⑴ 營養不良怎樣調理
主要還是注意營養的均衡，注意鍛煉身體，這樣就可以囤一個好的身體了。
現在人們的飲食條件已經變得很好了，但還是有人出現了營養不良的現象，出現這種情況最好到醫院檢查清楚，看看是否因為疾病問題，如果沒有疾病，那就要及時調整飲食結構，多吃富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，日常膳食葷素搭配要均衡。
按照現在的飲食條件，出現營養不良如果不是因為疾病就是嚴重偏食，否則一般人是不會出現營養不良的，如果我們的身體缺乏某種營養，健康狀況就很容易出現問題，所以出現營養方面的問題要重視，及時調理飲食，多吃下面這些食物補充營養，讓身體越來越好。
1、富含優質蛋白的食物補充營養最好多吃富含優質蛋白的食物患者，維持機體正常功能運轉不能沒有蛋白質，經常吃瘦肉、蝦、海魚、禽肉、豆製品、蛋類、奶類等食物就可以補充足夠的蛋白質。
2、維生素含量豐富的食物維生素是維持人體健康不可以缺少的營養物質，水果和蔬菜的維生素含量最齊全，所以蔬果是每天不可以缺少的食物，一個人每天要攝入500克蔬菜和250克水果，而且品種要盡量多，不要每天都吃得很單調，食物要多樣化，因為每種食物的營養含量都是不同的。
3、含富含鋅、鐵、鈣、磷等微量元素的食物鐵、鋅、鈣、磷等也是機體不可以缺少的營養物質，多吃牡蠣、排骨、瘦肉、胡蘿卜、黃花菜、香蕉、木耳菜、蘑菇、黃瓜、西蘭花、番茄、牛奶、豆製品、海帶、蝦、海帶、堅果等食物可以補充多種微量元素。
4、含碳水化合物的食物大米、薯類、面條、藕粉、米湯、粥等都是屬於這一類食物，也是大家日常作為主食食用的，是保證健康不可以缺少的食物。
很多人出現營養問題都是因為只吃自己喜歡的食物，這樣對健康是非常不利的，只要每天的膳食葷素搭配均衡，主食、副食都合理攝入，肉和蔬菜、水果、粗糧都合理搭配，那麼攝入的營養就很全面，如果是身體疾病而引起的營養不良，要及時進行治療。
⑵ 肌營養不良應該怎麼樣治療
肌營養不良可以通過以下五種方法治療，一、葯物治療，通過服用甲鈷胺等葯物幫助營養神經，服用維生素e改善細胞膜功能，增強骨骼肌力，必要的話還需要使用激素進行治療；二、適當的參加體育活動，使全身的肌肉和骨骼得到有效的鍛煉，增強自身的體質，還能減少疾病的發生；三、通過針灸、理療等方式進行治療；四、情況嚴重的話還需要對患者進行康復訓練，避免患者出現肌肉萎縮的現象；五、平時應該注意多給患者補充全面的營養，通過飲食輔助治療，以免營養缺乏使病情加重。
⑶ 肌肉營養不良能不能治怎麼治
肌肉營養不良具有一定的遺傳性,導致患者出現不同程度的骨骼肌萎縮和無力症狀,甚至還會累及心肌的健康,人們患上這種疾病,主要是因為神經源性、肌纖維再生錯亂,因為這種病症經常導致患者有疼痛的表現,所以必須抓緊治療,那麼肌營養不良到底該怎麼治療呢?下面就一起來看看介紹吧。
1、中醫辨證治療
當病人出現肌肉營養不良的時候,應以清利濕熱、健脾和中為主治療濕熱,白術、薏仁、白術等。脾虛的患者只要服用黨參、黃精、藿香、竹葉等葯物即可,濕盛的肌營養不良患者可以服用藿香、佩蘭、竹葉等。氣血虧虛型肌營養不良等患者需要用益氣養血的中葯來治療,主要是茯苓、熟地、當歸、白芍等。
2、理療
物理療法可以有效地延緩患者的肌無力和肌萎縮,但是這種治療也只能起到輔助治療的作用,而且療程比較長,見效比較慢,所以也只能和其他方法配合治療。
3、食療
肌肉營養不良除了用葯物的方法治療外,飲食方面也非常講究,關鍵是要多吃雞蛋、蝦仁、瘦肉等富含高蛋白維生素的食物,患者在日常生活中千萬不能挑食或者偏食,營養必須要均衡攝取。
4、恢復訓練法
肌腱曲伸、站立肌肉、移步訓練等鍛煉都可以有效地改善不同階段患者的病情,如肌腱曲伸、站立肌肉訓練、移步訓練等。
肌肉營養不良在臨床上的發病率其實非常高,出現這種症狀後,患者應先服用一些中葯,治療時一定要有耐心,還有就是除了服用葯物外,飲食方面也非常重要,平時要積極參加體育鍛煉,還有一種是可以用物理療法作為輔助治療。
⑷ 肌營養不良應該怎麼治療呢
肌營養不良就是先天的遺傳病中較為常見的一種。今天也為大家介紹四種治療這個疾病的中醫方法。
雖然現在的醫療相較於之前已經有了長足的進步，但是一些遺傳性的疾病還是比較難以治癒的，就比如一種較為常見的遺傳疾病——肌營養不良。
這種疾病的主要表現形式為嚴重的運動障礙，骨骼和肌肉萎縮等等。那麼，肌營養不良該怎麼治療呢?今天就為大家來介紹四種緩解、改善肌營養不良的中醫方法吧。
一：濕熱型肌營養不良
方法：適量的麝香，天麻，炮甲珠，藏紅花，全蟲。用水煎服，每日三次。
濕熱型肌營養不良的主要症狀表現為四肢沉重、發熱、口感以及胃部灼燒感疼痛等等。需要利用中葯清利濕熱、健脾中和，才能夠緩解症狀。
二：肝腎虧損型肌營養不良
方法：人參，淮山，白術，巴戟天，大雲，仙靈脾，紫河車粉，鹿角片，補骨脂，狗脊，牛骨髓，桂心。用水煎服，每天服用三次。
肝腎虧損會導致下肢無力、跑步困難以及易跌倒，嚴重的話還會有肌肉萎縮現象。所以肝腎虧損型肌營養不良的患者一定要按時服用中葯，日常生活中也一定要多食用補氣血的食物。
三：脾胃虛弱型肌營養不良
方法：人參，白術，雲苓，淮山，扁豆，陳皮，黃芪，當歸，炙甘草，雞血藤，牛骨髓。用水煎服，每日三次。
脾胃虛弱的肌營養不良患者飲食一旦稍有不慎就可能會引起嘔吐、食慾不振、倦怠乏力等一系列的問題。而這貼中葯正好有益氣健脾、調和脾胃的作用。
四：氣血虧損型肌營養不良
方法：人參，淮山，白術，巴戟天，大雲，仙靈脾，紫河車粉，鹿角片，補骨脂，狗脊，牛骨髓，桂心。用水煎服，每天服用三次。
面色發白、女性月經不調、渾身無力、失眠多夢等等都是氣血虧損的症狀，除了使用中葯的方法進行調理之外，還需要注意飲食的規律和適當的鍛煉。
雖然目前的醫學水平並不能徹底的治癒肌營養不良，但是只要使用恰當的中醫方法進行調理，再配合合理的飲食和適當的鍛煉，就能夠最大程度上的改善和治療。
另外，肌營養不良的患者一定要杜絕吃生冷、刺激的食物和煙酒。