1. 如何治療腳底痛
腳底痛偏方：治宜宜肝健脾，疏通經絡，祛寒以除濕，和血以止痛。
1：處方：吳茱萸、五味子各10克
用法：葯研細末，置患足鞋墊後跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換葯1次
療效：用葯15天見效
2：內服處方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、歸尾各9克，漢防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1劑，服2次外洗處方：皂角60克，人發16克
用法：葯用水煎，去渣取液，浸泡患處，日兩次，浸後用三棱針在患足後跟正中線，紅白肉際處扎2.6－3.3厘米深，捻轉留針30分鍾，日1次
療效：內外兼治13－15天
3：外敷處方：膏
葯.腳
膜
定
痛
膏
用法：清洗患處；其次，加熱軟化膏葯；最後，直接外敷已軟化的膏葯。每貼膏葯外敷三天；
療效：配方精選中草
葯材、人工
熬制；方便、快捷，無
毒
副。
2. 『腳底板疼 可以怎麼樣治療
你好，這個情況可以進行冰敷治療的，進行冰敷可以起到一定的緩解疼痛和消腫的作用的。 在24小時後就不需要再進行冰敷了，可以進行熱敷和服用雲南白葯進行治療。注意休息，不要活動，不要吃辛辣刺激的食物。sx=一般中醫葯sx=考慮是腎陽不足引起的症狀可以採取中醫葯的方法調理對症治療調理。 可以多吃山葯羊肉之類的食物或者可以煲湯食療服用壯腰健腎丸大蜜丸男寶膠囊之類的葯物對症治療
3. 腳底肌肉疼痛該如何治療
發生腳底肌肉有疼痛現象，首先要明確具體到病因、病症，然後採取對症治療。如果由於腳底部位活動量比較大，傷及足底部位肌肉組織產生疼痛。可以告訴病人減少活動，卧床休息，經常用溫開水泡腳，或者是應用跌打損傷的外用膏葯，輔助針刺、艾灸、口服活血類的葯物，可以減輕緩解肌肉疼痛的現象。出現足底筋膜炎、脂肪墊炎導致疼痛，可以在局部進行封閉注射。在醫生指導下，口服非甾體抗炎鎮痛葯物，都會使臨床表現，盡快得到緩解。出現這種情況後，病人要及時就診，醫生可以結合病史、查體、輔助檢查，能夠明確診斷。
4. 幾招搞定腳底板疼
腳底板疼最主要的原因就是腳底筋膜炎(足底筋膜炎)引起的，怎麼治療腳底板疼?
適當的休息
1、要讓發炎的組織得到休息，應減少活動量，但不可以不讓足部活動，活動量可隨著疼痛的輕重而增減。
2、避免在較硬或凹凸不平的地方跑步，以減低足底筋膜所承受的拉力。
3、在每次步行後，在腳跟位置敷冰可以減少炎症。
矯形器具
1、穿著治療鞋墊，使足跟的弧拱位置得到承托支撐，減輕足底筋膜的伸張，可預防再復發。
2、穿著足跟墊，以升高足跟，減低足跟在受力時所承受的震盪和壓力。
3、晚間用足踝矯形器，保持足踝在正中或5°背屈位置，以保持跟腱伸展。
運動
運動能保持、控制以及強化腳掌活動之肌肉，舒緩痛楚。
1、跟腱牽拉運動
面向牆站立，雙手按在牆上，以弓箭步站立，前腳屈膝，後腳伸直，切記腳尖向前，腳跟不可離地，身體向前傾;如牽拉腓腸肌時，後腳應有綳緊的感覺，維持十秒。如牽拉比目魚肌時，前腳應有綳緊的感覺，維持十秒，重復動作十次。
2、足底筋膜牽拉運動
早上起床後，坐在床邊，將手放在前足上，腳趾伸直，維持十秒，放鬆，重復動作十次。
3、肌力鍛煉運動
脛骨後肌的鍛煉：坐下將患足翹起，將足踝向下及向內活動，運動時小腿內側應有輕微綳緊的感覺，維持十秒，重復動作十次。
注意：疲倦時應停止運動，運動以不加重足部負荷為原則。
預防方法
1、鞋子的大小要適中
2、別讓自己過重，減肥可幫助舒緩足部承受的壓力
3、別讓雙腳過度勞累
5. 腳底痛怎麼辦
腳膜痛，多由足部肌肉或筋膜受到外力沖擊或長時間走路等引起局部肌肉勞損而導致的一種病症。 腳底痛應注意以下保健： 1、多用熱說泡腳 2、平時常做就腳部拉伸動作，腳部，腳部蹬踏動作，增強足部張力。 3、女性應盡量少穿高跟鞋。因為類鞋對足部結構壓迫嚴重，長久容易引起多種足部疾病。 腳底痛的治療方法： 1、葯物療法 療法：常用阿司匹林和布洛芬，或是口服非類固醇類消炎葯物，或直接局部注射類固醇。 缺點：副作用大、對肝腎、腸胃損傷大。 2、局部針灸、按摩 療法：通過刺激穴位，放鬆肌肉和肌腱等。 缺點：一般作為輔佐療法，不具有根治作用。 3、外敷腳膜定痛膏治療 療法：直接外敷傳統黑膏葯腳膜定痛膏於患處 特點：方面快捷、無毒副作用。
6. 腳底板疼有什麼最佳辦法
哪疼就按摩那個痛點、可以刮痧、或足療等，也可以每天雙腳互相的敲打腳部各個部位
睡前熱水泡腳，都是對治療腳底疼痛非常有效的辦法。
7. 腳底疼吃什麼葯好
患者出現腳底疼痛的情況，需要根據病因選擇用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康凝膠、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等葯進行治療。腳底疼痛可能是由於足底筋膜炎、滑膜炎等因素導致的。
1、足底筋膜炎：
當患者患有足底筋膜炎的時候，可能會出現腳底疼痛的情況。患者需要及時到醫院進行MRI檢查、X線等檢查，明確診斷後，患者可以在醫生的指導下用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康凝膠等葯治療。
2、滑膜炎：
如果患者腳底存在有滑膜炎的情況，可能就會出現腳底疼痛的情況。患者需要及時到醫院進行X線、MRI檢查、CT檢查等檢查，明確診斷後，患者可以在醫生的指導下用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等葯治療。
一旦患者出現腳底疼痛的情況，需要及時到醫院進行就診、治療，以免貽誤病情。
此外，還應穿寬松、平軟底鞋，使足底的應力得到良好分散，避免應力集中，從而減輕軟組織的慢性損傷，進一步減輕疼痛。臨床需採取多種方法綜合治療，使腳底疼痛得到良好緩解。口服葯物是比較重要的療法，同時結合其他治療方法，能夠起到提高療效的作用。