① 靜脈曲張術後，可以做瑜伽鍛煉嗎
靜脈曲張術後，可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力 。
患有下肢靜脈曲張時，患者在日常生活中必須注意不要長時間坐著，不要從事一些體力勞動。當患者患上這種疾病時，可以做瑜伽，瑜伽可以幫助我們促進血液循環，對我們下肢的血液迴流也有很大的幫助。
嚴重下肢靜脈曲張患者必須注意及時手術治療。術後患者一定要注意卧床休息。當他們在床上呆六個小時時，他們可以採取半躺的姿勢。手術後，家屬可以用枕頭幫助患者抬腿。但患者一定要注意不要蹺二郎腿，以免血液迴流，腿部腫脹。
下肢靜脈曲張患者術後12小時在適當的床上活動可以防止靜脈血栓的形成，也可以在醫生的指導下進行足背屈活動。而且患者術後飲食一定要注意營養豐富，家屬也一定要注意觀察患者是否出現並發症。當創面出現潰瘍時，必須注意及時換葯。
② 靜脈曲張怎麼鍛煉
可以採用下面的方法來進行鍛煉：
1、簡單的下蹲運動不但能鍛煉肌肉，對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張及小腿抽筋等症狀，還可以促進血液循環，增強體質。別看下蹲動作很簡單，做起來卻有一定的講究，否則會物極必反。
2、睡前可做專門的靜脈操，將下肢舉起，腳掌與身體保持平行，然後讓腿腳輕輕地抖動。睡覺時最好採取左側卧位，因為躺左側可以避免壓迫到腹部下腔靜脈，減少雙腿靜脈的壓力，建議可以利用一個枕頭靠著，將曲張的下肢抬高30—40度角。
3、堅持每天快速步行4次，每次15分鍾，就可以有效地緩解症狀。因為在快速步行時，腓腸肌的運動加大，活動不斷，靜脈血管就象抽水泵一樣將積存在處於曲張狀態的靜脈中的血液往心臟方面提供。同時，由於局部微循環的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復正常。
4、久站時不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息，經常踮起腳來，讓腳後跟一起一落活動，或經常進行下蹲練習。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。
1、靜脈曲張患者靜脈瓣膜有損壞，故應該避免像舉重、跳遠、短跑、投擲等引起腹壓增高的活動，但是可以從事游泳、慢跑、自行車等運動，運動的時候最好穿彈力長襪。
2、靜脈曲張患者，平時可做一些醫療操，如平卧於床上，抬高患肢45度維持1~2分鍾，或直抬腿向上向下運動數分鍾，每日練習2~3次，以助下肢靜脈血液迴流加快，這也是靜脈曲張患者，比較合理的運動。
3、下蹲也是靜脈曲張患者，比較合理的運動，簡單的下蹲運動不但能鍛煉肌肉，對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張，及小腿抽筋等症狀，還可以促進血液循環，增強體質。
4、靜脈曲張患者，應堅持每天快速步行4次，每次15分鍾，就可以有效地緩解症狀。因為在快速步行時，腓腸肌的運動加大，活動不斷，靜脈血管就象抽水泵一樣，將積存在處於曲張狀態的靜脈中，的血液往心臟方面提供。同時，由於局部微循環的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復正常。
目前診治靜脈曲張的好方法半導體激光微創閉鎖術微創療法。
④ 靜脈曲張術後怎樣恢復
您好。靜脈曲張術後要清淡飲食，低鹽低脂。不要用熱水泡腳避免靜脈曲張進一步加重，術後盡量不要卧床太久，尤其是老人容易出現一系列的並發症，如墜積性肺炎、深靜脈血栓，這些並發症一旦出現，比靜脈曲張更為嚴重，部分還會危及到生命，建議在醫生的指導下進行合理的康復鍛煉，術後的1到3月內盡量不要劇烈的運動或是從事重體力的勞動，降低靜脈曲張的復發率。
⑤ 靜脈曲張手術後怎樣恢復
1、綳帶拆除後1周內忌毛巾擦洗患肢，洗完澡後請用干凈毛巾吸干。根據恢復的情況術後1-2 個月內避免劇烈運動，但是要堅持步行鍛煉，避免久站久坐。
2、拆除綳帶後大部分患者皮膚可見片狀瘀青，屬手術後皮下血腫，以肥胖者多見，約2周內逐步吸收消退。個別患者皮膚出現小水泡，數天後即可痊癒。
其實現在的靜脈曲張手術很多都採用微創技術了，恢復起來很快的，我們一般患者6小時後就可以下床了。恢復起來也很快。
⑥ 靜脈曲張手術後怎麼養
靜脈曲張術後的保養，主要包括以下幾個方面：
一，靜脈曲張手術以後，要讓患者休息的時候抬高患肢，這樣可以促進下肢靜脈血液迴流，讓患者的恢復更好一些。
二，靜脈曲張手術以後，建議患者穿醫用靜脈彈力襪3個月左右的時間，這樣既可以促進下肢靜脈血液迴流，也可以進一步鞏固臨床治療效果，白天工作和生活的時候可以穿，晚上休息的時候可以脫掉。
三，靜脈曲張手術以後，患者的飲食方面要進行嚴格的管理，患者要多喝水，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食上要清淡、營養、易於消化，這樣才有利於患者的術後康復。
四，靜脈曲張術後患者要避免過於勞累，要避免久站、久坐，這樣的話，有利於患者的身體健康。
⑦ 下肢靜脈曲張微創手術後該怎樣活動
應逐漸改善長期站立的習慣，適當抬高患度肢；穿戴醫用彈力襪，延知緩病情進展；二是葯物治療可以服用如邁之靈、消脫止、道地奧司明等，促進靜脈迴流；三是手術治療：傳內統的靜脈剝脫手術切口多，有創傷，恢復相對較慢。