1. 膽固醇高是什麼原因怎樣降低
病情分析:膽固醇高的原因可能有以下幾點: 1.阻塞性黃疸。這是說明人體膽汁排出收到阻礙,血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。 2.肝細胞受到損害。膽固醇的酯化發生障礙,血中膽固醇減少,在肝硬化、重症肝炎等嚴重損害時,血中總膽固醇也降低。 3.飲食不當。吃多了含膽固醇比較高的食物。攝入過多的膽固醇,引起總膽固醇偏高,這也是造成總膽固醇偏高的原因之一。 意見建議:如有必要,就服用一些降膽固醇的葯物。 平時注意飲食,食療很重要。 1.少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物;2.少吃肥肉和葷油,減少飽和脂肪的攝入; 3.多吃蔬菜水果和菌藻類食物; 4。食用豆油、花生油等植物油
2. 如何治療膽固醇高
膽固醇升高主要的治療方法有以下幾個方面:1.飲食調控:膽固醇高主要是總膽固醇高和低密度脂蛋白膽固醇高,與發生心血管意外密切相關,很多膽固醇高是因為飲食所致,比如長期高脂肪、高膽固醇、高熱量飲食,也包括抽煙、飲酒,都是引起膽固醇高的因素,所以患者要注意限制攝入高脂肪、高膽固醇的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,避免油膩、油炸、辛辣刺激、動物內臟、乾果、果仁、魚籽等食物,經過飲食調控,對於控制膽固醇高有一定效果;2.葯物:若患者膽固醇高,已經引起相關心血管的並發症、動脈粥樣硬化等,需要及時進行控制,使用降膽固醇葯物,比如他汀類葯物。使用他汀類葯物的患者需要定期去監測肝腎功能,以及定期監測膽固醇是否有所下降3.運動鍛煉:患者要積極運動鍛煉,運動鍛煉對於降低膽固醇比較有益,患者要堅持且持續大計量的運動,能夠有效消耗體內過高的膽固醇。
【拓展資料】
一、膽固醇(Cholesterol),別稱膽甾醇,是一種環戊烷多氫菲的衍生物,於18世紀被發現,由化學家本歇爾命名。
膽固醇廣泛存在於動物體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量較高,其溶解性與脂肪類似,不溶於水,易溶於乙醚等溶劑,是動物組織細胞所不可缺少的重要物質。膽固醇還是臨床生化檢查的一個重要指標,在正常情況下,機體在肝臟中合成和從食物中攝取的膽固醇,將轉化為甾體激素或成為細胞膜的組分,並使血液中膽固醇的濃度保持恆定。當肝臟發生嚴重病變時,膽固醇濃度會降低。而在黃疸性梗阻和腎病綜合征患者體內,膽固醇濃度往往會升高。
二、膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充。如一個70kg體重的成年人,體內大約有膽固醇140g,每日大約更新1g,其中4/5在體內代謝產生,只有1/5需從食物補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇的吸收率只有30%,隨著食物膽固醇含量的增加,吸收率還要下降,200mg大約相當於1個雞蛋中的膽固醇含量或3-4個雞蛋的膽固醇吸收量。專家建議每天攝入50mg~300mg膽固醇為佳。
三、一般,脂類物質主要分為兩大類。脂肪(主要是甘油三酯)是人體內含量最多的脂類,是體內的一種主要能量來源;另一類叫類脂,是生物膜的基本成分,約占體重的5%,除包括磷脂、糖脂外,還有很重要的一種叫膽固醇(cholesterol)。
膽固醇在血液中存在於脂蛋白中,其存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇幾種。在血中存在的膽固醇絕大多數都是和脂肪酸結合的膽固醇酯,僅有10%不到的膽固醇是以游離態存在的。高密度脂蛋白有助於清除細胞中的膽固醇,而低密度脂蛋白超標一般被認為是心血管疾病的前兆。血液中膽固醇含量每單位在140~199毫克之間,是比較正常的膽固醇水平。
3. 膽固醇高是什麼原因引起的該如何進行防治
膽固醇高是什麼原因引起的?該如何進行防治?
隨著生活水平的不斷提高膽固醇患者越來越多,那麼膽固醇患者是什麼引起的,該怎樣預防我們一起來聊聊吧。
膽固醇高有可能是因為飲食不當所導致的,平時攝入了過多高膽固醇含量的食物,像動物的內臟,從而導致了人體當中膽固醇含量過高,平時要嚴格控制攝入膽固醇高的食物,這樣才能很好的調理。如果身體裡面出現一些異常,也會導致膽固醇過高,比如肝細胞受損,會出現肝硬化等疾病,這時就會體現膽固醇高的現象,所以要到醫院找出原因進行治療。如果身體裡面出現一些異常,也會導致膽固醇過高,比如肝細胞受損,會出現肝硬化等疾病,這時就會體現膽固醇高的現象,所以要到醫院找出原因進行治療。
在生活中患者要注意飲食清淡,包括低脂、低糖、低鹽。低脂包括兩點,其一不吃肥肉、動物的皮;其二不吃高膽固醇食物,如動物內臟和無鱗魚類,包括蟹黃、蝦腦、鰻魚、烏賊等。低糖包括控制米飯和高糖食品,因為碳水化合物攝入過多,超過人體的消耗,多餘的部分將通過一系列生化反應轉化為甘油三酯。由於晚飯後消耗較少,故更需控制主食戒酒。主要是戒白酒,白酒會擾亂體內的脂肪代謝。其他如葡萄酒、黃酒,適度飲取有活化血管的作用,但切記不可貪杯。
通過以上大概的講述都明白了嗎。平時一定要注意哦。