A. 哪些運動適合肺氣腫患者鍛煉身體
你好，肺氣腫是終末細支氣管遠端的氣道彈性減退，過度膨脹，你可以訓練進行縮唇呼吸(通過縮唇形成的微弱阻力來延長呼氣時間增加氣道壓力)，膈式或腹式呼吸(病人取立位，平卧位或半卧位，兩手分別放於前胸部和上腹部，用鼻緩慢吸氣時，膈肌最大程度下降，腹部凸出，手感到腹部向上抬起，呼氣時經口呼出，膈肌收縮，手感到腹部下降的鍛煉來增加肺部功能。祝你身體健康。
B. 慢阻肺平時怎樣鍛煉
你好1、進行功能性鍛煉
功能性鍛煉著重加強呼吸系統的肺部功能的鍛煉。咳嗽是清除呼吸道分泌物的最佳途徑。如果痰液不能及時排出，支氣管痙攣和感染就會持續存在或加重，所以咳嗽是排痰的最有效手段。有些患者因咳嗽會帶來氣急等不適甚至痛楚，因此強忍不咳或淺咳輒止，甚至用葯止咳，這是十分錯誤的。在這種情況下，再好的葯物也會無濟於事的。所以要訓練有效地咳嗽。
2、有規律地步行或做其他運動
由於慢阻肺可能帶來四肢無力、身體消瘦、體能下降的後果，所以患者為避免急性發作，在緩解期可適當做有氧鍛煉。秋冬季節早晨空氣里氧氣少，不適合慢阻肺患者運動；下午兩三點到傍晚落日前去空氣新鮮的公園散步、遛彎比較合適，這段時間空氣中氧氣最濃。還可以到正規醫院，進行肺康復治療，在醫生的指導下安全地增強體能、提高心肺功能。推薦慢阻肺患者的運動鍛煉方式有以下幾種：
①步行鍛煉
②登樓梯
③騎三輪車
④游泳
C. 肺氣腫如何鍛煉最有效
你好，多做輕輕的深呼吸、太極拳、慢跑有氧運動等都是慢阻肺患者合適的運動。慢阻肺是功能性病症，到目前為止尚無中醫葯、西醫葯可以治癒慢性阻塞性肺疾病（慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、塵肺病等）的特效葯物產品，只有緩解症狀的葯物。
慢阻肺不但可以直接導致呼吸衰竭，而且其並發症也是導致死亡的主要因素，因此，必須盡快控制病情繼續發展與治癒。
慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、塵肺病（慢性阻塞性肺疾病）按照以下治療方案，即可達到臨床治癒：
1、堅持三甲醫保醫院教授級主任醫師系統葯物治療，如無活檢檢驗出病菌，禁用抗生素。按時復診。不對症使用抗生素會直接導致患者免疫系統功能快速低下，嚴重者會威脅患者生命。
哮喘患者應隨身攜帶止喘的噴劑，以備緊急時使用。
2、使用國家專利、生物醫學工程學的產品：細胞基因能量治療儀解決呼吸系統代謝功能、提高血液含氧量、康復免疫系統生物平衡功能。
療效承諾：確保療效，20天內如無顯效（率）產品召回。
按照上述方法，可在10天到60天左右時間基本充分控制住病情的發展，鞏固2到4個季節後達到臨床治癒效果目的。
僅供參考
孫平
D. 肺氣腫可以做運動嗎 有好處嗎
臨床看是可以的，通過適合的呼吸操運動改善肺活量尤其是老年人肺氣腫：
呼吸操
呼吸操能起到了強身健體、增加呼吸肌的肌力和耐力;減輕呼吸困難;提高活動能力;預防呼吸肌疲勞和呼吸衰竭的發生。
呼吸操是一種有利於調節人體各系統的健身操。能有效調節人體五臟六腑，達到增進呼吸操健康的目的，尤其適合有呼吸系統疾病的人群的康復。主要要點是深吸氣後慢慢吐氣。
傳統呼吸操以葯王孫思邈的為佳，其要領是發六聲"噓、呵、呼、呬、吹、嘻"對應人體的"肝、心、脾、肺、腎、三焦"。有練習瑜珈的呼吸操。
慢性支氣管炎(尤其是肺氣腫)是老年人常患的疾病，病人因長期咳嗽、氣短、炎症刺激等，肺功能會有不同程度的減退。葯物治療對慢支、肺氣腫症狀有緩解效果，但葯物對改善肺功能卻基本呼吸操起不到作用。有研究顯示，運動對慢支患者改善肺功能有較好幫助。下面介紹一套有助於改善和增強肺功能的卧式呼吸操。
⑴仰卧，兩手握拳在肘關節處屈伸5~10次，平靜深呼吸5~10次;
⑵兩臂交替向前上方伸出，自然呼吸5~10次;兩腿交替在膝關節處屈伸5~10次;
⑶兩腿屈膝、雙臂上舉外展並深吸氣，兩臂放回體側時呼氣，做5~10次;
⑷口哨式呼氣:先用鼻吸氣一大口，用唇呈吹口哨狀用力呼氣，做5~10次;
⑸腹部呼吸，兩腿屈膝，一手放在胸部，一手放在腹部，吸氣時腹壁隆起，呼氣時腹壁收縮，做5~10次。
運用以上卧位鍛煉一段時間後，也可選取坐位或立式進行。
注意:每次從⑴到⑸按順序做完，由慢到快，循序漸進，每日可做2~3次，每次用8~15分鍾完成;身體要自然放鬆，不要屏氣、換氣過度，以免造成頭昏、眼花、胸悶等症狀。注意用鼻吸氣，用嘴呼氣，呼氣比吸氣時間長約1倍;當有呼吸道感染或合並心衰時暫不宜鍛煉。
E. 怎樣呼吸鍛煉治療肺氣腫
肺氣腫其發生原因主要是肺組織的氣體不能充分排出，含氣量增多，導致肺臟過度膨脹。
臨床研究表明，通過呼吸鍛煉可以增強人體的膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活動，改善其收縮功能，減少呼吸肌疲勞的發生，並可配合縮口呼吸使呼氣延長，加深呼吸幅度，增加呼吸量，有利於肺內殘氣的排出，從而改善肺的通氣功能。其方法如下：(一)腹式呼吸
吸氣時腹部突出，呼氣時腹肌收回。練腹式呼吸時先呼後吸，呼時輕輕收腹，經口呼氣，口唇收縮如吹笛狀，使氣體從口唇小縫緩緩吹出；吸氣經鼻，吸時腹部突出。呼氣要深一些，時間比吸氣長，吸氣與呼氣時間比例為1：2或1：3。每次練習3～5次，長者可達20分鍾。每日進行多次，卧位、立位以及步行均可。(二)壓胸呼吸
兩臂上舉吸氣，兩手叉腰，大拇指朝後，其餘四指壓住兩側肋骨底部，軀干前傾呼氣。或兩臂上舉吸氣，雙手向下，軀干前傾呼氣。(三)內養功
取坐位或卧位，下頜部稍向下收，兩眼微閉，思想集中，排除雜念，自然呼吸加腹式呼吸，有意識放慢呼吸頻率。
呼吸鍛煉過程中，節奏要自然輕松，不可屏氣。
F. 肺氣腫病人怎樣進行體育鍛煉
體育鍛煉對老年性肺部呼吸系統疾病有重要的治療作用｡常用的體育鍛煉方法有保健體操､呼吸訓練､散步､快速步行､慢跑和太極拳､氣功等｡
有哮喘的病人可做放鬆練習
G. 肺氣腫怎麼鍛煉
肺氣腫是個比較麻煩的病，治療起來也是需要多方面進行配合。
以縮唇呼氣代替慢性阻塞性肺氣腫患者呼氣呻吟，可通過增加氣道阻力來避免外周小氣道提前塌陷閉合，有利於肺泡內氣體排出，有助於下一次吸氣時吸入更多的新鮮空氣，在增加氣量和增加肺泡換氣的同時，使二氧化碳排出增多，緩解病情改善肺功能。由於患者患病時間較長、體質較差，在進行縮唇呼吸操鍛煉的時候，需掌握要領，堅持正確的規范訓練。
患者取端坐位，雙手扶膝，舌尖放在下頜牙齒內底部，舌體略弓起靠近上頜硬齶、軟齶交界處，以增加呼氣氣流的阻力，口唇縮成「吹口哨」狀。吸氣時讓氣體從鼻孔進入，這樣吸入肺部的空氣經鼻腔黏膜的吸附、過濾、濕潤、加溫可以減少對咽喉、氣道的刺激，並有防止感染的作用。每次吸氣後不要忙於呼出，宜稍屏氣片刻再行縮唇呼氣，呼氣時縮攏口唇呈吹哨樣，使氣體通過縮窄的口形徐徐將肺內氣體輕輕吹出，每次呼氣持續4～6秒，然後用鼻子輕輕吸氣。要求呼氣時間要長一些，盡量多呼出氣體，吸氣和呼氣時間比為1∶2。按照以上方法每天練習3～4次，每次15～30分鍾，吸氣時默數1、2，呼氣時默數1、2、3、4，就能逐漸延長呼氣時間，降低呼吸頻率。
因為吹口哨狀呼氣能使呼吸道保持通暢，防止過多氣體瀦留在肺內，從而提高呼吸效率。如果縮唇呼氣時配合輕度彎腰收腹的動作，這樣更有利於膈肌抬高，呼出更多的氣體。
H. 肺氣腫的治療方法，謝謝！
中葯補氣抗心悸，提高自身免疫力。
I. 簡述指導慢性肺氣腫病人呼吸功能鍛煉的方法
你好，自古以來醫內不治喘，即：到今天為止無論中醫葯、西醫葯，沒有可以治癒慢性阻塞性肺疾病的特效葯物產品問世。
慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫（慢性阻塞性肺疾病）按照以下治療方案，即可達到臨床治癒：
1、堅持三甲醫保醫院教授級主任醫師系統葯物治療。。
哮喘禁用抗生素。
2、使用北京中關村高新技術、國家專利、生物醫學工程學的產品：細胞基因能量治療儀以徹底解決肺代謝功能的恢復、提高血液含氧量、促進一氧化碳排出、康復免疫系統生物平衡功能。
按照上述方法，可在20天到60天左右時間基本充分控制住病情的發展，鞏固1到3個月內，可達到臨床意義的充分控制病情繼續發展的治療效果目的。 療效承諾：20天內如無顯著程度的治療效果——產品召回。鞏固治療期2至4個季節，即可達到完全控制、治癒的治療目的。
孫平
J. 請問大夫肺氣腫病人怎樣鍛煉才能提高肺功能。吸氧多長時間為好。
縮唇呼吸、擴胸運動、慢跑、起自行車、練習腹式呼吸，鍛煉時治療的一種方式。吸氧有指征，氧飽＜88%或有肺心病可以長期氧療，每天16小時，有條件這樣當然好，但是吸氧要錢，而且有人覺得麻煩，不要考慮依賴的問題，就當吸空氣一樣，每天都要呼吸空氣，病人需要的是高濃度氧的氣體。不是太重的可以在睡覺時或活動前後吸氧。