半月板損傷得治療方法

Ⅰ 半月板損傷怎麼治療

半月板的治療方法較多，需先經核磁等檢查後確認嚴重程度進行治療，治療方法包括：
1、輕度損傷：通過適當休息，促進半月板在滑液中進行新陳代謝，並自行恢復；
2、中度損傷：半月板失去自行修復能力，需進行介入性治療，如關節鏡等，對損傷部位進行休整；
3、重度損傷：對嚴重撕裂部分進行切除，避免造成游離碎片，磨損關節軟骨，導致骨關節炎。

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Ⅱ 半月板損傷如何治療

生活中會有各種各樣的意外，使我們措手不及，半月板損傷就是一種由於生活中的意外或著不適當的運動而造成的一種病種。那麼有什麼呢?下面和我一起來看看吧!

半月板損傷治療方法：

一、保守治療

傳統治療方法主要通過 *** 等促進區域性血液迴圈，使疼痛症狀得到緩解，但是由於傳統治療無法從根本上解決問題，無法徹底治癒半月板損傷。

二、手術治療

手術是徹底治癒半月板損傷最有效的途徑，手術治療通過切除損傷的半月板、取出遊離的半月板碎片，從根本上治癒半月板損傷，目前關節鏡手術在臨床上的引入為微創治療半月板損傷開辟了廣闊的前景，目前國際上許多優秀的運動員的半月板損傷都是採用關節鏡手術進行治療和康復。

三、理療治療

針灸拔罐、針灸、 *** 等理療方式可以改善區域性血液迴圈、起到活血化瘀、舒筋通絡的作用，對於 心腦血管疾 病的後遺症、風溼類風溼後期康復效果顯著。但只是輔助治療;半月板損傷與一般的關節痹 症不太相同，它主要是關節發生無菌性炎症，簡單的活血化瘀、舒筋通絡根本無法從根本上祛除無 菌性炎症。

四、傳統外用葯治療

傳統膏葯：半月板損傷屬於無菌性炎症 類，普通膏葯只能起到活血化瘀的作用，不能消除無菌性炎症，治療半月板損傷是沒有效果的。目前只有用中葯星附膏治療才能徹底治癒。

治療注意事項：大多數患者都認為骨關節疾病應該多鍛煉，有助於疾病恢復，但半月板損傷因其病症的 特殊性，所以不適合運動鍛煉;切忌不能太累，不能受涼。

五、 *** 治療

1松筋法：術者於膝關節周圍軟組織採用點按松解，分筋理順法3～5分鍾膝關節後側可用俯卧位。

2理髕法：術者於髕骨體上先用揉髕法用拇指於髕骨上揉動，然後於髕骨周圍刮理。

3擴膝法：術者活動膝關節數次，使一手前臂置於膝關節後側做支點，將膝關節盡量屈曲，然後去掉作支點的手臂，再直接屈曲膝關節2～3次。

六、針灸治療

1、體針：常用穴：腎俞、白環俞、環跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。

方法：每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經取穴。

2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。

方法：用中強 *** ，留針10～10分鍾。針刺療法取腎俞、環跳、委中等穴，每日1次，10次為一療程。 針灸治療是在中醫基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行針刺和艾灸，通過經絡的作用，達到治病的目的。針灸具有調和陰陽、疏通經絡、扶正法邪的作用。

半月板損傷的飲食護理：

一、半月板損傷的飲食宜忌：

煙、酒及辛辣 *** 食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物肥肉、油炸食品。宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。維生素E豐富 的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

二、半月板損傷的偏方驗方

一初期

【治法】 活血祛瘀，消腫止痛。

【方葯】

1.主方活血止痛湯

處方：當歸12克，川芎6克，乳香6克，蘇木6克，紅花5克，沒葯6克，土鱉蟲9克，三七3克，赤芍9克，陳皮3克，落得打6克，紫荊藤9克。水煎服，每日1劑。

2.外用方消瘀膏

處方：大黃1份，梔子2份，木瓜4份，蒲公英4份，姜黃4份，黃柏6份。共研細末，用水、蜜糖各半，調敷患處。

3.單方驗方半月板傷一號外敷葯

處方：黃柏15克，合歡皮15克，白及15克，續斷15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鱉蟲9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，紅花6克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

二中期及慢性損傷者

【治法】 養血活血，舒筋活絡。

【方葯】

1.主方壯筋養血湯

處方：當歸9克，川芎6克，白芷9克，續斷12克，紅花5克，生地黃12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1劑。

2.外用方骨科外洗二方

處方：桂枝15克，威靈仙15克，防風15克，五加皮15克，細辛10克，荊芥10克，沒葯10克。煎水外洗患膝。

3.單方驗方半月板傷二號外敷葯

處方：白及15克，合歡皮15克，骨碎補15克，黃芪15克，續斷9克，紫河車9克，千年健9克，茯苓9克，白芍9克，蘇木9克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

三後期

【治法】 溫經通絡，補腎壯筋。

【方葯】

1.主方補腎壯筋湯

處方：熟地黃12克，當歸12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，續斷12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1劑。

2.外用方熨風散

處方：羌活、白芷、當歸、細辛、芫花、白芍、吳茱萸、肉桂各等量，連須赤皮蔥適量。葯共為末，每次取適量的葯末，與適量的連須赤皮蔥搗爛混和，醋炒熱，布包，熱熨患處。

3.單方驗方半月板傷三號外敷葯

處方：紫河車30克，白及30克，土鱉蟲30克，兒茶15克，血竭15克，丹參15克，骨碎補15克，乳香12克，沒葯12克，象皮12克，茯苓9克，牛膝9克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

Ⅲ 半月板損傷的改善方法有哪些呢非手術保守療法應該如何進行呢

在我們的日常生活中，你會發現我們身邊的很多中老年人都會出現半月板的一些問題，不僅僅是中老年人，很多年輕人因為劇烈運動導致半月板損傷，這給我們的日常生活帶來了很大的不便，嚴重影響了生活質量。我們可能都聽說過半月板損傷這種病，但是我們並不了解它，對半月板損傷這種病的治療也不熟悉，那麼半月板損傷是可以治癒的，半月板損傷最好的治療方法有什麼呢?今天我就告訴你。讓我們來看看。

目前，半月板損傷的外科治療主要有關節鏡下半月板修復、關節鏡下半月板部分切除、關節鏡下全半月板切除、關節鏡下全半月板切除和半月板移植。對於嚴重的半月板撕裂，經過一段時間的保守治療效果不佳，且患者疼痛明顯的，醫生會建議患者通過微創關節鏡手術將受損的半月板縫合。如果有不能縫合的部分，可以取下。一般情況下，切除後的半月板可以通過恢復來治癒。半月板變得不完整。

Ⅳ 半月板損傷怎麼治療比較好

絕大部分的半月板損傷都可以採取保守治療的方法，要避免膝關節受損的因素，避免爬樓、爬山，從而保護膝關節，減輕半月板和軟骨的磨損，有助於增加使用壽命。可以通過熱敷的方法促進局部的血液循環，能夠減輕炎症、減輕腫脹，避免滑膜炎的出現。可以口服非甾體類抗炎葯，短期使用，也可以使用氨基葡萄糖保護軟骨，從而保護半月板。每天應該通過免負重的功能鍛煉，通過游泳或者主動的康復鍛煉增加肌肉的強度，保護膝關節的穩定性，從而更好的保護半月板，避免其進一步的損傷。當方法都無效時，通過影像學的評估和專科查體，可以考慮進行手術的治療，一般通過關節鏡就可以解除半月板損傷的問題

Ⅳ 膝關節半月板損傷的最佳治療方法

膝關節半月板損傷的最佳治療方法

膝關節半月板損傷的最佳治療方法，在我們身邊有不少人都會有半月板損傷的情況，半月板損傷的出現給患者的健康身體及正常生活都帶來了一定的困擾，為此大家對於這個疾病的出現，一定要引起高度重視。那麼，膝蓋半月板損傷的最佳治療方法有哪些呢？膝關節半月板損傷的最佳治療方法

膝關節半月板損傷的最佳治療方法1

膝關節半月板損傷的症狀

當半月板損傷後，患者會感到膝蓋內有撕裂感，隨即就會出現關節的疼痛、腫脹、活動受限等一系列的問題。但是在急性期內除了了典型的關節絞鎖和半月板移位外，診斷還是比較困難的，需要經過短期的保守治療，待患側膝蓋的'疼痛減輕、腫脹消退些，體征顯露後才可作出明確的診斷。

如果在急性期灸著急做半月板損傷的檢查，一方面患者會因為疼痛腫脹不能完成，另一方面冒然檢查可能會帶來更多的損傷。

一些經常運動的朋友都知道在半月板損傷後會出現一些陽性體征，比如：關節疼痛、關節積液、關節交縮彈響、關節間隙壓痛、迴旋研磨試驗陽性等。

但在這些症狀、體征和試驗中沒有一個是診斷膝關節半月板損傷的唯一依據，所以，需要綜合患者的臨床症狀、壓痛點以及各種陽性實驗才可做出最後診斷。

另外，為了避免誤診的情況，還是需要依靠一些特殊的輔助檢查來降低誤診率，這些特殊的檢查包括X線、B超、關節鏡等。當然，這些檢查需要經過有經驗的醫務人員進行。所以當損傷發生後，還是要第一時間送患者去醫院就診。

膝關節半月板損傷的最佳治療方法

1、穿有彈性舒適性較強的鞋子

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之穿彈性舒適性較強的鞋子。在運動中穿舒適性以及彈性較強的鞋子，能夠有效的保護膝蓋半月板受到進一步的傷害。另外，彈性舒適性較強的鞋子質地較為柔軟可以有效的避免運動意外的發生。

2、泡在鹽水中

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之泡鹽水。眾所周知，鹽可以有效的殺菌消腫，因此，想要保養半月板損傷，可以每天泡鹽水。泡的時候，要注意，鹽水一定要加熱再泡，其次鹽的含量不要過多，水平線應當莫過膝蓋。

3、藉助扶手

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之藉助扶手。如果半月板損傷是由意外產生的話，就可以利用身邊的扶手來幫助自己走路，以防自己才過匆忙或用力不均勻造成半月板的二次傷害。

4、控制運動量

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之控制運動量。即便是半月板損傷已經完全治癒，也不能進行過激運動。因為過激運動和過大的運動量，會造成半月板的再一次損傷。

5、冷敷治療

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之冷敷治療。如果半月板損傷出現了腫脹的症狀，就可以使用冷敷的方法對半月板損傷進行一定的治療和保養。

6、固定治療

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之固定治療。治療和保養半月板損傷有一個簡單又常見的方法，就是將有半月板損傷的腿部與固定工具固定住並處於同一水平線，保持四到六周就可以恢復膝關節功能。

7，不要久坐或久站

半月板損傷保養之不要久坐或久站。雖然現在的工作生活都免不了維持同一種姿勢，但偶爾換一個坐姿或站姿都能夠避免半月板損傷，也能夠有效的保養半月板損傷。

膝關節半月板損傷的最佳治療方法2

1、伸膝運動

一般情況下，半月板損傷了，患者的膝蓋就很難伸直了。一開始知道自己的膝蓋不能伸直，患者都會有些焦慮，怕影響自己的生活，也會擔心永遠好不了。這個時候不要灰心，可以嘗試在床上做可以做的運動，幫助恢復。

可以嘗試做在床上，腳後跟墊上毛巾，利用腿的重力或把另外一條腿放在這條腿上進行輕輕的下壓，通過這種方式讓膝蓋伸直。每次下壓達到極限堅持2分鍾，每組3次，每天3組。

2、腳跟滑動

坐著或半躺都可以，把患病的腿伸直，腳尖朝上，腳跟不離開床面，慢慢彎曲膝蓋，達到極限後再慢慢伸直到原來的姿勢。每組15次，每天2組。

3、 站立伸展小腿

距離牆一步站立，把患病的腿向後伸，腳跟著地，膝蓋伸直，腳尖稍稍像內呈內八字，用力綳直小腿。堅持15-30秒，每組3次，每天3組。

4、腿後肌伸展

半月板損傷了，需要運動的地方很多。腿後肌的力量也需要及時鍛煉，幫助恢復。做做腿後肌的伸展，可以試著在床上或者地板上，躺下，然後將腿伸到牆上，在做的過程中努力使膝蓋保持伸直的黃台。

這樣可以牽拉腿後肌肉，伸腿時臀部或腰部要離開床面或地面。每次堅持15-30秒，每組3次，每天3組。

5、 直膝抬腿

平躺在地上或床上，健康的膝蓋彎曲，腳掌平貼地面或床面，受傷的腿伸直，向上抬，離開床面或地面20厘米。堅持5秒鍾，然後緩慢放下，每組15下，每天2組。

6、 後抬腿練習

俯卧位，頭平穩枕在手臂上，將患病的腿伸直上抬，離開床位或地面20厘米。堅持5秒鍾後緩慢放下，每組15下，每天2組。

7、 側躺開合

側躺，患病的膝蓋在上進行側抬腿，抬到最高，堅持3秒，然後緩慢放下。每組5-10個，每天2組。

8、 貼壁滾球深蹲

雙腳分開，腳間距大於肩寬，兩腳分別與身體成45度；慢慢屈膝下蹲，直到膝蓋夾角為45度左右；使用股內側肌的力量，慢慢讓身體站起，手指放在股內側肌上，感受它的收縮；在背與牆壁之間夾一個瑜伽球，使股內側肌除了提供向上的力，還需要對抗向前的力。每組做10次，做3組。

Ⅵ 半月板損傷怎麼治療比較好得快

半月板損傷快速治好的辦法是進行關節鏡的微創手術治療，在關節鏡下看到半月板損傷的情況，進行相應的處理，通過修整或者縫合半月板來促使半月板能夠更好地恢復。

半月板損傷可通過葯物或手術等方法治療，一般吃塞來昔布、布洛芬等葯物。在半月板損傷的保守治療中，將使用抗炎和鎮痛葯物，如塞來昔布、布洛芬和雙氯芬酸鈉。半月板損傷的治療主要是調整運動方式，包括康復理療。如有必要，手術和葯物治療是半月板保守治療的一部分，而不是半月板治療的主體。

半月板損傷，口服一些消炎葯，活血通絡，抗風除濕的葯物治療，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環提高機體抵抗能力，積極的治療。

半月板受傷能夠選保守醫治大概手術醫治。實際效果比較明顯。保守治療，採取中醫將氣味芳香的葯品，內服外貼。輕度損傷：經過適當休息，促進半月板在滑液中進行新陳新陳代謝，並自行恢復；中度損傷：半月板失去自行修復有能力，需進行參與性治療，如關節鏡等，對損傷部位進行休整；重度損傷：對重要撕裂部分進行切除。

Ⅶ 怎樣治療半月板損傷

問題一：半月板損傷的原因是什麼？怎麼治療好？ 半月板損傷主要多由扭轉外力引起。半月板損傷的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內游離體。根據損傷程度一般臨床採取手術切除、關節鏡等治療方式。

問題二：半月板損傷怎麼治療? 半月板損傷的症狀：1、多數患者有膝關節扭傷史。2、伸屈膝關節時，膝部有彈響聲。3、受傷當時膝關節有撕裂感及響聲，即發生劇痛，關節腫脹，屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛，以行走和上下樓時明顯，部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。4、檢查時可發現股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝關節不能過伸或過屈。5、半月板彈響試驗：患者仰卧，充分屈髖屈膝，檢查者一手握住足部，一手置於膝部，先使小腿內旋內收，然後外展伸直，再使小腿外旋外展，然後內收伸直，如有疼痛或彈響者為陽性。患者大多數為陽性。6、研磨試驗：患者俯卧位，患膝屈曲90°，檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨，在某一 *** 有痛感時為陽性，部分病例可陽性。指導建議：半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後，即部分或完全喪失了其原有的功能，甚至在關節內形成干擾，出現關節交鎖、彈響，影響膝關節的正常運動，造成行走不便的困擾。如若不注意半月板發生損傷，建議可考慮外敷傳統膏葯濟愈堂月板健骨舒絡貼進行治療。

問題三：半月板損傷的最好治療方法 最好去醫院的運動醫學科看看 拍個核磁共振 看看是保守治療 還是微創關節鏡手術 把半月板縫合還是部分切除

問題四：治療半月板損傷的偏方 1.主方活血止痛湯
處方：當歸12克，川芎6克，乳香6克，蘇木6克，紅花5克，沒葯6克，土鱉蟲9克，三七3克，赤芍9克，陳皮3克，落得打6克，紫荊藤9克。水煎服，每日1劑。
2.濟愈堂月板健骨舒絡貼
處方：當歸、川芎、紅花、茯苓、、獨活、杜仲、威靈仙、千金藤、赤芍等。使用前先清洗患處並擦乾，以生薑擦拭皮膚後，將膏葯貼敷患處；一付可貼三天，用葯十付為一療程。。
3.單方驗方半月板傷一號外敷葯
處方：黃柏15克，合歡皮15克，白及15克，續斷15克，千年健15克，萆Z15克，甜瓜子9克。土鱉蟲9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，紅花6克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

問題五：治療半月板損傷的好方法 多去幾家大醫院。聽聽不同意見

問題六：半月板損傷的最好治療方法?哪種修復方法好? 半月板的功能即在於穩定膝關節,傳布膝關節負荷力,促進關節內營養.因為膝關節承重比較大,而且活動度也很大,容易受到損傷引起半月板的損傷或是病變,由於半月板本身內部無血液,只在周圍有血液循環,所以,半月板損傷僅邊緣撕裂經過長時間修養如外敷健骨舒絡貼有可能會癒合.如果是嚴重的損傷則只有考慮手術.手術的方案需要根據具體的病情而定. 日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

Ⅷ 膝蓋半月板損傷，應該如何治療呢

治療指南，受傷的半月板應在診斷的基礎上盡早手術切除，或在關節鏡下切除部分半月板，以防止創傷性關節炎的發生。手術治療，關節鏡可用於治療半月板損傷。半月板邊緣撕裂可以用縫合線修復。通常進行部分半月板切除，留下完整的部分。急診關節鏡手術對於早期疑似半月板損傷是可行的，早期治療半月板損傷，縮短療程，提高療效，減少創傷性關節炎的發生。關節鏡手術的創傷較小，恢復較快。

預後術後2～3個月可恢復正常功能。膝關節半月板損傷的治療方法有很多。以下是一些有代表性的，向大家介紹。半月板損傷的一般處理需要嚴格卧床休息，即不要繼續用受傷的膝關節負重活動，然後可以用膝關節支架加腳環固定膝關節。保守治療主要是針對一些損傷相對較輕的半月板損傷，如核磁共振提示的一級或二級半月板損傷。此時，可以採用卧床休息和某些抗炎、消腫、鎮痛的葯物進行治療。

如果疼痛嚴重，可以在短時間內進行連續牽引。一些理療方法如針灸推拿、中葯熏洗等對這類損傷也有一定的輔助治療作用。如果半月板損傷比較嚴重，mri提示已經達到三階信號，而且臨床症狀非常嚴重，可以採取半月板手術，如關節鏡清洗或一些相關修復。

Ⅸ 半月板損傷的治療方法有哪些如何進行非手術保守治療

半月板損傷是一種常見疾病，保守治療半月板創傷不是首選，但如果MRI報告顯示它不是3級，可以進行保守治療，一般採取相關的物理治療，然後向關節內注射透明質酸鈉，發揮關節潤滑的作用。如果患者患有滑膜炎，關節可以注射激素。此外，還可以服用西樂葆和富爾他林等止痛葯。

在手術方面，開放手術已不再使用。目前，採用微創關節鏡手術。常見的方法包括兩種半月板修補術，即縫合術，用於新鮮、邊緣附近和潛在的癒合損傷。對於陳舊性損傷，變性嚴重，靠近自由邊緣的損傷部位無法癒合，或損傷非常嚴重且無法修復，可以進行半月板部分切除或半月板成形術，只有在整個半月板不能保留的情況下，才能用於完成半月板切除術。其他方法，包括半月板移植和半月板再生的組織工程，並不十分成熟，在臨床實踐中很少使用。對於年輕的急性半月板損傷患者，如果損傷部位的血液供應充足，可以嘗試保守治療。一般來說，半月板損傷可以通過休息、葯物治療、訓練等自然癒合。