小孩捏脊的正確方法

1. 小兒捏脊療法有哪些注意事項

感冒、腹瀉小兒不適宜捏脊 小兒捏脊療法對一些小兒慢性疾病有著良好的療效。但當小兒出現如感冒、急性腹瀉等急性疾病時，不適宜行捏脊療法，需清除病邪後才能行捏脊療法。 小兒捏脊療法主要是通過捏提等按摩手法作用於背部的督脈和足太陽膀胱經。督脈總督一身陽氣，膀胱經為臟腑背俞穴所在，通過捏脊刺激督脈和膀胱經之氣，可達到調理臟腑、增強體質的目的。該療法比較適合應用於小兒脾胃虛弱所引起的疳積、消化不良、厭食、慢性腹瀉、嘔吐、便秘 ，或者肺氣虛引起的慢性咳嗽、哮喘緩解期等慢性疾病。 對於健康的孩子，捏脊可使其五臟六腑功能更快地趨於完善，並可通過提升其臟腑功能和加強全身氣血運行間接達到增智的效果。此外，對於小兒的一些怪癖如特別膽小、愛哭，咬指甲，脾氣暴躁等也有明顯改善的效果。實驗室檢查也證實，捏脊可提高小兒的免疫功能。 沒有醫生指導不宜自行捏脊 由於操作簡單方便，效果良好而無副作用，越來越多年輕媽媽們愛在家裡自行給孩子行捏脊療法。專家教授表示，小兒臟腑嬌嫩，容易損傷，需經過專科醫生辨證及培訓、指導後才可在家中給小兒捏脊，正確的操作手法尤其重要。 據介紹， 嬰兒必須在會翻身自行俯卧時才可以給予捏脊療法，若嬰兒太小，就強行將其行俯卧位，可能造成嬰兒不必要的扭傷，甚至在捏脊過程中出現窒息。此外，不同年齡段對手法及力度等要求不同，還有根據治療疾病和增強體質等要求的不同，小兒捏脊的手法及頻率也不一樣。如在捏脊過程中，每捏3次提一下，稱三捏一提;每捏5次提一下，稱五捏一提，也有單捏不提者。論刺激強度，三捏一提最強，而單捏不提則最輕。若以預防保健為主的小兒捏脊一般為每日一次，每次三至五行，可五捏一提，亦可單捏不提;若以治療脾胃虛弱等疾病為主則一般為每日一至二次，每次八至十行，根據病情需要可選三捏一提或五捏一提。捏脊時，最好是晨起時或晚睡時捏脊，不要在飯後一小時內捏脊，不要在小兒哭鬧或睡著時捏脊。

2. 如何給孩子捏脊

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這里收集了關於寶寶按摩的12個課程和常見的18個問題答疑，希望對你有所幫助

3. 給兒童推拿捏脊的正確方法

小兒捏積的具體方法是：患兒伏卧在床，脫去上衣，露出整個背部，應力求卧平卧正。捏脊時自尾骨的凹陷處（也就是長強穴）起，一直向上捏至頸部，一般是從下往上捏。剛開始給孩子捏的時候每次不要超過5遍，手法要輕；等孩子慢慢適應了，再逐漸在手上加點力，增加次數，但每次最多也不要超過10遍。 捏脊的手法有兩種，可以任選一種： （1）雙手的中指、無名指、小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直，拇指指腹對准食指的第二指關節橈側，虎口向前，雙手食指緊貼皮膚並向前推動，將皮膚推起，然後雙手拇食二指把皮膚捏起來。 （2）用拇指的橈側頂起皮膚，食中指前按，拇、食、中三指指端挾住皮膚並捏起，同時稍用力提拿，雙手交替移動向前。捏脊完成後，孩子背部的肌肉比較緊張，這時再用手掌從上自下，沿著脊椎向兩邊分推；最後再沿著孩子的腋下輕輕向下抹5遍，起到寬胸理氣的作用。 這樣，整個按摩就全部完成了。按摩後一定要多給孩子喝溫開水。孩子在捏脊的過程中都會微微出汗，小一些的孩子可能會不配合，會哭鬧，更是一身的汗。所以捏脊後一定要給孩子喝溫開水，一是補充水分，二是預防感冒，三是利於體內毒素的排出。

4. 正確的小兒捏脊是怎樣的，每天都需要做嗎

寶寶長得高，吃得飽，睡的香離不開「捏脊」。饅頭媽的偶然得之，竟讓饅頭脫胎換骨的改變！也是冥冥之中的造化吧。其實孩子身體虛弱，每天捏是沒有問題的，但如果身體很棒很健康，捏脊也就不需要啦，孩子自身也有力量會茁壯成長！脊背這個人體大樞紐的氣血通了，自然百病不生，而我們身體上一些或大或小的毛病，也會徹底消失。建議爸爸媽媽也相互捏，爺爺奶奶也相互捏，愛惜自己就是珍愛孩子！大家身體都棒棒噠~~

第三，疹子說明排毒，痛點反應病症

脊背是全身氣血運行的大樞紐。脊柱中間線督脈，兩側是膀胱經，督脈就是總督全身陽氣的一條經脈，膀胱經則聯系全身腑臟。捏脊不僅能疏通全身氣血的大樞紐，還能把五臟六腑的氣機疏通一遍。中醫還有「不通則痛」、「以痛為輸（穴）」的說法。捏脊中，逐漸體會到經絡的「預警」提示作用，捏脊能打通排毒通道。如果平時捏脊不疼，現在捏的痛了，看看對應著哪個背俞穴，比如是脾俞或胃俞，則要考慮是否有乳食積滯等問題，就要加倍關注孩子的身體和飲食。

5. 七歲以上小孩捏脊是從上往下還是從下往上捏，這個

捏脊都是從下往上，從長強穴捏到大椎穴的，注意手法可以平滾捏上去，或者捏三提一。

6. 小孩積食，怎樣捏脊背

捏脊是中醫的一種推拿方法，適合於小兒的積食。 指導意見： 捏背脊可以作為保健按摩的方法長期使用。注意事項;： 1、本療法一般在空腹時進行，飯後不宜立即捏拿，需休息2小時後再進行。 2、施術時室內溫度要適中,手法宜輕柔。 3、體質較差的小兒每日次數不宜過多，每次時間也不宜太長，以3-5分鍾為宜。;

7. 小兒捏脊到底應該要怎麼捏

捏脊是在後背的膀胱經和督脈上操作的，上捏脊是從長強穴（尾骨尖附近）向上捏至大椎穴。督脈主一身之陽氣，督脈上幾個主要穴位都是升陽的穴位。根據經絡按摩「順經為補，逆經為瀉」的原則，順督脈自下而上捏脊的目的是升陽，屬補法。下捏脊順序跟上捏脊相反，逆瀉督脈，有清熱瀉火通便之效，屬於瀉法，平時多用於實熱證，比如發燒或便秘的治療，極少用於平時保健。實際運用中下捏脊往往只捏不提，或單用推背代替。