① 得了濕熱型濕疹怎麼辦
濕熱型濕疹多數是脾運化不行引起的。
建議你可以用以下方法洗澡：
1、艾葉洗澡：將新鮮的艾葉曬干或者直接去葯店購買干艾葉，取四珠的量，清水洗凈去除雜質，放入大鍋中加水煮開，然後小火繼續煮5-10分鍾左右，然後將艾葉撈出，將葯汁導入澡盆中，水溫降至40℃左右時，即可開始洗澡，一天洗一次或隔天一次。
2、野菊花洗澡：用野菊花20g，水浸泡15分鍾，煮沸10分鍾，使水溫至28℃，清洗患處10分鍾。繼之用濕紗布濕敷處5分鍾，每天2次。
3、馬齒莧洗澡 ：馬齒莧50g加水1000ml，小火煎熬15分鍾，過濾去渣，用消毒紗布浸濕葯液清洗局部，每天2次。
最後在清洗患處後把蘊磯霜塗抹在濕疹患處即可，一日二次，連塗一個月左右就會好轉的。
② 濕疹，皮膚病的一種，有什麼方法可以根治
中醫認為濕疹與「濕」相關，內因性濕稱為內濕，是指腸胃功能不佳，食物不能充分消化吸收，形成濕濁之氣停留在體內，日子一久，漸成濕熱體質。慢性濕疹患者要注意「脾虛夾濕」。偏濕者皮膚的水泡較多，搔後泡破滲出黏體，患者會有疲倦、胃口欠佳等症狀，中醫以除濕止癢湯治療。急性濕疹多屬中醫所謂的「濕熱」型患者，患部皮膚紅癢、水泡滲液，容易口渴、心煩、便秘，小便深黃量少等，中醫多會配給清熱除濕湯加以治療。慢性濕疹患者要注意「脾虛夾濕」的問題，病情日久，患者皮膚會呈現暗淡不紅、滲液少、有淡黃色的脫屑或結痂的斑片，臉色也較蒼白，胃口不好、腹脹、排便稀軟，中醫多採用除濕胃苓湯治療。
此外，如何治療濕疹症狀也有部分慢性濕疹患者屬於「血燥」型，皮膚會變得粗糙、肥厚，表面有抓痕、血痂，膚色暗淡甚至有色素沉澱。重慶迪邦皮膚病醫院專家建議：濕疹患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。建議濕疹患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品，有助於濕疹的痊癒。
③ 濕氣太重怎麼治療是最快的祛濕辦法
你可以通過食療法再配合運動，食療法要長期食用才會有效果，還有平時注意生活飲食規律來達到更好的治療效果，平時可以多買些赤小豆薏米熬粥或者煮湯，煮的時候還可以加些芡實，枸杞，山葯之類的，嫌麻煩也可以買些目前市面上流行的赤小豆薏米粉來沖著喝，簡單方便，比農這個牌子還不錯，也可以把艾草(葯店有賣的)點燃後在關元穴烤即可，可以參考下，
每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、爬山、瑜珈、太極等的運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。早上吃三片姜，適當午睡，戒煙戒酒，腸胃系統攸關營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項:不要穿潮濕未乾的衣服。潮濕下雨天減少外出。不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛，最好睡在與地板有一定距離的床上
有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。」濕熱是百病之源，濕氣未出，熱氣來襲，就容易生病，先讀懂身體的濕熱信號才能對症治療。
起床憑感覺：很多人不明白濕熱是怎麼一回事，更多的人只是模稜兩可地推測自己的身體是否有濕熱。其實濕熱從你早上起床就能感覺得到。辨清自己是否遭受濕熱困擾症狀之一：睡覺起床後，頭發昏，打不起精神，感覺很累，渾身疼痛很不清爽，像穿了件濕衣服一樣。而加入熱邪的傷害，濕熱相合則會引起「上蒙清陽」且出現頭痛身重的情況。暑夏季節易遭受濕熱侵害，所以在暑夏季節早上起床身體濕重感覺最嚴重。
如廁看糞便：體內有濕熱，必累及脾胃，所以從大便的性狀來看，也可以看出體內是否有濕熱。如出現排泄不暢、沾盆、惡臭，且次數不多，或欲便不得，臨廁空蹲，並伴有濕熱症的其他一些特殊體征時，就可以很容易斷定。另外，濕熱體質者的小便多黃或溲臭、短澀，所以當你有大便黏滯不爽，或欲便不得，臨廁空蹲，且有小便黃、短澀、有溲臭時即可判斷自己身體有濕熱，此時去找中醫師，多數能確定。
刷牙看舌頭：「舌為心之苗，又為脾之外候」，舌質、舌苔的表現可以敏感地反映出我們身體的狀況。每天刷牙前我們不妨抽出幾秒鍾，對著鏡子看看自己的舌頭，「濕熱交蒸則舌黃」可作為濕熱襲身的重要標志。一般舌苔很粗糙，或者很厚、發黃帶膩，那說明體內有濕熱;如果舌頭赤紅無苔，那說明體內已經熱到一定程度了。
呵氣聞口氣：很多人有口氣的困擾，濕熱也會導致口氣，可以試試自己呼口氣在自己的手背上，聞一下氣味，感覺一下寒熱。試著用手背貼近自己的口鼻，呼氣，氣是熱乎乎的，濕乎乎的，還有些臭氣就是濕熱。主要症狀是濕、熱、臭、口苦。因為脾胃積熱多與飲食關系密切，如果脾胃濕熱，則可致腹氣不通，胃熱不得下瀉，致使腸胃不佳導致口氣難聞。所以此患者僅從口氣就能判斷他的濕熱症。
照鏡子看眼睛：眼睛也是判斷濕熱的一個重要方法。一般來說眼白發黃主要跟肝膽有關。臨床鞏膜色黃、肝黃、尿黃的為黃疸，但這是很特殊的一種體征表現。當然黃疸也屬濕熱病。所以你的眼睛發黃，先去查肝膽，如果沒有病理性原因，則要考慮濕熱體質和氣血問題。但如果眼睛「黃而不黃(即看起來有點黃，但不是黃疸的那種病理黃的現象)」，且伴有上眼皮水腫，經常眼眵多，那麼則可以斷定為濕熱所致。因為在臨床，中醫師認為上眼皮水腫是脾濕的表現，下眼皮腫是陽虛的表現，而眼眵多，大多跟濕熱有關。
隨時看皮膚：皮膚既是人體的第一道屏障，亦是人體最大的「外鏡」。從皮膚上可以透視內臟的病變信息，皆可從這面巨大的照「妖」鏡上顯露原形。重點從兩方面來進行判斷：一是皮膚的色;二是皮膚上是否生有痘疹疔瘡等。如果皮膚發黃，如橘黃色，則為濕熱熏蒸，中醫臨床多見於濕證及虛證，與脾胃濕熱或肝膽濕熱不能運化體內的水分有密切的關系。
另外，皮膚愛出油、愛長痘，也多跟濕熱有關。濕邪易致「如油裹面」的情況發生。所以多數皮膚、頭皮愛出油的人，要考慮體內有濕熱。除濕疹外，其他皮膚病，如蕁麻疹、牛皮癬、神經性皮炎、膿皰瘡、癢疹、皮膚瘙癢症、疥瘡、腳濕氣、痤瘡、脂溢性皮炎、稻田皮炎等都為以濕熱為患的皮膚病。辨證施治時一定要考慮濕熱的因素
④ 濕熱體質怎麼辦
經常聽別人說溫熱體質，可是濕熱體質如何調理呢?溫熱休兵適合吃哪些東西好，哪些東西不能吃。首先我們要知道什麼是濕熱休兵，表現是什麼。 中醫解說什麼是濕熱體質 濕:即通常所說的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有「運化水濕」的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，那脾就不能正常地「運化」而使「水濕內停」。外濕可能導致內濕，內濕則往往影響不到外濕。 熱:即是一種熱象。天氣熱，太陽曬就導致我們人體能感受到的外熱，而過辛辣或者熱氣的食物，則讓我們體內滋生內熱。此外，補益東西吃多了，可能導致熱氣滋生。同樣，外熱可以導致內熱，內熱不會影響外熱。 濕熱:體內濕氣郁結過多，也可能會轉化為內熱。而有濕氣伴隨的熱，單獨清熱效果往往不好，而需要清熱化濕雙管齊下，方能見效。這種我中有你，你中有我的關系，往往讓兩者一起「危害」人體，尤其在夏天，濕熱由於外環境催生變得尤其多。 濕熱可自查自排 不要說中醫知識豐富的老廣，就是稍微在廣東呆上幾年的外鄉人，也知道廣東水土天氣濕熱的道理。在民間，往往有不少如何對付濕熱的土方子，比方涼茶、綠豆湯等。但是，你出現的狀況就一定是「濕熱」嗎?因為小小的問題不足以到醫院就診，所以一些老廣們習慣用固有常識，或根據天氣轉變判斷自己或者家人可能有了「濕熱」，就會熬一鍋苦苦的涼茶全家上下一起喝。 事實上，專家解釋，濕熱天並不見得人體自身一定濕熱。全家人一起喝的葯膳，最好性味比較平和，畢竟家人身體狀況可能各不相同。雖然有些專家不建議大眾自行判斷濕熱。但已經從中醫處了解自身體質的情況下，懂得一些濕熱症狀表現，然後自除「濕熱」，也不排除其可行性。 濕:口乾而不愛喝水，疲倦犯困嗜睡，身體懶動且有沉重感。舌苔往往比較厚。 熱:口乾愛喝水、喉嚨痛、鼻子干、嘴巴干、小便黃、舌苔往往為黃色。 濕熱夾雜:大便比較爛，拉的次數比較多。 專家表示，以上症狀只能作為大致參考，而不能代替醫學診斷，畢竟疾病有很多不典型症狀以及未知因素。而濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，熱重以清熱為主，在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的中葯，如霍香正氣膠囊、葛根芩連片等。症狀緩和的則可以自己調理適當喝些涼茶或者綠豆湯、冬瓜湯等。濕熱體質表現濕熱者多脾虛 吃一樣的東西，處於同樣的環境，為什麼有的人對濕熱特別敏感，容易因此犯病，有的人卻安然無恙?專家表示，這是因各人身體狀況不同所致，而所謂的「身體狀況」，則主要在脾胃，中醫專家認為，容易發生濕熱疾病的人，脾胃一般比較虛弱，盡管很多人可能看上去胃口很不錯。 並不一定無力或者疼痛症狀才叫「虛」，所謂脾胃虛，是指其消化能力運化能力比較弱。當人體攝入容易誘發濕熱的食物，虛弱的脾胃沒有足夠能力將其化解，濕熱就會郁結在體內，反之，脾胃功能和能力變強，我們的濕熱可能會把問題化解於無形。濕熱體質適合吃什麼 濕熱的飲食調理，多吃芳香食物 濕熱天氣，濕熱體質的人在飲食上應注意哪些問題?又該如何調理呢?武月萍給大家介紹了一些實用的小方法，不妨試試。 蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當配菜來吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山葯，這些菜可以作為主菜來吃，有利濕作用。 茶：偏於溫性的艾葉、佩蘭，可以除濕，偏於涼性的竹葉、荷葉可以清熱，每天泡茶喝，幫助清除體內的濕熱。 作料：生薑、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除濕、發汗等功效，每天做飯時適當放一點有溫中祛濕的作用。 粥：濕熱的季節粥也是很好的選擇，茯苓、白術、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛濕養胃。 湯：冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯，清熱利濕。 小孩或長期脾胃虛弱的人，如不想吃飯、渾身沒勁或者飯後感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人，可以用炒山葯和炒雞內金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺沖著喝，緩解症狀。濕熱休兵禁忌吃什麼 少吃油膩、甜味品，預防濕熱 濕熱體質，除通過飲食調理外，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能。適度飲水，避免水濕內停或濕從外入。應早睡早起，室內經常通風換氣，能不用空調盡量不用，養成按時大便的習慣。早起出來活動到出汗為止，出汗可幫助排濕，但也不要大汗淋漓以免傷氣。