1. 小兒小頜畸形綜合征患者怎麼運動
指導意見：小兒小頜畸形綜合征患者平常不宜多運動宜適量鍛煉否則病情對身體可能產生更大的危害注意在運動中多補充水分保持身體的水鹽平衡對患者的病情和身體都是很好的
2. 我大學的同學說他想要做下頜後縮畸形矯正，但是不知道要怎麼做的，想看看有人做過嗎
隆下頦資料需雕塑成適當形狀，局麻下一般從口內做小切口，經口內唇粘膜切口，分離出一定大小恰當的腔隙，隆頦材料填充到下頦部即可達到外觀上使下頜加長，形狀改變而豐頦的效果。
3. 你的下巴標准嗎
一：你的下巴屬於哪種 一般來說，面部美學是有一定的標準的。美麗的面容比例是：下巴的長度與額頭的長度、鼻子的長度基本一致，就是鼻尖到下巴的距離基本等於眉間到鼻尖的距離也等於發際線到眉間的距離，若下巴長度偏短、偏長，都會破壞面部的和諧比例。另外，在鼻尖與下巴之間有一個美學平面，就是在鼻尖與下巴中點之間劃一條直線，如果唇的最高點剛好在這條直線上則產生美感。如果下頜後縮，口唇自然會超過該平面，形成俗稱的「鳥形嘴」。如果下巴太翹，口唇就低於這個平面，則有「地包天」的感覺。 二：隆頦術詳解 下巴後縮在醫學上稱做小頜畸形，可通過隆頦術矯正，即俗稱的「隆下巴」來彌補。事實上，隆下巴可以改變人的整個容貌。因此，很多愛美女士都提出要求，希望通過這個小小的手術來改變自己的容貌。隆下巴術已成為了美容整形外科比較常見的手術之一。 隆頦術的手術難度並不大，在美容整形外科中屬於小手術。即便如此，若術中操作不當，仍可能出現各種並發症，包括術後感染、假體移位、下唇內翻、下唇麻木等。不過，這些問題均可以預防的，大家也不必過於擔心。 對於下巴過高太翹的問題，一般需要做下頜的磨、切骨手術才能矯正，手術的難度相對較大，創傷大，恢復時間梢長，但只要手術後不感染，效果一般是很好的。 下巴手術對改變臉型有畫龍點睛的效果。可在一定程度上使方臉變成長臉，或改變臉形的輪廓，使臉形協調，清秀一些。要達到這些效果，假體的大小形態選擇很關鍵，同時需要考慮唇肌肉、口唇外形、鼻子的高矮的比例關系，不能顧此失彼。所以，你手術前最好能與醫生充分溝通，醫生會根據你的要求和你本身的具體情況給出合理的設計，這樣才能達到最佳手術效果。
4. 大小臉怎麼辦
大小臉怎麼糾正方法：
1、糾正偏側咀嚼的習慣
首先應治療各種口腔疾病，及早修復缺失的牙齒。病因去除之後，應堅持用左右兩側的牙齒咀嚼東西，平時保持良好的口腔衛生和用牙習慣，每半年去醫院檢查一下牙齒。
2、運動法
像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒。收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
3、飲食法
通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥，來達到糾正大小臉的方法。減輕一部分的體重可以在一定程度上改善大小臉的現象。晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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(4)小頜畸形的治療方法擴展閱讀：
臉頰是漢語詞彙，指的是眼睛下部，鼻子周圍到左右耳的表面部分。具體是指人類和哺乳動物面部皮膚直到下巴的部分，並且在眼睛和顴骨的下部內形成了口腔側壁。
保護臉部的方法是：
1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，皮膚會有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，持皮膚清潔
7、每晚洗完臉後，將酸奶倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭，下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白。
參考文獻：/health.people.com.cn/n/2015/1201/c14739-27874665.html"target="_blank"title="人民網-偏側咀嚼易致牙齒缺失和大小臉">人民網-偏側咀嚼易致牙齒缺失和大小臉
/lady.people.com.cn/n/2015/1027/c1014-27746367.html"target="_blank"title="人民網-女星「大小臉」對比照減肥完勝整容！">人民網-女星「大小臉」對比照減肥完勝整容！
5. 小下頜畸形綜合症病因
小下頜畸形綜合症雖然是畸形，但卻是可以治好的那種，那麼小下頜畸形綜合症病因有哪些呢？
小下頜畸形綜合症尚未完全闡明，與多種環境因素有關。近已證明與胎內巨細胞包涵體病毒感染有關。患有小下頜畸形綜合症可出現心血管畸形，如房間隔缺損、主動脈狹窄、右位心、動脈導管未閉等。另外還可伴有聾啞、近視、青光眼、白內障、頸椎畸形、智力發育遲緩等。
小下頜畸形綜合症是可以預防的，通常在有了胎兒的時候，需要及時做好各項檢查，尤其是nt檢查，唐氏篩查，四維彩超，尤其是四維彩超，是進行排畸檢查的，需要及時去做。建議病人在懷有了胎兒期間間，做好保健，多吃新鮮的果疏和含蛋白質的飲食，及時做好各項的檢查，定期產檢，有不正常情況，需要及時就診。
6. 它現在的病情是惡化了，還是被控制住了
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。
1994年4月在北京召開的國際鼾症研討會上，各國專家、學者把打呼嚕確定為「睡眠呼吸暫停綜合症」，是病症，是癥候群，與27種疾病有關。如何界定呢？每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。睡眠一小時，有5次以上大於10秒的停頓，或睡眠7小時中，大於10秒的停頓在30次左右，即為睡眠呼吸暫停綜合症。它對人體的危害極大，人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。正常人在睡眠時呼吸均勻，氧氣攝入量滿足身體各部位的需要。而每晚7小時睡眠，呼吸暫停的人則有300-400秒處於無氧吸入狀態，血氧濃度低於正常值約8-10%，這樣夜復一夜，年復一年，支離破碎的睡眠，使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，誘發各種嚴重疾病，如果腦細胞組織持續缺氧4-6分鍾就會引起腦細胞的不可逆性死亡。53%的患者腦血管意外發生在夜間睡眠時，近來研究表明打鼾與呼吸暫停是腦血管病一個獨立的發病誘因，是發病的主要原因之一。打呼嚕在夜間死亡率急劇增加，未經治療的打呼嚕，病史在5年左右的死亡率為11%-13%，每小時呼吸暫停大於15次，8年打呼嚕病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小時，或有30.6%從鼾聲中驚醒。9.7%的婦女因丈夫的鼾聲而導致神經衰弱（因為打呼嚕造成婚姻破裂的無從考證）。由此可知，打呼嚕絕不是正常現象而是嚴重疾病，是誘發其它疾病的罪惡之源。
n睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現象。大多數人知道打呼嚕會影響別人休息，但福建省立醫院護理中心的專家提醒，打呼嚕還可能是睡眠呼吸暫停綜合征的危險信號，會對人體健康產生許多危害。
據專家介紹，打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。
專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症狀，則是身體發出的危險信號，需立刻到醫院就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天睏倦、嗜睡；睡醒後血壓升高；睡眠淺、睡醒後頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿、性慾減退；老年痴呆。
除了上醫院治療外，在日常生活中可以採取下列辦法減輕打鼾症狀：睡覺採取側卧位，改變習慣的仰卧位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些葯物，因為酒精、鎮靜劑、安眠葯以及抗過敏葯物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。
專家還特別提醒，打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打鼾者還應預防感冒並及時治療鼻腔堵塞性疾病。
1、你的睡眠質量怎麼樣
有人會問，「我睡了十幾個小時還不解乏，還覺得困，而有些人睡了四五個小時就精力充沛，神清氣爽，這是為什麼？」這就是睡眠質量的問題。睡眠好壞主要決定於3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的時間很短，甚至很少，而主要是1、2期淺睡眠十幾個小時，仍然會感覺到疲乏嗜睡。如果你深睡眠時間長，1、2期睡眠少，即使你只睡五六個小時，仍然可以精力充沛，身體健康。因此，睡眠重在質量，而不在於時間。
如果你要了解你睡眠質量，使用多導睡眠圖就可以進行詳細監測。
2、什麼情況下要考慮睡眠性疾病
不健康的睡眠情況包括，睡眠打鼾，張口呼吸，甚至出現呼吸暫時停止。睡眠中反復憋醒，睡眠不寧。經常發生夜間心絞痛及心律失常。醒後頭痛，頭暈，晨起後血壓高。白天疲乏無力，睏倦、嗜睡甚至在工作開會或者駕駛時睡著。記憶力下降，反應遲鈍，工作學習能力下降。性功能下降，陽痿等。如果出現以上表現，要高度考慮睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暫停綜合症，首先應該到耳鼻咽喉科檢查咽部，並進行多導睡眠圖檢查。
3、打呼嚕也是病
打呼嚕的病人以前認為是睡的香，但現在人們已經逐漸認識它可能是一種病態。打鼾的人時常被別人抱怨，和同室或者配偶的關系變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停.。 打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發生呼吸暫停，呼吸暫停時氣體不能進入肺部，造成體內缺氧和二氧化碳瀦留。嚴重者可導致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機能減退等等，甚至發生睡眠中猝死。
4、打鼾的機理是什麼
打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。
5、常見的打鼾和呼吸暫停的病因
各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部鬆弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌後綴等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。
6、打鼾怎麼辦？
打鼾患者如果要了解自己的睡眠質量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打鼾病人必做的重要檢查,它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而了解打鼾對身體影響的程度，進而指導打鼾的治療。
7、小兒的打鼾要警惕
小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育畸形。由於氣道阻塞性病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的痴呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，並有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。
8、打鼾的一般治療
打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠葯、側卧睡等都對打鼾都有一定的好處。
9、打鼾的手術治療
要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行齶咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功與否決定於手術病人的選擇。另外小頜的病人容易舌後墜，可以做正頜等手術。
10、打鼾的等離子低溫消融技術
等離子低溫消融技術是新近美國的一項專利技術，它是一種很有發展的微創治療手段。可以使咽部的組織消融，體積縮小，並可以縮小肥厚的舌體。由於是採用低溫治療，局部反應小，基本上無痛苦，不出血或者出血甚少，操作時間短，可在門診接受治療，主要適用於鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人，南京八一醫院耳鼻咽喉科目前採用等離子消融技術已經治療多例患者，取得了較好的療效。
11、持續正壓通氣機及口矯器治療打鼾
持續正壓通氣機（CPAP）主要原理是通過睡眠時配戴一小型CPAP機，使面罩與呼吸機相連，類似吹氣球的原理，將咽部狹窄的部分擴大。每一個病人需要的壓力是不同的，因此需要醫生利用多導睡眠圖檢查來確定一個合適的壓力。CPAP機可以明顯提高血中氧的含量，適用於中重度打鼾及其它治療方法失敗的病人。
12、總結語
打鼾和呼吸暫停綜合症可以引起包括全身多個系統的嚴重後果，影響人的身體健康，多導睡眠圖檢查是檢查和診斷鼾症的主要手段。治療上應根據病人的具體情況進行選擇不同的治療。八一醫院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障礙中心目前已經開展上述所有的治療手段。包括手術，射頻，CPAP機和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的治療方式達到滿意的效果。
其它治療方法失敗的病人。
7. 牙頜畸形的飲ɣ
一、請務必注意
需要啃或磕的東西不能吃，如瓜子、花生、核桃、甘蔗等;蘋果、梨、桃等水果應將其切成小塊後再吃;大排、雞腿、螃蟹等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼後再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉;不爛的牛肉等多纖維的食物不能吃;不能直接吃有核的東西如話梅、楊梅、桂圓、棗等，要將上面的肉與核分離後才能吃;不能吃過粘的食物，如軟糖、口香糖等各種糖及糯米製品。
二、保持口腔清潔
正畸治療中由於托槽、鋼絲、橡皮筋等矯正裝置影響牙齒的自潔，故要求患者早晚及每次進食後必須認真刷牙，徹底去除牙面軟垢及食物殘渣。