腦出血三個月鍛煉方法

1. 腦溢血後期鍛煉方法要多久才可以恢復

您好，腦溢血患者平時一定要注意保暖，可多做些伸展運動來促進血液循環。平時要多與家人做語言上的恢復訓練，循序漸進。以樂觀的心態積極的配合治療，促進功能恢復。
希望能幫到您，謝謝！

2. 腦溢血恢復期怎樣鍛煉

積極的止血卧床休息,控制出血,避免情緒激動引起的出血,一般大約3 - 4周就可以恢復，但是老年人可能時間長一點,因為腦出血會導致神經元損傷,為了出現肢體問題,這只能說通過康復鍛煉針灸和其他方法慢慢恢復

3. 腦出血後胳膊和手的康復訓練方法

4. 腦出血後，出院3個月，最近鍛煉腿腫，怎麼辦

治療主要為降低顱內壓和控制腦水腫以防止腦疝形成，降低增高了的血壓以防止進一步出血。
1.急性腦出血急救
2.急性期一般治療
3.調整血壓
4.控制腦水腫
5.止血葯的應用
6.人工冬眠降溫療法
7.手術治療
8.腦出血的恢復期治療

5. 腦出血康復鍛煉

朋友你好根據你的情況建議到正規醫院的神經內科就診，可以通過按摩、針灸調理。必要時可以服用中葯調理，這樣效果確切可能根除。

6. 關於腦出血偏癱患者三個月後康復訓練

問題分析：
你好，腦出血導致的語言障礙改善起來是比較慢的，至少需要半年的恢復時間，除了用葯治療外，必須堅持康復鍛煉，否則留下後遺症的可能性很大。開始時做深呼吸及簡單的主動運動，著重偏癱一側手腳的伸展運動：肩外展、上肢伸展、下肢彎曲。 運動間隙用枕墊、木架維持肢體功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。 可逐步增加坐、立、行走練習，進行正確步態行走、上下樓。注意加強保護，防止跌傷等意外。 上肢活動功能初步恢復後，著重做爬牆、抓放物品、盤核桃等運動，加強自理能力練習：進餐、梳洗、穿脫衣等。

意見建議：
腦出血的病人常有憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應。因此，家屬應從心理上關心體貼病人，多與病人交談，安慰鼓勵病人，創造良好的家庭氣氛，耐心的解釋病情，消除病人的疑慮及悲觀情緒，使之了解自己的病情，建立和鞏固功能康復訓練的信心和決心。要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。

7. 腦出血康復訓練方法

床上練習：包括翻身和上下左右移動體位，腰背肌、腹肌及呼吸肌練習，上下肢活動以及洗漱、穿衣、進餐、使用便器等日常生活活動練習。

步行練習：步行是偏癱患者生活自理的重要一環。先作步行前預備活動(如扶持立位下患肢前後擺動、踏步、負重等)扶持步行或平行杠間步行、扶拐步行、徒手步行。在步行練習中應誇大，必須留意改善步態練習。

站立和站立平衡練習：先作站立預備活動(如坐位提腿踏步，患側下肢肌力練習等，有條件可利用站立床練習)，然後扶持站立、平衡杠間站立、徒手站立、腦出血後遺症治療站立平衡練習，要達到在他人一定外力推動下仍能保持站立平衡。

坐起和坐位平衡練習：先從半坐位(30度-40度角)開始逐漸增加角度、次數和時間，從床上坐、床邊坐、椅子或輪椅坐。因患者坐位時，不能控制，常向患側偏斜，接著應進行坐位平衡練習，從無依靠不能坐穩，軀干向不同方向擺動能坐穩，在他人一定外力推動下能坐穩。

可以選擇國家公立醫院問，如北京航天731醫院的機器人腦立體定向微侵襲微創技術就不錯的,具體介紹有:http://cfahje.dtwuid.cy99cy.com/fwfarq?zaydke.chsudn.mp3

8. 腦出血恢復期的鍛煉方法

按摩配合抗栓丸

9. 腦出血病人如何鍛煉才能盡快恢復

1腦出血搶救後，患者必須要卧床休息2周，頭部可輕輕左右轉動，但不能抬高，四肢每2小時小幅度動一下，存進血液循環，不能自行下床大小便，以免再次發生腦出血。
2腦出血的主要原因是高血壓以及高血壓導致的動脈硬化誘發的，所以還要嚴格按照醫囑按時按量服用降壓葯，以防血壓波動加重病情。
3腦出血患者需要一個安靜而舒適的休養環境，所以在發病2周內，最好要少探望患者，這樣可以讓患者保持穩定、平和的情緒，避免再次出血。
4腦出血病程中患者會出現頭疼，疼感因人而異，可表現為脹痛、刺痛、劇烈疼痛等，頭痛是腦出血發病初期最常見的症狀，大家不用緊張，可適當為患者按摩頭部，減輕疼痛。
5長期卧床容易發生褥瘡，所以要給腦出血病人多按摩身體受壓處以及保持皮膚乾燥清潔。尤其是老年人，長期卧床還容易出現肺部感染，應多給他們翻身和拍背，使痰液咳出。
6合理的飲食調理有助於腦出血治癒，護理腦出血病人，可以給予天然抗凝與被動脂食物、富含精氨酸等補腎填精的食物、富含葉酸的食物，注意少食多餐，多吃新鮮蔬果和多喝開水。

10. 關於腦出血後自行康復訓練的問題

腦出血病人由於可能存在肢體活動不便，語言困難，長期卧床等，康復訓練也針對這幾個方面進行：肢體方面可以進行被動的屈伸，床上腳踏車，按摩，電刺激。語言方面可以聽音樂，聽故事，學說話。如癱瘓病人可以練習站床，輔助行走器站立等，避免肌肉萎縮。對於神經功能的恢復方面，可以進行高壓氧治療。另外這些康復訓練的體能消耗比較大，在康復期間也要注意配合營養和飲食治療。腦出血病人康復訓練的方法非常多，有針對肢體的偏癱、無力，有針對言語功能障礙，有針對走路不穩等情況各種訓練方法。以偏癱的肢體康復訓練方法為例：1、偏癱的肢體一定要注意，保持兩側肢體正確的擺放位置，切忌讓偏癱側受壓時間過長，每隔兩個小時翻身、拍背，定期的活動四肢大關節，尤其是偏癱側的大關節，可以有效的預防肌肉的粘連以及萎縮。2、坐位訓練。讓患者自行坐在床上，查看一下是否能支撐得住，這個一點點的訓練有助於鍛煉患者平衡能力。3、在床旁的坐立訓練。在床上坐立訓練完成之後，可以將雙下肢下垂於床下，然後進行在床旁的坐立，並且可以在四面八方給予稍大的一個力，讓其感受到肢體以及身體中心的四面八方的擺動，讓其有漸漸適應的過程，而後再逐漸下床活動。