⑴ 如何治療過敏性鼻炎
過敏性鼻炎這個病很麻煩，需要接受正規的，系統的治療,目前沒有特效的葯物可以根治。預防措施很重要,有效預防最首要的是加強體育鍛煉.
中醫講主要是肺衛不固，外邪侵襲．如果治療不當或不及時的話會反復發作，症狀逐步加重。
一、葯物治療可以口服鹽酸西替利嗪，一天一片，或者氯雷他定，一天一片。
二、用中葯治療．
防風10g銀柴胡10g烏梅10g遼五味子10g白芷15g辛夷10g細辛3g蒼耳子15g葛根15g桂枝10g白芍10g黃芪30g炙甘草6g水煎服.
三、過敏性鼻炎就是鼻腔內神經對外界過度敏感，目前外科治療最有效的治療方法是選擇性鼻內神經阻斷術。
目前採用低溫等離子消融系術，
低溫等離子消融系統對扁桃體炎，過敏性鼻炎，扁桃體肥大增生組織進行消融,可保持局部粘膜組織結構的安全性,並能有效減輕術後水腫與疼痛,去除扁桃體的同時保留了免疫功能.其優點為治療時間短,康復快,組織損傷小,無並發症,且遠期效果好,術後不易復發.過敏性鼻炎就是鼻腔內神經對外界過度敏感，目前外科治療最有效的治療方法是選擇性鼻內神經阻斷術。低溫等離子消融術是一種先進的微創治療技術，用於治療過敏性鼻炎，降低鼻腔粘膜的興奮性，達到治癒目的。降低鼻腔粘膜興奮性後，就不會再出現打噴嚏，流鼻涕鼻塞，鼻癢等症狀。效果明顯，治療之後也不會出現不適的反應，也不會造成其他的損傷，並且無痛苦，無需住院。
提供該項技術的一般三甲醫院耳鼻喉科都有。
四、注意事項、
多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山葯、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。此外，要盡可能避免過食生冷、油膩之類的食物，如明確是食物性變應原引起的變應性鼻炎，一定要避免再次食入。
1、注意工作、生活環境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強營養，增強正氣。
3、加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。
4、注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。
5、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。
洗澡後應盡量擦乾頭發再進行睡眠，避免感冒。
6、根治病灶，徹底治療扁桃體炎
、鼻竇炎等慢性疾病。
祝你康復！
⑵ 怎樣治好鼻炎呢
鼻炎最好是針對病因進行治療，常見的鼻炎是過敏性鼻炎，是由於春季的花粉或者居室里塵蟎、蟎蟲導致的，治療鼻炎的方法有：
1、主要是以抗過敏治療為主，可以用抗組胺類的葯物，比如說氯雷他定、依巴斯汀或者西替利嗪，還可以配合白三烯類受體阻滯劑，常見的有孟魯司特鈉，如果嚴重的話可以兩者同時使用，不嚴重可以用其中的一種控制症狀。
2、建議使用局部鼻噴劑治療，鼻噴劑分為激素類鼻噴劑和非激素類鼻噴劑，非激素類鼻噴劑常見的有鹽酸左卡斯汀、鹽酸氮卓斯汀，激素類噴劑比如說布地奈德鼻噴劑、丙酸氟替卡松鼻噴劑和糠酸莫米松鼻噴劑，有時候口服葯加上鼻腔噴劑治療，能收到很好的療效。
3、建議進行鼻腔沖洗治療，通過沖洗來減少鼻腔過敏物質的滯留，把分泌物沖洗出來，能助於快速的緩解症狀，這是過敏性鼻炎，還有就是慢性鼻炎。慢性鼻炎症狀主要是反復鼻塞，有時候會有白色的黏涕或者黃膿涕，這種情況下一般沒有什麼特效的葯。
4、建議可以口服治療鼻炎相關的中成葯，還有可以局部使用激素類鼻噴劑，規律的治療一段時間，如果效果不好，如果已經出現下鼻甲肥大這種情況，可能需要進一步的手術治療。
5、除了上面這兩種鼻炎外，還有就是萎縮性鼻炎，萎縮性鼻炎主要症狀是鼻腔乾燥、黏膜萎縮和結干痂，有時候嗅覺減退，這種情況的鼻炎就是需要使用濕潤鼻腔的葯物，比如水劑、海鹽水噴鼻子或油劑，比如薄荷腦、滴鼻液或者蠟油之類的葯物，口服維生素類，比如說維生素A、維生素C、維生素B，來促進黏膜功能的恢復，有效的控制症狀。鼻炎的治療有很多方式：一、講究防護，因為鼻腔是接觸外界的第一個器官，外界的粉塵、細菌等進入鼻腔會造成鼻炎，所以要進行防護，比如平時養成戴口罩的習慣。二、鼻腔使用生理鹽水和海鹽水沖洗，這樣能使鼻腔沉積的灰塵、病毒、細菌得到有效清除，而且能使鼻腔黏液得到有效清除，也有利於後期的葯物吸收。三、在鼻炎時建議給予葯物，推薦的是鼻噴激素，這是很安全的，鼻噴激素通過抗炎作用使黏膜水腫減輕、減輕炎症反應，有效改善鼻腔的症狀。四、推薦使用黏液促排葯來調整鼻腔黏液的黏度，以及通過咳嗽反應促進分泌物排出，在臨床中也得到廣泛應用。五、在合適時，通過辯證的方法可以選擇有效的中成葯來促進鼻腔功能恢復，這也是有效的方式。
⑶ 過敏性鼻炎最有效的治療方法有哪些
如果是早上起來一段時間噴嚏較多、流清涕、鼻子干癢、眼角癢等，一般我們叫"過敏性鼻炎"，但並不是真正意義上的鼻炎或者過敏。
使用中醫的理論就可治好，至於根治來說就像感冒，很難說會再犯，不過注意一下幾點至少可以很少犯或者有初期症狀時即可控。噴嚏還是要打出去，是排出體內寒氣的過程！具體解釋的可參考我空間的文章和大家的討論。中醫沒有過敏之說，所以如果同時流清涕建議喝感冒清熱顆粒，一般3天有好轉。
很重要的方法一定要照做：
1、穿上睡褲睡覺，目的是保護腿部經絡夜間不受寒，可以嘗試隔天穿睡褲，自己比較效果；
2、提高氣血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩膽經；
3、平時的防寒，遠離空調，拒絕冷飲，夏天要多出汗，洗澡後要迅速擦乾腿部和腳底；
4、有條件熱水泡腳，最好泡整個小腿；
5、適度有氧運動。
所以千萬不要用各種葯了而且千萬不要手術，做好保暖，把噴嚏打出去。如流清涕時喝點感冒清熱顆粒。
最後說一下季節和氣候影響，也就是受寒往往在夏天，8、9月份是高發期，尤其是換季或者天氣不正常的時候，還有就是很多人都說換了個地方或者環境就容易復發。夏天睡覺退更容易受涼，還不如天冷時都裹在被子里。因為夏天有可能會踢被子，夏天睡褲也一定要穿上，另外噴嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋後開始嚴重，因為早晚溫差大，後半夜更容易受寒，我8月初回東北時穿睡褲也會打噴嚏，說明晚上開窗睡還是受涼了。還有提高自身氣血水平很重要，是健康的基礎！我是切身經歷加上中醫知識的學習給大家建議！
⑷ 鼻炎症狀有哪些怎樣治療過敏性鼻炎比較有效
過敏性鼻炎是一種鼻黏膜非感染性疾病，主要症狀有鼻癢、陣發性噴嚏、鼻塞等。過敏性鼻炎的治療方法主要有一般治療、葯物治療等。
過敏性鼻炎的症狀：
1、鼻癢：多數患者有鼻癢，有時還可伴有軟齶、眼和咽部發癢。
2、陣發性噴嚏：每天常有多次陣發性噴嚏發作，每次少則三到五個，多則十幾個，甚至更多。
3、鼻塞：兩側均有鼻塞，但輕重程度不一。對花粉過敏者鼻黏膜水腫明顯，鼻塞比較重，部分患者還可能表現為嗅覺減退。
過敏性鼻炎的治療方法：
1、一般治療：對已經明確的過敏原，要盡量避免與之接觸。對花粉過敏者，在花粉散播季節應減少外出；對真菌、塵蟎過敏者應常通風，保持室內清潔、乾爽；對動物皮屑、羽毛、排泄物等過敏者應盡量避免接觸動物。
2、葯物治療：患者應在醫生指導下用葯，避免自行用葯。常用葯物有：左卡巴斯汀鼻噴劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑 、氯雷他定、布地納德等。
⑸ 過敏性鼻炎應該怎麼治療才好
我算是個資深的鼻炎，深知鼻炎給生活帶來的種種痛楚。十多年過去了，我依然清晰地記得大一剛得鼻炎那會的情景。一入秋，鼻子開始不通氣、老有鼻涕流。一聞到刺激性的味道時，鼻子就像中了邪似的，各種癢、忍都忍不住連打噴嚏，嗆得鼻涕眼淚直流，同學們見了我都躲的遠遠的，生怕傳染了似的。最尷尬的是天冷的時候，晚上睡覺鼻子堵得不通氣，只有張開嘴巴呼氣，晚上呼嚕打得震天響，經常半夜被室友搖晃醒，每次羞的我呀，恨不得找個地縫立馬鑽進去。剛開始，自己去買的點滴鼻液、口服液還能對付一陣子，時間一長，這些都不管用了，鼻炎還越發嚴重了，不光鼻子堵得慌，還老感覺頭暈腦脹，提不起精神。
先是自己在鼻子里插蔥葉，然並卵，一點用都沒有，而且影響形象。後來又聽說往鼻子里滴蒜汁有效，那感覺是相當的酸爽，但對我作用不大。往鼻子里放青苔？沒用，鼻子更堵了，找青苔還很麻煩。用乾的香菇泡水喝？泡好了，卻沒有喝，估計喝了也沒用。用清涼油塗迎香穴、太陽穴？沒用，還辣得我睜不開眼。
這樣先排鼻毒再修復粘膜組織，一周不到的時間，鼻癢鼻塞明顯減輕了，早上起來也不打噴嚏了。睡眠好、精神好、臉色也好起來了。連續滴了一個月，鼻子完全通氣了，再也沒有惡心的鼻涕流出來。看到效果後，我又鞏固用了三個月的時候，奇跡真的發生了，之前的各種鼻塞、鼻癢等不適都沒有發作過！更可喜的現在我的鼻子基本上又可以聞出各種味道了！謝天謝地，這次，我的鼻炎真的好多了！
⑹ 我有很嚴重的過敏性鼻炎我該怎麼辦
可以檢查一下過敏源，注意避免接觸過敏源，避免感冒，可以熱敷鼻子，加強體育鍛煉，增強體質，對過敏性鼻炎會有幫助的。症狀嚴重可以用葯治療，比如：輔舒良或內舒拿噴鼻子、口服抗過敏的葯，比如：氯雷他定。同時建議用生理性海鹽水清洗鼻腔。
⑺ 過敏性鼻炎怎麼治療
過敏性鼻炎的最佳治療方法。
1、口服葯物治療
過敏性鼻炎的症狀，主要就是鼻塞、鼻癢、清水樣鼻涕等，最好的治療方式，就是先去專業的正規醫院，做個過敏原測試，知道自己因為什麼過敏，可以進行脫敏治療，另外可以通過口服過敏葯物，比如開瑞坦、撲爾敏等，再加上鼻炎噴劑，比如內舒拿、雷諾考特可以一起治療。
2、室內通風
對於過敏性鼻炎患者在室內時，一定要保持室內通風，切忌門窗緊閉，最好少接觸灰塵、花粉之類的易過敏物，平時出門可以戴個口罩，一定要注意保暖，特別冬天的時候，要多穿衣服，防止感冒，這些都是可以降低過敏性鼻炎發作的幾率。
3、飲食調理
在飲食上還是需要注意的，最好以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，就連海鮮類、易發類食物最好也不要吃，比如說魚蝦蟹、雞肉、鵝肉等等，應該多吃些新鮮蔬菜水果，特別是富含維生素C的食物多吃點。
多吃一些五穀雜糧類的食物，多吃一些大豆製品，比較容易能消化的食物，不要挑食厭食，不要暴飲暴食，不要吃一些比較乾燥的，或者比較油膩的，含脂肪量比較高的食物，也不要去吃一些油炸的食物。
定期去醫院，進行檢查治療，平時心情要保持愉悅，不要經常生氣發火，不要做一些重體力的勞動，工作上生活上的壓力不要太大，要注意個人的清潔衛生，不要接觸一些小貓小狗。
⑻ 過敏性鼻炎怎樣治療
全球喘防治創議、《過敏性鼻炎對哮喘的影響》《過敏性鼻炎的診斷的治療指南》（ARIA2008修訂版update）提出了非常重要的實用概念：由於過敏性鼻炎、哮喘（或腺樣體肥大或過敏性鼻炎哮喘綜合症）通常需要長期治療，所以過敏患者或患兒家長應該和醫生之間建立一個有效的、相對固定的聯系渠道，以便及時溝通治療中可能出現的問題。目前針對單純葯物治療的過敏性鼻炎的不完整，提出了非葯物抗過敏益生菌調整過敏體質平衡免疫功能療法建議多補充由抗過敏益生菌組成的康敏元沖劑，並通過抗過敏益生菌康敏元調整過敏體質從而為以下常見過敏問題的解決打下基礎！
網站小編就過敏性鼻炎患者最常遇到的問題在一些專業的網站上搜索了一些資料，經整理後總結出以下常見的幾個問題，系統答復如下：
1、葯物減量的問題：
哮喘、過敏性鼻炎、過敏性鼻支氣管炎、鼻後滴漏綜合症、腺樣體肥大通常需要病情穩定3-4個月才可以減量治療的，減量是一個緩慢的適應過程，同時也需要有相應的輔助調節過敏的方法，在由葯物控制過敏性鼻炎、過敏性哮喘及過敏性鼻支氣管炎的同時配合補充抗過敏益生菌康敏元糾正免疫紊亂，調整過敏體質可幫助患者輕松解決過敏性鼻炎和哮喘治療中葯物減量問題，抗過敏益生菌康敏元輔助減葯方法：由有葯無症狀狀態到低劑量無症狀狀態，然後到微量無症狀直至無葯無症狀狀態，減量過快會病情復發，前功盡棄的。通常每3個月評價病情一次，咨詢醫生或結合過敏性鼻炎緩解期穩定狀態以決定是否減量，對於哮喘、過敏性鼻炎、過敏性鼻炎哮喘綜合症和過敏性鼻支氣管炎患者和患兒不斷減葯和維持治療的時間需要2-3年，單純腺樣體肥大患兒則至少治療4-6個月。而阿司匹林性哮喘、慢性阻塞性肺病（肺氣腫、肺心病）、頑固性哮喘和激素抵抗性哮喘則需要更長時間。
2、病情復發或初始療效不佳的問題：
嚴格遵照醫囑用葯和按醫囑緩慢減量病情不會復發的。病情復發通常與接觸過敏原（吸入物或食物）、呼吸道感染（或感冒）、化學氣味或刺激性氣體、溫度（入寒冷）和濕度變化以及霧霾有關。其次是治療不規范或治療脫節，如患者對醫囑的依從性差或某些原因導致用葯劑量不足或減量過快有關。也有可能與免疫治療（非葯物抗過敏益生菌康敏元降IgE免疫療法）或脫敏治療沒有跟上有關。關於病情容易復發，還有一個非常重要的環節是：隨著病情的好轉，患者或患兒的治療方法變得不正規了，葯物吸入不到位和吸入劑量不足了，輔助方案如抗過敏益生菌康敏元的補充見好就停用等是導致哮喘、鼻炎或腺樣體肥大復發的最常見也是最重要的復發原因。仔細想一想，總共那麼點霧化葯物（微克級的葯物）又吸入不到位，怎麼可以有效而全面地控制住上、下呼吸道的過敏性炎症呢？經鼻吸入時，應在鼻腔通氣時吸入，且在吸入前15分鍾用生理性海水鼻腔沖洗器清理干凈鼻腔，特別有濃鼻涕或粘涕是一定要用生理性海水鼻腔沖洗器沖洗鼻腔，將鼻涕沖洗出來，否則吸入葯物容易粘在鼻涕上而明顯影響葯物接觸粘膜而導致療效不佳。
3、吸入激素的副作用問題：
由於吸入微克級的微量激素是治療過敏性鼻炎及控制過敏性哮喘最快也是最有效的常用方法，且以局部治療為主全身吸收較少，所以吸入激素副作用很少。在推薦治療劑量且正確使用時沒有發現吸入布地奈德對腎上腺皮質功能和下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸抑制，也沒有發現類柯興氏綜合征如水腫性肥胖骨質疏鬆、多毛等副作用，據英國的一項大樣本為期2年的吸入布地奈德的臨床觀察，結果證實不會影響兒童的生長發育和身高。① 經口吸入後及時漱口（應該吸一撳漱一次口），並將漱口水吐掉是避免經口吸入激素治療哮喘和過敏性鼻炎哮喘綜合症的全身副作用的關鍵措施。少數患者可以出現聲嘶現象，應採用咽喉漱口法漱口。極少數兒童可能會偶發鵝口瘡，也與吸入後沒有及時漱口有關② 對於經鼻吸入治療過敏性鼻炎和腺樣體肥大的患者，由於緩慢而深深的吸入時咽喉部也可能有葯物沉積，所以最好也在鼻吸入後及時漱一下口，也最好用棉棒蘸生理鹽水清洗一下鼻前庭（即鼻孔處③ 對於3歲半以下用<面罩式嬰幼兒霧化罐的嬰幼兒，應該在吸入後及時洗臉和漱口。
4、關於抗過敏葯物的副作用問題：
由於撲爾敏、非那根等第一代抗過敏葯物具有較強中樞神經抑製作用，不能長期和大劑量用於哮喘、過敏性鼻炎、過敏性鼻炎哮喘綜合症等的治療，而第二代抗過敏葯物（如息斯敏、氯雷他定、特非那定、西替利嗪和酮替芬等）有較明顯的心臟毒性，易導致心臟猝死，在國外已逐漸停用。目前我們採用的是安全性大，副作用少的左旋西替利嗪、地氯雷他定、非索非那定等第三代抗組胺葯物，適合長期使用，副作用也是非常小的，是目前國外先進國家最常用的葯物。注意（左西替利嗪不是西替利嗪，地氯雷他定不是氯雷他定，雖然一字之差，但副作用卻差很多倍，注意鑒別）
5、治療過程中出現感冒問題：
在治療過程中，假如出現有黃痰或黃濃鼻涕或發燒的，通常是合並呼吸道感染或感冒了，過敏性體質的孩子盡量不要用抗生素的（因為絕大多數感冒是病毒感染，所以不宜首選抗生素，二是過敏性體質的孩子用抗生素副作用更大），黃涕、粘涕或感到有鼻涕而擤不出來時可用生理性海水鼻腔沖洗器沖洗鼻腔和用左氧氟沙星眼葯水滴鼻子（每側2滴，每天3次。滴鼻子時，平躺床尾，頭伸出床尾呈後仰位，鼻孔朝上經鼻滴入，輕柔鼻子並保持2-5分鍾以免葯物流入口內產生苦味感。發燒38.5度以下可以酒精擦澡，38.5度以上可以服用退燒葯。絕大多數感冒經以上非全身抗生素治療可以在數天內緩解。如果經過治療仍無緩解跡象應該到當地醫院查一下血常規，白細胞（WBC)增高,即通常說的血象高,可能是細菌感染，應該考慮用抗生素（如頭孢類）；血象不高而淋巴細胞高可能是呼吸道病毒感染，病毒感染則僅僅注意多喝水多休息。其次反復治療不愈的感染還應該考慮支原體感染，如果支原體抗體陽性可以考慮用紅黴素腸溶片治療（阿奇黴素有心臟副作用，注意慎用）。治療呼吸道感染或感冒期間不應隨意停用布地奈德或抗過敏葯物等，但免疫調節劑（如玉屏風、脾肽、胸肽、參芪沖劑等）可以在發燒時暫停。 感冒後的恢復期咳嗽或鼻子的症狀會加重,清鼻涕或乾咳可以加吸布地奈德各一撳，通常一周即可恢復不需要用人太多葯，黃涕或粘涕或黃涕治療同上。
6、關於部分家長詢問腺樣體已經萎縮，但扁桃體仍然大的問題，因為扁桃體是張口呼吸，細菌病毒或過敏原經口吸入導致的慢性肥大，所以需要在腺樣體治療萎縮後，不張口呼吸了一段時間而自行慢慢恢復的，這種慢性扁桃體肥大不同於急性扁桃體炎的肥大，通常葯物療效不佳，而僅僅需要時間即可恢復的。
7、脫敏治療和免疫治療的時間和療效問題：
通常脫敏治療需要2-3年，所以要持之以恆的治療。脫敏治療和免疫治療不能根治過敏性體質，而是一種通過改善過敏性體質來治療過敏性疾病的治療方法，雖然難以根治，但具有治本作用，可以有效改善病情，脫敏治療有舌下滴葯給葯方法和注射給葯方法。免疫治療多採用口服治療。通常4歲以上，且主要對塵蟎過敏的患者適合脫敏治療。免疫治療（包括中葯免疫治療和生物制劑）適合於2歲以上的兒童和成人，也需要至少3個月或6個月的治療。成人的免疫治療需要更長時間。免疫治療的葯物通常沒有副作用或副作用很少。脫敏治療的副作用也很少的。
8、療程問題：
過敏性疾病是過敏性體質導致的，是一種慢性疾病，所以需要長期治療。每個人的療程根據病情不同（嚴重程度和有無並發症）而不同，如有的哮喘合並過敏性鼻炎，有的腺樣體肥大合並過敏性鼻炎或支氣管炎，有的甚至過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性哮喘、腺樣體肥大和濕疹同時罹患，所以具體幾個療程，每個療程的長短也均不相同。目前國際流行的治療方案都是個體化治療方案，每個療程的長短和幾個療程因人因病情而異，而且這個方案通常都是一個較長的連續過程，所以需要醫生和患者以及患兒家長的密切合作。
9、免疫調節在過敏治療中的特殊意義：
抗過敏益生菌菌株唾液乳桿菌和格氏乳桿菌組合成康敏元益生菌開創非葯物抗過敏微生態免疫新療法。
過敏是摧毀免疫系統的隱形殺手，反復過敏會使人體免疫細胞高度激活，誘發各類炎性反應，像過敏性鼻炎、過敏性哮喘、兒童濕疹、蕁麻疹及葯物、化妝品、食物、花粉過敏引起的過敏性皮炎等都是過敏表現。研究表明：過敏體質人群體內唾液乳桿菌的數量遠低於健康體質，這正是過敏反應發生的先決條件。人體內缺乏唾液乳桿菌會使血清中的IgE抗體升高和脾臟細胞IFN-γ分泌量不足，誘發皮膚、粘膜出現多種過敏反應。台灣東宇生技醫學博士蘇偉志發現：人體腸道內唾液乳桿菌數量充足，持續接觸過敏原也不會發生過敏反應；補充唾液乳桿菌直接關系過敏反應的發生及輕重。
台灣四大醫學中心通過對過敏兒童定量補充唾液乳桿菌證實：1、有助於減少血清中特異性IgE抗體之生成；2、有助於促進脾臟細胞IFN-γ分泌量。補充3個月後，過敏兒童體內唾液桿菌數量基本達到正常值，停止補充跟蹤顯示：3年內過敏兒童沒有發生過敏反應。唾液乳桿菌是健康兒童消化道提取的原生菌株，安全高效，嬰兒孕婦均可補充。台灣研發東宇生技研發的健康食品：以唾液乳桿菌與格氏乳桿菌為主成分的復合菌沖劑【康敏元益生菌】大大縮小了過敏個體差異性，該抗過敏益生菌已在大陸上市，本品不能代替葯物。
10、鍛煉問題：
鍛煉是增加體質和身體抵抗力的重要措施，和免疫或脫敏治療配合對改善過敏性體質可以相得益彰。適合哮喘、過敏性鼻炎患者或兒童的運動包括游泳、晨跑、太極拳、瑜伽、氣功，輕松的羽毛球運動、呼吸體操和廣播體操等。游泳運動相對柔和，既可以鍛煉體質，又可以調整呼吸鍛煉和耐寒鍛煉，但過敏性體質往往對消毒水過敏，而游泳館通常上午消毒，所以最好下午或晚上游泳。瑜伽、氣功和太極拳也可以調整呼吸鍛煉和耐力鍛煉。其他運動如晨跑、羽毛球的運動適度以心率不超過100次/分為宜。
11、飲食問題：
對於輕度過敏的食物不必嚴格忌口，應該遵循少吃、新鮮和加熱後吃的原則。經常少吃（關鍵是控制住食物量）可以產生耐受性（抗體），逐漸就不過敏了，如牛奶過敏可以每天先吃1毫升，第二周可以每天吃2毫升，第三周可以每天吃4毫升……，如果吃到某個劑量過敏了，就降低一個劑量多吃一個階段再加。其他食物也是這樣。海鮮不要吃冰箱內的，吃新鮮的，不要生吃。對於某些可以誘發嚴重過敏且不常吃的的食物就要避免，如芒果、蠶蛹、蕎麥、桃子等。過敏病人均不宜吃太辛辣的食物。咳嗽和哮喘患者不宜吃過甜、過咸和過冷的食物。對於兒童吃冰激凌和冰糕的問題，可以吃，但一開始要少吃，比如第一周每天吃1/8個冰激凌或冰糕，第二周吃1/4個，逐漸讓孩子適應，也可以增加對冷的耐寒性。
12.結語
對孩子的病情變化往往需要家長的耐心和長期細心觀察，而病情嚴重程度的判斷和治療方案中葯物的改變和增減劑量往往需要由醫生來判斷和決定，由家長來實施，這就需要家長和醫生有一個比較有效而固定的聯系渠道。目前大多數醫院的一個病人僅僅看數分鍾時間的病，門診又經常變換醫生的看病模式，對哮喘、過敏性鼻炎和腺樣體肥大等慢性疾病的連續觀察、長期治療和准確減量都是很不利的。有遺傳過敏體質傾向的兒童出現過敏症狀後應開始重視對過敏體質的調整，採用非葯物免疫調節平日可補充抗過敏益生菌康敏元可調整過敏體質，輔助減輕過敏表現的同時可預防過敏，減少過敏性疾病的發生.
⑼ 鼻炎怎麼治
過敏性鼻炎的治療分為局部治療和全身治療。
一.局部治療
1.首先可以用高滲鹽水的沖洗左右鼻腔各噴4-5下，每天2-5次。
2.可以採取抗炎激素類葯物治療，比如說內舒拿每天每側鼻腔各噴一噴，一天一次。
二.全身治療
口服西替利嗪，氯雷他定和順爾寧；嚴重的過敏性鼻炎，我們還可以加用一些中成葯，比如說，千柏鼻炎片，通竅鼻炎顆粒。
但是過敏性鼻炎，除了知道吃什麼葯以外，我們還要注意避免一些過敏原的接觸，這個要通過檢查過敏原，有針對性的避免，比如說魚蝦過敏，我們就避免食用魚蝦及含有魚蝦成分的食物。但現有的治療方法可以使過敏性鼻炎的四大症狀即鼻炎、噴嚏、流涕、鼻塞得到很好的控制，使生活質量提高。規范的治療方法包括避免接觸過敏原，口服或鼻用二代抗組織胺葯物，如西替利嗪、氯雷他定、鹽酸氮卓斯汀等，口服白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉等。鼻用類固醇激素如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松也是必須採用的。另外使用生理鹽水洗鼻也能幫助更好的提高治療過敏性鼻炎的效果，舌下及皮下免疫治療也都是可以選擇的治療方法，所以過敏性鼻炎並不難治療。
⑽ 提問：過敏性鼻炎的治療辦法，是只能打針葯物可以帶走嗎
您好，任何一個負責人醫生都不會說過敏性鼻炎只能打針治療。
過敏性鼻炎最常用的治療方法是葯物口服或者噴鼻治療。
建議你用中葯治療，如果症狀明顯輔助西葯治療。我們主要提供處方，沒有醫院自己的葯物，都可以在外面葯店買到，當然就不存在可不可以外帶的問題了，呵呵。
過敏性鼻炎的治療有多種，葯物治療，手術治療，免疫治療。手術和免疫治療由於其本身局限性，目前開展的不多。目前最主要的治療是葯物。葯物有中葯西葯，西葯可以控制症狀，預防並發症，但不起根治的作用。如果想要不再發作，或者少一些發作，可以用中葯。中葯起效相對慢，但它是基於調整人體的體質來最終治療這個疾病，前景還是不錯的，但需要時間相對比較長。過敏性鼻炎的患者往往伴有怕風或者怕冷或者乏力或者手足冷。過敏性鼻炎的症狀一般隨著全身症狀的改善而消失或者減輕。中醫中葯在治療過敏性鼻炎是有優勢的。
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