口口苦口臭的原因和治療方法

1. 口臭口苦什麼原因引起的口臭口苦要怎麼解決

那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，煙酒過度體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起咽喉炎,腸胃病症狀。

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2010-06-30 回答

一是口服胃腸道動力葯如嗎丁啉或西沙必利,促進胃腸排空,縮短食物在胃腸滯留和發酵的時間;二是注意調節飲食,少吃油膩不易消化的食物,多進食含纖維素多的食物如芹菜,香體焦等,增加體育運動,恢復胃腸道正常的蠕動功能.口苦與情緒有較大關系，情緒緊張、低落的人，容易出現口苦的感覺。同時也可因為膽汁反流至胃、晚上入睡以前進食都會引起晨起口苦口苦是有肝火,可以服一些清肝火的中葯.上火、火氣大可能口乾、口苦、口唇生瘡、目赤、牙痛、大便干、小便黃，甚至感覺全身煩熱等症狀表現出來。但要注意的是很多的膽襄炎和膽結石的患者在早期都誤以為是胃病，在早期吃一些胃葯還有效，可時間長了以後膽的病情加重了，再吃胃葯就不管用了，而此時膽的毛病已很大了，治療起來也較難了，口苦是膽有毛病的一種典型症狀，抓緊去檢查你的膽襄
引起口苦的原因很多，有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦；其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦；至於患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。一般性的口苦雖算不上什麼大病，但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒，而且還會使患者味覺減退而影響食慾。

有一種大家比較熟悉的葯物——維生素C片，對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服葯2~3次就可消失。即使是重的口苦症，連續服葯3~4天也能解決問題。服用維生素C無副作用。當然，使用維生素C片治療口苦症只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦症，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛生等。
口臭的形成原因主要是由於飲食不節，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進入腸壁血液，從而傷害臟腑引發各種疾病。而沉積在腸內的食物糟粕時間一長就會積滯生熱，產生臭氣，向上蒸發，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。
因此，治癒口臭必須先清除腸壁和臟腑內血液中的毒素，使腸胃恢復正常，沉積在腸內的食物糟粕得以排出體外，根除形成口臭的第一個環節，從而治癒口臭恢復健康。
*中醫驗方治療口臭*
中醫認為治療口臭應以清肺胃之熱、潤大腸之燥為原則。驗方可用竹葉石膏湯：生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗溫服，服葯期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發物及其它肥膩、難消化食物。
胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿，可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲：火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實、厚朴、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃(後下)6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強通便作用。
慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者：辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚朴、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉(後下)各4.5克，水煎內服。
飲食療方：用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克，紫蘇葉4.5克，雞蛋一隻，冰糖少許，煲糖水食用，或咀嚼茶葉，對除口臭亦有一定作用。

2. 口苦口乾口臭怎麼辦是哪些原因造成的

下面就讓我來為大家講解一下口苦口乾口臭怎麼辦？是哪些原因造成的？感興趣的朋友一起來看看吧！因為胃腸 疾病引 起的胃 腸功能失調,難以平衡與抑制能產生異臭化合物氣 體微 生物。如果患者感染了幽門螺桿 菌,就會使菌群失衡 ,引發胃 腸功能失 調,使食物在腸內得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進入胃腸壁血液,從而傷害腸胃引發各種腸胃炎。而沉積在腸內的食物糟粕時間一長就會積滯生熱,產生臭氣 ,向上蒸發,通過口腔及鼻 咽部位形成口臭。

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  如題，造成口乾、口苦、口氣重有一個共同的原因，就是胃熱，而導致胃熱的原因 往往與飲食有密切關系，如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物，還有一個原因就是吃的太多，現代社會總體是營養過剩的時代，飲食過多會加重胃的負擔，會化熱、生 痰，因此需要減少飲食，吃7分飽或8分飽，而且應以素食為主，清淡飲食，這樣才能更加健康。

  中醫認為，人體內水液的代謝需要腎氣的蒸騰氣化，脾的運化轉輸，肺的宣發布散，以三焦為氣化的通道。如果腎氣蒸騰氣化 能力減退，盡管體內水液很多，但津液不能上達於口，人也會感到口渴。這好比我們鍋里水很多，但鍋底只放了一支蠟燭來燒水，水蒸汽就很少，就會發出缺水的信 號。中醫認為動則生陽，通過合理運動，人體陽氣能夠發揮正常的蒸騰氣化作用，體內的水分得到正常布散，不需要喝很多水，也不會感到口渴。

  中醫認為口乾口渴的原因有：胃熱熾盛，濕熱鬱蒸，水飲內停，肺燥津傷，陰虛火旺等。胃熱胃火旺的人口渴喜冷飲，面紅目赤，煩躁，舌紅苔黃燥;濕熱鬱蒸口渴，口渴但不想喝水，或飲 而不多，伴胸脘痞滿，納呆，肢體倦怠，大便溏而不爽，小便黃赤，舌苔黃膩;水飲內停口渴，口舌乾燥而不欲飲，腹滿身重，舌淡胖有齒痕，苔滑或膩;肺燥津傷 口渴，口渴咽干，鼻干唇燥，乾咳無痰，肌膚乾燥，大便干結，舌紅苔薄而干;陰虛火旺口渴，口乾咽燥，夜間尤甚，手足心熱，潮熱盜汗。不同的口渴要用不同的 方葯來治療，胃熱熾盛需要清胃熱，可以選用牛黃清胃丸、竹葉石膏湯;濕熱鬱蒸可以用藿香、佩蘭、蘆根代茶飲，清熱化濕;水飲內停代表方為五苓散，健脾利 水;肺燥津傷可以用清燥救肺湯，陰虛火旺可以用知柏地黃丸，滋陰降火。陰虛燥熱口渴，可用麥冬、石斛、菊花代茶飲。

  口苦的原因一般有胃熱、膽氣上溢、肝膽郁熱;常見於膽囊炎、膽石症、膽汁返流等，肝膽濕熱，肝火上炎等情況，可用清利肝膽濕熱的方葯治療，如小柴胡湯、溫膽湯等，亦可用茵陳、梔子代茶飲。

  中醫認為口氣重(口臭)的原因：胃熱上蒸，痰熱壅肺，腸胃食積。治療要清利腸胃積熱，消食導滯，清肺化痰。用葯時應在醫生指導下選用，因為有的情況比較復雜，比如既有濕熱，又有氣虛，需要綜合考慮，對症下葯。

• 02

  早晨起床時本該帶著輕松愉悅的心情，開始嶄新的一天，但總有一些搗亂分子來唱反調。對，就是「口乾、口苦口臭、干嘔」這些壞蛋，你有沒有遇到過？

  醒來後感覺嘴裡特別干，稍微動動嘴就有一陣苦味在裡面蔓延開來，伸懶腰打個哈欠卻總能被自己的口臭嚇到，剛要開始刷牙，嗷的一聲干嘔……

  同時這也是社交上最令人尷尬的事情，有些人一張嘴比吃了榴槤都臭。

  你是否在因口臭而不敢和最愛的女神親近呢？你是否也因口臭而缺乏自信，變得沉默寡言呢？你是否又一次次地被別人要求「你離遠點兒」呢……

  口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球有10%～65%的人曾患有口臭。

  關於引起口臭的原因你需要知道下面這些：

  1.口臭是身體發出的預警

  胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

  便秘：長期便秘，體內產生的有害物質不能及時排出，就會引起口臭、食慾減退、易怒等症狀。

  肺炎及鼻腔疾病：患這兩種病也有口臭的可能，因為肺部有炎症，呼吸經過肺部後產生出來的氣體就會被污染，而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。

  肝功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出現甜味或爛味。

  2.臭雞蛋味提示口腔疾病

  有些人嘴裡常有一股臭雞蛋味兒，有些人嘴裡則是酸臭味，還有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同，氣味也有所不同。一般說來，如果張嘴就是一股臭雞蛋味，多數是口腔疾病的徵兆。之所以會產生臭雞蛋味，主要是因為一些人的舌苔、牙齒勾縫、殘根殘冠中藏著大量的厭氧菌和食物殘渣，這些厭氧菌在分解食物殘渣的同時產出硫化物，使得口腔里充滿一股臭雞蛋味。

  3.牙結石、牙垢是口臭的幕後推手

  牙結石和牙垢中存在大量的厭氧菌及「養分」，並且還為它們提供了一層保護膜，使得這些污垢不容易被唾液沖走。厭氧菌在分解食物殘渣，製造口臭的同時還會進一步破壞牙齦。除此之外，厚膩的舌苔也容易寄生大量的厭氧菌，同樣是產生口臭的主要原因。

  4.酸臭、腐臭提示胃腸道疾病

  有些慢性病患，口氣要比普通的口臭嚴重得多，單憑其「刺鼻的腐臭味」就知道肯定不是口腔的問題。如慢性胃病、胃食管反流的患者，口氣常成酸臭味；糖尿病患者可能會呼出爛蘋果的氣味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

• 03

  常說「一白遮百丑，一胖毀所有」，可大家忽視了生活中許多人還存在「口臭」問題。

  如何有效預防口臭？

  湖南醫聊特邀長沙市口腔醫院牙周黏膜科馬飛副主任醫師為我們講解。

  哪些因素會造成口臭？

  1、睡眠後口臭：

  早晨起床後可能有口臭，這是因為睡著後唾液分泌減少，細菌易繁殖，食物殘渣發酵所致。這種口臭可隨唾液增多後而減輕或消失。

  2、飲食習慣：

  蔥、蒜、韭菜、洋蔥、動物內臟等食用後會導致異味殘留，從而引起口臭。

  3、口腔常見疾病：

  口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。

  其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。舌苔較厚也可能導致口臭。

  4、口腔鄰近組織或其他疾病：

  口腔鄰近組織疾病：如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產生膿性分泌物而發出臭味；

  其他疾病：臨床上常見的內科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現酸臭味；

  幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭；

  糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒症患者呼出爛蘋果氣味。

  化膿性支氣管炎，肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。

  另外，白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

  5、工作壓力：

  因工作產生的焦慮而產生口臭，以白領居多。他們一般都是能力強、工作表現不錯的人士，有較高的自我要求，精神長期處於緊張狀態中，生活相對不規律，睡眠質量低。

  預防方法

  1、注意飲食預防：

  中醫認為，口臭屬於胃腸道有「熱」。

  應盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物，熱性食物容易產生胃火導致口臭。

  所以飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不消化的、油膩食物，會在口中就有一些殘渣，容易導致口臭。

  2、保持口腔衛生：

  每天晨起、睡前和飯後認真刷牙漱口，必要時，用一些漱口水，保持口腔清新，預防口臭。

  雖然以漱口水及口氣清新劑對付口臭亦有一些幫助，但保持口腔衛生的重要性是不可取代的。

  舌苔引起的口臭，醫生建議使用刷舌法，或者用雙相漱口法。

  需要注意的是，漱口時以仰起頭使漱口液到達口腔後為佳，這樣能使殘留在口腔內的漱口液在睡眠時繼續起作用。

  3、定期口腔檢查：

  每半年到一年定時找口腔醫生去檢查一下牙齒，及早預防處理可能導致口臭的口腔疾病如齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等。

  4、保持飲食平衡：

  保持飲食規律營養平衡，適量食用富含蛋白質和碳水化合物的食品，多食用含酸和維生素的蔬菜和水果，還要多注意口腔的衛生。

  5、不抽煙不喝酒：

  抽煙的人口中經常都有一股煙味，刺激性太強，容易產生口臭，煙味又不易清除。

  還應該要少喝酒，酒多傷肝，容易產生胃火旺盛，導致口臭。

  6、加強體育鍛煉：

  體育鍛煉時，身體會流汗，汗液能把體內的毒素排出，能夠很好的排除胃腸道的「火」。

  不僅能很好的預防口臭，也是能起到其他疾病的抵抗力。

  7、及時就醫：

  如果通過生活習慣的調整還沒什麼效果，就應及時到醫院接受診治。

  排除了口源性口臭之後，那麼大部分胃腸疾病才是導致口臭的元兇，所以要及時到醫院檢查是否患有胃腸疾病，根治胃腸疾病才是解除口臭的關鍵。

• 04

  1、口乾口苦口臭的原因之第一種是因為食物殘留在口腔 中發酵,形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙;第二種是口 腔中有炎症,如牙周炎,牙齦炎等。這兩種 原 因造成的口腔異味都是暫時的,原因明了,易於解決;

  2、口乾口苦口臭的原因之引發口臭的主要原因是胃熱症、胃陰虛症,其中由胃熱症導致者居多,常並發嚴重口臭 、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀,急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結核、糖尿病(嚴重的糖尿病患者可因脂肪代謝紊亂,酮體增多而在口腔內嗅到酮味(爛蘋果味),還可出現口乾、口渴、舌色變為深紅、舌體肥厚等口腔症狀。有些口臭病人可考慮做一下血糖)、癌症患者、接受化療者亦會產生強烈口臭。

   3、口乾口苦口臭的原因之 不良生活飲食習慣吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易引起口臭。

  4、口乾口苦口臭的原因之幽門螺桿菌感染引起的口臭多數胃腸疾病患者都有口臭,研究發現,這與幽門螺桿 菌感染有關, 胃部 感染幽 門螺桿菌可以產生具有臭雞蛋氣味的硫化氫氣體,引起口臭。一般情況下,發現有幽門桿菌,應該及時治療,耽誤病情可能會引發更嚴重的萎縮性胃炎、胃潰瘍等胃部疾 病。而且,感染幽門螺旋桿菌後,可能使患胃癌的危險增加2.7至12倍。因為如果沒有幽門螺旋桿菌感染,至少有相當部分患者的胃癌不會發生。

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  口乾口苦口臭的原因之第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙；第二種是口腔中嚴重有牙周炎、牙齦炎等，這兩種原因造成的口腔異味都是暫時的，原因明了，易於解決。口乾口苦口臭的原因之引發口臭的主要原因是胃熱症、胃陰虛症，其中由胃熱症導致者居多，常並發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結核等。口乾口苦口臭的原因之不良生活飲食習慣，比如說吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易引起口臭。口乾口苦口臭的原因之幽門螺旋桿菌感染引起的口臭，多數胃腸疾病患者都有口臭。

3. 口乾口苦口臭怎麼治療

口乾口苦的原因是肝火旺盛，口臭的原因是胃火上炎。可以是口源性或者是非口源性的。解決方法包括一般治療、葯物治療等。口源性原因包括口腔疾患（唾液腺炎）、口腔不潔（不正常刷牙漱口、牙結石過多）等。非口源性原因包括呼吸系統疾病(鼻咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統疾病(胃炎、潰瘍、便秘等)、實質臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮症、維生素缺乏等。

1、一般治療：注意口腔衛生，認真刷牙漱口。飲食上禁用油膩、葷腥、辛辣等熱性食物，多吃清涼的水果蔬菜，如海帶、蓮藕、蓮子等。禁煙酒，保持充足的睡眠，注意休息。也可以每天飲用決明菊花水或者是苦丁茶，清肝養肝，祛除內火。適合做大強度、大運動量的鍛煉，如游泳、爬山等。

2、葯物治療：可以服用牛黃解毒片或龍膽瀉肝丸的中成葯，能夠有效治療火熱內盛及上火引發的各類症狀，清肝胃之火效果極佳。

如果口乾口苦口臭症狀沒有緩解，記得及時就醫，排除非口源性原因和口腔疾患，遵醫囑進行規范化治療。

4. 口臭口苦怎麼辦

去除口臭的辦法：

1、為促進唾液分泌，可咀嚼青橄攬、話梅等水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。飲食宜清淡，減少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜頭後飲濃茶可解蒜臭。

2、每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水，可調節胃腸功能，有利於消除口臭。

3、如為全身性疾病引起的口臭，應積極治療。如出現的肝臭、尿臭、酮奧等症狀常為疾病嚴重的預示，必須予以重視。

4、堅持每天清晨在陽台或公園做深呼吸鍛煉，每次15～30分鍾。

5、紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭，飯後咀嚼1～2枚即可。

6、如因刷牙不徹底，齒縫中殘留物發臭，用磨毛牙刷、小頭牙刷刷牙可減少刷牙盲區，磁療牙刷效果尤佳。

(4)口口苦口臭的原因和治療方法擴展閱讀：

口臭的原因有：

一、細菌。由於口腔中的一些細菌大量繁殖而引發口臭，所以在平時要做好口腔的清潔，在吃飯後都要漱口。

二、口乾。由於一些原因導致口乾，在出現口乾的時候口腔中就沒有足夠的唾液去清潔口腔，使口腔細菌滋生導致口臭的出現。

三、便秘。這是由於在出現便秘的時候體內產生的有害物質沒能夠及時排出，就會使這些毒素被體內吸收而引發口臭。

四、長期吸煙。長期吸煙會讓牙齒著色，並且刺激到牙齦組織，出現牙齦疾病，就容易引發口臭的出現。

五、腸胃系統疾病。一些胃炎、胃火重都是會引發口腔出現感染，誘發口臭。

六、機體免疫力下降。當人機體免疫下降時，體內臟腑功能失調，無法平衡體內的病原微生物，當這些病原維生物達到一定的數量時，在人體吸收並且分解營養的時候產生高濃度的異臭化合物氣體，而這些氣體就會被血液送到口腔，產生口臭。

5. 口苦的5大原因及5大調理方法

一、口苦的原因


1、生活節奏不規律，精神壓力過大

這樣的情況通常是都市人的疾病，這個其實是不需要治療的，但是必須注意的就是要盡量清淡飲食，或者是保持足夠的睡眠。




2、口腔炎症導致的口苦

口腔如果有炎症的話，口苦是很容易發生的，這種情況下通常跟牙齒炎症有關系，建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。

3、腸胃不好導致的濕熱口苦

現在很多在辦公室工作的人會因為經常坐著而導致胃道消化不好，這樣下去會讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸里，導致產生了濕熱，建議多喝山楂水等食物助消化，並盡量多走動。




4、肝功能不好

如果早上起來口苦，多是因為肝火旺而造成的，而每天晚上11點-1點是肝工作的時間，如果沒有休息好，肝功能長期以往將會下降，導致口苦，所以大家要盡量早上床，喝一下溪黃草等涼茶。




5、慢性疾病

有些病會導致口苦的發生，例如糖尿病等，如果長期感覺到口苦，並嘗試簡單治療也不怎麼起作用，建議大家還是去醫院體檢一下比較好喔。

二、口苦怎麼調理


1.服用中葯湯葯或中成葯

如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中葯湯葯或中成葯。還可以口服維生素C片，它對任何原因的口苦症都比較有效。維生素要放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服葯2～3次就可消失。

2.意調整飲食結構

同時注意調整飲食結構，少食辛辣、過鹹食品和肉類，適當喝些蜂蜜茶，在進餐時，應盡量少考慮工作的事情。並適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要有規律性。，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山葯。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

3.喝綠茶

喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鍾，去二葯留汁，再放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水並口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。

3.按時休息

為了預防嘴裡發苦，大家要按時休息，調節自己心理壓力，不熬夜不酗酒，養成良好的生活習慣，這樣也有利於大家預防其他疾病。長期嘴裡發苦的人千萬不要掉以輕心，要是因自己的不良生活造成的，那就改變一下生活習慣，反之就要去醫院檢查一下自己的身體狀況，早發現早治療疾病。

4.中葯方

從中醫角度來講口苦是由於肝膽濕熱而引起的，應以清熱利濕為主。口乾口苦一般來說是內熱熾盛陰津不足的表現，可試用清熱生津的中葯葯物如下：黃連15g麥冬30g蘆根30g白茅根30g生地20g赤勺20g。三到五付即應見效。 中醫學認為肝氣熱則膽泄口苦，口苦主要是由於肝氣郁滯化熱犯胃膽火上逆所致，因而再治療上要以疏肝利膽清熱為主來處方配伍用葯，常用的有效方劑一般以小柴胡湯或丹梔逍遙散化載。




5.維生素C片

有一種大家比較熟悉的葯物，維生素C片對任何原因的口苦症都有效，維生素的用法是每天三次每次2~3片放舌下含化一般說來輕度的口苦只要服葯2~3次就可消失。即使是重的口苦症連續服葯3~4天也能解決問題，服用維生素C無副作用，當然使用維生素C片治療口苦症只是救急之法，治標不治本而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦症最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙酗酒，還要注意口腔衛生等

6. 口臭又口苦是什麼原因吃什麼葯治

口臭口苦可能是齲齒、消化不良等因素所致，具體有無必要服葯，需要服用何種葯物，要根據病因來決定。

1、齲齒

齲病通常是由多種因素引起的牙體硬組織進行性破壞的疾病。細菌為齲病發生的主要因素，口腔內的細菌種類較多。齲洞如果較深，通常會有食物嵌塞在齲洞中，細菌可以分解這些食物殘渣，產生臭氣，導致口苦口臭的症狀，此類患者一般不採取吃葯的方法來治療，可遵醫囑局部用氟化鈉甘油糊劑等來抑制細菌的生長。另外也可通過手術取出齲壞的組織後用牙齒填充材料填充後可緩解症狀。

2、消化不良

消化不良可能是由於胃動力障礙等原因引起的，其主要表現為腹部脹氣、厭食、惡心、反酸、口苦、口臭等症狀，在進食後由於消化不良導致食物長時間堆積在胃內，滋生細菌產生臭氣。此類患者可遵醫囑服用促胃動力葯物如多潘立酮、莫沙必利等來改善症狀。