㈠ 夏天手腳心發熱,如何調理
你好,症狀比較符合中醫所講的五心煩熱的表現,主要是體質原因,五心煩熱主要是心煩,手心腳心發熱,中醫認為這種情況主要是由於陰虛引起的。
手心熱腳心熱的成人,不管哪種症狀,生活中一要忌生氣,二要忌食辛辣。清淡飲食。這是因為「氣有餘便是火」,火熱損傷陰血,會發生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血,陰不制陽,則會手心熱,平時也可以煲點百合粥,多吃易消化的食物。
㈡ 手腳心異常發熱怎麼治
手腳心異常發熱可能是陰虛火旺所導致的。需滋陰補腎。
平時不可吃辛辣食物。建議看中醫調理身體。
㈢ 手心腳心發熱怎麼調理
手心腳心發熱就是身體不健康的一種表現。手心腳心發熱是指手三陰經是動所生病症或是腎陰虛的見證。對人的身體有一定影響,那麼手心腳心發熱怎麼調理呢?一起來了解一下吧。
手心腳心發熱怎麼調理
1.調節情緒
不良情緒是誘發手心腳心發熱的常見原因,所以大家在面對手心腳心發熱的時候一定要及時的調節個人的情緒,避免情緒過於激動對身體造成刺激,誘發手心腳心發熱的問題。
2.起居調理
注意養成良好的作息習慣對於手心腳心發熱的人來說也是十分的重要的,如果存在著手心腳心發熱的現象的話,一定要注意保持充足的睡眠,一定要切記不能熬夜,熬夜會使人的肝臟、腎臟受到不同程度損害,手腳心發熱的人多為陰虛內熱,更不可熬夜。
3.調節體質
4.飲食調理
5.運動調理
當然勞逸結合也是十分的重要的,不可以每天只是休息而不活動身體,患者要適當的進行體育活動,以增強血液的流通,可以選擇慢跑、競走、散步等等比較舒緩的運動方式,不可運動過量或是運動過猛,反而會給身體帶來傷害。長期堅持體育鍛煉,可以有效的增加身體的免疫能力和抵抗力,利於身體的恢復。
㈣ 女人長期手心腳心發熱
1、因疳積脾虛而導致的手心腳心發熱。一旦不注意飲食就很容易導致疳積脾虛,尤其是上班族。經常忙於工作而飽一頓餓一頓的,久而久之就容易引起腸胃方便的疾病了,這樣人體無法吸收了,就會出現疳積,因此導致了手心腳心發熱的情況出現了。
2、因血虛陰虧而導致的手心腳心發熱。如果身體比較虛弱的話,也就會使得血虛陰虧了。因此,如果是大病初癒的、剛生完孩子的都需要及時調理自己的身體,這樣就能夠避免血虛陰虧了。
二、手心腳心發熱怎麼治?
1、很多孩子出現手心腳心發熱都是因為疳積脾虛,尤其是3歲以下的小孩。因此,平時父母可以多給孩子補充一些營養的食物。另外,注意曬太陽,呼吸新鮮的空氣,這樣才能夠使得體質恢復過來。
2、手心腳心發熱可以多吃一些滋補腎陰的食物,比如說糯米、蓮藕、大白菜、黑木耳、黃瓜、百合等等。這些食物都是比較寒涼的,能夠滋補身體的陰氣。另外,也需要注意不能吃太多辛辣刺激的食物,火鍋、雞肉、煎炸食物也最好少吃。而水果方面就不能吃荔枝、龍眼了。
3、最後,也可以嘗試使用中葯進行調理,可以選擇使用炒麥芽、炒谷芽、炒山楂、炒菜腹籽來煎水飲用,也可以使用金銀花和車前草來煎水飲用。
綜上所述,手心腳心發熱一般都是由於疳積脾虛和血虛陰虧導致的。因此,家長們一定要注意給孩子補充適當的營養。另外,家中有大病初癒或者剛生完小孩的產婦都應該要好好調理身體,這樣才能夠避免手心腳心發熱的情況出現的。
㈤ 夏天手腳發熱怎麼辦
夏天手腳發熱喝綠豆湯。
夏天手腳發熱屬於陰虛體質。人的身體部位是分陰陽的,一般來說腹部為陰,背部為陽;手腳心是陰,手腳背為陽。中醫把手腳心看作是陰經的一個小窗口,機體陰精的盛衰都可以在這里表現出來。陰虛患者有個典型的症狀,那就是「五心煩熱」,而且天氣越熱,表現越明顯。
因為夏天是一個開泄的季節,也就是說夏天萬事萬物都要往外放,像樹木一樣,把冬天儲備的養分都提取、展現出來。天氣最熱的時候是陰精儲備最少的時候,沒有了陰精的制約,陽熱相對偏亢,輕微時只是四肢有症狀,嚴重時會影響到軀體內部,感覺體內有火氣,心情也煩躁。
等到了冬天,萬物封藏,自然就把火氣壓下去,症狀就沒了。夏天喝綠豆湯能清熱解毒,綠豆湯最適宜夏天飲用,由於夏天屬梅雨季節,暑濕比較大,而綠豆有解濕熱氣功效,因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。
(5)中醫理論腳手心熱的治療方法擴展閱讀:
綠豆湯功效主治:
1、清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫。主治暑熱煩渴,濕熱泄瀉,水腫腹脹,瘡瘍腫毒,丹毒癤腫,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
2、綠豆的清熱之力在皮,所以說為了清熱,煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的清熱功效。
3、綠豆的解毒之功在內,所以說為了解毒,煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。
4、綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。
5、綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質,對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
㈥ 手腳心發熱怎麼治
手心足心發熱的調理方法:一、實熱血瘀症要採用血府逐瘀湯;二、祛瘀發熱伴有焦躁、心煩,可以採用丹梔逍遙丸;三、實瘀所致,可以採取消導之法,用加味保和丸、越鞠保和丸;四、陰虛所致,用玄參、蘆根、麥冬等泡茶;五、腎陰不足所致,用新生地、知母煮水或煲湯;六、心陰不足所致,用生地、蘆根熬湯、煎水。
㈦ 腳心和手心熱怎麼回事
手心腳心發熱,兒童和成年人都會出現這種表現。在中醫講手心發熱分為虛證和實證兩種。一般虛證,經常會說陰虛內熱指的就是體內陰液不足而發熱,這個熱除了表現在手足心外,另外還會出現顴紅、盜汗,就是夜間出汗比較多,口乾口渴,舌紅,少苔或者舌苔面上可以見到明顯的裂紋,這些都是明顯的陰虛的表現。在這種情況下出現的手足心熱,治療時應以滋陰清熱為主。另外一個就是實證的手足心熱,這種兒童及青年人相對更多見一些,一般跟飲食機制相關,這時候除了出現手足心熱的表現之外,還可以出現面色發紅,口乾、口苦、情緒急躁、易怒、大便干小便黃、舌的顏色發紅、舌苔發黃或者黃厚膩。另外,除了以上兩種表現外,心火亢盛和瘀血阻絡有時也會出現手足心熱的表現。
㈧ 手腳發熱怎麼調理
中醫認為手腳發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。 1、疳積脾虛,手足心發熱 出現這種情況的第一個原因就日常的飲食不注意,經常會暴飲暴食,另外經常吃零食對我們的脾胃也是很不好的,時間長了,損害脾胃功能,引起身體的運轉市場,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。 二就是在的了一些病症,如痢疾、寄生蟲等病症時候治療方法不當,時間久了就損害了我們的氣血,長期的下來導致了營養不良而形成疳積發熱,就容易面黃肌瘦,毛發不好,睡眠質量不好等等的問題的。 2、血虛陰虧,手足發熱 有些人是因為身體很虛弱,或是大病過後調理不好,是的身體的陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便秘結。 出現了這種病症除了要按照醫生的說明來吃葯之外,還要注意飲食問題的,平時多呼吸新鮮的空氣,加快體內的循環。 在中醫的角度來講,手腳容易出汗、經常發熱是陰虛內熱的表現。只需滋陰降熱即可解決您的問題。 飲食上不要經常吃熱性食物 ,像是油膩、葷腥、辛辣食物,最好飲食要清淡,以涼性的食物為主,如冬瓜、黃瓜、蓮藕、西瓜、荷葉等。特別是下午多食加熱後的西瓜,可起到滋陰降熱清火的功效,對陰虛內熱之人極為有益,並且去火效果極佳。 在生活習慣上要注意早睡早起 ,不能熬夜,因為熬夜傷肝臟,一般熬夜之人多為陰虛內熱。 推薦一種可以治療陰虛內熱的中醫葯膳:每日用生地黃15克、桑椹子10克泡水喝,可滋陰降熱,能較快地解決陰虛內熱的問題,您便不會手腳容易出汗且發熱了。
㈨ 手腳心發熱身體出汗怎麼治療
手心腳心發熱的原因可為兩種情況。第一,體內有熱,多為心肝火盛或者是飲食積滯所導致的內熱,主要表現可由手心腳心發熱、口乾苦、咽干疼痛、牙齦腫痛、口腔糜爛潰瘍、反酸、食慾差、食量少、反酸、噯氣吞酸、便秘溲赤、舌邊尖紅、舌苔黃或者是黃厚等症狀,多需給予清心敗火、疏肝消食治療,可選擇導赤散、龍膽瀉肝丸、保和丸等。第二,陰虛火旺,陰虛所致陽亢,陽氣亢盛之虛熱癥候也會出現手心腳心發熱的症狀,還會伴有夜間睡時出汗、醒後自止、顴紅咽干、午後夜間潮熱、便秘、小便量少等症狀,可給予知柏地黃丸治療
㈩ 老婆一直都有內熱的問題,手掌心、腳掌心熱,中葯如何調理,有這方面的葯方嗎能給個葯方嗎
病情分析:
你好,中醫認為你那是陰虛發熱的表現,
指導意見:
治療上應以滋陰降火為主,可以服用當歸六黃湯或知柏地黃丸進行治療。