頭發少一些。其實,如果能遵循正確的洗發方法輕柔洗發,並選用適合自己的產品,乾性頭發的人也可以天天洗發。不僅不會損傷您的頭發,還可以為乾性頭發提供更好的滋潤,起到保護的作用。
油性頭發:油性頭發的人,由於頭發油膩的程度高速度快,頭皮分泌的油脂令頭發厚重,難以柔順,顯得既無生氣,又失去彈性,不易打理。所以,對於油性頭發,建議每天洗一次,這樣才能保護頭發的清潔與基本健康(健康食品)。
選擇高質量的香波是關鍵:有人擔心經常洗發會損傷頭發或頭皮。只要選擇高質量的香波,這種擔心是完全不必要的。因為,好的香波,那些刺激性很強的成分已經被淘汰,而代之以溫和且有效的配方(建議使用貝佳斯礦物營養洗發水)。所以,提高洗發頻率至隔天一次或每天一次不會對頭發或頭皮造成傷害。
歐洲的權威皮膚專家,曾對歐洲市場上的香波做過一次很全面的審查和評價。最終得出的結論是,只要選擇高質量的香波,既不會對頭發的脫落有影響,也不會對頭皮或頭導致傷害。