拿筆正確發力方法

❶ 怎麼才是正確拿筆方法

首先伸出拇指和食指，兩指輕合成圓環狀，筆穿過圓環，筆在下環在上，不抓筆桿，然後用中指由下往上自然挺住，筆桿被固定在手中，最後把手掌以上微偏右邊，筆桿靠在食指第三關節處，使筆桿和桌面成65度左右即可。

正確的握筆方法和展示一些正確的握筆如下：

第一：人們寫字的時候其實首先坐姿要好：如同木工鋸木一樣，如果姿勢和拿鋸不正，即便「線條」畫得再直，你也要鋸歪的；這和寫好字的道理是一樣的。

第二：執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸（同時筆桿與桌面的角度大約成60度左右）。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

第三：筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

第四：握筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。

以上關於正確的握筆方法和圖片圖解就和大家分享到這里，希望能夠給予大家一定的幫助和啟示！

❷ 正確握筆姿勢怎麼用力

您好。腕、指用力。用力原則：橫劃：運腕（此時拇、食指均不動）、 豎劃：運指（這里說的指頭，指的是只用食指向下按壓）、斜劃：腕指並用。正確握筆姿勢：筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3厘米。筆桿與紙面保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。 」—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨「。「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。「指實」是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心。該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。 「腕靈活」是指手腕不能拿勁，要放鬆、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。「方向」是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右後方。 「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。正確的寫字姿勢： 」三個一「：一尺、一拳、一寸。 眼睛看書一尺，胸部離桌一拳，距離筆尖一寸。 要點：身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執筆寫字，左手按紙，紙要放正。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。

❸ 正確拿筆方法是什麼

正確握筆姿勢：

1、首先，將大拇指和食指伸出。如圖。

❹ 怎樣正確握筆

拇指食指自然捏住筆，中指抵住筆，無名指和小指順勢放在中指下面；筆尖直向前，不要豎著也不要內斜，並且筆尖到手指的距離是一寸；筆桿傾斜靠在食指關節處，不要把筆桿靠在虎口處。
執筆要做到「指實掌虛」，就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心。手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
此外，坐姿實際上也包含在寫字姿勢里的，也很重要。要求兩腿平行，兩足分開。坐得端正，兩肩齊平，保持平衡；頭部要正，微向前傾；胸挺直，與桌沿間隔一拳為宜；
眼與桌面保持約35厘米距離，成45度角；右手執筆，左手平放桌上按著紙面，以與右手執筆用力相平衡。

❺ 寫字的時候手如何發力

根據我的經驗，無論你練毛筆字還是硬筆字，漢字還是英文，執筆的要求都是指要實，掌要虛，手指與手掌相對位置、所成角度是固定的，關鍵是手腕發力，但意在筆尖，要把手腕上的力匯聚至指尖再到筆尖，你將五指聚在一起並緊，就會發現手掌是死的，而手腕是活的。

❻ 正確握筆訓練方法 握筆訓練方法如下

1、有人歸納了握筆口訣：—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。

2、首句中的「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

3、「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。

4、「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。

5、第二句的「指實」是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。「腕靈活」是指手腕不能拿勁，要放鬆、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。

6、第三句的「方向」是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右後方。

7、第四句的「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可出現尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現粗的效果。

❼ 正確的握筆姿勢是什麼地方用力

正確的握筆姿勢應是腕、指用力。