精神病人鬆弛治療方法

㈠ 精神病如何治療

首先建議患者能夠正確看待自身精神心理問題，不要諱疾忌醫，及時選擇精神專科醫院就診咨詢。其次，建議家屬重視患者精神或心理狀態的改變，在患者尋求治療或康復途中提供幫助和支持；如果家屬因為照料患者感到困惑或壓力重重，建議家屬咨詢專業人員尋求幫助。

精神科醫生將綜合考慮 疾病特徵、患者個體因素、不同治療方式的特點以及患者的治療偏好等因素 ，選擇某種治療或幾種方式聯合治療，目標是盡量使每位患者獲得最大的治療收益。

精神疾病目前常用的治療方式

除上述常用治療方式外，精神疾病的治療還包括工娛治療、森田療法、康復治療等多種手段。另有一些患者自助組織，例如酒精依賴患者的匿名戒酒者協會（AA）。此外，為了支持照料者更好地幫助患者康復，也擴展衍生出一些醫患家屬聯誼會的形式，例如痴呆家屬聯誼會、進食障礙家屬聯誼會等形式。

接受治療的途徑？

包括門診治療、封閉式住院治療、（半）開放式住院治療、日間康復治療等多種。

1堅持終生吃葯，保證每晚休息9個小時。2遇事不生氣，不鑽牛角尖。3培養愛心，融化自己冰冷的心和蒼白的靈魂。4如果條件允許，作自願者，融入 社會 不孤單5正能量，吃好喝好玩好笑好，提高生活檔次6學會說假話鬼話騙人的笑話，地球人說真話是精神病，說假話是正常人。回答完畢。佛說，說假話是地獄的鬼，你自己看著辦，該回答已加密3道，看不懂勿噴。

關於您提出的"精神病如何治療？"，希望我的回答能夠幫到您。

精神病是什麼？

精神病又稱精神疾病、心理疾病、精神障礙、心理障礙、心理疾患（mental disorder）。就像肺有肺炎，胃有胃炎，就連手指都會有手指關節炎，人體的各個器官都會患病，當大腦生病時，人就會得精神疾病。

病因

目前的研究，對精神疾病的根本致病原因並沒有準確的解釋， 一般而言，精神疾病的病因主要是內在和外在兩大因素 ：

1、內在生物學原因。廣泛的研究發現，患有心理疾病的人確實在大腦器官上發生了器質性的改變，病人有可能有不同的腦部結構或功能，或者有不同的神經化學反應。而神經傳導物質如多巴胺、腎上腺素、血清素的傳遞異常也是近年來研究精神疾病病因的熱點領域。

2.外在重大事件和情境。 社會 運動、戰爭、巨大的天災等重大外部事件沖擊時，人們也會有更大的概率患上精神疾病。貧窮地區生活的人也比富裕地區心理疾病發病率更高。

研究表明，精神疾病確實有很強的遺傳因素，但其實包括糖尿病、原發性高血壓、心臟病等許多疾病，都有很強的遺傳傾向。所以， 不應過度強調精神疾病的遺傳現象，這並不是精神疾病的特殊性。

治療手段

目前精神疾病治療手段已經非常成熟。主要為葯物治療和心理疏導 。

20世紀90年代，隨著第二代抗精神病葯物的廣泛上市，今天多數心理疾患都已經得到了有效的控制。而且現在第三代抗精神病葯已經上市。在此基礎上，除了葯物控制以外，更需要醫生一對一式的心理疏導，主要通過談話的方式，矯正病人心中存在的問題。

這里必須強調， 除了現代葯物以外，沒有任何其他傳統治療手段被證實可以治療精神疾病，更不要輕信有葯物能夠輕易治癒精神疾 病。現狀是存在大量的騙子打著傳統葯物、中醫的旗號，宣稱能夠治癒精神疾病，患者家屬一定要小心。

對精神疾病的認識

由於新聞報道偶爾會出現有關精神病人惡性事件的報道，精神病患在大眾心中往往是可怕的負面形象，「武瘋子」等詞彙非常常見。但其實，多數精神病人都屬於焦慮症、抑鬱症、自閉症患者，行為並不具有任何攻擊性。在中國，經過對精神疾病流行病學調查結果，中國15歲以上人口中，各類精神疾病患者超過1億人，其中多數就是症狀輕微的精神障礙患者。對惡性事件的報道導致了精神疾病的「污名化」，引起了對精神病人的廣泛敵視。其實多數病人都是安全無害的。

總結

堅持科學的態度認識精神疾病，接受現代葯物治療與心理疏導治療。治療效果的好壞最主要在於患者生活環境，在不刺激患者的情況下，葯物治療是可以在一定程度治療好精神性疾病的。最後祝願每個心理病患能夠 健康 的生活下去。

有精神病，最好的辦法是到專業的精神病醫院就診，確診後根據病情輕重，按照醫生的建議進行規范的門診或住院治療。

這個問題我也想問。我甚至想問為什麼會有精神病這種病啦？身體的疾病往往最主要折磨的是病人自己，可精神病恰恰相反，主要折磨的是病人的家屬。有很多家屬受不了折磨，最終有的逃了有的自己也成了精神病，可無論家屬怎麼努力，往往病人很難痊癒，就算好了，一點刺激又會再次發病，因此很多病人必須終生帶葯，沒法正常的社交，正常的工作生活。這種病在我看來比癌症更可怕，希望有一天真有那麼一種方法能徹底的治療它，消滅它。

不打人不違法就行

現代精神醫學提倡葯物+心理+康復治療模式！

認為幻聽說的是不正確的，不能相信它。分清什麼是妄想，什麼是正常的思考。比如別人在你旁邊說一句話，你可能認為他是針對你的，但是你從來沒有見過他，不認識他，你認為這就是妄想，坦然面對就可以了

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㈡ 什麼是放鬆療法

放鬆療法。鬆弛療法、放鬆訓練（Relaxation therapy），它是按一定的練習程序，學習有意識地控制或調節自身的心理生理活動，以達到降低機體喚醒水平，調整那些因緊張刺激而紊亂了的功能。治療原理
放鬆療法的原理是，一個人的心情反應包含"情緒"與"軀體"兩部分。假如能改變"軀體"的反應，"情緒"也會隨著改變。至於軀體的反應，除了受自主神經系統控制的"內臟內分泌"系統的反應，不易隨意操縱和控制外，受隨意神經系統控制的"隨意肌肉"反應，則可由人們的意念來操縱。也就是說，經由人的意識可以把"隨意肌肉"控制下來，再間接地把"情緒"鬆弛下來，建立輕松的心情狀態。基於這一原理，"放鬆療法"就是通過意識控制使肌肉放鬆，同時間接地鬆弛緊張情緒，從而達到心理輕松的狀態，有利於身心健康。
現代社會的快節奏和高壓力使人們經常要受到各種生活事件的壓力和刺激，如工作的緊張、人際關系的緊張、經濟結據、婚姻危機、患病、親人病故、……這一切的壓力和刺激，心理學家們稱之為應激。應激所引起的人體反應是多方面的，不但能引起生理反應，而且也能引起心理反應。前者主要包括兩個方面，一是腎上腺能反應，表現為交感神經活動加強，腎上腺髓質釋放兒茶酚胺增加，而致血壓升高，心率增快、呼吸加速、肌張力增高等；另一為垂體-腎上腺皮質反應，促使腎上腺皮質激素(ACTH)大量分泌，ACTH等腎上腺素皮質的分泌活動可以起直接效應，主要促進糖皮質激素的分泌增加，從而引起一系列反應如抑制炎症反應、對抗過敏反應、血糖升高等。心理反應在性質上可分為兩類：一類是有利於應激為的；另一類是干擾應激能力的，例如過度的焦慮、情緒激動等，由此引起認知和自我評價的障礙。

這樣，依此類推，將注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放鬆。最終，全身鬆弛處於輕松狀態，保持一二分鍾。按照此法學會如何使全身肌肉都放鬆，並記住放鬆程序。每日照此操作2遍，持之以恆，必會使心情及身體獲得輕松，睡前做一遍則有利於入眠。注意事項。放鬆訓練應注意以下幾點：
①第一次進行放鬆訓練時，做為示範，施治者也應同時做。這樣可以減輕求治者的羞澀感，也可以為求治者提供模仿對象。事先得告訴求治者，如果不明白指示語的要求，可以先觀察一下施治者的動作，再閉上眼睛繼續練。
②會談時進行的放鬆訓練，最好用施治者的口頭指示。以便在遇上問題時，能及時停下來。施治者還可以根據情況，主動控制訓練的進程，或者有意重復某些放鬆環節。
③在放鬆過程中，為了幫助求治者體驗其身體感受，施治者可以在步與步的間隔時，指示病人，如「注意放鬆狀態的沉重、溫暖和輕松的感覺」，「感到你身上的肌肉放鬆」，或者「注意肌肉放鬆時與緊張的感覺差異」等。


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㈢ 神經衰弱有哪些治療方法

一、葯物治療
根據患者的症狀可酌情使用抗焦慮劑、抗抑鬱劑、振奮劑、鎮靜劑、止痛劑和促腦代謝劑。
1、抗焦慮劑或鎮靜劑：如果興奮症狀明顯，以用抗焦慮劑或鎮靜劑為主。常用葯物為地西泮、氯硝西泮。
2、振奮劑或安定劑：如果白天萎靡不振，夜裡亢奮，則白天用振奮劑，晚上用安定劑，促其恢復正常的生物節律。常用葯物為安神補腦液。
二、手術治療
目前無治療神經衰弱的針對性手術治療方法，主要通過心理治療和葯物進行控制。
三、心理治療
1、認知療法：神經衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激雖不算嚴重，但可能由於患者的過度引申、極端思考或任意推斷等形成錯誤認知，從而導致明顯的內心沖突。矯正患者的認知，往往有釜底抽薪的效果。
2、森田療法：神經衰弱的患者，部分具有疑病素質，其求生慾望強烈。森田療法建設性地利用這一精神活力，把注意點從自身引向外界，以消除症狀、適應環境。