❶ 痙攣性斜頸患者在日常鍛煉時謹慎以下幾點
痙攣性斜頸是一種非器質性病變,現在醫學治療的話也就沒有好的方法和特效葯,常用的葯物比如美多芭,巴氯芬之類的葯物進行緩解,服用過這類葯物的患者一般都知道,這類葯需要長期服用,一旦斷葯就會出現症狀迅速加重的情況,長期服用會產生抗葯性,最後直至葯物失效!並且好多患者發現服用時間長了,肝腎功能受損,各類疾病也隨之而來,最後不僅痙攣性斜頸沒治好,錢花了不少,罪也受了,可身上的病更多了!所以一定要找到對症治療方法,找到對的醫生是特別重要的!
這時很多痙攣性斜頸患者想要通過康復訓練來進行緩解自己的病症,運動需要因人而異,適合自己的才是最重要的,針對痙攣性斜頸疾病,我們不能盲目依賴葯物以及手術等方法,記住一句話「疾病需要三分治療,七分養護」。葯物、手術等是治療、養靠的是飲食、心理調適以及康復鍛煉。只有這樣的治養結合,才是痙攣性斜頸走向健康的根本保證。
說到鍛煉,痙攣性斜頸患者在日常鍛煉中,不需要做十分復雜的動作,簡單方便操作就好。一般而言,前屈後伸鍛煉就足夠了,根據自身承受能力鍛煉就好。
今天給大家介紹兩個比較簡單易行的動作,痙攣性斜頸患者可以根據自己的身體情況進行鍛煉,痙攣性斜頸患者常做這2個簡單的動作有助於改善恢復:
1.自我頸部按摩:以雙手指腹按揉,從風池穴開始,沿頸後部肌肉,一直到肩部的肩井穴。重復數次。
2.頭手對抗:雙手交叉,放於頸後,頭頸緩慢用力後伸,同時雙手稍用力向前對抗。堅持1-2秒,放鬆,頸椎回中立位。重復數次,以自覺頸肩部肌肉微微酸痛為止,不要過量。
在這里要特別強調一下患者在日常鍛煉時謹記以下幾點:
1、節奏以慢為主,動作一定要柔和有力,後仰的幅度不要過大。
2、動作姿勢以頸部後伸為主,加強頸肩部肌肉鍛煉。
3、日常鍛煉要根據自身承受能力,不可心急動作幅度太大,特別需要提醒的是:後仰型痙攣性斜頸患者和伴隨震顫痙攣嚴重者鍛煉時一定要謹慎鍛煉,必要時應停止鍛煉。
總之,治養結合是痙攣性斜頸患者,一步一步走向健康的有力保障,希望痙攣性斜頸患者朋友們不要氣餒,以積極的心態面對,相信戰勝斜頸不是難事
❷ 我哥哥是一個腦癱患者,不過他每天都在鍛煉,他想咨詢一下,如果想要鍛煉腿和腰部的話,應該怎麼練
你好你哥哥是運動肌肉痙攣引起的肌張力過高,要改善肌張力過高要做相應部位的肌肉按摩和康復訓練,按摩就是改善張力過高部位的肌肉痙攣情況使強硬的肌肉鬆解下來以減輕痙攣的狀況,使肌肉發揮正常的運動功能。他單膝跪地沒法完成說明他的腿部的肌張高肌肉不正常的收縮發生攣縮綳得很緊使我們通常所說的肌筋太短了不能正常的伸展和拉伸從而不能使腿部正常的彎曲跪地。所以如果你哥哥只是單單的只做運動鍛煉不做局部肌肉的推拿按摩是不行的,要降低綳緊的肌肉組織的肌張力需要在動作訓練前先做肌肉的降張力的推拿按摩,主要是把較硬和緊的肌肉揉得軟一些,要在每天做運動以前先做按摩等揉得肌肉軟一些肌肉張力降下來一些了再做運動鍛煉這樣持之以橫慢慢就會有效果。鍛煉腿部和抬腿的力量我建議你做上下樓梯的鍛煉,還有每天要練習高跪,何為高跪呢,就是上體保持直立狀態,只是膝部彎曲跪在地上,上體和臀部保持直立狀態,保持這種姿態一些時間。練習高跪時兩腿和膝關節要並攏,屁股不要坐到大腿上。高跪可以了就可以做高跪移動,就是用高跪的姿勢前後左右移動也就是跪行。每天進行上下樓梯和高跪、跪行練習可以拉伸腿部肌肉降低肌張力。重點是要按摩沒有力氣肌張力過高的那一側。對於肌張力高的如果通過一段時間的按摩和訓練肌張力降下來了,但也不要間斷練習,因為肌張力恢復後還會有反復的情況發生要繼續按摩和訓練一些時間來加以鞏固以保證張力不再反彈。注意每次做訓練前一定要先做好肌肉的按摩,等張力高的肌肉變軟些了再進行動作訓練,這樣訓練效果會更好。(按摩要從臀部肌肉開始到整個腿部肌肉,動作包括揉捏和拍等。)這個過程會很慢很長需要不斷的堅持和有一定恆心,祝你哥哥早日康復!!
❸ 痙攣是什麼
痙攣,又稱為強直、陣攣、痛性痙攣,是由不同中樞神經系統疾病引起的,以肌肉的不自主收縮反應和速度依賴性的牽張反射亢進為特徵的運動障礙,是上運動神經元綜合征的一個組成部分。臨床上痙攣多見於腦卒中、脊髓損傷、脊髓病變、腦癱和多發性硬化症等。
平時一旦發生腿抽筋,可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用雙手使勁按摩小腿肚子,也能見效。
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(3)痙攣型能鍛煉好嗎腦癱訓練方法擴展閱讀
1、姿勢和體位
某些姿勢和體位可減輕肌痙攣。患者應從急性期開始採取抗痙攣的姿勢體位,可使異常增高的肌張力得到抑制,如腦血管意外、顱腦外傷的急性期採取卧位抗痙攣模式體位,可減輕肌痙攣;脊髓損傷患者利用斜板床站立,也可減輕下肢肌痙攣;腦癱患兒應採取正確抱姿等。
2、物理治療
冷療法:用冰敷或冰水浸泡痙攣肢體5~10秒,可使肌痙攣產生一過性放鬆。
水療法:水壓對肌肉持久的壓迫與按摩有利於肌痙攣的緩解。室溫保持在25℃,水溫宜採用不感溫水浴或溫熱水浴的溫度。
溫熱療法:各種傳導熱(如蠟、沙、泥等)、輻射熱(紅外線)及內生熱(超短波)。
痙攣肌及其對抗肌的交替電刺激療法:是將波寬和頻率相同,但出現的時間有先、後的兩組方波,分別刺激痙攣肌及其拮抗肌,使兩者交替收縮,利用交互抑制和高爾基腱器興奮引起的抑制,以對抗痙攣。
3、運動治療
主動運動:讓痙攣的拮抗肌進行適度的主動運動,對痙攣肌可有交替性抑製作用,如肱二頭肌痙攣,可練習肱三頭肌主動和抗阻收縮。
被動運動:被動運動時也可結合某些反射機制來降低肌張力,如被動屈曲足趾可降低肌張力。
肌肉按摩:對痙攣肌進行較深的和持續時間較長的按摩,或溫和地被動牽伸痙攣肌,都可降低肌張力。
❹ 痙攣性腦癱孩子康復訓練起到什麼作用
痙攣型腦癱的康復治療目的,主要就是消除過高的肌張力引發的異常表現,能夠使患者正常的站立行走。患者在運動功能、精神上得到康復,達到生活自理,然後正常的工作生活。痙攣型腦癱的患者,一般會出現肢體、語言、智力等多方面的障礙,所以要及時的進行治療。比如可以在醫生的指導下,通過應用一些活血化瘀的葯物、肌肉鬆弛葯以及營養腦神經的葯物來進行治療。同時也可以配合康復治療的方式來進行治療,比如可以進行腦部按摩,腿部按摩、針灸等。痙攣型腦癱患兒是臨床上最常見的一種剪刀步、足下垂、交叉步等是最典型的症狀,對於這類腦癱患兒的進行康復治療的主要目的就是要消除其過高的肌張力引發的這些異常表現,恢復其正常的站立、行走等方面的功能,逐漸使其目前在運動功能、精神上也盡量獲得康復,首先達到生活自理,然後能獲得上學、工作,參加社會活動等多項功能。
在對痙攣型腦癱患兒進行康復治療時,我們要認識到這種病雖然是大腦受到損傷,但卻會表現在肢體、語言、智力等多方面的障礙,所以要以綜合性的治療手段進行干預:就是從整體出發治腦、治癱同時並舉,再輔以功能訓練,其治療原則為「治療是基礎,訓練是關鍵」,二者缺一不可。
❺ 如何治療腦癱
你弟弟多大?
是什麼症狀?
如果是肌張力低下的(軟的),盡早的進行康復訓練最有幫助,不要等到肌肉萎縮痙攣變成硬癱。
如果是肌張力高的,就是緊張高的,也要盡早康復訓練降低肌張力,促進功能恢復,可以選擇手術,但不要做得太早,手術後也要堅持康復,否則會更麻煩
❻ 小孩腦癱的康復鍛煉怎麼做可以做以下步驟
正確的抱姿:當病兒能用手摟抱頸部及軀干有一定的控制力時,家長採用一手托住病兒臀部處於坐的姿勢,並讓其腿分開,放在一側髂的前後。這樣有利於上肢功能發育,使下肢痙攣內收肌得到拉伸及牽張,起到良好作用。
採用側卧位:腦癱患兒躺在床上玩或睡眠時,應採取側卧位,這樣有利於痙攣性肌張力的緩解,還有利於肢體的對稱,容易將雙手放在胸前,面前放置玩具及懸掛一些彩色鮮艷汽球和鈴鐺,便於抓握玩具,有利於發展上肢功能,還受到顏色及聲音的刺激。
糾正拇指內收:腦癱患兒的拇指內收幾乎是百分之百,即拇指貼於掌心,四指卷握於拇指外的握拳方式,稱原始握拳。這樣妨礙拇指功能的發育及支撐、伸掌、張手、抓物等動作的進行。拇指功能占整個手指60%,所以家長應經常給孩子一些球形或圓形狀玩具抓握或經常牽拉拇指外伸,或做一隻拇指手套,使其拇指持續地外展,以便得到糾正。
頭部正中位:腦癱兒的頭經常是偏向一側,家長護理不論是躺、抱、坐或站立時,應經常注意使其頭部位於正中線,尤其是躺卧時頭部兩側墊沙袋或柔軟的物體支撐。若有後抑或前傾,家長在孩子身後用兩手自頭頂垂直按壓,有利於正常模式的形成。有的母親帶孩子夜間吃奶入睡總喜歡在一側,影響孩子頭部中位的保持。
止住流涎:腦癱兒大多伴有流涎,這是因為面部肌肉及吞咽同時處於痙攣不協調狀態,下頜關閉不全,吞咽反射不靈敏所致。可讓病兒頭部垂直,用食指及中指沿著孩子口唇周圍及面頰進行連續敲擊及按壓;將食中指末端放在病兒下頜下面頸根部的舌骨兩側,托起下頜關閉口腔,然後稍用力上抬,向前劃出,使舌頭上抬,產生吞咽運動,經過一段時間的刺激,有望止住流涎。
❼ 痙攣性截癱是怎麼回事有什麼好辦法
痙攣性截癱大多數都是因為脊髓損傷造成的,在截癱患者裡面最為常見的就是痙攣性截癱。
這種情況大多都是因為人體脊髓受到損傷,造成中樞脊髓錐體束沒能及時的恢復,尤其是在下肢的內收肌部位出現了痙攣,最後導致患者雙腿像剪刀一樣不能夠正常的張開,造成截癱問題的出現。
就現在的技術,痙攣性截癱還沒有很好的治療方式和葯物,一般的葯物費用也很高,普通人承受不了,因此都建議堅持進行運動鍛煉來保持原有的功能,逐漸的將症狀進行改善。
❽ 如何給腦癱的孩子降肌張力
如果痙攣不重可以用手法治療:上天政法、牽張技術、理療等等。如果痙攣很重,可以肉毒素注射,如果效果還不好,那就得考慮手術了:SPR(選擇性脊神經切斷術)、內收肌松解術、跟腱延長術等等。
❾ 痙攣性腦癱患者走路還能正常嗎
小兒腦癱是由於大腦受損害而造成的結果,小兒腦癱確診之後,就應按照早發現、早診斷、早治療的原則適時選配輔助器具,開展運動功能、姿勢矯正、語言交往、生活活動等方面的康復訓練,力爭獲得較好的治療效果。一般腦癱的並發症是以運動障礙,姿勢異常,語言障礙為主,其它障礙為輔。腦癱康復訓練方法主要有哪些呢?腦癱康復訓練方法也是從運動,姿勢,語言等方面入手,以下分別介紹一下主要的康復訓練方法: 1.運動康復訓練法、 2.言語治療
當然康復訓練只是輔助治療,患兒安裝分離型腦起搏器之後,再加以系統的康復訓練,將會事半功倍!
❿ 孩子出生時大腦缺氧、窒息過,腦損傷預後改善如何
腦癱作為一種特殊的疾病,每位腦癱患兒的病情程度不一樣,其臨床症狀沒有完全相同的。所以,在治療時應根據每位患者不同的情況,適時調整手術方法與康復手段,制定不同的康復目標,這樣才能達到有效的治療目的。
痙攣型腦癱患兒通過各種運動訓練手法,能有效地改善關節活動度,防止關節攣縮變形,降低肌張力,提高平衡和協調能力,從而消除或改善運動障礙,提高生活質量,減少殘疾,減輕家庭及社會負擔。
這種運動訓練須遵循「循序漸進,由易到難,由簡到繁,由被動到主動,由靜力控制到動力控制,由藉助控制到自我控制」的原則,將訓練融於游戲、音樂之中,採取各種有效措施提高患兒訓練的興趣。同時家長要有信心、恆心,持之以恆堅持治療,進而使患兒達到預期目標。
痙攣型腦癱運動療法的核心就是將身體的運動、手足的活動方式傳授給患兒,使患兒牢記並學會,按照正常運動發育規律進行再學習,克服肌肉痙攣、無意識的不隨意運動,以及肌力軟弱等異常,使其掌握腦-神經-肌肉運動功能聯系所反映的動作,使運動功能正常化。如果能在6個月齡以前就進行訓練,則有相當一部分患兒有望達到或接近正常化。
同時值得注意的是,痙攣型腦癱的治療應該堅持「康復→FSPR手術→肌力肌張力調整手術→康復」的原則。若缺少其中任何一環,則患兒無法取得理想的治療效果。
建議患兒2.5歲至6歲期間開展FSPR手術,在脊髓神經刺激儀、肌電圖儀監測下,高度選擇性切斷la纖維,消除肌肉的傳入沖動,減輕肌肉痙攣,可有效解除患兒肌肉痙攣、改善運動功能障礙等問題。