量體的正確方法

1. 如何量體

1.頸圍：圍繞頸中部喉結下沿，前由頸窩點，後由第七頸椎點各向上3cm為基準點圍量一周，以軟尺內放一食指為准，不松不緊 。
2.胸圍：圍繞胸部最豐滿處水平測量一周，以軟尺內放兩手指為准，不松不緊，轉動自如。
3.腹圍：以後中腰最細處為基準點水平測量一周，以軟尺內放兩手指為准，不松不緊，轉動自如。
4.褲腰圍：圍繞平時扎腰帶的上沿測量一周，以軟尺內放兩手指為准，不松不緊。
5.臀圍：圍繞臀部最豐滿處水平測量一周，以軟尺內放兩手指為准，不松不緊，轉動自如。
6.腿根圍：圍繞大腿根部水平測量一周，以軟尺內放兩手指為准，不松不緊，轉動自如。
7.立襠：從後腰高點經胯下至前腰高點，軟尺保持不松不緊。
8.上臂圍：圍繞臂根豐滿處水平量一周，以尺內放一食指為准，不松不緊，轉動自如。
9.手腕圍：圍繞手腕水平貼量一周，軟尺保持不松不緊。
10.總肩寬：由左肩端點通過第七頸椎點成弧線測量到右肩端點。
11. 袖長：由右肩端點垂直向下量至中指上骨節再減100px為袖長。
12. 前肩寬：由右肩端點通過鎖骨上沿量至左肩端點為前肩寬。
13. 中腰水平帶：以後中腰最細處為基準點紮好水平帶
14. 後腰節長：由第七頸椎點沿後背中心垂直向下量至中腰水平帶為後腰節長。
15. 後衣長：由第七頸椎點沿後背中心垂直向下量至臀股溝取平位置，為後衣長的規范要求長度。
16. 後腰高：由中腰水平帶沿後中線垂直向下量至後腰高點。
17. 前腰節長：由頸肩點經胸高點垂直向下量至中腰水平帶。
18. 前腰高：由中腰水平帶沿前中線垂直向下量至前腰高點。
19. 褲長：由腰頭上沿延側縫垂直向下量至地平面,正常情況下減25px—50px。

2. 服裝設計時該如何量體裁衣

服裝設計時該如何量體裁衣？

1.要求被量者站立端正，姿勢自然，不要深呼吸。

2.圍量橫度時，應注意皮尺不要拉是過松或過緊，要保持水平。

3.圍量胸圍時，被量者兩臂垂直;圍量腰圍時要放鬆腰帶。

4.冬季做夏季服裝，或夏季做冬季服裝，在量體時應根據顧客要求，適當縮小或放大尺寸。

5.量體時要注意觀察好體型特徵，有特殊部位要註明，以備裁剪時參考。

6.不同體型有不同要求，體胖者尺寸不要過肥或過瘦，體瘦者尺寸要適當寬裕一些。

7.量體要按順序進行，以免漏量。

量體具體方法

1.總體高：代表服裝“號”，由頭部頂點垂直量至腳根。

2.衣長：由前身左側脖根處，通過胸部最高點，量對需長度，一般量至手的虎口。

3.胸圍：代表上衣類服裝“型”，在襯衫外，沿腋下，通過胸部最豐滿處，平衡圍量一周，按需要加放尺寸。

4.肩寬：由後背左肩骨外端頂點量至右肩骨外端頂點(軟尺在後背中央貼緊後脖根略成弧形)。款式需要誇張時，肩可適當放寬。燈籠袖款可適當改窄。

5.袖長：由左肩骨外端頂點量至手的虎口，按需要增減長度。

6.袖口：圍量手腕一周，再按需要加放尺。寸還可根據款式的不同用胸圍比例法計算。

7.領大：沿喉骨下圍量一周，按需要加放尺寸。

8.腰節：一般體型可按總體高算出。遇到特殊體型時，就需要量取前後的腰節尺寸(在腰部最細處，圍一條皮尺成水平)，分別量取前後腰節的尺寸。

9.褲長：由腰部左側胯骨上端，向上4厘米往下量至腳跟減3厘米。

10.腰圍：代表褲子類服裝“型”。在單褲外沿腰間最細處圍量一周，按需要加放尺寸。

11.臀圍：沿臀部最豐滿處平衡圍量一周，按需要加放鬆度。

12.上襠：由腰部右側胯骨上端，向上4厘米，量至大腿根。

肩寬與胸寬的量取

肩寬：是左右肩端點之間的長度，要通過後頸點測量。

背寬：測量背部左右後腋點之間的長度。

胸寬：測量前胸左右前腋點之間的長度。

乳間距：左右乳峰點之間的長度。

圍度的量取

胸圍：通過乳峰點的位置，使皮尺水平圍量一周。注意不要過緊和過松，後背有肩甲骨，尺寸易下落。

乳下圍：在乳房下端用皮尺水平圍量一周。

腰圍：在中腰最細處用皮尺水平圍量一周，根據品種加放鬆度。

臀圍：在臀部最豐滿處水平圍量一周，根品種加放鬆度。

背長與總長的量取

背長：從後頸點到腰圍線的垂直長度。

總長：從後頸點向下垂放皮尺，在腰圍處輕按住，量到腳底。

後長：從側頸點開始經過肩甲骨量到腰圍線。

前長：從側頸點開始經過乳峰點量到腰圍線。

乳下垂與腰高的量取

乳下垂：從側頸點到乳峰點間的長。

腰高：從腰圍線到臀圍線間的長度。要在靠近側縫的位置測量。

檔長：從股根部到腳踝骨的距離。

肩袖長：從後頸點開始經過肩端點沿自然下垂的胳膊量到手根點。袖長：從肩峰點到手根點的長度。

頭圍與領圍的量取

手腕周長：通過掌根圍量一周。

手掌圍：母指輕輕向掌側彎曲，通過母指根圍量一周。

頭圍：通過前額的中央，耳的上方和後頭部的.突出部位圍量一周。

領圍：通過頸根部，經前頸點圍量一周。

衣長與褲長的量取

衣長：從後頸點到上衣的底擺線的距離。根據款式變化可靈活變化。

膝長：從腰圍線量到膝蓋骨的垂直長度。

裙長：從腰圍線量至需要的裙擺線位置。

褲長：從腰圍線經過膝部量至外腳踝骨。

中臀圍與大臂圍的量取

中臀圍：在腰圍與臀圍中間的位置水平測量一周。

臂根圍(袖窿周長)：通過肩峰及腋下圍量一周，在這個尺寸上加1/10左右的量可做為袖窿尺寸的基準。

大臂圍：在上臂最粗的位置水平圍量一周。

肘圍：曲臂後通過肘點圍量一周。在緊身袖制圖的時候這個尺寸很必要。

;

3. 西裝的量體方法

量體是服裝製作的第一步，決定了西服的合體度。制服量體一般有套號、量身定做、量體試穿和三維測量等幾種形式。 報號 常用於夏裝T恤、襯衫等較為寬松的服裝，一般根據市場通用的尺碼如S、M、L、XL等或襯衫尺碼39、40、41等，再加個人身高由客戶自己填寫報至製作方，統一歸碼製作。
二、量身定做
用於合體度要求較高的服裝如西服、套裝等，由於製作方派專業量身人員給每個人進行單獨量身，收集尺碼後再統一歸碼製作。
三、西服量體試穿
在量身的基礎上再根據已得尺碼將預先准備得合適樣衣給被測量者試穿，再根據個人穿衣習慣進行進一步確認。這種方法雖然前期准備比較麻煩（需提前製作號型較齊全的試穿服裝），但准確率較高，適用於批量大的服裝製作中。
四、三維量身法
三維量身是服裝CAD體系中的一部分，是一種通過計算機操縱進行自動人體測量，為西服製作提供基礎數據的方法。特點是快捷准確、數據詳細，局限性在於設備要求高， 要有專門的測量用暗室，不適於制服量體的大面積流動性。不過隨著科技的快速發展，也許在不久的將來就可以把真正方便迅速的電子測體技術應用在制服製作中。

4. 定做衣服~如何量自身尺寸

服裝定製的身體各部位尺寸測量方法：

1、身高：赤腳兩腿並攏站直，背靠牆站立，從頭頂部到地面的高度即為身高。

2、胸圍：在胸前腋下處水平圍繞胸部最豐滿處測量一周，松緊程度以皮尺能輕松轉動為適宜，量出的尺寸即為胸圍的尺寸（注意：測量皮尺必須與地面保持平行）。

3、肩寬：將皮尺環繞於胸部包含手臂部分，取最高點，與地面保持水平。如果這一尺寸大於或等於胸圍的7英寸（約18厘米），可選擇比原定尺寸大一號尺寸，以免肩部過小產生不舒適感。

4、臂長：將手叉在腰部，肘部保持90度彎曲，用皮尺從頸部後中心量到肘部，再從肘部量到手腕處，兩次測量的尺寸之和即為臂長尺寸。

量體裁衣測量注意

量體裁衣是先測量身體各部位尺寸，然後裁剪衣服。因為測量出來的都是凈尺寸，人體是需要身體伸展動作，那麼就需要增加活動量。

還有一些就是面料有彈力，感覺面料的彈力有的部位不但不需要自己放鬆量，還需要減少一定的尺寸才可以。還有就是因為季節的原因，比如同一個人測量身體各部位凈尺寸後，做夏季的衣服和做冬季的外套，所增加的放鬆量是不一樣的，需要靈活變化。

5. 職業裝的量體方法

1、幾個常用測量部位及方法如下：
胸圍：皮尺在胸部再豐滿位置水平環繞一周。
腰圍：腰部最細位置水平環繞一周。
腰節：一般體型可按總體高度算出。遇到特殊體型時，就需要量取前後腰節尺寸，即在腰部最細處圍一條皮尺成水平，自頸圍前後中心點量到前後腰圍皮尺的中間尺寸，即為前後腰節的尺寸。
臀圍：在臀部再豐滿位置水平環繞一周。
職業裝總長：代表服裝「號」，由頭部定點垂直量至腳跟。
衣長：由前身左側脖根處，通過胸部最高點測量所需長度，一般視款式特點而定。
袖長：由左肩骨外端頂點量至手的虎口，按款式需要增減長度。
肩寬：由後背左肩骨外端頂點量至右肩骨外端頂點，軟尺在後背中央貼緊後脖根略成弧形。
臂圍、臂長：大臂、小臂的圍度，這樣做出的合適上衣，讓您的胳臂活動自由，避免緊綳，外觀美觀
2、放鬆量
指職業裝量體後在基礎尺寸上再另外加放的尺寸。在量體時，所得的尺寸都是緊身尺寸，如果按這個尺寸製成的職業裝就 會緊貼人體，不僅穿脫不方便，還不美觀，行動也受影響。所以在制紙樣前必須根據量得的尺寸再加放適量的放鬆度。這個放鬆度要根據服裝的品種、穿著季節、衣 料的厚薄以及穿衣習慣等適量調整。所謂「眾口難調」，在職業裝製作的加放度上表現得尤為明顯。同一批服裝，南方北方，城市農村，戶內戶外，都存在著不同的 放鬆度要求。比如說一款春秋西服，南方人普遍習慣穿著合體貼身，加放度在5~9厘米不等。所以在量碼准確的基礎上，還要詳細詢問了解當地的穿衣習慣，否則 加放度不準確，前面的工作就白費了。
3、體型的分類
人的體型在環境、年齡和職業的影響下各有不同。因此在量體的同時，要詳細觀察，及時將標准體與特體區分開來做好紀錄，在制圖時加以注意，這是製作合體職業裝的一個要領。一般人的體型可以從整體和局部來觀察。
自整體觀察時：分為標准體、肥胖體、瘦形體。
自局部觀察時：上身分為挺身、屈身、厚身、扁平、背溝體。
腹部：扁腹、凸腹。
肩：聳肩、垂肩、不對稱肩、前傾肩。
腿：X型腿、O型腿。
4、歸碼
將量體所得尺寸根據服裝造型特點加上放鬆量以後，根據國家統一標準的「五三系列」或「五四系列」歸納為成品尺寸。還可根據胸腰差等尺寸分為A、B、C等不同板形。

6. 如何正確的測量身體的三圍

1、上胸圍／上胸圍：安靜呼吸時用軟直尺測量腋窩左右後點的水平周長。

2、胸圍Ⅲ／平靜胸圍（M61）：平靜呼吸時胸部穿過乳頭點（th）的水平周長，用軟直尺測量，女性受試者乳房較大或下垂時，測量時可將軟尺放高，避免乳房隆起對測量值的影響。

3、下胸圍：平和呼吸時，通過下胸口（sust）的胸部水平圍，用軟直尺測量。

4、腰圍（M62）：通過臍中心的水平周長，或肋骨最低點和髂嵴上緣兩條水平線之間中點的周長，在呼氣結束和吸氣開始時用軟直尺測量。

5、最小腰圍：指肋弓與髂嵴之間腰部最薄處的水平圍。在呼氣結束和吸氣開始時用軟尺測量。

6、腹圍：指腹部在髂嵴（IC）處的水平圍。在呼氣結束和吸氣開始時用軟尺測量。

7、腰點圓：用軟尺測量穿過左右腰部節點的腰部水平周長。

8、臀圍：用軟直尺測量的臀部背部最突出部分的水平周長。

(6)量體的正確方法擴展閱讀：

根據中國普通女性曲線體型的「三圍」，結合健美運動的體型，中國健美專家總結出了計算女性標准三圈的方法：三圍的方法：

［胸圍＝身高（CM）×0．535］，［腰圍＝身高（CM）×0．365］，［臀圍＝身高（CM）×0．565］。根據統計結果，得出「三圍」小於5厘米，說明「三圍」太苗條（瘦），大於5厘米，說明「三圍」太豐滿（胖）。

職業女性模特的標准與此不同。由於職業需要，職業女性模特的標准與正常標准存在一定差距。

根據中國民族的特點，胸圍、腰圍和臀圍的標准一般為84厘米、61厘米和90厘米。

7. 怎麼測量一個人的衣長、袖長、胸圍是多少

衣長量法：皮尺從肩部的最上端沿前身量至中指中間關節的水平位置。有前衣長與後衣長之分，一般只要測量好前衣長就行了

(7)量體的正確方法擴展閱讀：

正確測量人體各種數據是服裝裁剪的依據，掌握正確的量體方法是能否做出質量上乘、合體美觀的服裝的關鍵所在。量體時，應注意以下幾個要點：

1、被測量者穿著緊身衣服，站立端正、雙臂自然下垂，呼吸平緩。不要有多餘的動作。

2、在測量各種「圍度」時，應注意皮尺不要拉得過緊或過松，要保持水平。

3、圍量胸圍時，被測量者一定要雙臂垂直，最好不穿高跟鞋並保持身體挺直平視的立姿。測量腰圍時要放鬆腰帶。三圍測量均不要為了顯瘦而故意量瘦，合身才是最好的。

8. 量體方法是什麼

千分尺的測量方法操作如下：

1、正確端握千分尺，用右手拇指、食指配合旋轉套筒，調整測量尺寸。

9. 我們自己怎麼量自己的肩寬，袖長，胸圍啊

肩寬的測量方法：

受試者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。測試人員站在受試者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。測量誤差不得超過0.5厘米

肩寬/肩峰寬：左、右肩峰點之間的直線距離 。

最大肩寬/肩最大寬：在三角肌部位上，上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離 。

總肩寬：指在後背處從左肩端經後頸中點（第七頸椎點）到右肩端的弧長。

(9)量體的正確方法擴展閱讀：

正確測量人體各種數據是服裝裁剪的依據，掌握正確的量體方法是能否做出質量上乘、合體美觀的服裝的關鍵所在。量體時，應注意以下幾個要點：

1、被測量者穿著緊身衣服，站立端正、雙臂自然下垂，呼吸平緩。不要有多餘的動作。

2、在測量各種「圍度」時，應注意皮尺不要拉得過緊或過松，要保持水平。

3、圍量胸圍時，被測量者一定要雙臂垂直，最好不穿高跟鞋並保持身體挺直平視的立姿。測量腰圍時要放鬆腰帶。三圍測量均不要為了顯瘦而故意量瘦，合身才是最好的。

10. 身材管理怎麼量體配碼

1，臀圍：雙腿靠攏站直，將軟尺經臀部最高點水平測量一圈。

搜狗問問

2，肩寬：身體站直，手臂自然下垂，用軟尺貼身測量雙肩頂點間的距離。

搜狗問問

3，胸圍：身體站直，將軟尺經過胸部最高點水平測量一圈。

搜狗問問

4，下胸圍：身體站直，將軟尺繞胸部最底部一圈。

搜狗問問

5，腰圍：肚臍上2cm，將軟尺貼身測量一圈。正確測量身材比例的計算步驟 如下：
1． 判斷臉形、頭長：把頭發全部往後梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓線露出來，判定自己的臉形，再拿尺子由頭頂到下巴（以光頭的比例為准）測量一下臉的長度。
2． 測量身高：量身高，要把頭發壓平、身體挺直才夠准確。
3． 計算比例：身高÷頭長 = 頭身（這就是所謂的身高比例標准）。
例如：身高159cm，頭長20cm，那麼159（身高）÷20（頭長）=7.59（頭身），四捨五入後，可是標準的8頭身！
標准三圍的尺寸可參考表1：
表1
身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸圍 88cm 86cm 84cm 80cm
腰圍 68cm 66cm 64cm 62cm
臀圍 94cm 90cm 86cm 82cm
（註：1英寸=2.54cm）
新時尚公式