心力衰竭康復鍛煉方法

㈠ 心衰的治療和護理方法

心衰的治療和護理方法

1、心衰的治療方法

減輕心臟負荷。休息;控制鈉鹽攝入:減少鈉鹽的攝入,可減少體內水瀦留,減輕心臟的前負荷,是治療心力衰竭的重要措施。

利尿劑的應用。常用利尿劑:噻嗪類:雙氫克尿塞、氯噻酮等。袢利尿劑:速尿,利尿酸鈉,丁苯氧酸。保鉀利尿劑:安替舒通,氨苯喋啶。碳酸酐酶抑制劑:醋氮醯胺。

血管擴張劑的應用:血管擴張劑治療心力衰竭的基本原理是通過減輕前或(和)後負荷來改善心臟功能。可為分;靜脈擴張劑,如硝酸甘油和硝酸鹽類等;小動脈擴張劑,如肼苯噠嗪、敏樂啶等;小動脈和靜脈擴張劑,如硝普鈉、酚妥拉明、哌唑嗪、巰甲丙脯酸等。靜脈擴張劑可減輕後負荷。

2、心衰的介紹

心力衰竭又稱"心肌衰竭",是指心臟當時不能搏出同靜脈迴流及身體組織代謝所需相稱的血液供應。往往由各種疾病引起心肌收縮能力減弱,從而使心臟的血液輸出量減少,不足以滿足機體的需要,並由此產生一系列症狀和體征。根據臨床症狀可分為左心、右心和全心衰竭。左心衰竭最常見,亦最重要。絕大多數的充血性心力衰竭均以左心衰竭開始。右心衰竭多繼發於左室衰竭,較少單獨出現,後者可見於肺動脈瓣狹窄、房間隔缺損等。

3、心衰患者不可過度運動

我國心衰的「後備軍」陣容巨大,尤其是兒童中肥胖的越來越多,這將是我國未來心衰暴發流行的`潛伏危險,應對心衰已經刻不容緩,其中,能夠預防心衰的方法有很多,運動就是一個非常有效的方法,但是,心衰病人究竟能不能運動,運動的強度是多少才適合呢?有明確心衰症狀的病人,過度鍛煉是有害的,由於過度鍛煉會增加心臟的負擔,加重病情。因此,一定要注意適度,不可過量,也不要過強。

心衰原因

原發性心肌損害:缺血性心肌損害:冠心病心肌缺血和或心肌梗死是引起心力衰竭的最常見的原因之一。心肌炎和心肌病:各種類型的心肌炎及心肌病均可導致心力衰竭,以病毒性心肌炎及原發性擴張型心肌病最為常見。心肌代謝障礙性疾病:以糖尿病心肌病最為常見,其他如繼發於甲狀腺功能亢進或減低的心肌病,心肌澱粉樣變性等。

心臟負荷過重:見於高血壓、主動脈瓣狹窄、肺動脈高壓、肺動脈瓣狹窄等左、右心室收縮期射血阻力增加的疾病。為克服增高的阻力,心室肌代償性肥厚以保證射血量。持久的負荷過重,心肌必然發生結構和功能改變而終至失代償,心臟排血量下降。

甲減可能會導致心力衰竭:其原因可能與心肌細胞間質水腫,左心室擴大,及心包積液等因素有關,從而導致心肌收縮力減弱,心輸出量減少,病情若進一步發展就會出現心衰。甲減患者若出現心衰,治療時,首先應該糾正甲狀腺功能減退,然後,根據病情,適當用一些抗心衰葯物。

心衰護理方法

減少誘因:感染是誘發心衰的常見原因,一些體弱病人感染時症狀不典型,體溫不是很高,僅表現為食慾不振、倦怠等,應密切觀察病情變化,預防心衰發生。

合理用餐:應嚴格按醫囑用餐,切忌自作主張更改或停用餐物,以免發生嚴重後果。

合理休息:休息是減誚飭買焯輕心臟負擔的重要方法,可使機體耗氧明顯減少,急性期和重症心衰時應卧床休息,待心功能好轉後應下床做一些氣紱茴幌蟾功、散步、太極拳等活動,但要掌握活動量。

合理飲食:飲食在心功能不全的康復中占重要地位,其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化,足量碳水化合物、維生素、無機鹽,適量禁煙、脂肪,酒。還應少食多餐,因飽餐可誘發或加重心衰。

皮膚護理:慢性心衰患者常被迫採取右側卧位,所以應加強右側骨隆突處皮膚的護理,預防褥瘡。可為患者定時翻身、按摩,護理動作應輕柔,防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應加強保護。

㈡ 心臟病人怎麼做康復運動

對心臟病人來說，擁有一分心臟康復指南是再好不過的了，不僅能夠讓自己盡快康復，才能有效地做好心臟運動康復。今天就來聊聊心臟運動康復指南攻略，供大家參考！

以上就是關於心臟運動康復的運動處方指南。如果大家對心臟運動康復還有什麼不清楚的地方，可以留下你的疑問，小編看到之後，會給你相關解答的！

㈢ 患有心衰的患者可以做什麼運動

目前對於心衰的患者來說，推薦有氧運動，適度的快走。也可以選擇在家人的陪伴下進行游泳。游泳運動能鍛煉心肺。還可以騎自行車，對於心力衰竭的患者又很有利，尤其是對於那些超重的病人。如果患者的體力上課可以打乒乓球，適度的打乒乓球，能降低心力衰竭患者的急性發作風險。

㈣ 心力衰竭自我管理是關鍵，堅持做好這5方面，對病情有幫助

心力衰竭是各種心臟疾病進展至嚴重階段而引起的一種復雜的臨床綜合症，主要的症狀是呼吸困難、體液瀦留、運動能力降低等等。因為心力衰竭而住院了的患者，大約30%會在三個月以內再次住院，大約70%會在一年以內再次住院。是不想住院也好，還是為了延長壽命也好，心力衰竭患者都應該做好自我管理，用心去呵護心臟的 健康 。

1、飲食方面

民以食為天，飲食方面不注意會影響身體 健康 ，飲食方面 健康 又合理，會對患者的恢復有好處。心力衰竭患者平日里飲食一定要多加註意，鹽分不要吃太多，脂肪含量太多的食物不要吃，要吃一些容易消化的食物。除此以外，每頓飯不要吃得太多，不要暴飲暴食，盡量少食多餐。如果心力衰竭同時有糖尿病或者高血壓等疾病，就還得注意這些疾病的飲食禁忌，不然血壓升高或者血糖升高都是會導致較為嚴重後果的情況。

2、運動方面

有些人認為心力衰竭患者不應該運動，認為他們運動會讓自己的心臟負荷更加的大，會再次住進醫院。這種想法是不正確的，心力衰竭患者可以運動，但是要選擇適合自己的運動方式，不管是運動強度上還是運動時間上，都要匹配自己的身體狀況。盡量選擇一些舒緩的有氧運動，比如說行走、騎單車、打太極拳、跳廣場舞等等。如果實在拿不準自己運動應該需要注意些什麼地方，可以詢問一下自己的主治醫生，相信他會給你最為科學的建議。

3、生活習慣方面

心力衰竭患者相對於正常人來講，身體是非常需要養護的，必須要養成良好的、科學的生活習慣。尤其是在作息規律方面，盡量早睡早起不熬夜。除此以外，不要經常喝酒，也不要經常喝茶，更不要經常抽煙，這三個習慣應該盡快改正。如果有超重的情況，應該選用科學的、 健康 的方式來減肥，肥胖對於心力衰竭患者來說是非常不妙的情況。

4、觀察方面

心力衰竭患者一定要密切的觀察自己的身體狀況，出現一些症狀，比如說乏力異常、氣短氣急、呼吸困難、水腫加重，應該盡快的去醫院找醫生。雖然醫院對一些心力衰竭患者來說有著不太好的回憶和印象，但是這是唯一能確保自己身體 健康 、生命安危的場所。

5、心態方面

心力衰竭患者是最不應該有大的情緒波動的，包括一些其他心臟疾病的患者都是如此。應該養成一個平和的心境，不要容易受到外界的刺激，而經常大喜大悲。不要讓自己想的太多，也不要讓自己背負著比較大的心理壓力，要及時的排解這些負面情緒，否則情緒會影響病情，讓病情加重。

心力衰竭會對患者的身體 健康 造成非常重大的沖擊，如果不重視起來，後果很嚴重。希望各位心力衰竭患者出院以後能夠做好自我管理，可參考以上這幾個方面，不要再次入院。
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