治療耳鳴好方法

⑴ 耳鳴怎麼醫治 小妙招介紹

1、一般治療 :①短暫性的耳鳴 ,常常是生理性或一過性的現象 ,不必緊張 ,進行耳部保健按摩 ,多有效果 ；②緊張、疲勞或生氣、著急引起的耳鳴 ,一般通過精神放鬆 ,生活規律 ,適當休息 ,保持足夠的睡眠 ,多能使耳鳴消除。

2、病因治療 :耳鳴的治療應該針對不同原因採取不同措施 ,才能使耳鳴緩解或消失。如滲出性中耳炎 ,應行鼓室穿刺抽出液體 ；因顱內血管壓迫聽神經 ,應行血管減壓術 ；早期雜訊性耳聾伴耳鳴者 ,應當脫離雜訊環境 ；聽神經腫瘤有耳鳴症狀者 ,應切除腫瘤 ；因鼓膜張肌或鐙骨肌痙攣耳鳴者 ,應行肌切斷術 ；動、靜脈瘺或畸形造成的客觀性耳鳴 ,應行血管內堵塞或手術治療。

3、葯物療法 :①擴張血管、解痙攣等葯物 ,常用的如培他啶、腦益嗪、西比靈、煙酸、65 4- 2等 ;②抗驚厥葯 ,如利多卡因等 ;③營養葯 ,如維生素B＿1、維生素B＿( 12)、三磷酸腺苷等 ;④中醫中葯治療。

4、其他療法 :①電刺激療法 ；②生物反饋療法 ,如腦電圖、肌電圖、皮膚電阻抗等 ；③掩蔽療法 ,利用耳鳴掩蔽器治療耳鳴 ,主要是應用聲音刺激抑制耳蝸或聽神經的自發性興奮增強活動 ；④物理療法 ,可用耳鳴治療儀治療等 ;⑤針灸療法 ;⑥耳部保健按摩療法等。

⑵ 耳鳴怎麼辦五種治療方法

1、西醫治療耳鳴
2、中醫治療耳鳴
3、多運動可以對治療耳鳴
4、飲食方面輔助治療耳鳴
5、心態一定要調整好
1.西醫治療耳鳴，主要是先用一些科學的儀器，進行全面的檢查，從而得出兩種判斷；一，是耳朵本身的疾病，比如感染發炎、受外力傷害等等，治療方法可以直接只是針對耳部進行治療，比如消炎，手術等等；二，不單只是耳鳴，還會有其它疾病的表現，比如血壓高、頸椎壓迫神經，睡眠不足引起身體虛弱等等，像這樣就應該標本兼治了，必須要用全面的統一的治療才會有效果。
2.中醫治療耳鳴，我們都知道耳是和腎有直接聯系的，耳鳴就是我們的腎在向自己發出一種信號，證明腎氣不足、腎精虧虛，治療方法主要是中葯為主，同時配合針灸推拿，不但能治療已知病因的耳鳴，還能治療一些不明原因的耳鳴。
3.多運動可以對治療耳鳴有一定效果，要知道多運動，才能保持身體健康狀態，身體免疫力提高才會加快病情的恢復，這也很符合中醫特點，尤其是腰部運動。
4.飲食方面輔助治療耳鳴，首先當然得控制吸煙和喝酒，其次是要吃一些清淡的食物，減少脂肪的攝入量，因為脂肪高會直接影響我們的血壓，從而引發耳鳴的症狀，還有礦物質的食物也是必不可少的，最後就是多吃含維生素的食物，因為有些時候很可能是缺一些微量元素和維生素導致的。
5.心態一定要調整好，只有好的心態才能增加戰勝疾病的信心，緊張感不利於與醫生的配合，有時會拖延疾病的治療，而且有時醫生還會讓我們用一種放鬆療法。比如現在的年輕人，由於工作的需要，加班加點嚴重引起睡眠不足，從而導致耳鳴，那麼這時就應該需要我們放鬆心情好好的睡一覺了。

⑶ 耳鳴有什麼辦法緩解

一、服用葯物
降低血液粘度，補充必需的維生素和微量元素，是非常必要的，能夠有效的達到治療的效果，血管擴張劑可以改善內耳的血液供應。臨床上常用的葯物可以修復受損血管壁，改善內耳血液循環，達到治療耳鳴的效果。
二、屏氣療法
人們必須靜靜地坐著，咬緊牙關，用兩個手指捏住鼻孔，然後閉上嘴，把空氣吹進耳朵，感覺到一陣聲音之後，然後停下來。一天做幾次，持續兩到三天，那麼整體的效果也會比較不錯。
三、手摩擦療法
雙手搓掌50次，手心熱時緊握耳門，重復6次，持續2-3天，那麼就能夠有效的達到治療耳鳴的一種效果。
四、耳廓按摩調整
用雙手按摩左右耳，反復按壓揉一兩分鍾，或將中指尖插入患者外耳道口中，輕輕搖動數十次，使外耳道空氣排出，突然拉出，立即有「哄」聲。這可以重復3到5次。
五、打鼓法
首先按摩兩側的耳朵。是你就會發現明顯的灼熱現象，另外也需要把兩個食指重疊起來，不斷的進行按摩，使用這種方法就能夠有效的帶來一定的效果，但是必須要堅持一定的時間，短期內效果並不是特別的明顯。
六、中葯治療
用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、黃荊、菖蒲等配料，製成枕芯，經常性的枕在自己的頸部以下也能夠發揮一定的效果，具有耳目明亮的效果，堅持一段時間之後，你會發現耳鳴的現象就得到了控制，而且不用擔心會產生任何的影響。

⑷ 耳鳴治療的辦法有哪些

耳鳴的治療首先要針對病因進行葯物治療，除此以外，可選擇心裡學治療，聲治療，中葯治療等等

⑸ 耳鳴有什麼好辦法治療

耳鳴的最佳治療方法有針對病因治療、葯物治療、手術治療、掩蔽療法等。

1.對因治療：引起耳鳴的病因有很多，對於有明確病因的，解除病因後耳鳴症狀即可好轉、消失。如外耳道耵聹栓塞引起的耳鳴，應及時取出耵聹。分泌性中耳炎由於中耳腔積液而誘發耳鳴，需應用桉檸蒎膠囊、呋麻滴鼻液、阿莫西林等葯物治療，必要時行鼓膜穿刺抽液治療。熬夜、精神緊張引起的耳鳴通過充分休息、調整情緒後耳鳴症狀會好轉或消失。血壓偏高、血脂偏高引起的耳鳴應積極控制血壓、血脂。

2.葯物治療：一些耳鳴的病因不明確，可應用葯物控制、緩解耳鳴症狀。一般建議應用擴張血管類、改善內耳微循環、營養神經、抗焦慮類葯物治療，如氟桂利嗪、倍他司汀、銀杏葉提取物、甲鈷胺、卡馬西平等。

3.手術治療：聽神經瘤引起的耳鳴，可行聽神經瘤切除術治療。外耳道膽脂瘤、中耳膽脂瘤、鼓膜穿孔等誘發的耳鳴，需手術切除膽脂瘤、鼓膜修補等治療來改善耳鳴。

4.掩蔽療法：是利用外界的聲音來抑制耳蝸或聽神經的自發性興奮增強的治療方法，可有效緩解耳鳴症狀。

⑹ 耳鳴有什麼方法可以治好

耳鳴建議通過日常作息飲食、按摩和葯物等方法治療。通過調整日常生活和飲食治療，確保睡眠，不要熬夜。睡覺前把腳泡在熱水裡，以促進睡眠。不要長時間戴耳機，以防止外耳道炎，盡量不要長時間呆在嘈雜的地方。減少脂肪攝入，降低血液黏度，防止動脈硬化，導致耳朵供血不足和耳鳴。通過按摩耳朵進行調節，下班後可以溫暖手掌，緩慢按壓耳廓，揉搓按摩，同時放鬆心情，從而舒緩耳朵的神經。也可以通過檢查結果，選擇合理葯物疏通血管和擴張血管，如西比靈等葯物治療。耳鳴建議患者在日常生活中，盡量避免長時間被過度的壓力糾纏，導致精神緊張或疲勞。耳鳴要看是什麼樣的耳鳴，低頻性耳鳴是由於咽鼓管功能障礙所引起的，比如感冒、上呼吸道感染以及慢性鼻炎、過敏性鼻炎、急性鼻竇炎等，這些都可以使咽鼓管周圍黏膜充血、水腫，咽鼓管阻塞。這時中耳腔的壓力就會減小，成為負壓，引起耳膜內陷就會出現嗡嗡的耳鳴聲。此時可以捏著鼻子鼓氣，將耳膜往外推一推，中耳腔進氣使中耳內外壓力平衡後耳鳴就會減輕或者消失。如果是高頻性耳鳴，比如像知了叫，這種耳鳴多是由於神經性因素引起的，需要到醫院進行檢查並且實行葯物治療。耳鳴為無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內或顱內有聲音的感覺。
耳鳴是一類症狀而非一種疾病，耳鳴可以是一些疾病的伴隨症狀，有時候也是一些比較嚴重疾病的首發症狀，在臨床上應加以重視。
因為引起耳鳴的原因和因素極多，需要醫生仔細檢查，明確病因和病變部位採用相對應的治療，治療主要包括以下幾個方面：
1、病因治療：明確引起耳鳴的原因，從而進行更好的治療，及時治療中耳炎、聽神經瘤行手術切除治療。
2、葯物治療：如維生素B12、銀杏葉制劑以及耳鳴的抑制葯如利多卡因。
3、聲治療：這種方法是目前耳鳴治療方法中相對療效更好的一種，通過長期聽一些特殊的音樂或聲音來減輕緩解耳鳴。綜上所述，如果出現耳鳴，首先尋找准確的病因，然後採用包括葯物、聲音治療、生物反饋、電刺激、磁刺激、手術等方法綜合治療，大部分耳鳴可以緩解甚至消失。

⑺ 耳鳴最好的治療方法是什麼

耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲。耳聾是指不同程度的聽覺減退，甚至消失。下面是我為大家精心挑選的耳鳴最好的治療方法，希望對大家有所幫助。

耳鳴最好的治療方法

1、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。

2、屏氣法

定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。

3、咬牙切齒法

耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。

4、鳴天鼓法

每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓，手指並攏貼於頭頂或枕部，食指疊在中指上，然後食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。

5、推摩耳根法

食指放在耳前，拇指放在耳後，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推後感覺耳部發熱，面部、頭部也會有發熱的感覺。

耳鳴的伴隨症狀治療

(1)雙手小指頭插入兩側耳孔，震動20次，然後突然拔出，重復20次。

(2)閉口，用雙手中指分別反復從外向內按壓耳屏(閉住耳孔)20次，每秒1次。

(3)用兩手大拇指和食指分別按摩左右的耳輪，從上到下反復按壓磨擦1分鍾，然後交叉雙手按壓側耳輪1分鍾。

以上方法按先後順序進行按摩，每日早晚各1次，配合葯物治療，效果更佳。

緩解耳鳴最有效的方法

1、避免雜訊污染

突然的巨大聲響和長時間的雜訊接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生，所以高危人群(工作在高強度雜訊環境中)尤要注意雜訊防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，不要長時間、大音量的使用隨身聽耳機。

2、配個MP3

選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽，每日聽3次，每次40～60分鍾，音量要既能聽到自己耳鳴聲，又能聽到音樂的聲音。大約半年的時間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統，切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統的通路，從而減輕或治癒耳鳴。

3、避免精神緊張和疲勞

長期處於精神高度緊張或身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重，因此適當調整工作節奏，放鬆情緒，都是有益的。

4、養成喝牛奶的習慣

⑻ 如何治療耳鳴

相信大家都聽說過“耳鳴”吧，那麼耳鳴該怎麼治療呢，下面我為大家介紹關於治療耳鳴的方法，歡迎大家閱讀。

如何治療耳鳴

1、揉耳根

用食指在前、拇指在後貼於前後耳根部，共揉3分鍾，以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內血液循環，特別是針對內耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。

2、搓手掌治療法

同上坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此6次，連作2-3天。

3、屏氣治療法

定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，閉口作吹氣狀，使氣串入耳竊，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2-3天。

4、耳郭按摩調節法

用兩手分別按摩左右耳郭，反復按壓和摩擦一兩分鍾，或用中指尖插入患者耳外道口，輕輕搖動數十次後，使外耳道空氣排出，突然拔出，當即有“哄”的.一聲。如此可重復3～5次。

5、揉風池穴

風池穴位於頸後部枕骨下兩側，胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處。用拇指按揉以感覺酸脹為佳，每次按揉1分鍾，每天3次。按揉風池穴能夠有效增加耳內血液供應，對神經性耳鳴效果最理想。

6、鳴天鼓

兩手掌相搓，使互相產生熱，然後按於兩耳，掌心對准耳道，四指貼於枕後，作緩慢的重按，緩慢放開(注意放鬆時要和緩以免內耳痛)3次，如此為1遍，共5遍。此手法也是通過改變耳道內壓力給予中耳一定的良性刺激，對低音調耳鳴具有良好的治療作用。

7、按揉耳周穴位

用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴，力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴，每穴1分鍾。聽宮穴位於耳屏的前方，張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血，開竅聰耳之功效，對耳病，尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風穴位於耳垂後顳骨乳突與下頜角之間中點處，此穴具有通絡活血，安神通耳之功效，對耳部疾患有較好的預防和治療作用。

8、內科治療的主要方式

降低血液粘稠度，補充必需維生素及微量元素。血管擴張劑能改善內耳血供，常用葯物有煙酸、氟桂利嗪(西比靈)、桂利嗪(腦益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的葯物。抗組織胺葯可修復受損傷的血管壁，改善內耳血液循環，達到治療耳鳴的作用，可選用異丙嗪(非那更)、氯苯那敏(撲爾敏)等。

⑼ 治療耳鳴的辦法

治療耳鳴的辦法

治療耳鳴的辦法，很多人會突然間出現耳鳴的現象，然後並沒有怎麼去管，這樣是不可以的，需要及時的去治療，才不會對身體造成影響。接下來我為大家整理了一些關於治療耳鳴的辦法的相關資料，希望能夠幫助到大家吧。

治療耳鳴的辦法1

一、熟地雙味腸粉

【原料】

蝦仁20克，韭菜80克，豬肉絲40克，香菜1、0克，河粉1、00克，紅棗5顆，枸杞子1、0克，熟地黃25克，米酒、醬油適量。

【做法】

1、枸杞子、熟地黃、紅棗煎取葯汁備用。

2、蝦仁由背部劃開；韭菜、香菜切段；豬肉絲、蝦仁加醬油、米酒腌漬1、5分鍾；將一片河粉包入豬肉和韭菜，另一片河粉包入蝦仁和韭菜，排盤，移入蒸籠蒸熟，再將葯汁淋在粉腸上即可食用。

【功效】

本偏方補腎養血、聰耳明目。

二、歸芪豬肝湯

【原料】

當歸6克，黃芪3、0克，豬肝1、50克，鹽4克，味精、麻油各3、克。

【做法】

1、豬肝洗凈，切片，用鹽稍腌漬。

2、當歸、黃芪洗凈，用200毫升水煎2次，煎半小時，將兩次的汁混合。

3、葯汁繼續燒開，加入腌好的豬肝，煮熟，調入鹽、味精，淋入麻油即可。

【功效】

本偏方具有補血填髓、補中益氣的功效，適合供血不足、組織缺氧引起的耳鳴、耳聾患者食用。

三、山茱萸枸杞瘦肉湯

【原料】

豬瘦肉1、00克，山茱萸1、0克，枸杞子3、0克，龜板20克。

【做法】

1、豬瘦肉洗凈，切塊。

2、山茱萸、枸杞子、龜板加適量水煎40分鍾，去渣取汁。

3、將葯汁與豬瘦肉同煮至肉熟即可。

【功效】

本偏方具有滋養肝腎、滋陰養血的功效，適合肝腎陰虛引起的耳鳴、耳聾患者食用。

四、二參清雞湯

【原料】

紅參20克，桂圓肉1、5克，西．洋參1、0克，雞500克，鹽5克。

【做法】

1、紅參、西洋參洗凈，浸泡2小時，桂圓肉洗凈。

2、雞洗凈，斬件，入沸水中汆去血水。

3、將2000毫升清水放入瓦煲內，煮沸後加入雞塊、紅參、桂圓肉、西洋參，武火煲開後，改用文火煲3、小時，加鹽調味即可。

【功效】

本偏方溫中益氣、補精填髓，可輔助治療因腎精不足所致的耳聾耳鳴。

五、河車鹿角膠粥

【原料】

鹿角膠1、5克，鮮紫河車1、/4具，粳米1、00克，生薑3、片，蔥白、食鹽各適量。

【做法】

1、先煮洗凈的粳米做粥，待沸後放入洗凈的鹿角膠、紫河車塊、薑片、蔥白同煮為稀粥。

2、煮好後加入食鹽調味。

3、每日1、劑，分2次溫服。

【功效】

本偏方補腎陽、益精髓，適用於腎氣不足所致的耳鳴失聰、精力不濟等症的輔助治療。口乾舌燥、尿黃便秘者忌服。

最後，再為耳鳴患者分享兩個簡便的民間小偏方：

1、將雞血藤1、5克、熟地黃1、5克、當歸1、2克、白芍1、0克一起煎汁飲用。可滋養肝腎、明目解毒、補益精血，對耳聾耳鳴、頭暈目眩、心悸等均有療效。

2、將磁朱丸9克（布包）、杭芍9克、遠志9克、菖蒲3、克、龍膽草1、克用水煎服，1、日1、劑，分2-3、次服。可治心肝火旺型耳鳴。

治療耳鳴的辦法2

1、鳴患者吃什麼好

1、要減少脂肪的'攝入。生活中注意攝入大量的脂類食物，因為這樣會使血脂增高，血液黏稠度增大，並出現血液循環障礙，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。所以注意飲食的營養攝入，老年每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃食物。

2、多吃含鐵豐富的食物。缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩老年耳鳴、耳聾的發生。生活中紫菜含鐵量較多，可以多食用一些，還有黑芝麻、黃花菜、黑木耳、香菜、木耳菜等等的食物。

3、多食含鋅食物。避免耳鳴鋅的含量是要多多的注意的，而老年耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。飲食中多吃一些含鋅的食物像是魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品。還有水果的食用蘋果、橘子等都可以多食用一些。

2、耳鳴食譜推薦

1、枸杞養腎粥

枸杞葉250克，羊腎60克，大米80克，蔥白2根，鹽適量。先加水煮枸杞葉，取汁去渣，與羊腎、羊肉、大米、蔥白同煮成粥，加鹽適量。每日服1、-2次。本方可以益腎填精，適用於腎虛引起的耳鳴。

2、磁石豬腎粥

磁石60克，豬腎1、具，大米60克。先將磁石打碎，如砂鍋中加水煎煮1、小時，去渣。將其煎煮所得汁液兌入豬腎、大米，煮粥。每晚溫熱服用。本粥具有養腎益陰、填髓海的功效，使用腎虛引起的耳鳴不適。

3、豬肉煮黑豆

豬肉500克，黑豆50克。將豬肉、黑豆加水同煮，至爛熟。隨意服用，可常服。可以健脾益腎，使用脾腎虛弱導致的耳鳴患者飲用。

4、蓯蓉燉羊腎

肉蓯蓉3、0克，羊腎1、對，胡椒、味精、鹽各適量。將肉蓯蓉及養腎放入砂鍋內，加水適量，用小火燉熟，加入調味品即可。當菜食用，可以補腎益精，食用腎虛耳鳴，陰虛火旺者慎用此法。

5、柚子肉燉雞

柚子1、個（最好隔年越冬的），公雞1、只。將公雞去毛洗凈，柚子去皮留肉。將柚子肉放入雞腹內，加清水適量。隔水燉熟。飲湯吃雞，每2周1、次，可以補腎填精，適用於腎虛所致的耳鳴者食用。

6、天麻燉豬腦

天麻1、0克，豬腦1、個。將豬腦洗凈，切成小塊，與天麻同置於碗中，加適量涼開水，放入燉鍋內，隔水燉熟即可。每日或者隔日服食1、次。適用於肝陽上亢型耳鳴。