① 怎樣醫治夜間迷走神經
迷走神經屬於植物神經，主要是作用於平滑肌的，還可以支配人體內臟的運動，一般情況下，如果迷走神經興奮的話，有可能是因為平時的工作壓力太大，精神緊張，休息不好，過度勞累等原因導致的。夜間迷走神經興奮，此時心率減慢，瞳孔散大，人的基礎代謝下降，有利於很快的進入睡眠狀態，改善睡眠的質量。但是如果夜間迷走神經過度興奮，血壓明顯的下降，甚至出現暈厥，有可能是植物神經功能紊亂造成的，需要到正規醫院神經內科進行相關的檢查。治療上用物理治療，建議患者平時生活作息要規律，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮水果蔬菜，平時可以進行適當的鍛煉，學會調節自己的情緒，緩解壓力，葯物方面可以配合鎮靜類的葯物，也可以口服安神補腦液進行治療。希望能幫助到你！
② 迷走神經興奮怎麼辦
1、糾正低血糖:
低血糖發生時,應予以及時糾正,輕症者休息,口服糖水、糖果或含糖量高的食物,症狀即可消除。重者卧床,迅速靜脈注射50%葡萄糖溶液60~100毫升,一般即可糾正低血糖及消除症狀。
2、去除誘發因素:
本病與情緒不穩與精神刺激有關,所以,明確診斷為功能性低血糖後,就應放鬆精神,解除疑慮,力求避免各種誘發因素,防止精神刺激,另外酒精、咖啡、吸煙等都可影響血糖穩定,避免緊張、過勞、濃茶、咖啡等,有助於減少或控制低血糖發作。
3、加強體質鍛煉:
本病與神經體質不穩定有關,運動是治療功能性疾病的有效處方。運動能調節和改善大腦與神經系統的興奮與抑制過程。運動還能明顯改變人的情緒,堅持長期鍛煉,能增強體質、使心血管功能改善,自主神經的調節功能增強,使迷走神經與交感神經的興奮與抑制趨於平衡,植物神經功能紊亂得到恢復。
4、調節飲食:
飲食調節是防治低血糖的主要措施,包括三點注意事項: 1)小量多餐,進較乾的食物,避免飢餓;
2)飲食結構要合理,適當提高蛋白、脂肪含量,減少糖量,特別是精製糖、葡萄糖、砂糖、紅糖、罐頭甜食、含糖飲料要減少食用。
有人認為出現了低血糖就應更多一些的糖補充,但醫學專家強調,患有功能性低血糖的人必須限製糖的進量,主食應以米、面和谷類食品為主。由於蛋白質能夠調節胰島素分泌功能,使人體有效地利用自身胰島素,有利於防止低血糖的出現。因此,應增加食物中的蛋白質攝入,如瘦肉、雞蛋、魚蝦、蛋製品、牛奶等;
3)增加高纖維飲食:
高纖飲食有助於穩定血糖濃度(如新鮮蘋果等),纖維本身也可延緩血糖下降。還要注意膳食中的無機鹽和維生素的供給,以防止微量元素和維生素缺乏。
5、葯物治療:
如發作較頻繁者,可試用小量抗焦慮葯如安定;抗膽鹼能葯物如丙胺太林(普魯本辛)等。可抑制迷走神經,延緩食物吸收和減少胰島素分泌。新近有人用拜糖賓士療功能性低血糖取得較好療效。因為功能性低血糖屬於餐後引發的反應性低血糖,拜糖平為α-葡萄糖苷酶抑制劑,延緩腸道碳水化合物的消化吸收,抑制餐後高血糖,從而避免了餐後反應性低血糖的發生,認為拜糖平是防治功能性低血糖的有效葯物
③ 室上性陣發性心動過速的處理方法有哪些
①刺激迷走神經方法，包括：Valsalva動作、刺激咽部誘發惡心、頸動脈竇按摩、壓迫眼球等。②鈣通道阻滯劑：首選維拉帕米，劑量為5mg稀釋後靜注。③腺苷：亦為首選葯物，6～12mg快速靜注。④洋地黃：毛花苷丙0.4～0.8mg靜注。⑤β受體阻滯劑：普萘洛爾0.25～0.5mg靜注，或艾司洛爾50mg/(kg·min)-200mg/(kg·min)靜注。⑥IA、IC類和Ⅲ類抗心律失常葯物：普魯卡因胺、普羅帕酮、索他洛爾、胺碘酮均可終止心動過速發作。⑦直流電復律：伴有嚴重心絞痛、低血壓和心力衰竭時，應立即電復律。⑧食管心房快速起搏終止發作。
④ 迷走神經性暈厥如何治療
目前仍缺乏血管迷走性暈厥特效的治療方法和葯物。對於一部分沒有前驅症狀，經常突然出現暈厥摔倒的高危人群，尤其是反復發生外傷或經常暴露在易受傷的環境中的人，預防性治療是需要的。治療的目標是要減少嚴重暈厥事件發生的頻率及減少外傷。血管迷走性暈厥的治療有多種方法，要因人而異。
（一）宣教和改善生活方式
血管迷走性暈厥常由某些因素觸發，有些可能只在特定情況下發作。因此，要做好患者及其家屬的宣教工作，盡量避免這些觸發因素，盡量停用可以引起體位性低血壓的葯物。一旦發生暈厥前驅症狀時，患者要立刻平躺，既可避免外傷也能防止暈厥的發生。有研究報道：反復出現血管迷走性暈厥的患者，在前驅症狀時，進行手臂和腿部的屈伸運動，有助於防止暈厥發生，這可能與骨骼肌泵作用增加靜脈血液迴流有關。增加液體和鈉鹽的攝入，也可能有助於預防暈厥發生。Younoszai和El-Sayed等研究發現，血管迷走性暈厥患者每天至少攝入2L液體和120mmol的鈉（約7g鹽）可以升高血壓，增加血容量，減少暈厥發生的頻率。也有部分臨床醫生，建議站立訓練，類似於「脫敏」療法。讓患者每天靠牆站立10～30min，逐漸適應這種體位性容量變化的影響。但這種治療方法還存在很大爭議，而且長期依從性較差。
（二）葯物和器械治療
1．β受體阻滯劑 β受體阻滯劑用於治療血管迷走性暈厥已經有很多年，可能機制是：降低左室機械感受器的敏感性；阻滯腎上腺素的作用（暈厥前機體出現特徵性的血漿兒茶酚胺水平提高，兒茶酚胺釋放可以矛盾性增加對心動過緩和低血壓的敏感性，激活心臟機械感受器）。雖然β受體阻滯劑在非對照研究中認為是有效的，但在對照研究中，與安慰劑比沒有明顯差異。β受體阻滯劑可能對年齡大於42歲的一小部分病人有效。
2．氟氫可的松 氟氫可的松是人工合成的鹽皮質激素，可以促使水鈉儲留，增加有效循環血容量，增加外用血管a受體的敏感性。在非對照研究中，氟氫可的松對減少血管迷走性暈厥的發生是有效的。一項隨機的對照研究證實，氟氫可的松與阿替洛爾治療血管迷走性暈厥的療效相似。
3．血管收縮葯 在美國，血管收縮葯被允許用於治療體位性低血壓，也能用於治療反復的血管迷走性暈厥。甲氧胺福林是a1受體激動劑，能收縮血管。Ward等隨機雙盲的交叉試驗發現，接受甲氧胺福林（5mg／d，分3次服）治療的患者，與安慰劑組比，暈劂發作頻率減少，生活質量提高。
4．選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑 因為5-羥色胺能調節自主神經系統的活性，因此，選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑可能會減少暈厥的反復發作。Di Girolamo的隨機對照研究認為帕羅西汀是有效的。
5．永久性心臟起搏器 在直立傾斜試驗中觀察到，大約有1／3的病人在暈厥時有竇性心動過緩或停搏，因此，對於其他治療無效的患者可以植入永久性起搏器，防止暈厥發生。應用頻率應答性雙腔起搏器比較理想，但由於目前缺乏臨床隨機試驗和充分的證據證實，而且植入起搏器有感染、出血、靜脈血栓形成、心包填塞等並發症，因此起搏器不作為首選治療。但是有以下這些情況的患者可以考慮安裝：沒有或者很少有前驅症狀；其他治療無效；暈厥時有明顯的竇性心動過緩或停搏。對於這些患者，心臟起搏器可能延長從前驅症狀到意識喪失之間的時間，從而讓患者能採取措施（例如：平躺）來防止暈厥發生。
6．其他治療 還有一些葯物如：東莨菪鹼、丙吡胺、依那普利、茶鹼、麻黃素等也認為有效，但還需進一步證實。對於那些容易受情緒刺激誘發的患者，進行心理治療可能有效。血管迷走性暈厥的治療如表70-2所示。
表70-2 血管迷走性暈厥的治療
治療方法
用法和劑量 副作用
增加液體攝入約2L/d 依從性差，尿頻
增加鈉鹽攝入120mmol/d 浮腫，胃腸道不適
手臂和腿部的屈伸 不能用於無前驅症狀的患者
每天站立10～30min 依從性差
甲氧胺福林（升壓葯）2.5～10mg/d，分3次服 惡心，頭皮瘙癢，高血壓
氟氫可的松0.1～0.2mg/d 肥胖，低血鉀，頭痛
β受體阻滯劑如美托洛爾，50mg/d，1～2次服 乏力，心動過緩
選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑如帕羅西汀（20mg/d），依他普侖（10mg/d） 惡心，腹瀉，失眠，精神興奮
永久性心臟起搏器頻率應答性DDD起搏器 有創，感染出血，血栓，昂貴
⑤ 如何減慢你的心跳速度 3種方法來減慢你的心跳速度
目錄方法1：降低過高的心率1、練習深呼吸。2、完成瓦爾薩爾瓦動作。3、按摩頸動脈。4、往臉上撲冰水，可以引起潛水反應，進而降低你的新陳代謝。5、服用葯品。方法2：根本地改善你的心率1、向醫生咨詢你適宜的運動量。2、保證充足良好的睡眠。3、排空你的膀胱。4、服用魚油膠囊。5、控制飲食。6、經常擁抱！經常擁抱能夠降低血壓和提高催產素水平，這樣將有助於降低你的心率。7、投身於大自然。方法3：改善長期性的心動過速1、躺下來放鬆身心。2、把注意力集中在想像美好的事物上。3、學習冥想4、慢慢地呼吸5、做個按摩。6、平時盡量不要攝入咖啡因。人的身體放鬆時，心跳每分鍾超過100下，患心臟病的幾率就會提高78%。如果休息時心跳過快，可能意味著你的身體狀況不好，或是壓力過大。所以如果你的心率過快，請仔細閱讀這篇文章，學習如何放慢你的心跳。特別注意：心跳過快可能是心臟疾病引起的病理性心動過速，這種情況應立即就醫。
方法1：降低過高的心率
1、練習深呼吸。盡管減慢呼吸的速度感覺很難，但它有助於放慢心跳。吸氣5到8秒，保持3到5秒後再花5到8秒慢慢吐氣。徹底地吐出廢氣，以此來放慢心跳。試試4-7-8呼吸法。吸氣時數到4，憋氣時數到7，然後呼氣時數到8並發出吐氣的聲音。重復練習3次或以上。
2、完成瓦爾薩爾瓦動作。這個動作會興奮控制心率的迷走神經。瓦爾薩爾瓦動作的要領如下：做一個深呼吸，像排便一樣綳緊你的腹部。保持5秒，再放鬆。想要達到效果可能要反復多做幾次。刺激迷走神經的其他方法包括：咳嗽
用手指堵住自己的嘴
把膝蓋抬到胸前
3、按摩頸動脈。頸動脈在喉嚨外側，緊靠迷走神經。用手指輕輕地按摩頸動脈可以刺激周圍的神經，減緩心跳。
4、往臉上撲冰水，可以引起潛水反應，進而降低你的新陳代謝。持續往臉上撲冰水直到你感覺心跳慢了下來。
5、服用葯品。如果你經常性的心跳過快，可以找醫生開一些降低心率的處方。到醫院就診，決定是否需要服用葯物。β阻滯劑有幾種潛在的副作用，可能包括頭暈、疲憊和虛弱。哮喘患者不應服用β阻滯劑。
方法2：根本地改善你的心率
1、向醫生咨詢你適宜的運動量。我們要做的不僅僅是高強度的運動，而是要逐步養成健康的精力充沛的運動方式。我們把短跑這種短時間內爆發能量的運動歸為間歇性訓練。我們需要停下來休息才能保持平穩的呼吸。這種間歇性的訓練跟通常的勻速有氧運動相比，能將心臟效率提高10個百分點。逐漸加大間歇性鍛煉的強度，直到你安全范圍內的最大心率，再慢慢平靜下來。所以定期進行間歇性鍛煉，比如競走，爬樓梯，爬山，跳舞等等，增大你的心臟工作效率。
跑步： 如果在跑步機上跑步，使用間歇設置。如果在戶外或室內跑道上跑步，先熱身5分鍾，然後快跑1分鍾，再慢跑1分鍾。這樣重復6到8次，然後停下來休息5分鍾。
游泳：50米左右的自由泳，重復10次，每次休息15秒。進行有氧游泳，提高心率的同時避免心跳過快，保持流暢的呼吸，不要游得太賣力。
騎自行車：先熱身90秒。保持適中強度快騎30秒，然後把速度減到有氧運動的標准，保持90秒。再進行下一輪的30秒快騎。快騎的強度每一輪要逐漸增加。
2、保證充足良好的睡眠。如果房間內噪音太大可以佩戴耳塞。睡覺時受到噪音干擾會導致每分鍾心跳增加13下。
3、排空你的膀胱。憋尿過度會導致心跳每分鍾多跳9次。過滿的膀胱會興奮交感神經，引起血管收縮，從而加快你的心跳。
4、服用魚油膠囊。魷魚油中含有豐富的DHA，它是一種重要的歐米茄-3脂肪酸。醫生建議每天服用一定量的魚油或其他富含歐米茄-3的食物，保證至少600mg的DHA攝入量。每天服用一粒魚油膠囊，兩周之內就能讓你的心臟每分鍾少跳6次。研究人員認為魚油有助於心臟更好地響應迷走神經，進而調節心率。
5、控制飲食。食用有助於調節心率的健康食品。多吃鮭魚、沙丁魚或馬鮫魚，多吃全穀物類食物、綠葉蔬菜、堅果和富含鉀的食物，比如香蕉、鱷梨之類。
6、經常擁抱！經常擁抱能夠降低血壓和提高催產素水平，這樣將有助於降低你的心率。不妨經常和所愛之人擁抱，享受對健康的潛在好處。
7、投身於大自然。在綠樹環繞的戶外有助於降低心率和血壓，而且還有很多其他健康好處，比如減輕壓力、改善情緒以及強化免疫系統。即使只在戶外活動5分鍾，也會為你的健康帶來益處。可以在公園里快步走，或者周末去遠足。
方法3：改善長期性的心動過速
1、躺下來放鬆身心。躺在床或沙發這類舒適度較高的地方。如果實在找不到，可以選擇放鬆的姿勢坐下來。你所在的房間要安靜且舒適。如果你窗外的景色很嘈雜，拉上窗簾或百葉窗。
放鬆肌肉，保持這個姿勢，讓你的心跳自己慢下來。
如果保持一個姿勢太久，不妨就換個姿勢吧！如果你一直站著，那就試著坐下或躺下。當你改變身體姿勢時，血壓就會發生變化，而這也會影響到心率。
2、把注意力集中在想像美好的事物上。進行一些有意識的想像或假設自己在令人愉快的地方，可以起到放鬆的作用。比如想像一幅美麗的壁畫，想像自己在大自然之中或做一個讓你放鬆的白日夢。找一張讓你覺得放鬆的畫或照片。然後以冥想的姿勢坐在床上，看著它，逐漸讓身心平靜下來。
在日記本里寫下一個你想去的地方或是一個讓你心境平和的地方。然後，合上日記本，在腦中描繪這個地方，讓平靜籠罩你。
3、學習冥想。把意識集中在心跳上 ，用意念讓心率慢下來。
4、慢慢地呼吸。嘗試以下的方法調整呼吸，減慢心率。腹式呼吸：坐下來，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸氣，腹部向外推動你的手，胸腔保持不動。然後嘟起嘴，向外吐氣，感覺像吹哨子一樣，用手將腹部的氣推出來。根據自身需要反復練習。
交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸氣，數到4。然後捏緊鼻子，屏住呼吸數到16。從右鼻孔出氣，數8下，再用右鼻孔吸氣，數到4。又屏住呼吸數16下，從左鼻孔出氣數到8。瑜伽練習者們相信這種呼吸法能平衡你的左右大腦，平靜你的身心。
5、做個按摩。有規律地做按摩或足療可以讓心跳每分鍾少跳8次。你可以花錢享受專業的按摩，也可以讓家人或愛人幫你按摩。
6、平時盡量不要攝入咖啡因。咖啡因會讓血壓和心率升高。雖然這種增加只是暫時的，但卻可能會很明顯，這取決於你攝入的咖啡因的量。如果你有高血壓，那就要徹底戒掉咖啡因。如果你有早上喝咖啡的習慣，那就嘗試改成咖啡因含量較低的咖啡或茶。
小提示向醫生咨詢心率變異性生物反饋。做生物反饋時，醫生會給你連上電子感應器，以便觀察你的心率。然後你可以通過增加肺活量，降低血壓及減小壓力來減緩你的心跳。
警告其他的一些可能造成心動過速的原因：年齡。年齡增長，心臟老化可能導致心動過速。
遺傳。家族病史中有心律不齊的話，你得心動過速的可能性會更大。
威脅因素。任何壓迫或傷害心臟的情況都會提高心動過速的可能性。醫學治療可以降低以下因素造成的心動過速的患病率：心臟病
高血壓
吸煙
酗酒
過度攝入咖啡因
毒品
精神壓力或焦慮
靜止狀態下心跳過快不易察覺。但如果你出現了頭暈、氣短、焦躁、昏厥、突然摔倒或胸痛等現象，可能是患上了心動過速。特別注意：如果以上症狀持續了好幾分鍾不見好轉，你應該撥打120或緊急前往醫院就診。如果症狀很快消失，也要盡快到醫院檢查。
⑥ 反射性迷走神經的方法有什麼
什麼原因引起迷走神經興奮
123456cqu LV11
2013-02-27
由於迷走神經興奮增加、心率過緩
和情緒關系很大嗎？我有點輕微抑鬱、該如何控制 治療呢
滿意答案
kateslacai
LV12
2013-11-18
胰島的神經調節：胰島受迷走神經與交感神經支配。刺激迷起神經，可通過乙醯膽鹼作用於M受體，直接促進胰島素的分泌；迷走神經還可通過刺激胃腸激素的釋放，間接促進胰島素的分泌。交感神經興奮時，則通過去甲腎上腺素作用於α2受體，抑制胰島素的分泌。
發怒時交感神經興奮，心悸氣促，全身顫抖，發怒後，迷走神經反射性興奮，全身無力，飢餓感，這是胰島分泌胰島素過多所致。
這種低血糖反應，無食物或葯物可以預防。
迷走神經興奮增加、心率過緩和情緒有關系
⑦ 鍛煉迷走神經的方法；
我是一名健身教練，
迷走神經是副交感神經的一種，發端於延腦，屬第十對腦神經。它主要分布到胸腹腔的器官，最遠端到橫結腸的中部。迷走神經的作用是使：心跳減慢，心縮減弱，小動脈擴張，冠狀動脈收縮，血壓下降，支氣管收縮，胃腸蠕動增強，消化腺分泌增強等。
它屬於植物神經，也有叫自主神經的，雖然意識不能指揮它，但大腦的活動可以影響它。
最後祝你健身愉快，如有健身疑問可以追問找本教練解答