焦慮症的中醫治療方法

❶ 焦慮症如何用中醫治療

焦慮症患者常伴有明顯的功能障礙和生活質量惡化。主要採用心理治療和葯物治療來緩解症狀，或者兩者結合治療效果更好，但需要反復試驗，尋找最合適的治療方法。1)認知行為療法:這是對焦慮症患者最有效的心理治療形式。焦慮症患者容易出現兩種錯誤的邏輯:一是高估壞事發生的可能性；第二是想像事件的結果過分戲劇化或災難性。焦慮症患者對事物的扭曲認知是導致疾病長期不愈的原因之一，需要幫助患者改變不良認知，重建認知，以達到治療目的。2)支持性心理治療:通過心理教育向患者解釋有關疾病的知識，減輕患者對疾病的繼發性焦慮，通過傾聽、鼓勵和支持技巧向患者傳遞積極情緒，提高治療依從性。3)其他治療:此外，部分患者可以通過生物反饋治療、放鬆訓練、呼吸控制訓練來幫助緩解焦慮症狀。
焦慮症是臨床常見疾病，可分為廣泛性焦慮和急性焦慮發作。廣泛性焦慮是指患者在沒有任何刺激的情況下，能感到胸悶、心悸、氣體壓力、全身不適等症狀。但急性焦慮發作可因過度緊張、精神刺激等導致驚恐發作。，表現為心慌、氣短、胸悶，甚至有瀕死感或大小便失禁。有時候需要救護車去醫院治療。但是經過檢查，沒有特別異常的指標，症狀很快緩解，這就是焦慮。中醫治療焦慮症多以肝、心、脾為主，心脾兩虛可用歸脾湯治療。脾失調可用四逆散、四逆湯治療；肝腎陰虛可用杞菊地黃丸、六味地黃湯治療。脾陽虛可以選擇金匱腎氣丸。
焦慮症的中醫治療如下:1。湯劑治療:中葯湯劑通過調理氣血改善機體的焦慮狀態；2.針灸治療:針灸治療有助於緩解精神焦慮，緊張神經，睡眠緩解焦慮；3.杵針療法:一種新開發的方法，與按摩非常相似，通過按一定強度的穴位來緩解失眠和焦慮。

❷ 中醫治療焦慮症的方法是什麼

焦慮症不僅會受到外界的環境的影響，個人的思想也會導致焦慮症的出現，也可能是身體內部出現了不適的症狀所引起的，治療焦慮症的方法很多，目前中醫治療焦慮症方面會有很大的進步，有很多朋友也會希望通過中醫的方法來治療，那麼中醫治療焦慮的方法是什麼呢?下面我們就來具體介紹一下。

首先，導致焦慮的原因很多，比如工作壓力過大，學習壓力比較大，突發事件等因素都可能會誘發焦慮的情緒，身心都會變得非常的疲憊，任何的事情憋在心裡不告訴他人，心裡的負擔就會增大，有焦慮情緒的人心裡一般都會比較脆弱，收不到任何事情的打擊，也容易亂發脾氣。

其次，中醫一般選擇中葯來治療焦慮症，選擇的中葯有生龍骨，牡蠣，珍珠母，淮小麥，先把這四味中葯煎好，然後再選擇柴胡，大棗，炒酸棗仁，黃芩，桂枝，大黃，生甘草，姜半夏等葯材一起熬，每天喝兩次，喝上半個月左右就能看到效果。

最後，治療焦慮症必須要對症，所以中醫在治療焦慮症方面是選擇辨證施治的理論，將焦慮症分為肝腎陰虛型，痰熱擾神型，心虛膽怯型，根據患者不同的類型選擇不同的治療方法，常見治療焦慮的葯物有寧神定志丸，牛黃清心丸，健腦補腎丸等等，對緩解焦慮的症狀有很好的作用。

以上為大家介紹的是中醫治療焦慮的方法，在治療焦慮症的過程中，患者要保持良好的心態，讓自己的心情能夠放鬆下來，平時面對工作和學習的時候，不要太過於繁忙，要避免這些壓力影響自身的健康，同時也可以做一些其他的事情來轉移自己的注意力，使自己暫時的忘卻焦慮。

❸ 中醫治療焦慮症的方法

焦慮症在中醫理論中稱之為鬱症，對於鬱症的治療，主要是通過以下幾個方向：

第一、肝氣郁結型的焦慮症，臨床上對於治療原則，主要是疏肝解瘀、理氣和中，常選用柴胡舒肝丸進行治療。

第二、氣郁化火導致的焦慮症，臨床上主要是選用丹梔逍遙丸進行治療，作用是疏肝解郁，清肝瀉火。

第三、痰氣郁結而導致的焦慮症，臨床上一般選用半夏厚朴湯進行治療，它的作用主要是行氣開瘀，化痰散結。

第四、心神失氧而導致的焦慮症，臨床上主要的作用就是甘潤緩疾，養心安神，常選用甘麥大棗湯進行治療。

所以說，焦慮症的中葯治療有很多種，應該根據不同的情況，選擇合適的葯物對症治療。

❹ 焦慮中醫可以怎麼緩解

中醫治療焦慮症要從中葯、心理、理療、運動方面去治療。
1中醫對焦慮症辨證論治：心火旺盛選用丹梔道遙散，清心降火（清心以降內熾之火邪）；痰熱上擾（痰邪夾熱邪上擾心神）用溫膽湯，清熱化痰安神（以清熱的葯物祛除體內痰邪，安定神志）
肝血虛選用酸棗仁湯，補血安神（以補血的葯物來安神定志）；肝氣郁結（肝臟的氣機和血運不暢、情志抑鬱）選用柴胡疏肝散，疏肝解郁（通過疏通肝臟氣機來治療郁病）。
2焦慮症患者要從心理上去溝通、了解、疏通心理障礙，從而緩解患者焦慮的情況。
3焦慮症還可以通過中醫的針灸、拔罐、刮痧、按摩的方式去治療。治療以疏通為目的，對肝經、膽經的經絡進行疏通，以緩解焦慮狀況。
4運動方面可以通過八段錦、太極及適合本人的運動去調節，以緩解焦慮。
如有焦慮症請及時前往醫院尋求正規治療，切勿自行用葯。
焦慮症的症狀有精神性焦慮、軀體性焦慮、自主神經功能紊亂等。
焦慮症主要指廣泛性焦慮障礙，可有以下表現：
1·精神性焦慮：常表現為精神上過度擔心，對未來、不確定、無明確目標與現實內容的事物提心吊膽、惶恐不安、注意力難以集中、入睡困難、易激惹等。
2·軀體性焦慮：包括運動性不安、肌肉緊張。運動性不安常表現為搓手頓足、不能靜坐、來回走動、無目的小動作增多等。肌肉緊張表現為肌肉不適、緊張感，嚴重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有緊張性頭痛，肢體震顫，語音發顫等。
3·自主神經功能紊亂：表現為心動過速、胸悶氣短、頭暈頭痛、皮膚潮紅、出汗、口乾、胃部不適、惡心、腹痛、腹脹、腹瀉或便秘、尿頻等，有的患者可出現早泄、勃起功能障礙、月經紊亂、性慾缺乏等。
4其他：可伴隨有疲勞感、抑鬱、強迫、恐懼、驚恐發作等。抑鬱主要表現為情感低落，負性情緒增多，憂慮、苦悶、唉聲嘆氣、暗自落淚等。
焦慮障礙和抑鬱障礙關系密切，焦慮障礙患者常伴有情感低落。因此，不論是情感低落或焦慮，都應及時就診，由醫生明確診斷並治療。

❺ 中醫治療焦慮症怎麼治

焦慮症患者常伴有顯著的功能缺損和生活質量下降，主要通過心理治療和葯物治療來緩解症狀，或者兩者結合治療效果更佳，但需要通過反復試驗以尋找最合適的治療方法。1) 認知行為治療：這是焦慮症患者心理治療最有效的形式。焦慮症患者容易出現兩種錯誤邏輯：其一是過高地估計不好事情出現的可能性；其二是過分戲劇化或災難化地想像事件的結果。焦慮症患者對事物的歪曲認知是造成疾病長期不愈的原因之一，因此需幫助患者改變不良認知，進行認知重建，以達到治療目的。2) 支持性心理治療：通過心理教育向患者解釋有關疾病的知識，降低患者對疾病的繼發焦慮，通過傾聽、鼓勵、支持等技巧向患者傳遞積極情緒，增進治療依從性。3) 其他治療：此外，部分患者可通過生物反饋治療、鬆弛訓練和呼吸控制訓練，幫助緩解焦慮症狀。