過河鍛煉方法視頻

① 過河方法有哪些

冬天結冰走過去，夏天游過去，水上漂，挖隧道，騎馬，劃船，搭橋，有種飄在水上的球人站在裡面，…………方法確實太多了，如果你指的是中國象棋的話，，有些子是過不了河的

② 過河的方法

1、在野外走到一條河畔，想要過河最好的辦法是走橋。如果不知道哪裡有橋，可以順流而下，即便找不到橋，也會找到人家。

2、可以找一根結實的尼龍繩，一頭捆住自己腰扎緊，另一頭找一棵大樹上打個圈，然後由同伴抓住繩子，就可以過河了。

3、如果對岸沒有樹，可以把隨身的背包騰空，找沙子或石頭裝進去。然後用繩子攔腰捆住或將繩子逐一穿過背包上的扁帶綁緊，最後將背包深埋地下，填埋時一定要踩結實，這也不乏是一種固定繩索的好方法。

注意事項

1、先看清河的走勢：最好在高處，遠處審視全局，河岸近處不容易觀察。過河是件大事，也是特別費力、費時間的事，絕對不能怕麻煩或為了趕時間而在安全方面打折扣。

2、過河前要有棄包的准備，把腹帶扣和胸帶扣預先解開再踏進水裡（落水後慌亂中很有可能解不開）。一旦失足，立刻人包分離，逃生第一。

3、渡河出險時，很可能只能自救。比方說，結組過河時，萬一有一人站不穩，很可能整組人立馬被沖散。弱驢千萬不要以為強驢會拉得住你，因為水的力量實在太大，那時強驢估計只能自保。