腳出汗的治療方法

❶ 如何治療腳底出汗

如何治療腳底出汗？
針對足底的多汗的現象，首先要注意通風，穿寬松、柔軟、透氣的鞋子，經常要換洗鞋襪。可以使用有吸汗作用的鞋墊，還能使用明礬每天進行泡腳，可以減少汗液的分泌。
針對較為嚴重的多汗的患者，如果嚴重影響生活，還能使用肉毒毒素進行局部注射，肉毒毒素能夠抑制乙醯膽鹼，因此可以達到抑制汗液的作用。

❷ 腳為什麼愛出汗

生活中有很多人存在所謂的汗腳，特別是到了夏天，腳上總是黏乎乎的，即使自己已經非常注意，可是還是避免不了出汗的情況，這種情況還容易滋生腳氣，那麼腳部愛出汗是什麼原因引起的呢？

應該怎樣治療腳部出汗呢？下面就跟大家來探討一下這些問題，希望能幫助到那些腳部愛出汗的人們。腳部出汗一般與以下幾種原因有關：

1、腳部汗腺豐富

腳部汗腺豐富的人特別容易出汗，這種情況一般是遺傳造成的。

2、支配汗腺的神經敏感豐富

支配汗腺的神經大多是皮膚上的交感神經，行走、跑步或者情緒的變化容易導致交感神經處於興奮狀態，促使汗腺分泌大量的汗液。

3、穿的鞋不透氣

有的是因為穿的鞋不透氣，腳部的熱量得不到散發，就會呈現出腳部出汗的情況。

腳部出汗的人總是會存在感覺腳部不舒服的情況，那麼有沒有什麼偏方可以緩解這種情況呢？人們可以採取以下的方法。

1、艾葉鹽水浴

將艾葉和苦參洗凈放入鍋中煮沸後再煮10分鍾，然後倒入盆中，放涼至50度左右，就可以泡腳，一般泡20分鍾左右即可，然後取少量的食鹽，用熬好的水化開塗於腳部，特別是腳底的位置，堅持1周左右可以改善腳部出汗的情況。

2、明礬鹽水浴

將明礬和粗鹽一起放入鍋中熬水，煮沸後放涼至50度左右，然後洗腳，洗完腳後將腳擦乾，然後在腳部塗抹甘油或者護腳霜即可，需要注意的是明礬有可能對皮膚造成損傷，特別是皮膚乾燥的人不適合用這種方法。

3、鯽魚山葯羹

將鯽魚清理干凈，然後放入山葯，再加枸杞和各種調味品，煮熟後即可食用，最好連湯帶肉一起食用效果更佳，這種方法對女性特別好，有助於女性補腎養身。

所以存在腳部容易出汗的情況時，可以採取上面的3個小偏方進行改善或者調理，效果都比較不錯。

除了採用一些偏方改善腳部出汗的情況，人們平時也應該選擇透氣性比較好的鞋子來穿，盡量不要吃辛辣刺激性食物，會加重腳部出汗的情況，保持情緒的穩定，可以准備一些紙巾專門擦拭腳部的汗液，這樣可以減輕腳部細菌滋生，平時盡量不要吃容易發汗的食物，這樣有利於腳部的清潔、健康。想要根除腳汗，在平常生活中一定要勤洗腳，在日常應當保持腳部的清潔乾燥和衛生，每天晚上可用淡鹽水泡腳，不僅有利於減少汗出，也能夠防止細菌的滋生。在日常應當勤換鞋襪，要選擇透氣性比較好的襪子和鞋子，使鞋襪保持乾燥，如果腳部出汗較多，可以每半天更換一次鞋襪。如果腳汗比較嚴重，可以使用葯物來進行治療，比如選用醋酸鉛溶液浸泡。

❸ 夏天穿涼鞋腳出汗怎麼辦夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦

夏天到了，天氣比較炎熱，身體也比較容易出汗，就算是穿涼鞋也不能避免。那麼，夏天穿涼鞋腳出汗怎麼辦？夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦？
夏天穿涼鞋腳出汗怎麼辦
第一種：如果是我們腳心容易出汗，我們只需在腳下墊上一塊吸汗性能比較好的鞋墊即可。這也是最簡單實用的方法。

第二種：如果我們整隻腳都容易出汗，我則建議大家穿襪子，但是選在襪子的時候需要遵循一定的原則。應該顏色跟鞋子一樣的顏色，這樣搭配起來也相對好看一下。

第三種：如果腳出汗臨時性的，並不是經常的，那麼一旦出汗就要用紙巾把汗全部擦乾，同時最好在腳底下墊幾片紙巾，如果有衛生巾的話更好，可以把它剪成小片，墊在腳底下，吸汗效果不錯，但是一定不能露出來

第四種：如果是在太陽光曬下引起的雙腳出汗，那麼擦乾汗之後，還可以在腳上擦一些防曬霜防出汗。

夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦
1、選用透氣的鞋墊，比如絲瓜絡鞋墊等等，並經常更換。只有鞋墊透氣了，腳的「呼吸」才會通暢，腳底出汗症狀會慢慢減輕。

2、選擇合適的鞋子。如果腳出汗多，除了選擇透氣的鞋墊外，選擇合適的鞋子也很重要。盡量避免穿運動鞋、旅遊鞋、厚皮鞋等不透氣的鞋子，而且鞋子要合腳，不能太緊了。最好選擇網狀的布鞋或涼鞋之類的，只要腳底充分透氣了，腳汗會慢慢消退。

3、選擇合適的襪子，並要經常清洗更換。腳底易出汗的人最好穿純棉的、透氣好的襪子，這種襪子吸汗性強，穿著也舒服。注意每天要及時更換清洗襪子，還要在太陽下暴曬殺菌。穿的襪子不能太緊，寬松一些比較好。

4、經常用醋加熱水泡腳。這是治療腳底出汗比較好的方法，醋有很好的殺菌作用，並能舒筋活血，經常用醋洗腳有利於殺滅腳底的腳癬等細菌。如果持之以恆能很好的減輕腳底出汗。用米醋（無色）比較好，只有堅持泡腳，還能有效的去除腳臭。

5、注意飲食。腳底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如辣椒、大蒜、大蔥、洋蔥之類的。這些吃多了會加重腳底出汗的，因此在治療期間要少吃這些東西。

注意事項
1 、要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

2、 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

3、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

4、 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5、 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

❹ 如何除腳臭和腳汗

1.平時調理：

平時要注意局部衛生，每晚認真搓洗腳部。建議在醫生的指導下，使用甲醛溶液、鞣酸溶液或者明礬溶液浸泡腳部，可以有效地減輕汗液的分泌，腳臭的可使用高錳酸鉀溶液浸泡，可以起到除臭的效果。

2.葯物治療：

腳出汗、腳臭如果與真菌感染引起的腳癬有關，建議在醫生的指導下通過局部用葯以及口服葯物進行治療，例如用氟康唑軟膏等葯物進行局部塗抹，配合口服伊曲康唑、特比萘芬等抗真菌的葯物。

腳出汗腳臭的其他注意事項：

1.每天勤換襪子：

腳愛出汗的，襪子處於濕潤狀態很容易滋生細菌，如果襪子穿久了，也會有腳臭。因此襪子要每天換洗。

2.保持鞋子乾爽：

鞋子通風透氣，不容易讓細菌在鞋子內部滋生，因此腳愛出汗要穿通風透氣的鞋。並且平時每天固定只穿一雙鞋，換下來的鞋子經常晾曬，鞋子保持乾爽干凈。

❺ 腳流汗鞋子經常都是濕的怎麼解決

腳經常流汗鞋子都是濕的怎麼解決主要是？有兩種方法第一種就是經常換襪子鞋墊。一天一換，或者是半天一換襪子，經常換這樣能保持。腳的乾爽還有就是。經常洗腳，一天洗兩次腳。再有一種方法就是穿拖鞋，這樣你的腳是就不pub腳趾頭露在外面。

❻ 腳汗大，穿棉襪子也不管用，怎麼才能讓腳汗少一點

腳汗困擾了不少人，不管是夏天還是冬天，有時候夏天腳汗多的話，走路都會打滑；冬天腳部穿的都比較暖和，腳部更容易出汗一點，出汗多如果及時排不出去，那麼就容易引起腳氣問題，隨之而來的就是水泡、脫皮、糜爛、異味等。

身體偏胖的人更容易出汗

給大家分享下針對腳汗多整理了4個小妙招，可有效緩解緩解腳汗問題：

1、穿純棉襪子

有些人多走路或者跑步/運動後腳部出汗很多，腳汗會把鞋子襪子濕透，自己感覺到腳部比較難受等，腳汗多者可以穿棉襪子，這樣吸水性強，也比較透氣。

2、泡腳

晚上養成泡腳習慣，泡腳時候水中可以加入白礬泡腳，也可以用茶葉、玫瑰花、薑片等進行泡腳，每晚一次，連續一周可以有效緩解治療。

3、局部止汗

可以採用一些局部止汗的辦法，例如用5%明鞏溶液、3%—5%甲醛溶液或0.%醋酸溶液以及止汗用品塗抹足部多汗處。

4、飲食

請勿吃辛辣、刺激類的東西，這類容易誘發汗液，可多吃一些富含維生素的水果蔬菜。

總體來講，當腳底出汗過多時，肯定是有原因可尋，如果發現自己腳部腳汗比較多的情況下，建議積極找到引起腳汗多的原因，並且積極按照以上方法進行治療，這樣才能夠讓自己擺脫掉被腳汗困擾的煩惱。

❼ 冬天穿皮鞋腳出汗,有什麼方法可以解決嗎

我建議放一條衛生巾當鞋墊效果很好，不妨試試。我已經試過，因為衛生巾是有殺菌和洗水的功能，既能防臭有能禦寒。

❽ 腳容易出汗的人適合穿什麼鞋

文章導讀
腳老是出汗，當然是比較難受的一件事情了，所以想要緩解應該注意選擇合適舒適透氣的鞋子，襪子也要注意定期的更換清洗，平時建議科學健康的飲食，經常擦拭腳底。

1、選擇合適的襪子，並要經常清洗更換。腳底易出汗的人最好穿純棉的、透氣好的襪子，這種襪子吸汗性強，穿著也舒服。注意每天要及時更換清洗襪子，還要在太陽下暴曬殺菌。穿的襪子不能太緊，寬松一些比較好。

2、經常用 醋 加熱水 泡腳 。這是治療腳底出汗比較好的方法，醋有很好的殺菌作用，並能舒筋活血，經常用醋洗腳有利於殺滅腳底的腳癬等細菌。如果持之以恆能很好的減輕腳底出汗。用 米醋 （無色）比較好，只有堅持泡腳，還能有效的去除腳臭。

3、注意飲食。腳底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如 辣椒 、 大蒜 、 大蔥 、 洋蔥 之類的。這些吃多了會加重腳底出汗的，因此在治療期間要少吃這些東西。

4、保持平穩的情緒。如果情緒過於激動，大喜大悲，就很容易加重腳底出汗。反之保持一顆平和的心態能幫助減輕腳底出汗的症狀。

5、經常擦拭腳底。如果腳底實在出汗很多，可以准備一塊方巾專門擦腳底。盡量保持腳底乾燥，再加上上述的治療方法，相信你的腳底出汗問題會慢慢得到解決。

❾ 手腳多汗症怎麼治

手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗症的治療，一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼葯。但是，安定和抗乙醯膽鹼葯有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。
中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。可選用增液湯（生地、玄參、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫還認為，會陰部多汗與腎的關系密切，也分虛實兩種症型。虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治；終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。
治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。

❿ 我都腳經常出汗怎麼辦

意見建議：汗腳症, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克,燙腳15-20分鍾, 每晚堅持一次, 5-6天為一療程能治好汗腳症。也可用枯礬研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，；』