胸椎病的自我治療方法

㈠ 後背脊柱疼，兩邊也疼，排除強直脊柱炎，片子也沒事，說是胸椎棘突炎，做了兩次小針刀了，就是不好，已經

你可能是胸椎10 11 12其中之一向左錯位擠壓了神經造成的肋間神經痛，胸壁疼痛等症狀。你胸椎疼痛的地方就是錯位的地方。有明顯特症；一是癢二是疼痛，而是特別疼痛。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上，雙手 向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用4指大關節按壓住胸椎疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右肩側方向推，推到不疼為止。力量由輕到重，絕不可用猛力，最大推壓10公斤的力。只要推壓到位的你「後背脊柱疼，兩邊也疼，」的症狀立刻就消失了。胸椎按壓處的疼痛一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的范圍內。注:【復位第二天，如果皮膚有麻麻的感覺不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。也可去中醫正骨。一定不要按摩。

㈡ 胸椎管狹窄是否還能恢復

胸椎管狹窄可以治癒嗎？

早發現早治療。

胸椎管狹窄症術後的恢復速度很慢，平均的恢復期到達1-2年，這一現象的根源與胸脊髓的血供相對薄弱有關。同時，不同的症狀的恢復速度和恢復的程度是不一樣的，比如尿儲留或尿失禁症狀的恢復程度就相對較低，出現這種症狀以後才做手術者的恢復情況就會相對不樂觀。

從術後療效的影響因素來講，影響胸椎管狹窄症療效的因素有很多，包括患者的年齡高低、症狀的輕重、手術醫師的技術水平和經驗值都會影響到其療效，但大量的臨床研究證實最重要的影響因素還是術前病程，即：胸椎管狹窄症患者從開始出現症狀到接受手術這一段時間的長度，注意不是從胸椎管有狹窄開始算起，因為椎管狹窄初期完全可以沒有任何症狀，何時開始有胸椎管狹窄是無法追溯的。

有研究結果顯示：術前病程在3個月以內的患者手術的優良率可以達到100％，術前病程為3-6個月的患者手術的優良率可以達到90％；術前病程長於2年者手術的優良率僅為50％。由此可以看到，胸椎管狹窄症術前病程長短對於手術療效影響顯著，對於那些症狀明顯的胸椎管狹窄症患者來說必須當機立斷，越早接受手術意味著恢復好的希望越大，盲目等待、消極觀察、等到快癱了再手術的做法時不科學的。

由於胸椎管狹窄症相對於頸椎、腰椎相關疾患較為少見，再加上胸椎特有的解剖特徵決定了該病手術風險較高，使得許多地方的脊柱外科醫生將其視為手術的禁區。

總之對於胸椎管狹窄症患者而言，一方面需要了解胸椎管狹窄症術後恢復的規律，認識到盡快接受手術的重要性，另一方面尋找到有經驗的專家進行手術對獲得滿意的療效來說也十分重要。

㈢ 左側背部到左側前胸串著疼痛難忍，是怎麼回

你後背胸椎疼痛的地方就是胸椎錯位的地方，原因是用力不當造成的錯位。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《可以叫家人幫助做復位。》方法是握拳用4指大關節按壓住疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到胸椎感覺不到疼痛了為止。力量由輕到重，逐漸加力最大10公斤的力，絕不可用猛力。一推到位你背部疼痛的症狀立即就能消失。再一個方法是自己復位：平躺在硬板床上，如果是胸椎右側疼痛就用右手握拳伸到背後，手背朝上頂在胸椎疼痛點上，身體也向右轉一點壓住右拳，右手用力向左推擠胸椎，一直推壓到胸椎感覺不疼痛了，只要推到位右下側隱痛 的症狀立即就消失了。胸椎疼的地方一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。關與胸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到一切症狀消失為止 。 做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經 上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的范圍內。我告訴你方法了，你細細地體會要令照著做，一會時間就可以治好胸椎病。注:【復位第二天，如果皮膚有麻麻的感覺不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩

㈣ 胸椎，找中醫做了復位，可是做完之後開始左腿和腳發麻。躺著沒事坐著嚴重。原來突出疼的地方是不疼了

`你是胸椎復位結果把腰椎給復出來問題了。我分析你的腰椎向左錯位經營神經而造成的症狀。腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法：
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱
瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕
在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左
手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出
的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓
腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次
更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成
功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方
法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。
至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握
這個復位技術及運用如何。

㈤ 胸椎小關節紊亂能練瑜伽么

胸椎關節錯位期間最好不要練瑜伽。否則會加重症狀。同時練習瑜伽不當還會造成嚴重的頸椎病。是需要引起重視的。你後背胸椎疼痛的地方，也就是胸椎錯位的地方。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用手背中指大關節按壓住胸椎的疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到不疼為止。推壓的力量是由輕到重，逐漸加力最大到10㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到胸椎不疼了。只要復位推壓到位你「右肋骨痛」的症狀立刻就能消失。胸椎錯位處按壓疼的症狀需要5到6天以後才能長好，之後就不疼了。做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的范圍內。注:【復位第二天，如果皮膚有麻麻的感覺，穿著內衣都會不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。